Diabetes tipo 2 e Low Carb Live | Dra Janaina Koenen Endocrinologista
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Live com a Dra Mari, falamos sobre Low carb e Diabetes tipo 2!
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Sou médica endocrinologista em BH / MG e tenho por missão ajudar o máximo de pessoas a evitar doenças (obesidade, diabetes, Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares) que têm matado tantas e tantas pessoas na nossa sociedade atual. Adoro metabolismo e promovo um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e enfoque funcional, baseado em ciência de qualidade e responsabilidade.
Dra. Janaina Koenen - Endocrinologia e Metabologia CRM-MG 39.049 RQE 33648
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Fui diagnosticada com diabetes tipo 2 no fim de 2019. Já saí do consultório triste, passei a tomar Metiformina. Mais não aceitei a sentença...mudei toda minha alimentação, acrescentei uma atividade física diária. Em 2022 foi revertida. Perdi 22 quilos e mudei minha visão sobre alimentação.
Excelente 👏
Nossa
Que ótima live, conteúdo super importante.Low carb é vida e pra todos. Obrigado doutoras🙏🙏🙏
Parabéns doutoras. Live maravilhosa.
Olá Dra. Tudo bem? Acompanho a sra, pelo super nutridos, agora vi o seu canal e vou acompanhar. Estou com uma dificuldade gigante, sou diabetica tipo2, colesterol, pressão alta, tireóide tbm. Faço low carb há 1 ano, da minha cabeça, vou aprendendo na internet, lendo e me adaptando, de glicemia de 450, atualmente esta 120. Estou hiper bem, tomo insulina, nph1 e regular, 3x ao dia, mais medicação. Só que nenhum endocrinologista do convênio quer que eu continue com a dieta, nem endocrino, nem nutri. Tá dificil, não sei o que fazer, não quero ficar me entupindo de medicação, mas realmente estou num beco sem saída.
Só pre diabético.
Jejum 87... Glicada 6.3
Magro, não como doces
🙏🙏❤
E eu achava que era normal eu ter muita câimbra a noite, várias vezes pulei da cama com a coxa pulsando. Estou fazendo lowcarb com jejum faz 24 dias emagreci 8 kg. Cintura de 120,,, agora está com 117.
Boa noite parabéns pela Live de vcs muito boa. Gostaria de tirar uma dúvida. Descobri que tenho Diabetes à algumas semanas, estava com 68kg e agora estou com 53kg ninguém na minha família tem acho que foi pelo excesso de stress e ansiedade. Enfim gostaria de saber se posso fazer low carb mesmo bem magro? E se tem alguma indicação de lista pra que eu possa seguir? Não uso insulina.
Obrigado ⚘️
Porque a dieta low carb não é a indicada para se evitar alzheimer???
É sim!
@@drajanainakoenen mas o problema da low carb é a cetose para diabeticos, que pode das cetoacidóse diabetica.
Como não ficar em cetose e reverter a diabestes e voltar ao normal?
Quanto de carboidrato consumir por dia para ficar na low carb mas não entar
Em cetose?
O problema é quê vc tira o açúcar e vai começar usar adoçante, awe chega várias profissionais na área e fala: Eritritol não pode, stevia também, sucralise também 😢 awe vc fica doída sem saber o quê fazer🤦
Sou vegetariana. 20/09/24. Tomo b12 de 1000mcg diária. Estou pré diabetes segundo exames 6.3 hemoglobina glicada. Dieta a base de proteina vegetariana tem muito carboidratos. Quais outras proteinas pra esse caso?
Mais um show da maravilhosa Janaína.