Explico los procesos biológicos que ocurren en la curación de una fractura para que se entienda por qué debemos esperar a la hora de apoyar y cargar peso en la pierna.
muy bonita la explicación del video yo estuve inmobilisada con muletas x 2 semanas ya me dijeron que camine pero tengo miedo boy a ir despacio dejando las muletas que Diosito nos ayude a todos con nuestra rápida recuperación
Un consejo para todos ,la paciencia es la base de los huesos, se lo que es estar asi ,cada paciente es diferente y solo medico ve tu avance, los tutoriales mas bien son una guia que al final no puede ser exacto en cada caso es diferente ...
Muy cierto, esto es de mucha paciencia. Un paso a la vez. Anduve casi u mes con baston luego de dejar bota. Y cuando salgo pongo una tobillera para más seguridad
Me encanta la forma que explicas ahora estoy en mi 7 semana de quebradadura de perone aun me faltan dos semanas más para en pesar a caminar con bota i muletas ya estoy que no puedo llevó 5 semanas con yeso esto en verdad es muy depresivo
@@tutiblue desde el lunes pasado estoy caminando un 50% pero aun siento que me falta mucho pues en las mañanas mi pie no tiene nada de fuerza ati como te va con tu recuperación hasta el 25 tengo mi primer terapia con mi orthopedic
Hola nuevamente les cuento que al día 63 me he parado y ya es día 70 y camino con ayuda de una silla de ruedas utilizándolo como andador porque no tengo y por hay me paro y me suelto las manos pero aún no puedo caminar solo cuando lo haga les comento mis fracturas en ambas piery ya las comenté en otro mensaje por si a alguien le interesa nos vemos y gracias nuevamente..
Llevo apenas 3 días de mi operación de fractura de peroné, lo que les aconsejo es cuídense en la comida, alimenten al hueso, nueces, maní, pasas, pechuga, brocoli, acelga, espinaca, proteina, vitaminas y minerales, la alimentación es la clave de la mano de la paciencia
Que barbaro! Que excelente explicación. Eres el primero que veo que da una explicación tan completa y entendible. Com ya varios lo mencionan en otros comentarios, no se por que rayos ningún traumatólogo que he visto me explica lo mismo, se hacen mucho del rogar y lo dejan a uno en el misterio sin claridad ni explicación de nada. Me queda mas claro, estoy recuperandome de una cirugía de tibia y en proceso de rehabilitación. Agradezco tu video.
Agradezco la explicación y dedicación. Ayer me operaron pie izquierdo. El procedimiento fué Cavalier Judet, en fin llleba injerto óseo en tobillo que se saca de cresta ilíaca y corrección con tornillos y tensor del resto del pie. Es como tener una fractura. Muy doloroso!! Entender los procesos me ayuda mucho a rehabilitar con ganas y seguridad. Mil gracias!!
Estaba impaciente, fui operado de una fractura ala rotula, la pierna se me incho post operación, tengo 10 días pero ya está bajando la inchazon; quise pararme pero fué un error, luego después escuche sus consejo gracias tiene razón DR debí tener paciencia .
Estoy en mi 3er semana de mi cirugía de rodilla y múltiples fracturas y tengo noticias la semana que viene con las placas para ver como va cicatrizando el dolor es insoportable pero la fe y la paciencia 🙏hacen la diferencia saludos desde Argentina
Tuve una fractura de tibia y peroné media próximal, eso luego de sufrir un accidente de moto, fue una sensación algo extraña porque no tuve dolor si no hasta luego de 48 horas que el dolor fue extremadamente fuerte y doloroso; para no cansar mi historia tuve una escayola oh yeso durante 90 días, en especifico 3 meses, lo veía como algo eterno, lleve toda las restricciones de mi doctor, tuve un balance bien extremo en mi dieta diaria, y mentalmente también porque la lectura fue mi aliada mientras iba de reposo, tuve mi primera cita al los 16 días, todo marcha bien, luego regrese al mes y 17, ya la fractura presentaba raíces en ese entonces, luego regrese a los 2 meses y 3 dias, ya la fractura se reflejaba muy poco, ya luego cumpli los 90 días otra ves cita medica , me retiran la escayola, ya tenia buena consolidación, tenia un miedo wuao mi pierna toda marrón muchos pelos dije wuao!! una sensación desnuda por completo; la paz, la tranquildad y mi emoción mas la buena vibra de mis familiares jugaron un papel excelente emocionalmente hablando..... pero aca viene lo mas importante luego de retirarme la escayola, mi rodilla no flexiona, es lógico , quizas podría uno pensar y ahora que hacer , pero fue donde mantuve mas mi calma porque empece personalmente mis primeras fases de ejercicios en casa, buscando en esta misma página por cierto muy buena, ah los 10 contrate un fisioterapeutas me dio 4 terapias en solo diez dias, ya hay empece a usar dos muletas , sin darme cuenta al mes ya solo usaba una, luego al mes y 20 días no la use ningunas, ya camino normal solo con un poco de dolor aveces en mi tobillo, pero con masajes el dolor desaparece y cada dia es menos dolor, ya en solo 4 días tengo mi próxima cita en donde llegare caminando, por mis pies, todo gracias a un esfuerzo dia a dia sin parar y agarrado siempre de la mano de Dios!! ASI QUE ANIMO A QUIEN ESTE PASANDO POR ETAPAS COMO ESTAS' EL CAMINO ES LARGO PERO NO DIFÍCIL, SIEMPRE POSITIVO Y LES ASEGURO QUE VALDRÁ LA PENA .
Sí así me sentía yo cuándo me caí en Diciembre pasado,se siente uno cómo vegetal depender de otros y aparte el dolor pero sí cómo tú dices todo pasa rápido,yo todavía ando con muletas pero tengo fe qué ya falta poco para poder caminar qué Díos me mandará mi alivió!!!👋☺
A mi me acaba de pasar casi lo mismo, hiba en mi moto y un perro se me atraveso de la nada, y pues me fracture la tibia en 3 partes ademas de una fisura y una fractura en la parte de la tibia pero abajo digamos que el tobillo, me operaron y pusieron una placa con 12 tornillos, tengo una semana de operado, gracias a Dios ya me duele poco o casi nada, solo que pues mi operacion aun esta en proceso de sanar los puntos ya que fueron 23 puntos, y aun siento el enpeine del pie inflamado, no me duele pero no quiere desinflamar se, y pues tendre los puntos 2 semans mas, y podre apoyar mi pie a los 3 meses según dijo el doctor, eso si desde el dia de mi operacion por recomendación de el muevo el pie, tobillo y rodilla, al principio poco ahora mas, solo me preocupa el sobre peso que tengo ojala pueda caminar pronto como tu
Oye te quiero preguntar,a ti cuando ya empezaste a ir con el ficio se te veía una pierna más larga que la sana, la verdad yo me esquince y ahora noto que mi pie no alcanza el nivel con el otro me queda el pie lesionado como en el aire y no sé si es normal,...
@@deissysarmiento9953 Hola buenas noches, por lo regular uno cree que un pie esta mas largo que otro, yo pensaba lo mismo pero fue así... resulta ser que cuando hay fracturas o esguince la sensibilidad aumenta y si sientes poco de dolor debes sentir que el pie esta ahorcado, mas cuando tomaba las terapias en primeras secciones luego de caminatas y dar confianza al pie veras que no es como pensabas y caminas por lo normal. (Ya gracias a dios realizo una vida muy normal luego de tener una escayola 3 mese s mas terapias por un mes y medio) Hoy se cumple un año y 12 días sobre todo eso.
Lo felicito !!!debe ser Profe porque ninguno da una Explicación tan profesional,Artística y entendible gracias! Tengo 7 días que me cai y me. Fracture.
A los 72 días he caminado pero el médico se comunicó y me dijo que no camine tanto hasta hacerme unas radiografías haber cómo están los huesos sigo con ejercicios y el lunes me hacen las radiografías y les comento si sale todo bien como creo que va a salir este video que está publicado medalla de oro hasta la próxima.
Hola yo me caí del techo me fracture tibia y peroné de las dos piernas en una pierna fue fractura expuesta me operaron y me pusieron tutor en una yeso en la otra al mes me sacaron el tutor y yeso y me pusieron en ambos pues placas y tornillos de esa operación han pasado dos meses y he hecho todo como dicen a partir de la sexta semana de apoyado progresivamente todavía no apoyo completamente porque está semana empiezo con la fisio y veo al médico pero con todo lo que he hecho estoy re adelantado a la fisio eso me va ayudar a caminar más rápido lo que me muero de ganas de hacer es pararme pero voy a tener paciencia para evitar cualquier cosa pero yo deseo pararme con ayuda de unas sillas en casa ya veré qué me dicen está semana tengo 48 años y me ha resultado muy muy interesante este video gracias por ser tan directo y al punto saludos.
Ánimo, pronto estarás muy bien. Yo tengo 5 semanas de fractura de perone y deslplazamiento de talón cirugía con placa y 6 tornillos llevo 10 terapias descansaré 2 semanas con ejercicios en casa y siguen 10 terapias más para la marcha. En total serán 2 meses, primero Dios. Lo peor ya pasó. Cuídate mucho, Saludos.
Hola hoy al día 72 he caminado como ya les he comentado tuve fractura de tibia y peroné en ambas piernas y en la izquierda fue expuesta detrás de todo esto hubo una buena alimentación y he aprovechado todos los consejos de fisio de todos este video fue determinante para poder caminar hice todo lo que dice y lo logré gracias a Dios.
genio! !Muchas gracias es la primera vez que me fracturó y me ayudaste mucho para entender el progreso interno de curación y los tips para prevenir que empeore . Muchas gracias por el vídeo.
1,2 y 3er Metatarcianos Esos se me rompieron Tuve 7 semanas con inmovilizador ya tengo 2 semanas que me lo retiraron ,con ayuda terapia física puedo mover pero no puedo cargar ni tantito. Me duele muchísimo 😢 Si volveré a caminar?
A mi me operaron del tobillo de ambos lados. Tengo una placa como de 10 cm y 10 tornillos.A los 20 dias de la cirugia me quitaron los puntos. Al mes de la cirugia me dio de alta y ese mismo dia deje la andadera y camine sin apoyo. Solo uso el baston para cuando camino mucho y me canso. Ya casi tengo 4 meses de la operacion y gracias a Dios ya camino bien sin cogear. Fui a terapia y hago ejercicio en casa.
Amiga buenas tardes ami me operaron ase 2 meses tanbn del tobillo ambos lados tengo 1 placa de 10 cm y 12 tornillos crees que ya pueda caminar o necesito rehabilitación
Gracias. Tengo ya 7 semanas después de cirugía en la tibia. Me pusieron platino y esta semana exactamente el miércoles cumplo los 7 semanas y empiezo mis terapias. Yo apoyo mi pie muy poquito siento dolor pero lo hag muy apenas por mi misma en casa. Pero estoy por empezar mis terapias. Muy buen explicado.
Hola Marie sé que ya a pasado tiempo pero yo en este momento estoy pasando por lo mismo no te paso si podía flexionar la rodilla yo todavía no lo logro
@@florangellira4471 hola. En ese momento donde no podía poner mi pie sobre el piso no podía flexionar mi rodilla en la terapia me ayudaron para poder doblarla y si me dolió muchísimo pero gracias a Dios lo logré poco a poco ese mismo día y con las demás terapias ahora camino casi al 100 solo n puedo correr todavía. Todo estará bien contigo. Y con la ayuda de Dios.
@@jmelissasolito yo flexiono el pie hacia arriba y abajo pero doblar la rodilla hacia abajo será que es muy pronto a pena tengo dos meses y medio estoy desesperada
@@florangellira4471 si. Es muy pronto. Todo es poco a poco. Pero eso lo harán en las terapias que le vayan a dar porque ellos la sentarán y le podrán un tipo pesa pero ellos lo harán lentamente y le ayudarán a hacerlo sentirá dolor pero si será de mucha ayuda para poder doblar. Yo con una vez tuve y la siguiente ves ya fue mucho menos dolor.
@@jmelissasolitoHolaa melissa, te comento yo también me fracture la tibia pero en la parte superior, en la meseta, llevo un mes y 16 días de operado y mi rodilla solo llega como a unos 90 grados que es estar sentado, con unas dobladas (dolorosas por cierto) en el fisio pero me fueron de mucha ayuda, es normal esa flexión al tiempo que llevo? También quisiera saber si ya puedes trotar o correr, muchas gracias y mucha salud
Excelente explicación MUCHAS gracias , llevo ya tres meses de una fractura de tobillo y maleolo ,ya no usó muletas , sigo con ejercicios , caminó despacio todavía , gracias por tan excelente explicación 🤗🤗🤗
Hola Luis sé que ya a pasado tiempo de tu fractura pero una pregunta no se te ponía el pie duro y la parte del talón de Aquiles prensado y la rodilla a que tiempo la pudiste flexionar
Gracias Doc. excelente explicación, yo sufrí una fisura en calcaneo del pie ezquierdo el 11 de noviembre de 2023, no me operaron, me dieron un perfil conservador y estoy empezando a apoyar poco a poco a partir de ayer 15 de enero de 2024. aún tengo el pie un poco inchado, pero no tengo dolor, más bien me molesta es el pie que está bien, creo que es porque está trabando solo. 🙂
Yo tuve 3 fracturas en tibia y fibula. Y desplazamiento del tobillo, a la semana de mi accidente me pusieron a hacer terapia de rehabilitacion y terapia ocupacional, no lo podia creer me dolia muchisiiimooo, yo crei que era exagerado tan pronto, me dieron 3 meses para no caminar, pero increible llevo un mes y estoy empezando a apoyar muy leve el pie, sin poner peso aun ya que duele mucho, a Las 2 Semanas me quitaron el yeso, use ferula alguna veces por seguridad, el traumatologo no queria darme nada. El me dijo que solo no pusiera peso en la pierna y no mas de 15 minutos con la pierna abajo, oxigenar la pierna siempre, poner hielo, tomar vitamina D3, hierro, y yo agregue zabila, arnica, alcohol con Romero, masajes con aceite de coco, magnesio y vitamina c y eso si terapia todos Los dias. Mis heridas nunca se abrieron usaron cinta adhesiva transparente para unir la piel. Tengo una varilla desde la rodilla al tobillo, placas, tornillos y fracturas sin nada. Conclusion aun me falta mucho pero es cierto lo que dice el doctor la terapia diaria con cuidado, acelera la consolidacion del hueso, otra cosa mas dejo de tomar desinflamatorios ya que estos retrasan que los Los huesos solden pronto, me aguantaba el dolor, lloraba, pero el cuerpo tiene que Luchar, el cerebro tiene que manderle el estimulo a la pierna de que debe moverse para recuperarse. Segun Los terapistas aun falta subir y bajar escalones, rampa, bicicleta y terapia electrica para estimular Los musculos.
Una pregunta y t duele al ponerle pasas el dia con dolor o solo cuando le pones peso xq ami me operaron d la tibia llevo 6 semanas y me duele un poco al ponerle peso a mi pie sera normal
Gracias buena información..yo estoy en la semana trece de una cirugía de tobillo trimaleolar.gracias que existe esta manera de informarnos estoy haciendo fisioterapia por mi misma apenas doy un poco de apoyo en el pie afectado,..se me inflama pero conforme eh avanzado en los ejercicios el edema es menos espero pronto regresar a mi vida normal...doctor muchas gracias por compartir su conocimiento👍💝🙋🙏🙏🙏
Q cagada me.paso lo.mismo duele muchísimo encima todo el proceso es doloroso t operan duele t moves duele pisas duele t moves bruscamente duele maldita fractura
Voy a cumplir 2 meses de fractura de tibia y peroné a la altura del tobillo .ya puedo apoyar y caminar no muy bien pero lo hago .empecé la fisioterapia en casa viendo vídeos y no he parado en la mañana y en la noche hago mis ejercicios .y me a Sido muy útil .a veces la fisioterapia por el seguro médico se demora bastante con decir que hasta ahora me programaron la primera cita para el 18 de abril .entonces pienso que la recuperación está en no quedarte quieto .poco apoco ir haciendo ejercicio al pie todos los días como una rutina .
Estoy pasando por lo mismo.tengo casa ya los dos meces delas cirugias, en mi tobillo.y tibia perone🥺 pase todo lo peor gracia a Dios, cictrisaron bien mis herida, y estoy comensando ,autisar el caminador, pero aun se me inflaman bastante, mi pie me arde y lastima, aun, y yo me despero
Yo 2 meces uso moto y camino si me incomoda pero no cojeo y siempre me moví y me decían vas a quedar mal jaja cada quien es diferente a mi así me pasa el tiempo dirá todo
Gracias por tan valiosa información hace 3 semanas tuve una sirujia de fractura de peroné y estaba a punto de tirar las muletas 😀evitaron que cometiera una catástrofe en mi pie hizquierdo
Ni se te ocurra aun no se puede realizar apoyo total porque se puede refracturar, toca empezar aproximadamente a las 6 semanas, hacer descargas de peso parcialmente
Yo sufrí fractura de perone y tobillo y tengo un tornillo neutralizando entre tibia y perone y llevo alrededor de 8 semanas pero aún no puedo afincar el pie espero porque retiren el tornillo para poder comenzar con terapias de rehabilitación, es de lidia andar en muletas
Y si es de mucha paciencia yo me fracture la tibia el día 7 de junio y el día 23 de junio me operaron apenas poniendo una placa y 12 tornillos, se necesita demasiada paciencia y ganas
@@reyesbf8808 a mí el 24 pero sólo 5 tornillos ☺️ sí paciencia, aunque al inicio no podía mover el pie, ya lo estoy haciendo, comiendo sano y cero alcohol, esperando que el callo se forme bien y en las 6 semanas para empezar cuanto antes la fisio 🤞 saludos y ánimos!
@@lamborghiniii69 así debe de ser a mi me acaban de dar la noticia que ya en dos semanas podré apoyar mi pie en el suelo con ayuda de las muletas por fin
@@reyesbf8808 que bueno! Nos hemos operado casi al mismo tiempo y justamente en mi consulta de la 6 semana, osea hace unos días, el dr me ha dicho lo mismo, 2 semanas más para recién poder apoyar. A ti xsiacaso te van a retirar o te han retirado el tornillo de fijación? En caso lleves uno...yo llevo 5 tornillos, uno de ellos de fijación, el más largo que une tibia y peroné, y aunque se suele recomendar retirarlo (al menos así leí) antes de apoyar, conversando con el dr y el cirujano me recomendaron mejor no hacerlo pq hay posibilidades de desplazamiento del hueso en algunos casos, y x tanto es mejor dejarlo, ya que en el peor escenario que se rompa, pues me lo saco ahí, que no es grave...de casualidad es tu caso?
@@lamborghiniii69 hola, el traumatólogo me dijo que vería la posibilidad de retirarme algunos o todo por la edad que tengo 26 años, pero me dijo que si no los quitaba no pasaba nada a menos que yo quisiera decidir después de que el hueso esté consolidado
estoy en mi dia 11 de rotura de tibia y perone operacion con clavos ya me quitaron la escayola con permiso para hacer ejercicios y apoyar los dedos pero no para apoyar o ejercer presion sobre el tobillo este video me ha ayudado mucho a entender porque y no hacerlo
Gracias, me explicó mejor q mi Doctor. Me he quebrado el tobillo en plena pandemia y el miedo que en el hospital me contagiaran de coronavirus. Me operaron tobillos , me pusieron tornillos y platina...es horrible ese dolor, 😪😪
Excelente explicación. Llevo 3 meses sin pisar. Rotura de pilon tibial. Estoy ya en plena rehabilitación y empecé a caminar hace 2 días. Sin ninguna ayuda de nada. Solo voy despacito, mucho ejercicio en casa , aparte de kinesio, y con mucha paciencia. Gracias por compartir, ha sido muy claro en la explicación.
esas fracturas de pilón son muy complicadas yo me fracture tibia peroné y pilón tibial me caí de una escalera me pusieron un fijador externo a los 15 días me realizaron la segunda cirugía a los 3 meses empecé a caminar sin muletas y al 4 mes me incorpore al trabajo aún se me hincha y por las noches siento pulsadas me pusieron placa y tornillos el Dr. dice que al 6 meses ya puedo correr o hacer deportes hay que tener mucha paciencia
Excelente su explicación,, con la tibia y el peroné y el malévolo roto desde el 15 de enero sigo con dolor en los tobillos,, para cuando estaré bien? Tengo 70 años y estoy muy cansada de mi situación,, 🙏💕Gracias
Yo me fracture el 5to metatarso.. Ya paso casi 6 semanas y estoy en rehabilitacion.. Los primero días con muletas.. Ahora ya paso 4 días y estoy caminando sin muletas, pero con molestias en el tobillo y planta del pie aun no tengo fuerza .. El problema solo es en la mañana amanece tenso y sin mucha fuerza mi pie.. Pero haciendo masajes se va bajando.. Solo sigo caminando para mejorar.. Es la única manera de recuperarse rápido.. Uno mismo conoce su cuerpo.. Puedes sanarte mucho antes de lo que te dicen. A ponerle ganas
Agradezco tú vídeo, estoy muy desesperada de volver a caminar, hace 1 semana imedia que tuve un accidente de tránsito, me operaron de cadera izquierda. Y no se cuánto tiempo tengo que estar inmovilizada 😭
Muchas gracias me ayudo mucho tu explicacion a pesar que mi medico me dio muchas pautas y consejos a seguir no me fueron suficientes, ahora te escucho y tendre mas confianza, aminoran mis temores propios del post fractura ... graciassssssssssss
No voy a comentar casos particulares, por muchos detalles que deis, esos mensajes los borraré. El canal es una guía general, debéis respetar las órdenes que os manda el médico ortopeda y traumatólogo
@Sussy Dancing es verdad todo lo que quieran saber se lo deben preguntar a su médico personal o traumatologo el los va guiar desde el primer día asta el último día del alta médica ,
Muchas gracias!!! Excelente explicación. Van a ser seis semanas de mi fractura de rótula emezaré con fisioterapia y a caminar con muletas y con una rodillera puesta.
@@ritacruz287 hola. Seguro que empezarán a hacerte fisioterapia para fortalecer tendones y músculos. A mi no me pudieron hacer magneto por la pandemia pero me hicieron ultrasonido. Te recuperarás rápido. Lo verás. Mi fractura fue transversa pero no muy grande. A los 3 meses ya andaba en bici Saludos
Me ha servido mucho mucho, el traumatologo sólo me ha dicho eso es normal, hay que esperar 😡😡 por mucho que pregunté. A ver si logro estarme quieto las 6 semanas🙈🙈 gracias 👍
@@deboraperalea537 hola yo tengo la misma fractura me pusieron placa de 14 orificios; al cuanto tiempo empezaste a dar pasos ? Yo tengo 3.5 meses y apenas hoy voy a empezar a caminar con muletas
Hola, es imposible que las personas no te hagan preguntas; en general los medicos me han dado diferentes opiniones y al final no se sabe que se debe hacer, por ello llegamos a canales como estos
Wow eres increible felicidades por su explicacion no lo savia......me fracture el hueso del calcañal el calcaneo ....ando con una bota plastica y muletas ya sobre dos semanas y me estoy cintiendo bien .....ya empieso a ponerle peso pero poco....pero creo me van acer sirujia sera nesesario una sirujia si ciento que boy mejorando el dentro de una semana. Reo me acen la sirujia
Me pasó algo curioso, me fracture el pie hace apenas un mes. El diagnostico fue Fractura incompleta y no me adicionaron información me dijeron que use solo dos semanas yeso. Fui a otro traumatologo pasada las dos semanas y en mis placas me dijo que no había fractura y si la hubo ya estaba bien que me quite el yeso y ya camine. Retorné al primer traumatologo (que tampoco me gustaba por su atención presurosa, lamentablemente algunos no tenemos tanto dinero y en postas médicas hay mucha gente en espera y no te brindan información adecuada y estan de mal humor) Estos no sabían o no veían que tenía en placas, iniciaron un debate entre 6 doctores con distintos diagnosticos, concluyeron: Fractura de maleolo peroné no desplazada, busco en internet y no encuentro mucha información. Me quitaron el yeso, me pusieron dos semanas con férula y luego indicaron que podía caminar y hacer incluso actividad fisica llevando terapia. Las citas para terapia demoran y ahora me encuentro yo misma viendo videos y tratando de rehabilitarme (es mi tercer día sin férula e intento apoyar el pie con muletas) No sé si esté haciendo bien al intentar caminar de a pocos, girando el pie dañado, haciendo pequeños ejercicios, pienso que no tengo nada grave porque me pusieron solo 2 semanas el yeso, y porque puedo pisar con ese pie dañado cojeando un poco y con mucho temor pero no me duele taaaaanto :(
Hola , wow me pasó algo parecido a ti ,hace unas tres semanas y solo me dejaron el yeso x dos semanas ahora estoy con una bota ortopédica pero me duele al apoyar el pie , me gustaría que me dieras alguna recomendación x que yo ya quiero volver a caminar normal . Gracias y bendiciones 🙏
Yo tengo un mes de operada quebré tobillo y peroné creo se llama , uso muletas y me dijo mi ortopeda que ya puedo empezar apoyar pie con apoyo de una bota. Excelente explicación. Muchas gracias. Feliz tarde
@@SugrGirl137 hola hola, dolor gracias a Dios no fue mucho. Ya camino sin ayuda. Y cojeo muy poco. O sea que ya casi camino normal. Creo medicamento ha ayudado muchisimo
@@jackytejada2777 yo este miércoles cumplo las 6 semanas de la operación h me dijo el doctor k ya cumpliendo las 6 semanas pusiera peso en mi pie con la ayuda de la bota y muletas y la vdd tengo miedo, espero me vaya bien.
Gracias, tengo fractura de tobillo. cirugía fractura tercio distal, maleolo tibial, la operación exitosa, hace mes y medio, hago sólo lo que me indica el traumatologo, pero tengo un familiar que me dice que es hora que camine, que fulano le paso lo mismo y camino a los dos ,meses, yo no le hago caso, pero decidi buscar informacion, y me ha servido de mucha ayuda su trabajo, vivo en Venezuela fui operada en un hospital público, pero he tenido que hacerme la fisioterapia, y la mayoría noa pagan entre 3 a 5 dolares mensuales, servicio fisioterapia publico son cubanos está, colapsados por la cantidad de pacientes, citas son 2 a 3 meses después
Exelente explicación una pregunta yo boy a tener una cirugía de calcáneo es leve, es pequeña la fractura el doctor me dijo que en 6 semanas boy a poder apoyar ! Y me pregunta es en cuanto tiempo uno está listo para caminar unas 7 horas seguidas! Pregunto por qué mi trabajo es jardinería y camino mucho!
Me fracture el pie derecho me pusieron yeso por tres semanas y el médico me retiro el yeso me recetó una bota por tres semanas ya me la retiraron ase una semana pero me duele mucho el talón y la planta del pie uso todavía las multas al final del día lo traigo muy inchado ago mis ejercicios meto mi pié en agua caliente y fría párese qué dime está ayudando esa recomendación yo me doy ánimo y digo por algo pasan las cosas yo sé qué Dios nos ayudará ha recuperarnos el tiempo es Dios
Hola! Yo sufrí una fractura menor en el peroné, al mes me quitaron el yeso y a la semana me han recomendado que vaya apoyando el pie pero me da miedo 😢 y tbm me dijeron que aún no consolidaba el hueso y estoy con tobillera con estabilizador!
Hola, yo tuve una fractura de femur izquierdo, estoy con muletas, ya me puedo parar y tengo 2 semanas,la pregunta es entonces no puedo andar ya en muletas ? Tengo que esperar en la cama ?
Depende de cómo sea la fractura mío está fracturado en varias partes ya voy un mes y estoy en cama pero me sigue doliendo un poco no se en cuanto tiempo podré caminar
muy bonita la explicación del video yo estuve inmobilisada con muletas x 2 semanas ya me dijeron que camine pero tengo miedo boy a ir despacio dejando las muletas que Diosito nos ayude a todos con nuestra rápida recuperación
Por favor yo tuve dos rotos en el tobillo izquierdo pero me detectaron osteoporosis
Me encanto y servicio de mucho tengo 5 semana y ya ando caminando... Gracias a Dios falta poco para regresar a mi trabajo
Un consejo para todos ,la paciencia es la base de los huesos, se lo que es estar asi ,cada paciente es diferente y solo medico ve tu avance, los tutoriales mas bien son una guia que al final no puede ser exacto en cada caso es diferente ...
Muy cierto, esto es de mucha paciencia. Un paso a la vez. Anduve casi u mes con baston luego de dejar bota. Y cuando salgo pongo una tobillera para más seguridad
Me encanta la forma que explicas ahora estoy en mi 7 semana de quebradadura de perone aun me faltan dos semanas más para en pesar a caminar con bota i muletas ya estoy que no puedo llevó 5 semanas con yeso esto en verdad es muy depresivo
Hola justo estoy en eso como evolucionó ud?
@@tutiblue desde el lunes pasado estoy caminando un 50% pero aun siento que me falta mucho pues en las mañanas mi pie no tiene nada de fuerza ati como te va con tu recuperación hasta el 25 tengo mi primer terapia con mi orthopedic
@@MAMITA11822 que bien, yo apenas llevo 3 semanas con el yeso después de las cirugías en mis dos tobillos
@@elmo7195 es enserio se puede fracturar los dos tobillos????
@@jhonnyaltamirano8672 así es, caí de una altura de 7 metros y apoyé los tobillos
Hola nuevamente les cuento que al día 63 me he parado y ya es día 70 y camino con ayuda de una silla de ruedas utilizándolo como andador porque no tengo y por hay me paro y me suelto las manos pero aún no puedo caminar solo cuando lo haga les comento mis fracturas en ambas piery ya las comenté en otro mensaje por si a alguien le interesa nos vemos y gracias nuevamente..
Hola muy difícil todo ĺevo 2 meses sin caminar se complicó co trombosis paciencia
Llevo apenas 3 días de mi operación de fractura de peroné, lo que les aconsejo es cuídense en la comida, alimenten al hueso, nueces, maní, pasas, pechuga, brocoli, acelga, espinaca, proteina, vitaminas y minerales, la alimentación es la clave de la mano de la paciencia
Que barbaro! Que excelente explicación. Eres el primero que veo que da una explicación tan completa y entendible. Com ya varios lo mencionan en otros comentarios, no se por que rayos ningún traumatólogo que he visto me explica lo mismo, se hacen mucho del rogar y lo dejan a uno en el misterio sin claridad ni explicación de nada. Me queda mas claro, estoy recuperandome de una cirugía de tibia y en proceso de rehabilitación. Agradezco tu video.
Agradezco la explicación y dedicación. Ayer me operaron pie izquierdo. El procedimiento fué Cavalier Judet, en fin llleba injerto óseo en tobillo que se saca de cresta ilíaca y corrección con tornillos y tensor del resto del pie. Es como tener una fractura. Muy doloroso!! Entender los procesos me ayuda mucho a rehabilitar con ganas y seguridad. Mil gracias!!
.
Estaba impaciente, fui operado de una fractura ala rotula, la pierna se me incho post operación, tengo 10 días pero ya está bajando la inchazon; quise pararme pero fué un error, luego después escuche sus consejo gracias tiene razón DR debí tener paciencia .
Estoy en mi 3er semana de mi cirugía de rodilla y múltiples fracturas y tengo noticias la semana que viene con las placas para ver como va cicatrizando el dolor es insoportable pero la fe y la paciencia 🙏hacen la diferencia saludos desde Argentina
Cómo seguiste?
En qué tiempo pudo caminar
bueno yo ya cumpli 8 semanas de operado voy a empezar progresivamente mi caminada. exelente explicacion.
Tuve una fractura de tibia y peroné media próximal, eso luego de sufrir un accidente de moto, fue una sensación algo extraña porque no tuve dolor si no hasta luego de 48 horas que el dolor fue extremadamente fuerte y doloroso; para no cansar mi historia tuve una escayola oh yeso durante 90 días, en especifico 3 meses, lo veía como algo eterno, lleve toda las restricciones de mi doctor, tuve un balance bien extremo en mi dieta diaria, y mentalmente también porque la lectura fue mi aliada mientras iba de reposo, tuve mi primera cita al los 16 días, todo marcha bien, luego regrese al mes y 17, ya la fractura presentaba raíces en ese entonces, luego regrese a los 2 meses y 3 dias, ya la fractura se reflejaba muy poco, ya luego cumpli los 90 días otra ves cita medica , me retiran la escayola, ya tenia buena consolidación, tenia un miedo wuao mi pierna toda marrón muchos pelos dije wuao!! una sensación desnuda por completo; la paz, la tranquildad y mi emoción mas la buena vibra de mis familiares jugaron un papel excelente emocionalmente hablando..... pero aca viene lo mas importante luego de retirarme la escayola, mi rodilla no flexiona, es lógico , quizas podría uno pensar y ahora que hacer , pero fue donde mantuve mas mi calma porque empece personalmente mis primeras fases de ejercicios en casa, buscando en esta misma página por cierto muy buena, ah los 10 contrate un fisioterapeutas me dio 4 terapias en solo diez dias, ya hay empece a usar dos muletas , sin darme cuenta al mes ya solo usaba una, luego al mes y 20 días no la use ningunas, ya camino normal solo con un poco de dolor aveces en mi tobillo, pero con masajes el dolor desaparece y cada dia es menos dolor, ya en solo 4 días tengo mi próxima cita en donde llegare caminando, por mis pies, todo gracias a un esfuerzo dia a dia sin parar y agarrado siempre de la mano de Dios!! ASI QUE ANIMO A QUIEN ESTE PASANDO POR ETAPAS COMO ESTAS' EL CAMINO ES LARGO PERO NO DIFÍCIL, SIEMPRE POSITIVO Y LES ASEGURO QUE VALDRÁ LA PENA .
Leí la mitad y el resto lo termine de leer al día siguiente xque me quedé dormido 😸😸😸😸
Sí así me sentía yo cuándo me caí en Diciembre pasado,se siente uno cómo vegetal depender de otros y aparte el dolor pero sí cómo tú dices todo pasa rápido,yo todavía ando con muletas pero tengo fe qué ya falta poco para poder caminar qué Díos me mandará mi alivió!!!👋☺
A mi me acaba de pasar casi lo mismo, hiba en mi moto y un perro se me atraveso de la nada, y pues me fracture la tibia en 3 partes ademas de una fisura y una fractura en la parte de la tibia pero abajo digamos que el tobillo, me operaron y pusieron una placa con 12 tornillos, tengo una semana de operado, gracias a Dios ya me duele poco o casi nada, solo que pues mi operacion aun esta en proceso de sanar los puntos ya que fueron 23 puntos, y aun siento el enpeine del pie inflamado, no me duele pero no quiere desinflamar se, y pues tendre los puntos 2 semans mas, y podre apoyar mi pie a los 3 meses según dijo el doctor, eso si desde el dia de mi operacion por recomendación de el muevo el pie, tobillo y rodilla, al principio poco ahora mas, solo me preocupa el sobre peso que tengo ojala pueda caminar pronto como tu
Oye te quiero preguntar,a ti cuando ya empezaste a ir con el ficio se te veía una pierna más larga que la sana, la verdad yo me esquince y ahora noto que mi pie no alcanza el nivel con el otro me queda el pie lesionado como en el aire y no sé si es normal,...
@@deissysarmiento9953 Hola buenas noches, por lo regular uno cree que un pie esta mas largo que otro, yo pensaba lo mismo pero fue así... resulta ser que cuando hay fracturas o esguince la sensibilidad aumenta y si sientes poco de dolor debes sentir que el pie esta ahorcado, mas cuando tomaba las terapias en primeras secciones luego de caminatas y dar confianza al pie veras que no es como pensabas y caminas por lo normal. (Ya gracias a dios realizo una vida muy normal luego de tener una escayola 3 mese s mas terapias por un mes y medio) Hoy se cumple un año y 12 días sobre todo eso.
Lo felicito !!!debe ser Profe porque ninguno da una Explicación tan profesional,Artística y entendible gracias! Tengo 7 días que me cai y me. Fracture.
Eres un genio.
Con la información que me diste, logré sacar mi astragalo adelante.
Muchas gracias.
Gracias x la explicacion. Se q esto me enseña a tener paciencia. Y q cada uno es distinto. Pero a ser positiva q la mente ayuda!
Gracias doctor por darnos esperanzas con sus conocimientos me gustó mucho su explicación
Excelente explicación...😃
Mejor... Imposible...
Has sido de gran ayuda para mi...
Dios te bendiga!!🙇🏻♀️
Claro, preciso y conciso. Excelente explicación!
Gracias muy amable de su parte se le agradese
Excelente orientación profesional!... Gracias por ser tan explícito.. despejó mis dudas porque no sabía cuándo empezar a caminar.
Gracias doctor es muy práctico y saber cosas positivas de un profesional 😊😊
Gracias por el vídeo, muy buena explicación. Una pena que no lo haya visto antes. Duré 6 meses con el yeso y apenas me operaron.
A los 72 días he caminado pero el médico se comunicó y me dijo que no camine tanto hasta hacerme unas radiografías haber cómo están los huesos sigo con ejercicios y el lunes me hacen las radiografías y les comento si sale todo bien como creo que va a salir este video que está publicado medalla de oro hasta la próxima.
Como sigues ahora ?
Hola yo me caí del techo me fracture tibia y peroné de las dos piernas en una pierna fue fractura expuesta me operaron y me pusieron tutor en una yeso en la otra al mes me sacaron el tutor y yeso y me pusieron en ambos pues placas y tornillos de esa operación han pasado dos meses y he hecho todo como dicen a partir de la sexta semana de apoyado progresivamente todavía no apoyo completamente porque está semana empiezo con la fisio y veo al médico pero con todo lo que he hecho estoy re adelantado a la fisio eso me va ayudar a caminar más rápido lo que me muero de ganas de hacer es pararme pero voy a tener paciencia para evitar cualquier cosa pero yo deseo pararme con ayuda de unas sillas en casa ya veré qué me dicen está semana tengo 48 años y me ha resultado muy muy interesante este video gracias por ser tan directo y al punto saludos.
Ánimo, pronto estarás muy bien.
Yo tengo 5 semanas de fractura de perone y deslplazamiento de talón cirugía con placa y 6 tornillos llevo 10 terapias descansaré 2 semanas con ejercicios en casa y siguen 10 terapias más para la marcha.
En total serán 2 meses, primero Dios.
Lo peor ya pasó.
Cuídate mucho, Saludos.
Hola hoy al día 72 he caminado como ya les he comentado tuve fractura de tibia y peroné en ambas piernas y en la izquierda fue expuesta detrás de todo esto hubo una buena alimentación y he aprovechado todos los consejos de fisio de todos este video fue determinante para poder caminar hice todo lo que dice y lo logré gracias a Dios.
Hola
@@yudyquzada2161 hola
genio! !Muchas gracias es la primera vez que me fracturó y me ayudaste mucho para entender el progreso interno de curación y los tips para prevenir que empeore . Muchas gracias por el vídeo.
Gracias por la explicación, y compartir su conocimiento, muy útil, muchas gracias!!
1,2 y 3er Metatarcianos
Esos se me rompieron
Tuve 7 semanas con inmovilizador ya tengo 2 semanas que me lo retiraron ,con ayuda terapia física puedo mover pero no puedo cargar ni tantito. Me duele muchísimo 😢
Si volveré a caminar?
Te has explicado muy bien, gracias por compartir esta valiosa información.
A mi me operaron del tobillo de ambos lados. Tengo una placa como de 10 cm y 10 tornillos.A los 20 dias de la cirugia me quitaron los puntos. Al mes de la cirugia me dio de alta y ese mismo dia deje la andadera y camine sin apoyo. Solo uso el baston para cuando camino mucho y me canso. Ya casi tengo 4 meses de la operacion y gracias a Dios ya camino bien sin cogear. Fui a terapia y hago ejercicio en casa.
Amiga buenas tardes ami me operaron ase 2 meses tanbn del tobillo ambos lados tengo 1 placa de 10 cm y 12 tornillos crees que ya pueda caminar o necesito rehabilitación
Gracias. Tengo ya 7 semanas después de cirugía en la tibia. Me pusieron platino y esta semana exactamente el miércoles cumplo los 7 semanas y empiezo mis terapias. Yo apoyo mi pie muy poquito siento dolor pero lo hag muy apenas por mi misma en casa. Pero estoy por empezar mis terapias. Muy buen explicado.
Hola Marie sé que ya a pasado tiempo pero yo en este momento estoy pasando por lo mismo no te paso si podía flexionar la rodilla yo todavía no lo logro
@@florangellira4471 hola.
En ese momento donde no podía poner mi pie sobre el piso no podía flexionar mi rodilla en la terapia me ayudaron para poder doblarla y si me dolió muchísimo pero gracias a Dios lo logré poco a poco ese mismo día y con las demás terapias ahora camino casi al 100 solo n puedo correr todavía. Todo estará bien contigo. Y con la ayuda de Dios.
@@jmelissasolito yo flexiono el pie hacia arriba y abajo pero doblar la rodilla hacia abajo será que es muy pronto a pena tengo dos meses y medio estoy desesperada
@@florangellira4471 si. Es muy pronto. Todo es poco a poco. Pero eso lo harán en las terapias que le vayan a dar porque ellos la sentarán y le podrán un tipo pesa pero ellos lo harán lentamente y le ayudarán a hacerlo sentirá dolor pero si será de mucha ayuda para poder doblar. Yo con una vez tuve y la siguiente ves ya fue mucho menos dolor.
@@jmelissasolitoHolaa melissa, te comento yo también me fracture la tibia pero en la parte superior, en la meseta, llevo un mes y 16 días de operado y mi rodilla solo llega como a unos 90 grados que es estar sentado, con unas dobladas (dolorosas por cierto) en el fisio pero me fueron de mucha ayuda, es normal esa flexión al tiempo que llevo? También quisiera saber si ya puedes trotar o correr, muchas gracias y mucha salud
Excelente explicación MUCHAS gracias , llevo ya tres meses de una fractura de tobillo y maleolo ,ya no usó muletas , sigo con ejercicios , caminó despacio todavía , gracias por tan excelente explicación 🤗🤗🤗
Luli b')oye y no se te inflamaba tu pie, la parte donde tienes la fracturas, Ami si espero que me contestes x favor
Hola al que tiempo de la operación ya se puede hacentar el pie operación de tobillo gracias por su atención
@@GT-vs9qy sí se inflama , perdón por responder muy tarde ,sólo haciendo más ejercicios puedes caminar más ,no importa el tiempo que pase
Hola Luis sé que ya a pasado tiempo de tu fractura pero una pregunta no se te ponía el pie duro y la parte del talón de Aquiles prensado y la rodilla a que tiempo la pudiste flexionar
Gracias Doc. excelente explicación, yo sufrí una fisura en calcaneo del pie ezquierdo el 11 de noviembre de 2023, no me operaron, me dieron un perfil conservador y estoy empezando a apoyar poco a poco a partir de ayer 15 de enero de 2024. aún tengo el pie un poco inchado, pero no tengo dolor, más bien me molesta es el pie que está bien, creo que es porque está trabando solo. 🙂
Yo tuve 3 fracturas en tibia y fibula. Y desplazamiento del tobillo, a la semana de mi accidente me pusieron a hacer terapia de rehabilitacion y terapia ocupacional, no lo podia creer me dolia muchisiiimooo, yo crei que era exagerado tan pronto, me dieron 3 meses para no caminar, pero increible llevo un mes y estoy empezando a apoyar muy leve el pie, sin poner peso aun ya que duele mucho, a Las 2 Semanas me quitaron el yeso, use ferula alguna veces por seguridad, el traumatologo no queria darme nada. El me dijo que solo no pusiera peso en la pierna y no mas de 15 minutos con la pierna abajo, oxigenar la pierna siempre, poner hielo, tomar vitamina D3, hierro, y yo agregue zabila, arnica, alcohol con Romero, masajes con aceite de coco, magnesio y vitamina c y eso si terapia todos Los dias. Mis heridas nunca se abrieron usaron cinta adhesiva transparente para unir la piel. Tengo una varilla desde la rodilla al tobillo, placas, tornillos y fracturas sin nada. Conclusion aun me falta mucho pero es cierto lo que dice el doctor la terapia diaria con cuidado, acelera la consolidacion del hueso, otra cosa mas dejo de tomar desinflamatorios ya que estos retrasan que los Los huesos solden pronto, me aguantaba el dolor, lloraba, pero el cuerpo tiene que Luchar, el cerebro tiene que manderle el estimulo a la pierna de que debe moverse para recuperarse. Segun Los terapistas aun falta subir y bajar escalones, rampa, bicicleta y terapia electrica para estimular Los musculos.
Una pregunta y t duele al ponerle pasas el dia con dolor o solo cuando le pones peso xq ami me operaron d la tibia llevo 6 semanas y me duele un poco al ponerle peso a mi pie sera normal
Ami tambien me duele cuando camino
Gracias buena información..yo estoy en la semana trece de una cirugía de tobillo trimaleolar.gracias que existe esta manera de informarnos estoy haciendo fisioterapia por mi misma apenas doy un poco de apoyo en el pie afectado,..se me inflama pero conforme eh avanzado en los ejercicios el edema es menos espero pronto regresar a mi vida normal...doctor muchas gracias por compartir su conocimiento👍💝🙋🙏🙏🙏
Q cagada me.paso lo.mismo duele muchísimo encima todo el proceso es doloroso t operan duele t moves duele pisas duele t moves bruscamente duele maldita fractura
EXCELENTE EXPLICACIÓN.
POCAS PALABRAS; PERO, CONCRETAS.
ESPERO LOS PRÓXIMOS VIDEOS.
SALUDOS DESDE QUITO-ECUADOR.
Voy a cumplir 2 meses de fractura de tibia y peroné a la altura del tobillo .ya puedo apoyar y caminar no muy bien pero lo hago .empecé la fisioterapia en casa viendo vídeos y no he parado en la mañana y en la noche hago mis ejercicios .y me a Sido muy útil .a veces la fisioterapia por el seguro médico se demora bastante con decir que hasta ahora me programaron la primera cita para el 18 de abril .entonces pienso que la recuperación está en no quedarte quieto .poco apoco ir haciendo ejercicio al pie todos los días como una rutina .
Estoy pasando por lo mismo.tengo casa ya los dos meces delas cirugias, en mi tobillo.y tibia perone🥺 pase todo lo peor gracia a Dios, cictrisaron bien mis herida, y estoy comensando ,autisar el caminador, pero aun se me inflaman bastante, mi pie me arde y lastima, aun, y yo me despero
Yo 2 meces uso moto y camino si me incomoda pero no cojeo y siempre me moví y me decían vas a quedar mal jaja cada quien es diferente a mi así me pasa el tiempo dirá todo
Muchas gra cias por tu video y por tu muy buena explicacion sigue adelante
Muchisimas gracias por compartir tus conocimientos
Mas q excelente. Gran profesional. Gracias
La explicación es muy clara, de un excelente PROFESIONAL, el cual como paciente estoy pasando un proceso de lo explicado.
Me encantó la forma de explicación lo felicito👏🇨🇱
Me encanta tu información y tú claridad gracias por su atención y su tiempo
Que interesante, yo me fracturé el tobillo y me pusieron una platina, estoy empezando la rehabilitación. Gracias😊
Muchicimas gracias doctor por esta informacion se lo agradesco mucho
Gracias por tan valiosa información hace 3 semanas tuve una sirujia de fractura de peroné y estaba a punto de tirar las muletas 😀evitaron que cometiera una catástrofe en mi pie hizquierdo
Hola
Yo me opere del perone tengo muchas preguntas porfavor me puedes hablar
Con el paso de los días te das. Cuenta que tienes que tene mucha paciencia y seguir las indicaciones de tu ortopedista ánimo y encomiendas. A Dios
Ni se te ocurra aun no se puede realizar apoyo total porque se puede refracturar, toca empezar aproximadamente a las 6 semanas, hacer descargas de peso parcialmente
Yo sufrí fractura de perone y tobillo y tengo un tornillo neutralizando entre tibia y perone y llevo alrededor de 8 semanas pero aún no puedo afincar el pie espero porque retiren el tornillo para poder comenzar con terapias de rehabilitación, es de lidia andar en muletas
Excelente informacion muy bien explicada, tengo cinco meses de operada y este video me ha ayudado muchisimo....
excelente explicación. Cuando te explican las cosas, es mucho más fácil todo.
Gracias por tu explicación! Tengo una factura de peroné a la altura del tobillo. Me armaré de paciencia.
Y si es de mucha paciencia yo me fracture la tibia el día 7 de junio y el día 23 de junio me operaron apenas poniendo una placa y 12 tornillos, se necesita demasiada paciencia y ganas
@@reyesbf8808 a mí el 24 pero sólo 5 tornillos ☺️ sí paciencia, aunque al inicio no podía mover el pie, ya lo estoy haciendo, comiendo sano y cero alcohol, esperando que el callo se forme bien y en las 6 semanas para empezar cuanto antes la fisio 🤞 saludos y ánimos!
@@lamborghiniii69 así debe de ser a mi me acaban de dar la noticia que ya en dos semanas podré apoyar mi pie en el suelo con ayuda de las muletas por fin
@@reyesbf8808 que bueno! Nos hemos operado casi al mismo tiempo y justamente en mi consulta de la 6 semana, osea hace unos días, el dr me ha dicho lo mismo, 2 semanas más para recién poder apoyar. A ti xsiacaso te van a retirar o te han retirado el tornillo de fijación? En caso lleves uno...yo llevo 5 tornillos, uno de ellos de fijación, el más largo que une tibia y peroné, y aunque se suele recomendar retirarlo (al menos así leí) antes de apoyar, conversando con el dr y el cirujano me recomendaron mejor no hacerlo pq hay posibilidades de desplazamiento del hueso en algunos casos, y x tanto es mejor dejarlo, ya que en el peor escenario que se rompa, pues me lo saco ahí, que no es grave...de casualidad es tu caso?
@@lamborghiniii69 hola, el traumatólogo me dijo que vería la posibilidad de retirarme algunos o todo por la edad que tengo 26 años, pero me dijo que si no los quitaba no pasaba nada a menos que yo quisiera decidir después de que el hueso esté consolidado
Esta muy lindo el doctor
Muy bien explicado felicidades muy bueno
Que maravilloso es nuestro cuerpo!!
Excelente explicación del tema
estoy en mi dia 11 de rotura de tibia y perone operacion con clavos ya me quitaron la escayola con permiso para hacer ejercicios y apoyar los dedos pero no para apoyar o ejercer presion sobre el tobillo este video me ha ayudado mucho a entender porque y no hacerlo
Muchas gracias por la información,me ayuda mucho en mi recuperación!!!Dios le Multiplique Bendiciones.
muy buena información felicidades doc muy bien explicado
Gracias, me explicó mejor q mi Doctor.
Me he quebrado el tobillo en plena pandemia y el miedo que en el hospital me contagiaran de coronavirus. Me operaron tobillos , me pusieron tornillos y platina...es horrible ese dolor, 😪😪
Ahora como vas ??
Excelente respuesta gracias por su conducta para mi sigo su clase para reabilitarme
Excelente explicación. Llevo 3 meses sin pisar. Rotura de pilon tibial.
Estoy ya en plena rehabilitación y empecé a caminar hace 2 días. Sin ninguna ayuda de nada.
Solo voy despacito, mucho ejercicio en casa , aparte de kinesio, y con mucha paciencia.
Gracias por compartir, ha sido muy claro en la explicación.
esas fracturas de pilón son muy complicadas yo me fracture tibia peroné y pilón tibial me caí de una escalera me pusieron un fijador externo a los 15 días me realizaron la segunda cirugía a los 3 meses empecé a caminar sin muletas y al 4 mes me incorpore al trabajo aún se me hincha y por las noches siento pulsadas me pusieron placa y tornillos el Dr. dice que al 6 meses ya puedo correr o hacer deportes hay que tener mucha paciencia
Muchas gracias por tu aporte en conociemientos, un saludo desde Bolivia!
Un saludo desde Cádiz
Excelente su explicación,, con la tibia y el peroné y el malévolo roto desde el 15 de enero sigo con dolor en los tobillos,, para cuando estaré bien? Tengo 70 años y estoy muy cansada de mi situación,, 🙏💕Gracias
Yo me fracture el 5to metatarso.. Ya paso casi 6 semanas y estoy en rehabilitacion.. Los primero días con muletas.. Ahora ya paso 4 días y estoy caminando sin muletas, pero con molestias en el tobillo y planta del pie aun no tengo fuerza .. El problema solo es en la mañana amanece tenso y sin mucha fuerza mi pie.. Pero haciendo masajes se va bajando.. Solo sigo caminando para mejorar.. Es la única manera de recuperarse rápido.. Uno mismo conoce su cuerpo.. Puedes sanarte mucho antes de lo que te dicen. A ponerle ganas
Hola, usaste yeso o usaste bota ortopedica? Usaste muletas? En cuanto tiempo logro caminar sin problemas?
Agradezco tú vídeo, estoy muy desesperada de volver a caminar, hace 1 semana imedia que tuve un accidente de tránsito, me operaron de cadera izquierda. Y no se cuánto tiempo tengo que estar inmovilizada 😭
Muchas gracias me ayudo mucho tu explicacion a pesar que mi medico me dio muchas pautas y consejos a seguir no me fueron suficientes, ahora te escucho y tendre mas confianza, aminoran mis temores propios del post fractura ... graciassssssssssss
Mis amigos Españoles explican súper.
Estoy súper feliz, porque salió todo muy bien, con la operación de mi papá.
No voy a comentar casos particulares, por muchos detalles que deis, esos mensajes los borraré. El canal es una guía general, debéis respetar las órdenes que os manda el médico ortopeda y traumatólogo
Soy Paciente de Samu pues borra los vídeos también porq aquí lo que queremos es respuestas y opiniones flojo le cuesta mucho opinar y aconsejar
Tremendo Zanaganso
@Sussy Dancing es verdad todo lo que quieran saber se lo deben preguntar a su médico personal o traumatologo el los va guiar desde el primer día asta el último día del alta médica ,
Muchas gracias!!! Excelente explicación. Van a ser seis semanas de mi fractura de rótula emezaré con fisioterapia y a caminar con muletas y con una rodillera puesta.
Denada
Yo me parti el hueso de lengua pero me lo en tablillo mi padre con un palillo del Magnum gracias a Dios ya estoy bien😁✌
Me paso lo mismo! Me fracture la rótula… quiero saber cuánto tiempo me lleva volver a caminar 🙏🏼
Ya voy diez semanas sin apoyar el pie.. según los estudios ya no tengo fractura
@@ritacruz287 hola. Seguro que empezarán a hacerte fisioterapia para fortalecer tendones y músculos. A mi no me pudieron hacer magneto por la pandemia pero me hicieron ultrasonido. Te recuperarás rápido. Lo verás. Mi fractura fue transversa pero no muy grande. A los 3 meses ya andaba en bici Saludos
Me ha servido mucho mucho, el traumatologo sólo me ha dicho eso es normal, hay que esperar 😡😡 por mucho que pregunté.
A ver si logro estarme quieto las 6 semanas🙈🙈
gracias 👍
PEDRO JOSE LUENGO RAMIREZ hola yo tengo una fractura de tibia y perone
@@deboraperalea537 hola yo tengo la misma fractura me pusieron placa de 14 orificios; al cuanto tiempo empezaste a dar pasos ? Yo tengo 3.5 meses y apenas hoy voy a empezar a caminar con muletas
Hola, es imposible que las personas no te hagan preguntas; en general los medicos me han dado diferentes opiniones y al final no se sabe que se debe hacer, por ello llegamos a canales como estos
Excelente explicación muchas gracias por asesorarme ya que tengo mucho miedo en mi reciente operación de femur hueso completamente roto 💔
Muy informativo y me ha sido de gran ayuda.
Muy buena explicación. La orientación que necesitaba :)
Wow eres increible felicidades por su explicacion no lo savia......me fracture el hueso del calcañal el calcaneo ....ando con una bota plastica y muletas ya sobre dos semanas y me estoy cintiendo bien .....ya empieso a ponerle peso pero poco....pero creo me van acer sirujia sera nesesario una sirujia si ciento que boy mejorando el dentro de una semana. Reo me acen la sirujia
Yo me fracturé los dos tobillos
Y cuanto tiempo se debe esperar para poder caminar después de una fractura de platillos tibiales?
A mi me operaron tobillo trimaleolar,,en febrero de este2024 y tome un regenerador q recomiendo mucho y ya estoy caminando gracias a Dios
Me pasó algo curioso, me fracture el pie hace apenas un mes. El diagnostico fue Fractura incompleta y no me adicionaron información me dijeron que use solo dos semanas yeso. Fui a otro traumatologo pasada las dos semanas y en mis placas me dijo que no había fractura y si la hubo ya estaba bien que me quite el yeso y ya camine. Retorné al primer traumatologo (que tampoco me gustaba por su atención presurosa, lamentablemente algunos no tenemos tanto dinero y en postas médicas hay mucha gente en espera y no te brindan información adecuada y estan de mal humor) Estos no sabían o no veían que tenía en placas, iniciaron un debate entre 6 doctores con distintos diagnosticos, concluyeron: Fractura de maleolo peroné no desplazada, busco en internet y no encuentro mucha información. Me quitaron el yeso, me pusieron dos semanas con férula y luego indicaron que podía caminar y hacer incluso actividad fisica llevando terapia. Las citas para terapia demoran y ahora me encuentro yo misma viendo videos y tratando de rehabilitarme (es mi tercer día sin férula e intento apoyar el pie con muletas) No sé si esté haciendo bien al intentar caminar de a pocos, girando el pie dañado, haciendo pequeños ejercicios, pienso que no tengo nada grave porque me pusieron solo 2 semanas el yeso, y porque puedo pisar con ese pie dañado cojeando un poco y con mucho temor pero no me duele taaaaanto :(
Hola , wow me pasó algo parecido a ti ,hace unas tres semanas y solo me dejaron el yeso x dos semanas ahora estoy con una bota ortopédica pero me duele al apoyar el pie , me gustaría que me dieras alguna recomendación x que yo ya quiero volver a caminar normal . Gracias y bendiciones 🙏
Yo tengo un mes de operada quebré tobillo y peroné creo se llama , uso muletas y me dijo mi ortopeda que ya puedo empezar apoyar pie con apoyo de una bota. Excelente explicación. Muchas gracias. Feliz tarde
Hola, Comó ha sido tú recuperación después de ke empezaste apoyar tu pie con la ayuda de la bota? Te dolió, batallaste?
@@SugrGirl137 hola hola, dolor gracias a Dios no fue mucho. Ya camino sin ayuda. Y cojeo muy poco. O sea que ya casi camino normal. Creo medicamento ha ayudado muchisimo
@@jackytejada2777 a las cuantas semanas de tu operación empezaste a pisar?
@@SugrGirl137 con ayuda de bota ortopédica como al mes 15 dias
@@jackytejada2777 yo este miércoles cumplo las 6 semanas de la operación h me dijo el doctor k ya cumpliendo las 6 semanas pusiera peso en mi pie con la ayuda de la bota y muletas y la vdd tengo miedo, espero me vaya bien.
Muchas gracias por tan buena información!
Que buena explicación. muy bien, gracias
Gracias, tengo fractura de tobillo. cirugía fractura tercio distal, maleolo tibial, la operación exitosa, hace mes y medio, hago sólo lo que me indica el traumatologo, pero tengo un familiar que me dice que es hora que camine, que fulano le paso lo mismo y camino a los dos ,meses, yo no le hago caso, pero decidi buscar informacion, y me ha servido de mucha ayuda su trabajo, vivo en Venezuela fui operada en un hospital público, pero he tenido que hacerme la fisioterapia, y la mayoría noa pagan entre 3 a 5 dolares mensuales, servicio fisioterapia publico son cubanos está, colapsados por la cantidad de pacientes, citas son 2 a 3 meses después
Hola, espero que te hayas recuperado bien, como te fue con la inflamación? Yo tengo 2 semanas de mi cirugía de tobillo y aún no me baja la inflamación
Muchas gracias me ayuda mucho!!!Estoy en recuperación.Dios le Bendiga.
Gracias totales
A mi me dijeron que tengo que apoyar el pie hasta los 3 meses, supongo que es por mi obesidad
Simón gordo
@@miguelangelmartinezaguilar8455 xd
Yo tuve una fractura de fémur expuesta, me pusieron una lámina y empecé apoyar el pie con ayuda de muleta al 3er día...
Buen video muchas gracias
Me podrías decir al cuánto tiempo dejo las muletas?
Muchas gracias!! desde Montevideo, Uruguay en Sudamérica :-) Muy clara tu explicación. Saludos!
Por fin entendí, de manera simple, sencilla
Exelente explicación una pregunta yo boy a tener una cirugía de calcáneo es leve, es pequeña la fractura el doctor me dijo que en 6 semanas boy a poder apoyar ! Y me pregunta es en cuanto tiempo uno está listo para caminar unas 7 horas seguidas! Pregunto por qué mi trabajo es jardinería y camino mucho!
Gracias por la explicación.
Infinitas gracias eres muy bueno en lo q haces . gracias
Muchas gracias por el video muy valiosa información me quebre el tobillo izquierdo hace 3 semanas me hicieron una cirugía..
Hola disculpe y ya camina ?????? Me paso igual y tengo lo mismo de operada
Excelente su explicación
Muchísimas gracias por tu valiosa información!! 👍 👍 👍
Muy buena explicación muchas gracias
Ami me operaron alos 3 meses y sroy caminando al cuarto estuve un cuarto de año perdido leí libros y aprendi nuevas cosas Nome qdo otra
muchas gracias por la imformacion...
Me fracture el pie derecho me pusieron yeso por tres semanas y el médico me retiro el yeso me recetó una bota por tres semanas ya me la retiraron ase una semana pero me duele mucho el talón y la planta del pie uso todavía las multas al final del día lo traigo muy inchado ago mis ejercicios meto mi pié en agua caliente y fría párese qué dime está ayudando esa recomendación yo me doy ánimo y digo por algo pasan las cosas yo sé qué Dios nos ayudará ha recuperarnos el tiempo es Dios
Eres lo máximo man, saludos desde Vietnam
Hola! Yo sufrí una fractura menor en el peroné, al mes me quitaron el yeso y a la semana me han recomendado que vaya apoyando el pie pero me da miedo 😢 y tbm me dijeron que aún no consolidaba el hueso y estoy con tobillera con estabilizador!
Gracias usted me a esplicado lo que mi medico no
Gracias x esta info', me asesora para decirle a mi viejira, xq hace 3 meses sufrió 1 fractura de su cadera..👀🇦🇷
Gracias por explicarme este proceso
Hola, yo tuve una fractura de femur izquierdo, estoy con muletas, ya me puedo parar y tengo 2 semanas,la pregunta es entonces no puedo andar ya en muletas ? Tengo que esperar en la cama ?
Hace dos semanas me operaron de fractura de tibia y peroné con clavo intramedular y ya me autorizaron a apoyar y no me duele ni nada 🤷🏽♂️
Depende de cómo sea la fractura mío está fracturado en varias partes ya voy un mes y estoy en cama pero me sigue doliendo un poco no se en cuanto tiempo podré caminar
Yo hace dos semanas operada de lo mismo, y ya ma autorizaron lo mismo, cuéntame cómo te ha ido