Pilates en pared Calentamiento Pilates en Pared

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @EstefaniaZasZen.Pilates
    @EstefaniaZasZen.Pilates  ปีที่แล้ว +1

    Hola a tod@s , ejercicios de calentamiento que podéis realizar todos, intentar sentír y escuchar tu cuerpo..realiza los movimientos lentos y controlados.
    Gracias por estar ❤❤

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 19M
Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones en 10 minutos11:29Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones en 10 minutos
Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones en 10 minutosSientete Bien
มุมมอง 9M
30 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes (Clase Completa)32:0630 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes (Clase Completa)
30 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes (Clase Completa)Move With Nicole En Español
มุมมอง 1M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
Pilates en Pared para brazos Pilates Pared16:34Pilates en Pared para brazos Pilates Pared
Pilates en Pared para brazos Pilates ParedEstefanía Zas Pilates
มุมมอง 575
20MIN full body energising pilates workout // no equipment21:5320MIN full body energising pilates workout // no equipment
20MIN full body energising pilates workout // no equipmentLidia Mera
มุมมอง 39K
Yoga para estrés y ansiedad- Ideal para calmar el sistema nervioso y reducir el estrés- Anabel Otero30:26Yoga para estrés y ansiedad- Ideal para calmar el sistema nervioso y reducir el estrés- Anabel Otero
Yoga para estrés y ansiedad- Ideal para calmar el sistema nervioso y reducir el estrés- Anabel OteroAnabel Otero
มุมมอง 2.4M
30 MIN Full Body Wall Workout | LOW IMPACT | NO REPEAT30:0030 MIN Full Body Wall Workout | LOW IMPACT | NO REPEAT
30 MIN Full Body Wall Workout | LOW IMPACT | NO REPEATSientete Joven
มุมมอง 735K
STRETCHING - CLASE 1 - EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS EN CASA (24 MIN.)24:20STRETCHING - CLASE 1 - EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS EN CASA (24 MIN.)
STRETCHING - CLASE 1 - EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS EN CASA (24 MIN.)NURIA FELICES
มุมมอง 360K
4 Effortless Habits Of Naturally Thin People8:504 Effortless Habits Of Naturally Thin People
4 Effortless Habits Of Naturally Thin PeopleCoach Viva
มุมมอง 81K
🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥25:59🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥
🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥BurpeeGirl Short Workouts
มุมมอง 12K
Pilates para PRINCIPIANTES - PILATES CLASE COMPLETA11:05Pilates para PRINCIPIANTES - PILATES CLASE COMPLETA
Pilates para PRINCIPIANTES - PILATES CLASE COMPLETADeportesUncomo
มุมมอง 2.7M
PILATES SUELO38:41PILATES SUELO
PILATES SUELOAmaiafit
มุมมอง 72K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M