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めちゃくちゃ痩せてる!!!!!!心なしか肌艶もめっちゃ良くなってる⋯
痩せただけじゃなく血色も良くなって男前度ガンガンにあがってる!!努力した甲斐がありましたね
スープが気になって見てみたけど「幸せに生きる」ってすごく素敵なお名前でまずそこに感動しました親御さんの願いがこれでもかって詰まってる
お辞儀深すぎて一瞬いなくなるの好き😂健康に痩せたなんて最高ですね!よかったです!スープあした早速作ってみます‼︎
サラッと流してるけど2年続ける継続力が素晴らしいというか努力がエグいのと、「料理人」から無理しすぎない調理を勧めてくだされるのは心温まります!!
ダイエットもだけど眉やら髪やら肌を整えてて清潔感も出てナイスですね
このチャンネル見ながら試作と試食を繰り返してたら10キロ太りました。こうせいさんにはキッチリ責任取ってもらいます。
笑っちゃうコメント、有難うございます😆🙏
強い決意を感じる
思わず笑ってしまいました。笑気をつけます
アイコンのワンちゃんが、言ってるみたいに思える!(笑)😂
あほか、おのれは
「何故そうするのか」を教えてくれるので、動画で作っている料理以外にも役立つのが本当にありがたいです。そしてブロッコリーの下処理にかける手間と、処理後の鶏胸の美しさ。さすが料理人と感服する他ありません。あんなりに綺麗に丁寧にはできませんけど、鶏胸あるし、冷凍ブロッコリーあるし、鯖缶もあるし、トマトソース買ってきて作ってみます!
食べる簡単スープシリーズ化期待です!
他のヘルシー料理もみたい!
こうせい校長の一言人生哲学にたまにふっと癒される
この動画のために2年準備してたと思うと計画性あって凄すぎる。努力が実を結ぶ証明だね!
めっちゃ手をかけて料理される方が冷凍品や既製品使ってるの見ると安心する。頑張りすぎなくていいんやなって。
肌艶半端なくよくなりましたね👍
さらにお若くなってさらに美男子に!初めて見た動画がブロッコリーの茹で方だったので今回復習出来て感慨深いです。
めちゃ説得力あるビフォーアフターとても美味しそうです
続けることが大切なダイエットなどに関しては冷凍野菜などを使って簡単にして継続しやすくするのは本当に大事ですよね
今日作りました。今まで脂肪燃焼スープは物足りない微妙な味のレシピが多かったけど、これはマジで旨かった!イワシ缶入れるとこんなに旨くなるんですね!また瓶や缶を同量の濯いだ水で出来上がるのが合理的。ありがとうございました。
″人間は元々弱いという生き物の前提で仕組みをつくることがとても大切になってくる″これは名言ですね!幸生校長の料理の素晴らしさは生きる姿勢そのものの素晴らさだと感じました。いつも本当にありがとうございます!
ブロッコリーが安くなりました。こうせい校長の下処理の動画に出会ってから、ずっとこの方法で洗い、下処理しています。ブロッコリーがますます美味しくなります。
こんなに美味しそうなものを見ると、食欲をそそりすぎますよ~‼️🤩💖『弱い⁉️自分に向けた』素敵なメニューを惜しみない笑顔で紹介してくださり、どうも有難うございます🙏
味見のとき全然ふざけてない校長が好きすぎて今日も5回ループで見てしまいました。
こんなにブロッコリーを丁寧に扱ったこと無かったです。今までの人生の中で出会ってきたブロッコリーに謝罪したいです。
お店の味に近くてこの味好きです。野菜🥦を食べない主人もペロリ、息子はイタリアン好きで何回もリピしてます。少し残ったら冷凍にしてスパに使用してます。
ぽっちゃりされてた頃も、可愛くて好印象でしたよ!健康になられて良かったですね。脂肪燃焼スープ、是非作ってみたいです。
めっちゃ痩せるスープ😮なになに?と思って見てたら、説明めっちゃわかりやすいし、途中なんかオモロイの入れてくるし、最後にいい事言ってくれるし、チャンネル登録しちゃいました😆スープ美味しくて食べ過ぎちゃうのわかるな〜😊
毎度毎度ふざけずに味見をしているこうせい校長が大好きです!!
科学的な仕組みや、道具・食材の置き方、使い方までノウハウぎっしり。唯一無二の料理チャンネル! 👅👌
昔の幸生さんしか知らなかったから、すごくビックリしました…真似させていただきます…!!!
えーー!!久しぶりにみたけどめちゃくちゃ痩せてる凄い👏
毎回基本的な下拵えもやってくれるのが嬉しい。今回のスープはダイエット食関係なく通常でも美味しそうなので作ってみようと思います。ダイエットも良いんですが、幸生校長の顎が昔整体院やってた経験から気になりますね。大口を開ける習慣、虫歯が有る、頬杖つく癖、食事で片方の側ばかり噛む癖がある人はなり易いです。簡単な検査方法は・両耳の穴に指入れて口を開け閉めしてみます→ゴリゴリとするなら顎関節症の可能性高いです。・鏡の前で口の開閉を行う→まっすぐ開け閉め出来るなら問題なし。ジグザグなら顎関節が危ないです。放置すると食べ物が噛めないなど在りますが、自覚症状のない耳鳴り、イライラなど起きやすくなります。
見てて気持ちいいプロの手捌き!私もマネしてみます。ありがとうございます😊
こうせい校長見てると癒されるわぁ〜
レシピ通りつくってみました。美味い。そして食べた後、何故か長時間お腹が空かない。これは不思議でした。糖質制限ダイエットに最適ですね。
痩せられて心配してましたが、そういう背景がとても美味しそうですね!
野菜や肉の下ごしらえ、丁寧にすることの大切さがわかりました😊すごく分かりやすいです😊
洗い方、切り方などその作業の意味が分かり易く伝えられているので、料理を根本から理解できるのが何気に貴重🎉そんなに料理しませんが、勉強になる。登録しました🙇♂️
挫折しないために冷凍食品を使うアドバイスなんて、最高すぎます!!
うん、これで手をかけずにと言っているのがすごい。勉強になりました。ありがとうございます。
顔も体も若返ってる!しかもお肌ツヤツヤ!!お腹いい感じに絞れてますね。
どおりで最近シュッとしてるなと思ってました!継続すごい!!👏👏👏👏
こうせい先生、一見熱苦しそうですが丁寧でわかりやすくとても有難いです😂
ブロッコリーの下処理が流石プロ、すごく丁寧では〜んこうしたらいいのね勉強になったわ😆!って動画切ろうとした瞬間に「ダイエットスープなので〜...」って言われてそういえばダイエットスープの動画だったわって引き戻された笑
肌艶もよくなりましたね。最近自分自身も大豆を食べます。食べるようになってから若く見られます
トマトソースの瓶に水を入れて漏れなく綺麗に使うのめっちゃ好感度上がりました!!
えー!凄い!!お父さんと息子くらい違う!!凄すぎます!!
作りました!何これ!めっちゃ美味しいです!まさにダイエット中なのでお腹いっぱいになって幸せです。
こうせい校長の人の良さが、めちゃくちゃ溢れてるなぁ!私も作ろう。
ブロッコリー、胸肉、丁寧に下処理するのですね。トマトソースを使って時短に仕上げる事も良かったし、分かりやすかった。
こうせい校長の食材への愛情を凄く感じます。もし私が野菜に生まれ変わったら、こうせい校長に調理されて美味しく食べられたいです。
私も半年ほど前から1日2食、オートファジー生活をしています。幸生校長のおっしゃる通り、弱い自分でも続けられるルール作りをした結果何とか続けられているのだと思います。陰ながら応援してますあと、他のヘルシーメニューももしあればお願いします🤲
我が家の定番がまた一つ増えました。息子は、余りの美味しさに大絶賛のうえ悶絶しています。
最後の言葉が結局1番心に響くのよね。
たしかに最近ビジュいいなって思ってました🎉
TH-camってすごいなぁって最近本当に思います。今ケトジェニックやってたらおすすめでてくるから本当に感謝です。参考にします。今5㎏痩せたので更にこれで頑張りたいと思います。ありがとうございます。きらきら✨
美味しい料理作れる人が自制してきちんと痩せてるの尊敬する👏
なんかダイエットのモチベーション上がったし、励まされました。
最近こうせい校長の事を見始めたので、2年前の姿にビックリしました!
奥さんを痩せさせたい!ブロッコリーは子供も好きだし作ってみます。
手元と食材の説明がほんとにわかりやすい。コマ割りがほんとに丁寧。他の料理youtuberほんと見習ってほしい。
トマト🍅とトマトジュースが好きで良く飲み、ミネストローネ風スープはたまにやりますが、やはり先生の肌艶見てなるべく作る頻度を多くしようと思いましたね😊👍👍👍
作ってみましたけど、めっちゃりんこ美味しかったです。鶏ムネ肉を別の鍋でゆでるというのは目からうろこでした。煮込みすぎて固くならないしアクも取れるしで一石二鳥でした。
初めて動画一本目で名前覚える事できた内容もキャラも雰囲気も好きなのでついていきます🏃🏃🏃
糖質制限のレシピ嬉しいですー
やっぱり…だいぶ前のこうせいさんオススメ出てきてボリューミーでジューシーだと思ってました。
ジューシーw美味しそうですねw好きな表現です😆
美味しさを追求したダイエット食、さすがです❗️
2年前の写真の準備の良さw材料全部そろわないけどやってみますw
いっぱい働く人の見事なボディ!感動しました!
痩せたこともだが、以前より顔色、目の色が良くなってるのがすごいです!
一切ふざけず真面目に味見してるこうせい校長は凄い
ふーはー!
えっΣ(・□・;)
ウン、ウン、
間違いない
当たり前
他に食べてたダイエットメニューあれば紹介して欲しいです
実際に作ってみました!めちゃくちゃ美味しいです!私も続けていきたいと思いますありがとうございます!ここにパスタを入れたい欲が早速湧いてますが頑張ります!
いつの間に!!もとの優しい雰囲気はそのままに肌の色艶もよくかっこよくなっていますね!食事大事ですね!!真似したい!!
このスープをベースに具体的にどのうようや食生活をされていたのか知りたいです!フル食動画お願いします🙇♂️
私もここ知りたいです。
虫が怖くて生のブロッコリー避けてたけど、そろそろ挑戦してみようかな…(毎回丁寧な洗い方を教えてくださるので、自分でも大丈夫な気がしてきた)……でも冷凍も使っていいって言ってくれるの優しい
すごく若返りましたね!素敵なレシピありがとうございます、作ってみます😊
おはよう御座います!の前に、大きく息を吸うのが好きです!
まんま真似して作りました。パスタソース2つ入れるとコストが高くなるのでトマト缶を使って、味を似させるよう頑張って継続して作ってみます。
下処理も手間暇かけていて、愛情のこもった素晴らしいスープだと思います😊時間がある時に旦那君に作ってあげたいです。糖質制限にはならないけど、ご飯投入しても美味しそう。。笑
美味しそう...これまで違うレシピの脂肪燃焼スープを作ってたので明日早速作ろうと思います!それと、なかやまきんに君と同じ匂いがして元気もらいましたw応援しております
2019年のお写真もシェフぽくて素敵ですが男としての魅力爆上がりですごい🥺!あと個人的に嫌いなパプリカセロリ入ってないからすぐためせそうー!作ります!
清潔感が増して、ますます好印象になりましたね!ダイエット本も出して欲しいです。
早速何回か作りました✨すぐに満腹になりますし、生理前の強い味方になってくれました✨✨継続したいと思います!
お顔パンパンのこうせい先生もハツラツとして素敵でしたよ〜👍最初のありがとうございます!ってお辞儀長すぎて画面から消えたのでどこいった⁉️😳ってなりました🤣家も家族で真似します😊
すごく理想的な痩せ方ですね。とてもカッコよくなったと思います。このスープ作ってみました。とーっても美味しくて家族にも好評でした。ありがとうございます😊
すごいな。礼儀正しい✨
美味しそうです🎉早速作ります。流石、プロ❗️美しい凄腕前❗️ミネストローネを早速作ります♪♪♪楽しみでーす😅
素敵な体になりましたね料理対して愛情をとても感じますレシピは他のメニューも食べられてましたか?
前々から先生の料理動画楽しく拝見してました☺️今回のは健康面も入ったレシピで凄く勉強になります!疾患があって味気ない物ばかりだけど こちらは医師も絶賛すると思います✨
久しぶりに来てみたらハンサムになっててびっくり…真似してみます!
こうせいさん、若返りましたね!イケメン化おめでとうございます🎵
なんやこれ! めっちゃりんこうまそうやないかい!!!ケチャップ使いまくるとは贅沢な……でも一回の料理で数食もつんだったらいいのかな?とにかく作って食べればわかる!
痩せたなと思っていましたが素敵にスタイルアップされましたね!!私もダイエット中で脂肪燃焼スープよく作っていましたが、お魚やお肉入れると味にメリハリでて美味しそうすぎます!!絶対に作りますね🥰素敵なレシピとダイエット報告、ありがとうございます🔥!!
作ってみます!ダイエット料理、他にも教えて欲しいです🍀
ダイエットスープ、今後も色んなレシピをアップしてもらいたいです
ブロッコリーの下処理が面倒すぎて動画を閉じようとする際、冷凍食品が出てきてよかった!😂
味見は真剣勝負なので…というフレーズで幸生校長の表情に毎回分かっていても笑ってしまいます😂このスープとー〜っても美味しゅうございました😊継続して作っていきます👍
よっしゃー良い動画見つけた!早速今日からスープ作り&ダイエットがんばります!!ありがとうございます!
今年はこうせい校長のお陰様で、ブロッコリーとほうれん草を茹でるのが得意になりました🎉ありがとうございます。今回のスープで、私も引き締めます!💪ありがとうございます!
いや、ほっそ!めちゃりんこ痩せとるやないけ!
めちゃくちゃ痩せてる!!!!!!
心なしか肌艶もめっちゃ良くなってる⋯
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スープが気になって見てみたけど
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まずそこに感動しました
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そしてブロッコリーの下処理にかける手間と、処理後の鶏胸の美しさ。さすが料理人と感服する他ありません。
あんなりに綺麗に丁寧にはできませんけど、鶏胸あるし、冷凍ブロッコリーあるし、鯖缶もあるし、トマトソース買ってきて作ってみます!
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初めて見た動画がブロッコリーの茹で方だったので
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とても美味しそうです
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イワシ缶入れるとこんなに旨くなるんですね!また瓶や缶を同量の濯いだ水で出来上がるのが合理的。
ありがとうございました。
″人間は元々弱いという生き物の前提で仕組みをつくることがとても大切になってくる″
これは名言ですね!幸生校長の料理の素晴らしさは生きる姿勢そのものの素晴らさだと感じました。
いつも本当にありがとうございます!
ブロッコリーが安くなりました。
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ブロッコリーがますます美味しくなります。
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少し残ったら冷凍にしてスパに使用してます。
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めっちゃ痩せるスープ😮なになに?
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毎度毎度ふざけずに味見をしているこうせい校長が大好きです!!
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真似させていただきます…!!!
えーー!!久しぶりにみたけど
めちゃくちゃ痩せてる凄い👏
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ダイエットも良いんですが、幸生校長の顎が昔整体院やってた経験から気になりますね。
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こうせい先生、一見熱苦しそうですが丁寧でわかりやすくとても有難いです😂
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ブロッコリー、胸肉、丁寧に下処理するのですね。トマトソースを使って時短に仕上げる事も良かったし、分かりやすかった。
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もし私が野菜に生まれ変わったら、こうせい校長に調理されて美味しく食べられたいです。
私も半年ほど前から1日2食、オートファジー生活をしています。
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最近こうせい校長の事を見始めたので、2年前の姿にビックリしました!
奥さんを痩せさせたい!
ブロッコリーは子供も好きだし作ってみます。
手元と食材の説明がほんとにわかりやすい。
コマ割りがほんとに丁寧。
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作ってみましたけど、めっちゃりんこ美味しかったです。
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初めて動画一本目で名前覚える事できた
内容もキャラも雰囲気も好きなので
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やっぱり…だいぶ前のこうせいさんオススメ出てきてボリューミーでジューシーだと思ってました。
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美味しさを追求したダイエット食、さすがです❗️
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一切ふざけず真面目に味見してるこうせい校長は凄い
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ウン、ウン、
間違いない
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実際に作ってみました!めちゃくちゃ美味しいです!私も続けていきたいと思いますありがとうございます!ここにパスタを入れたい欲が早速湧いてますが頑張ります!
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虫が怖くて生のブロッコリー避けてたけど、そろそろ挑戦してみようかな…(毎回丁寧な洗い方を教えてくださるので、自分でも大丈夫な気がしてきた)
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すごく若返りましたね!
素敵なレシピありがとうございます、作ってみます😊
おはよう御座います!の前に、大きく息を吸うのが好きです!
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時間がある時に旦那君に作ってあげたいです。
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2019年のお写真もシェフぽくて素敵ですが男としての魅力爆上がりですごい🥺!
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