【完全解説】おすすめの瞑想ベスト3【方法、メリット、注意点】

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 13

  • @hitomih8888
    @hitomih8888 8 หลายเดือนก่อน +2

    自分にとってのハードルを下げるの大事ですね。
    私はヨガから入りました。
    ヨガは呼吸法と自分の体の部位に意識がいくので同じことですが、
    寝る前と起きた後にやると
    終わった時に気持ち良いので
    またやりたくなりました。

  • @きえ-k7q
    @きえ-k7q 8 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございます♪

  • @flhrcl4120
    @flhrcl4120 8 หลายเดือนก่อน

    とにかく声がいいわね

  • @flyinghomecc
    @flyinghomecc 8 หลายเดือนก่อน

    お、今回は元気がいいね♪
    サムくんは浮き沈み激しいからね。

  • @Maimai-scientist
    @Maimai-scientist 8 หลายเดือนก่อน +1

    案の定動画を開いたら、まっさきに感情論で人のことを否定するひどいって言葉を体現する奴がいて、可愛いなって思った😊

    • @無名-w9p
      @無名-w9p 8 หลายเดือนก่อน +3

      あなたもそんなコメントに煩わしく思って捉われて否定的なコメントをしてしまってる時点でどんぐりの背比べだなぁとはたから見て思ってしまいました。😂 
      もちろん僕もまた然りですが。

    • @Maimai-scientist
      @Maimai-scientist 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@無名-w9p それな!そしてそのコメントは、世間的には皮肉だからこそあなたの反論があって完成するのです❕返事ありがとうございます😭。

    • @無名-w9p
      @無名-w9p 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@Maimai-scientist
      True😭

  • @谷崎-i9u
    @谷崎-i9u 8 หลายเดือนก่อน +16

    DAIGOって、感情に振り回されまくりで、瞑想してないと思うよ。

    • @goldnatto7321
      @goldnatto7321 8 หลายเดือนก่อน

      あんまDAIGO知らんけどそうなん?

    • @無名-w9p
      @無名-w9p 8 หลายเดือนก่อน +10

      @@goldnatto7321
      なんかいつも何かに効いてキレ散らかしてるイメージ
      知らんけど

    • @Umasugigohan0507
      @Umasugigohan0507 7 หลายเดือนก่อน

      DaiGoだよ