3 Simple Exercise for Sciatica | Sciatica நரம்பு வலி குணமாக 3 பயிற்சிகள் !

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 714

  • @தமிழேகதி
    @தமிழேகதி 7 หลายเดือนก่อน +26

    மிக்க மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.. ஒருவர் பாதிக்கப்பட்ட பின் என்ன மாதிரியான வலிகள் மற்றும் பிரச்சினைகளை அடைவார்கள். என்பதை தெள்ளத் தெளிவாக அழகிய தமிழில் எடுத்து உரைத்தீர்கள்.. உங்கள் அறிவுரை 75% வலியை குணப்படுத்தும்... அனைத்து பயிற்சி முறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.. சார்.. உங்கள் பதிவுகள் தொடர்ந்து ஷேர் பண்ணுங்க.. வயதானவர்கள் மற்றும் இன்றைய தலைமுறையினர்களுக்கு நல்ல தகவல்... மிகவும் நன்றி.. சார்..🎉❤

  • @SKMOdishafilm25
    @SKMOdishafilm25 4 หลายเดือนก่อน +32

    சார் மிக்க நன்றி.‌மூன்று வருடத்தில் பல வீடியோக்கள் பார்த்து உள்ளேன். ஆனால் உங்களது எளிமையான விளக்க உரை ... நீங்கள் உடனிருந்து பயிற்பிப்பது போல உள்ளது.
    டாக்டர்களுக்கு தேவையான ... பொறுமை மற்றும் புரியும்படி எடுத்து சொல்வது... மிக்க மகிழ்ச்சி. உங்களிடம் மருத்துவம் செய்து கொள்ள வருபவர்கள் விரைவிலேயே குணமடைவார்கள் என நம்புகிறேன்.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  4 หลายเดือนก่อน +4

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

    • @atchuatchu6887
      @atchuatchu6887 4 หลายเดือนก่อน +2

      Supper saar

  • @sivarajubalakrishnan3424
    @sivarajubalakrishnan3424 3 หลายเดือนก่อน +5

    மருத்துவர் அய்யா! மிகவும் எளிமையாக விளக்கமாக பயிற்சிகளை சொல்லிக் kodutheergal! மிக்க பயனுள்ள பதிவு! நன்றி ! நன்றி!!

  • @PriyankaPriya-uw3nn
    @PriyankaPriya-uw3nn 5 หลายเดือนก่อน +21

    ஐயா. உங்கள் சேவை மிக்க மகத்துவமானது. இன்றைய காலகட்டத்தில் இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் எண்ணற்ற மக்கள் அவதி பட்டுக் கொண்டிருக்கிறார்கள். என்னையும் உள்பட. உங்களுக்கு என் சிரம் தாழ்ந்த வணக்கங்கள். வளத்துடன் வாழ்க. 🌹🙏🙇👑🥰🥳👏🤝👍💯🌹

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  5 หลายเดือนก่อน +4

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @palaniswamyannamalai7909
    @palaniswamyannamalai7909 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor you are an excellent teacher.
    இந்த அளவுக்கு மிகத்
    தெளிவாக சொன்னவர்கள் இருப்பார்களா என்று
    தெரியவில்லை.
    மிக்க நன்றி

  • @davidsuresh9532
    @davidsuresh9532 6 หลายเดือนก่อน +7

    Ayya நீங்க உண்மையாவே ரொம்ப அருமையா விளக்கம் சொல்லித்தாரிங்க உங்களை போன்ற நல்ல என்னங்கள் உள்ளவர்களை கடவுள் மென்மேலும் ஆசீர்வதிப்பார் 🙏🏻

  • @kokilapriya3557
    @kokilapriya3557 7 หลายเดือนก่อน +6

    Thankyou so much sir.your advice for my pain relief solution. Enna problem nu theriyama pain oda life move pannitu iruntha.ippo super solution thanthathuku rimpa thanks sir.

  • @durailakshmanaraj3821
    @durailakshmanaraj3821 7 หลายเดือนก่อน +10

    டாகடர் சார் இது உபயோகமான தகவல் மருத்துவபணிசெய்யும் தங்களைப் போன்றவர்கள் சாதாரணமக்களும் பயனடையும் வழியிலே கொடுக்கும் அறிவுரைகள் சிறப்பானது சிகரமானது நன்றி அய்யா

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      THANK YOU VERY MUCH

    • @tabithalaaron9871
      @tabithalaaron9871 6 หลายเดือนก่อน

      ரொம்ப நன்றி டாக்டர் ஆண்டவர் இயேசு உங்களை ஆசீர்வதிப்பார்.

  • @Gomathi-sk4sx
    @Gomathi-sk4sx 7 หลายเดือนก่อน +7

    மிக்க நன்றி.
    எனக்கு 10 நாட்களாக இந்த வலி இருக்கிறது. நீங்கள் சொன்ன அறிகுறியோடு.
    கொஞ்சநேரம் வலி இருக்கிறது கொஞ்சநேரம் இல்லை.
    இது எந்த ஸ்டேஜ்?
    நீங்கள் செய்த உடற்பயிற்சி என்னால் செய்ய முடிகிறது.
    சரி ஆகிடுமா.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน +1

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @meenuandkumar
    @meenuandkumar 7 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you for doing videos in your busy schedules to educate the public Doctor 🙏😊

  • @gloryj5543
    @gloryj5543 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you for everything which you explain Amen ❤️❤️🙏🙏

  • @srikrishonlineservice5162
    @srikrishonlineservice5162 6 หลายเดือนก่อน +15

    மருத்துவர் ஐயா அருமையான விளக்கம்
    பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் நோயாளிகள் நேரில் சந்திக்கும் போது ஐந்து நிமிடம் கூட பேசவோ
    பிரச்சனையை கேட்கவோ மறக்கின்றனர்
    என்னுடைய அனுபவம்
    பதிவை தவறாக கருதவேண்டாம்🙏

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  5 หลายเดือนก่อน +2

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @nalinisekar7762
    @nalinisekar7762 2 หลายเดือนก่อน +2

    Vanakam sir enaku 7varushamaga indha valiyal migavum avadhi padugiren ungal video migsvum payanulladhaga ulladhu nandri sir

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  2 หลายเดือนก่อน +1

      With no further delay, Please call me at 91 34 34 35 35 / 98 438 59 353 / 842 843 8444 / 90 86 86 96 96 for further clarifications and appointments.

  • @maragathasundar6778
    @maragathasundar6778 7 หลายเดือนก่อน +2

    மிகவும் நன்றி தம்பி

  • @gnanakumaridavid1801
    @gnanakumaridavid1801 7 หลายเดือนก่อน +3

    Sciatica பற்றிய நல்ல பதிவு stages சிகிச்சைகள் stretches exercises பற்றிய விவரங்கள் மிக மிக பயனுள்ளவை Disc bulge அல்லது வலி இருக்கும் போது எப்படி கையாளவேண்டும் என்று தெளிவான விளக்கம் நன்றி டாக்டர்

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน +2

      இந்த காணொளி உங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வேண்டுகிறோம் நன்றி உங்கள் ஆதரவை தொடர்சசியாக கொடுக்க வேண்டுகிறோம்

    • @gnanakumaridavid1801
      @gnanakumaridavid1801 7 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@DrBalasubramanianநிச்சயமாக டாக்டர்.. உங்கள் நல்ல மருத்துவ சேவை சிறப்பாக எளியோருக்கும் உதவும் என்று வாழ்த்துக்கள்

  • @venkidupathyk8997
    @venkidupathyk8997 7 หลายเดือนก่อน +2

    மருத்துவர் ஐயாவுக்கு மனமார்ந்த நன்றிகள். வாழ்கநலமுடன்

  • @vijayakumarisubramanian8680
    @vijayakumarisubramanian8680 7 หลายเดือนก่อน +4

    Sir really ur great. I suffered from this pain for past 7 days. I did this exercise for only 10 min. Got relieved.

  • @ameenazeem9861
    @ameenazeem9861 7 หลายเดือนก่อน +1

    Enakkum sciatica pain than neenga sonna intha exercise than doctorum enkkau solli kuduthange thank you very much doctor

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @rubyd2693
    @rubyd2693 7 หลายเดือนก่อน +6

    Amazing Explanation 🎉🎉🎉. Thank You 👍👍👍🙏🙏🙏

  • @yogeswarykanagasabai4704
    @yogeswarykanagasabai4704 6 หลายเดือนก่อน +2

    நன்றி டாக்டர் மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள் ❤❤❤

  • @elangohnarasimhan9956
    @elangohnarasimhan9956 5 หลายเดือนก่อน +3

    மிகவும் பயனுள்ள தகவல் நன்றி டாக்டர்

  • @sathyasathya2468
    @sathyasathya2468 5 หลายเดือนก่อน +2

    வணக்கம் ஐயா நீங்கள் வீடியோவில் பதிவு செய்யத இந்த சாயட்டிக்க கால் வழி இருக்கிறது இதற்கு என்ன மாதிரியான மாத்திரைகள் சாப்பிடவேண்டும் உங்கள் பதிவு அருமை பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மிக்க நன்றி ஐயா

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  5 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @gurudevsenthil
    @gurudevsenthil 7 หลายเดือนก่อน +2

    First excesice seiurappa valikkala sir, செகண்ட், third excesice
    seiurappa வலிக்குது சார் ப்ளீஸ் ஹெல்ப் மீ sir

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @indiranithiyagarajan9136
    @indiranithiyagarajan9136 2 หลายเดือนก่อน

    மிகவும் தெளிவாக சொல்லிக் கொடுத்ததற்கு

  • @suseelasamraj5341
    @suseelasamraj5341 7 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you Sir. Explained and clarified all we need

  • @hariniharini9245
    @hariniharini9245 7 หลายเดือนก่อน +1

    Well explanation sir ... Sir oru kaal ku mattuma illa rendu kalikkum pannalaama adiyum sollunga sir....very useful video sir...well done sir😊

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @Rajee_rajeswariprakasam
    @Rajee_rajeswariprakasam 7 หลายเดือนก่อน +1

    Well explained and easy to remember Doctor. Definitely will be useful for those who has sciatica and even those who doesn't.. I was suffering with tightness in calf muscle recently...would try these exercises for sure..
    Rather having multiple exercises, very simple 3 exercises are definitely pushing me to do without any delay. Thank you for making it simple for us. Congratulations for views on sciatica video, and its really good approach in addressing the same issue with solutions, those many people have got the solution now... Keep rocking Doctor. Thank you 🙏

  • @mohamedrawthermohamedali765
    @mohamedrawthermohamedali765 6 หลายเดือนก่อน +2

    RESPECTED SIR VERY USEFUL INFORMATION ABOUT NERVES PAIN LOTS OF THANKS

  • @BharathKkumar-w3s
    @BharathKkumar-w3s 6 หลายเดือนก่อน +1

    மிக்க நன்றி ஐயா மிக முக்கியமான தகவல்

  • @MuniswariMunis1976
    @MuniswariMunis1976 5 หลายเดือนก่อน +1

    நன்றி சார் அருமையான பதிவு நன்றாக புரிந்தது எனக்கு எனக்கு ரெண்டு காலும் இடுப்பு ஆரம்பித்து பாதம் வரை ரொம்ப எருச்சல் வேதனை இருந்து அட்மிஷன் போட்டு இடுப்பு போட்டாங்க ஆனால் இடுப்பு வேதனை அதிகமாக இருக்கு வலதுகால் பாதம் வரை வேதனை இப்பவும் இருக்கு இடுப்பில் ஊசி போட்டால் சரியாகும் சொன்னாங்க கேக்கலை😢😢 ஏதாவது நீங்கள் சொன்ன கால் வேதனை பாதம் வரை இருக்கு பயிற்சி சொன்னதர்க்கு நன்றி சார்

  • @shabnaeliyas5195
    @shabnaeliyas5195 5 หลายเดือนก่อน +1

    Really superb sir.. clear information... Thanks a lot sir...

  • @geetharani9104
    @geetharani9104 6 หลายเดือนก่อน +2

    Very good valuable information about the sciatica symptoms sir tq very much

  • @anandkumbakonam2189
    @anandkumbakonam2189 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for your better information sir.

  • @gopalakrishnanb8601
    @gopalakrishnanb8601 7 หลายเดือนก่อน +8

    நல்ல அறிவுரை நன்றி ஐயா. எனக்கு இந்த பிரச்சனை உள்ளது அதற்காக நான் மருத்துவ மனையில் சிகிச்சை பெற்று வருகிறேன் வலி குறைந்த நிலையில் நீங்கள் கூறிய பயிற்சி ஈடுபட உள்ளேன். நன்றி!

  • @chellappaasirvatham2486
    @chellappaasirvatham2486 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for the valuable tips for fixing sciatica pain when waking up after sleep.

  • @SunilN-hv4pu
    @SunilN-hv4pu 8 วันที่ผ่านมา

    நன்றி சார் அண்டவர் இன்னும் உங்களை மெண்மையாய் வைப்பர்

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  5 วันที่ผ่านมา

      மிக்க நன்றி 🙏🏼

  • @venkateshwaran192
    @venkateshwaran192 3 หลายเดือนก่อน

    Hi Doctor, Thanks for your videos to educate the peoples about the issues and the remedies. I have few questions...
    1.What is the best way to identify the pillows and matress for person who had sciatica nerve issue / lower back pain and undergone microdiscectomy surgery.
    2. Post spine surgery, what are the precautions to be taken to ensure again disc herniation issue should not repeat.
    3. Post microdiscectomy surgery, how to remediate calf muscle pain and foot (toe) stiffness.
    Thanks in Advance...

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  3 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 91 34 34 35 35 , 90 83 83 84 84 , 90 86 86 96 96 , 842 843 844 4 , 98438 593 53

  • @kirubakarang6056
    @kirubakarang6056 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for your good advise Doctor... Very useful information 😊

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for the appreciation :-)

  • @allbysharvesh8547
    @allbysharvesh8547 6 หลายเดือนก่อน

    Hello sir,
    I came to you yesterday sir and had so much advice on my feet pain. You were really patient in listening to all my problems and a very clear explanation. From today I started listening to your videos. Hope to get better in my feet very soon. Thank you so much Sir.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  6 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @Balaji-d7l
    @Balaji-d7l 5 หลายเดือนก่อน

    Nantri sir Try panni pakkuren 22 Age le irunthu irukku sir Sare Aguma oru Accident le irunthu proplam❤

  • @Balaji-d7l
    @Balaji-d7l 5 หลายเดือนก่อน

    Nantri sir Try panni pakkuren 22 Age le irunthu irukku sir Sare Aguma oru Accident le irunthu proplam

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  5 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @rajagopal924
    @rajagopal924 4 หลายเดือนก่อน

    நன்றி.. சிறப்பு

  • @ganeshv3549
    @ganeshv3549 6 หลายเดือนก่อน

    Good guidance for sciatica nightmare, (choosing the right excercise) great doctor, thanks🌹

  • @pushpamjaganathan7884
    @pushpamjaganathan7884 2 หลายเดือนก่อน

    I am affected by this yesterday only I consult neurologist at Pollachi and take medicines for 10 days if not well he adviced to take MRI scane. I am aged 68 yrs. old. Your video is very useful. Thank you sir.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  หลายเดือนก่อน

      With no further delay, please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @marycheliyan9078
    @marycheliyan9078 7 หลายเดือนก่อน +4

    Thanks God bless you

  • @saranyakarthikeyan7456
    @saranyakarthikeyan7456 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir I came for my Mom today both of us got very clarified explanation through your video thanks a lot sir

  • @thirumagalkothandaraman9859
    @thirumagalkothandaraman9859 21 วันที่ผ่านมา

    Meraldjia parasittikka .... May I do this exercise Sir? Thank you very much for your kind heart and great information Sir.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  17 วันที่ผ่านมา

      couldn't understand what do u mean... With no further delay, please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @antonyruby2014
    @antonyruby2014 หลายเดือนก่อน

    நன்றி ❤

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  หลายเดือนก่อน

      மிக்க நன்றி 🙏🏼

  • @shanthiu4421
    @shanthiu4421 หลายเดือนก่อน

    நன்றி அய்யா

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  หลายเดือนก่อน

      மிக்க நன்றி 🙏🏼

  • @GeethaKarunakaran-p4v
    @GeethaKarunakaran-p4v 3 หลายเดือนก่อน

    ரொம்ப நன்றிங்க சார்

  • @sabaragu-be8jb
    @sabaragu-be8jb 7 หลายเดือนก่อน +1

    Good information
    Thanks dr

  • @MahendraKumar-ez5yz
    @MahendraKumar-ez5yz 6 หลายเดือนก่อน

    மிக்க நன்றி...டாக்டர் ..

  • @manjuganesh7671
    @manjuganesh7671 7 หลายเดือนก่อน

    Enakkum intha pain irukku sir. Pasr 10 days treatment in hospital, physiotherapy treatment sir..after treatment naan intha exercise pannuren sir. Thank you so much sir

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @ramaniadinarayanan6283
    @ramaniadinarayanan6283 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the wonderful Guidance Dr

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  6 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  6 หลายเดือนก่อน

      So nice of you

  • @danieljs4861
    @danieljs4861 20 วันที่ผ่านมา

    Thanks for your advice sir

  • @SNATARAJAN-d8r
    @SNATARAJAN-d8r 7 หลายเดือนก่อน +1

    மிக்க நன்றி அய்யா.

  • @mahalingammuthaiahpillai6330
    @mahalingammuthaiahpillai6330 5 หลายเดือนก่อน

    மிக்க நன்றி.

  • @pushprajan7152
    @pushprajan7152 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much doctor very useful video

  • @PriyaMala-x9m
    @PriyaMala-x9m 3 หลายเดือนก่อน +1

    நன்றி ஐயா🙏

  • @SanthaParthasarathy
    @SanthaParthasarathy 6 หลายเดือนก่อน +3

    5 yeara iruku pain nan exercise pandran apa than kekkuthu thirumbavum pain aramichiduthu ..26 aguthu age oru kal illuthu pudikithu. ..doctora pathukittu than irukan sir selavu than aguthu thoongamudiyala nit la paina iruku sir romba

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  6 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @ravindranm3071
    @ravindranm3071 5 หลายเดือนก่อน

    My wife suffering this pain your explain very useful any doubt ask your phone sir

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  5 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @mayandimonisha
    @mayandimonisha 4 หลายเดือนก่อน

    very good experience sir thank you 🙏

  • @shridevi4066
    @shridevi4066 7 หลายเดือนก่อน

    அருமையான விளக்கம். பகிர்வுக்கு நன்றி

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      THANK YOU VERY MUCH

    • @shridevi4066
      @shridevi4066 7 หลายเดือนก่อน

      இடது காலில் வலி அதிகம் உள்ளது. Hamstring பகுதியில்.. கடந்த 20 நாட்கள் low pain treatment எடுத்து பின்னர். Hamstring வலி ஏற்பட்டுள்ளது. Physiotherapy எடுத்து கொண்டு உள்ளேன். அறுவை சிகிச்சை செய்யும் நிலை வருமா?

  • @francisanthony846
    @francisanthony846 6 หลายเดือนก่อน +1

    This video useful for me thank you sir❤

  • @aliceleonard9470
    @aliceleonard9470 8 วันที่ผ่านมา

    Omg this pain is so painful n horrible 😢, shall follow these exercises

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  5 วันที่ผ่านมา

      YES. PLS TRY. With no further delay, Please call me at 91 34 34 35 35 / 98 438 59 353 / 90 86 86 96 96 for further clarifications and appointments.

  • @sukumararun8375
    @sukumararun8375 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Doctor.Good explanation.

  • @premkumarparthasarathy2428
    @premkumarparthasarathy2428 6 หลายเดือนก่อน

    Doctor.. Ur exercise s super.. Thank u ❤🌹🙏

  • @nagalingamthayanithy1735
    @nagalingamthayanithy1735 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks Doctor good information 🙏 I am getting numbness on the right leg as soon as get up from bed in the morning and that numbness continues throughout the day. Very often feel like some battery working on the the thigh on the right leg outside. Please give me some solution. Will these 3 exercises help ne to get rid this numbness. Slight low back pain akso I get often.

  • @geethanath3111
    @geethanath3111 5 หลายเดือนก่อน

    Very good information thank you

  • @sanjaiprasath5515
    @sanjaiprasath5515 10 วันที่ผ่านมา

    வணக்கம் சார், நீங்கள் சொன்ன உடற்பயிற்சி எப்போதும் வேண்டும் என்றாலும் செய்வது கொள்ளலாமா அல்லது குறிப்பிட்ட நேரத்தில் மட்டும் தான் செய்ய வேண்டுமா.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  9 วันที่ผ่านมา

      வலி நிற்கும் வரை செய்யலாம்.. Pls call me at 9134343535 or 9843859353

  • @nakeerank4904
    @nakeerank4904 6 หลายเดือนก่อน

    Well explained and demonstrated.👍🌹🙏

  • @jayamkrishnan7713
    @jayamkrishnan7713 หลายเดือนก่อน

    Good explanation

  • @nagarajradhakrishnan9574
    @nagarajradhakrishnan9574 7 หลายเดือนก่อน

    நல்ல பதிவு

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      THANK YOU VERY MUCH

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      இந்த காணொளி உங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வேண்டுகிறோம் நன்றி உங்கள் ஆதரவை தொடர்சசியாக கொடுக்க வேண்டுகிறோம்

  • @padminikrishnaswamy84
    @padminikrishnaswamy84 4 หลายเดือนก่อน

    I am in Amerca watching u r video very benificIal thank u. My son diagosed as radioclapthy suffering and lot of pain burning whatto do? He going for some kind of back treatment still he is having pain and burning what is that?how can we contact u tell us thanks

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  4 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @rajendranraja-jj9ib
    @rajendranraja-jj9ib หลายเดือนก่อน

    Thank u dr. God bless u

  • @arunachalammurugaiah8624
    @arunachalammurugaiah8624 3 หลายเดือนก่อน

    nic doctor. we will follow.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  3 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 91 34 34 35 35 , 90 83 83 84 84 , 90 86 86 96 96 , 842 843 844 4 , 98438 593 53

  • @MurugeasanPriya
    @MurugeasanPriya 4 หลายเดือนก่อน

    13 years old tail bone pain errku .pain kuraiya tablet eruka doctor.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  4 หลายเดือนก่อน

      @@MurugeasanPriya please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @arulmozhisambandan3550
    @arulmozhisambandan3550 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for sharing 🙏😊

  • @suthaperumal9681
    @suthaperumal9681 7 หลายเดือนก่อน +1

    Sir.... Na maaaama iruken.... 8 month aguthu.... 3 month start aachu.... Ipo rompa iruku... Valiku nadakka mudiyala... Intha excessize panalama... Kulantha paathikuma

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @gurumahesh656
    @gurumahesh656 3 หลายเดือนก่อน +1

    Kaal lattai viral konai ah eeunthal entha pain varuma sir

  • @MuraliThamban
    @MuraliThamban 6 หลายเดือนก่อน

    Good explanation Thanks

  • @kalaiarasit7288
    @kalaiarasit7288 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Dr ....🙏🙏🙏

  • @deepasundari9239
    @deepasundari9239 7 หลายเดือนก่อน

    Nice explanation sir..
    Thank u so much..

  • @rajeejambunathan1294
    @rajeejambunathan1294 4 หลายเดือนก่อน

    Good explanation dr

  • @anithasakthivel5823
    @anithasakthivel5823 7 หลายเดือนก่อน +6

    Thank you so much sir excellent information sir

  • @Shashi-ze5me
    @Shashi-ze5me 6 หลายเดือนก่อน

    மிக்க நன்றி நமச்சிவாய

  • @umamalathy2357
    @umamalathy2357 7 หลายเดือนก่อน +3

    Super o Super explanation doctor thank you so much valka Valamudan

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน +1

      இந்த காணொளி உங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வேண்டுகிறோம் நன்றி உங்கள் ஆதரவை தொடர்சசியாக கொடுக்க வேண்டுகிறோம்

  • @mashaallah7097
    @mashaallah7097 3 หลายเดือนก่อน +1

    How many days we do this exercise

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  3 หลายเดือนก่อน

      Untill you feel the difference and complete relief. Thank you

  • @kamalrikaz2630
    @kamalrikaz2630 3 หลายเดือนก่อน +2

    Masha Allah it's fantastic sir

  • @karunalinikaruna4699
    @karunalinikaruna4699 6 หลายเดือนก่อน

    Nandri... Nandri... Nandri.... Sir... 🙏🙏🙏

  • @shine1902
    @shine1902 2 หลายเดือนก่อน

    Sir i am suffering from this pain. I get this pain only when i lie down to sleep. That too will not come immediately but in the middle of sleep. That time i cannot move or get down or do anything. The pain which i cannot explain but is equallent to Labour pain / Death pain. Dr gave some medicines (not pain killers) for 1 month for strengthening my muscles, nerves n bones. Also the same exercises what u taught us now plus kegel exercise. l Dr said even after one month it is not cured, then he advised me to take MRI scan.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  2 หลายเดือนก่อน

      Pls book online consultation, call 9843859353 for online appointments and we will have virtual meeting, post which we will send prescription and medicines thru courier.

  • @shibeson.s
    @shibeson.s หลายเดือนก่อน

    After sciatica Cure gym la enna workout pana kudathu sir
    leg workout pannalama

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  หลายเดือนก่อน

      With no further delay, Please call me at 91 34 34 35 35 / 98 438 59 353 / 90 86 86 96 96 for further clarifications and appointments

  • @pramilar5255
    @pramilar5255 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir 🙏

  • @kamalaraniperiasamy1809
    @kamalaraniperiasamy1809 3 หลายเดือนก่อน

    நன்றி

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  3 หลายเดือนก่อน

      மிகவும் நன்றி

  • @AravinthKumar-hc5mr
    @AravinthKumar-hc5mr 7 หลายเดือนก่อน +5

    சார் எனக்கு முதுகு தண்டு பிறவிலயே வளஜி இருக்கு அது எனக்கு இப்போ இந்த கால் வலிக்கி m. R. I ஸ்கேன் எடுக்க சொன்னாங்க அப்போ அதான் முதுகு வளஜி இருக்குனு சொன்னாங்க இப்போ கால் வலிக்கி நரம்பும் வலிக்கி சார் பிஸியோ தரபி செஞ்சா சரி ஆகியிருமா சார் ப்ளீஸ் கொஞ்சம் சொல்லுக கால் மாற மாறத்து போகுது சார் சொல்லுக சார் ப்ளீஸ்... 🙏

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  7 หลายเดือนก่อน +2

      நான் எலும்பு மற்றும் விளையாட்டு காயங்களுக்கான சிறப்பு மருத்துவர் . ந. பாலசுப்ரமணியன் m.s ortho , FAA - fellowship in Arthroplasty and Arthroscopy ,நீங்கள் எங்களை தொடர்பு கொண்டதற்கு மிக்க நன்றி , கூடிய விரைவில் நாங்கள் உங்களை தொடர்பு கொள்வோம். உங்கள் பெயர் மற்றும் வசிக்கும் இடம், செய்த பரிசோதனைகள், எக்ஸ் ரே , mri ஸ்கேன் வாட்ஸ் ஆப் மூலம் தெரிவித்து விட்டு , கீழ்கண்ட தொலைபேசி எண்ணிற்கு தொடர்பு கொள்ளவும்- 9843859353 , 9134343535, 8428438444, 7607707805, கூடிய விரைவில் உங்கள் பிரச்சனைக்கு தீர்வுடன் பதில் அளிக்க காத்திருக்கிறோம். நன்றி.

  • @saratha421
    @saratha421 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much doctor

  • @ssujatha5258
    @ssujatha5258 5 หลายเดือนก่อน +2

    எந்த சத்து குறைபாட்டால் இந்த நரம்பு பிரச்சினை வருகிறது சார.. எலும்புகளுக்கு கால்சியம் என்றால்.. நரம்புகளுக்கு என்ன குறைபாடு ங்க சார்... உங்கள் ஓவ்வொரு பதிவும் பயனுள்ள பதிவு சார்.. வாழ்த்துகள் சார்.. வாழ்க வளமுடன்.

  • @ravichandaran6958
    @ravichandaran6958 4 หลายเดือนก่อน +2

    இந்த பிரச்சினை வந்த பிறகு.. தொடர்ந்து காலையில் நடைபயிற்சி போகலாமா டாக்டர்? எனக்கு அப்படி போகும் போது மாலையில் இடுப்புக்கு கீழே மற்றும் இரண்டு கால்களிலும் தளர்ச்சி இருக்கிறது.இதுபோல் நீண்ட நேரம் ஒரு இடத்தில் நின்றாள் முதுகு எலும்பு கடைசி பகுதியில் சற்று வலி ஏற்படுகிறது.

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  4 หลายเดือนก่อน

      Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444

  • @Top10-d4s8k
    @Top10-d4s8k 4 หลายเดือนก่อน

    ஹலோ வணக்கம் மிக்க மிக்க நன்றி

  • @barathking5722
    @barathking5722 2 หลายเดือนก่อน +1

    Chennai LA enga irukinga sir

    • @DrBalasubramanian
      @DrBalasubramanian  หลายเดือนก่อน

      Visiting consultant @ Chennai national hospital,
      With no further delay, please call me in 9843859353,9134343535,8428438444