Sciatica- சியாட்டிகா நரம்பு வலி குணமாக இதை செய்யுங்க Dr. Srinivasan Paramasivam (in Tamil)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 144

  • @ragavendiranl2728
    @ragavendiranl2728 9 หลายเดือนก่อน +5

    every one understand your speech sir

  • @sreedhark1086
    @sreedhark1086 9 หลายเดือนก่อน +2

    Useful information 👍

  • @dhandauthabanidhandauthaba8360
    @dhandauthabanidhandauthaba8360 2 วันที่ผ่านมา

    Super explanation sir❤❤

  • @AntonySamy-c2b
    @AntonySamy-c2b 10 หลายเดือนก่อน +9

    Hello doctor, this is Antonysamy, your patient from pondicherry. Just saw your video for the first time. Really good doctor. Thank you so much.

    • @vin84cc
      @vin84cc 10 หลายเดือนก่อน +1

      Sir please share what kind of problem you had and how it got rectified by treatment please share how to contact the Doctor I am also living at Pondicherry my wife has had this kind of problem for many years she struggles a lot and even cried many times.

  • @It_job-easy
    @It_job-easy 9 หลายเดือนก่อน +4

    super explain sir

  • @selvarasusivasami6268
    @selvarasusivasami6268 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for much sir for your Excellent presentation regarding ciyatika pain affected people's

  • @sundaramramanujam5270
    @sundaramramanujam5270 9 หลายเดือนก่อน +1

    ரெசு. ‌நன்றி. டாக்டர். ‌

  • @vilogmix9980
    @vilogmix9980 9 หลายเดือนก่อน +1

    ஐயா எனக்கு இந்த பிரச்சினை ஒரு வருடமாக உள்ளது.இடுப்புவலி இப்போதுதான் ஆரம்பித்து உள்ளது.தெளிவாக கூறியுள்ளீர்கள் நன்றி ஐயா

  • @v.s.harish6948
    @v.s.harish6948 หลายเดือนก่อน +1

    In case of the sacitica symptom due to piliform tight. then what a procedure for the condition.....

  • @shankarr2595
    @shankarr2595 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you sir.

  • @alagusundaramt4835
    @alagusundaramt4835 10 หลายเดือนก่อน +9

    நன்றி சார் பயமுறத்தாமல் புரியும்படி சொன்னிங்க

  • @gokularajan4739
    @gokularajan4739 9 หลายเดือนก่อน +3

    Tell me about lumbarisation of sv1 sir, is that serious issue?

    • @SNVICON2023
      @SNVICON2023 7 หลายเดือนก่อน

      Its a common variation. Not a disease.

  • @Vivekaviews
    @Vivekaviews 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks doctor, I need the appointment with you

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน +1

      Pls. contact Miss. Manisha 9345069292

    • @Vivekaviews
      @Vivekaviews 9 หลายเดือนก่อน

      @@DrSrinivasanParamasivam thanks doctor

    • @Succeed683
      @Succeed683 7 หลายเดือนก่อน

      My father having the same issue . Back pain on the hip and lag upto foot. Feeling pain oneside taken treatment like xray and scan nothing to identify. Please suggest what I can to proceed for further treatment . Can I get your appointment sir. Could you please suggest​@@DrSrinivasanParamasivam

  • @antonysamy1480
    @antonysamy1480 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks sir ur guidance. If having mild pain physio is best or not pl explain sir

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน

      Yes. Back exercises will strengthen you back. Best Wishes.

  • @divyalakshmisatheesh9362
    @divyalakshmisatheesh9362 9 หลายเดือนก่อน +4

    Sir i have this type of pain for 10 yrs..i don't know what to do? I consulted many Dr but no solution...

    • @ramamoorthys5975
      @ramamoorthys5975 8 หลายเดือนก่อน +2

      Pl.give a try in youtube as follows
      Proud physiotherapist
      A T Run kumar, Malaysia
      He has brought out two videos
      Part1 Sciatica relief
      Part2 Back pain relief
      This may be of some use to you
      The videos are in Tamil

    • @ramamoorthys5975
      @ramamoorthys5975 8 หลายเดือนก่อน

      Sorry, the name is AT Arun Kumar

  • @chitrashankar7548
    @chitrashankar7548 10 หลายเดือนก่อน +16

    நன்றி மிகவும் தெளிவாக கூறினீர்கள் எனக்கு ஒருவருடமாக சியாடிகா பெயின் இருக்கு சார்

  • @jayarajp4303
    @jayarajp4303 8 หลายเดือนก่อน +11

    கோயம்புத்தூர் திருப்பூர் ஈரோடு இந்த ஊர்களில் உங்கள் மருத்துவமனை எங்கு உள்ளது

    • @balaji2115
      @balaji2115 5 หลายเดือนก่อน +2

      Tirupur vijay anand kumaran hospital best surgeon
      Coimbatore royal care k vijayan

    • @dhanamjesusd9507
      @dhanamjesusd9507 4 วันที่ผ่านมา +1

      கோயமுத்தூர்ல சரியா எந்த இடத்தில் உள்ளது சார்

  • @kannagikannagi-yf1cm
    @kannagikannagi-yf1cm 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you.

  • @sharmilamb5521
    @sharmilamb5521 6 หลายเดือนก่อน

    GOod Information sir

  • @anbuairtel
    @anbuairtel 9 วันที่ผ่านมา

    Sir I am from Thirupattur district tell me near by place for this treatment. My father suffering with this pain aged 76.pls help

  • @rajisamy2174
    @rajisamy2174 6 หลายเดือนก่อน +2

    Sir can sciatica pain cause abdominal pain

  • @SundarrajRamayee
    @SundarrajRamayee 18 วันที่ผ่านมา

    சார் வணக்கம் நான்பைக்கிலிருந்துவிலுந்து முதலில் பெடக்ஸ்எலும்பு க்ராஜ்ஆகியது.இரண்டுவருடம்கழித்து சவ்வு விலகியதாக ஸ்கேன் ரிப்போர்ட்டில் டாக்டர் சொன்னாங்க.இப்பொழுதுநான்கு வருடம் ஆகின்றது.எனக்குஇரண்டு வருடமாக வலது பெடக்ஸிலிருந்துவலதுகால் பெருவிரல் வரைக்கும் நரம்பு பிடிப்பு உள்ளது.இதற்குதீர்வுஉள்ளதா தயவுசெய்து சொல்லுங்கள் சார் .கழுத்து வரை முதுகிலும் எலும்பு தேய்மானம் உள்ளது எனக்குவயது43 வேலை பார்க்க முடியவில்லை.கொஞ்சம்தீர்வு சொன்னால் உதவியாக இருக்கும்.நன்றிசார்.

  • @Pettikadaiperiyasamy
    @Pettikadaiperiyasamy 5 หลายเดือนก่อน +16

    அண்ணன் தம்பி இருவரும் 40 வயது ஆனவுடன் நடக்க முடியாமல் போய்விட்டது இருவரும் ஸ்டிக் வைத்து கொண்டு நடந்து பிறகு வாக்கர் வைத்து நடக்கின்ற நிலையில் உள்ளோம் இந்த இருவரும் இந்த சிகிச்சை எடுத்தால் குணமாகி பழைய நிலைக்கு திரும்ப நடக்க முடியுமா இருவரும் அடுத்தவர் உதவி இல்லாமல் எங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடியாது. என்ன செய்ய வேண்டும் ஆலோசனை வழங்க வேண்டும் என்று கேட்டுக் கொள்கிறேன்

    • @rpgaming5300
      @rpgaming5300 4 หลายเดือนก่อน

      என்னாச்சிங்க

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  2 หลายเดือนก่อน

      @@Pettikadaiperiyasamy please contact Mr. Shankar +918925525343 and come for a consultation

  • @lethakumarikrishnakumar8719
    @lethakumarikrishnakumar8719 4 หลายเดือนก่อน

    Thanku Doctor

  • @Cவா-j8z
    @Cவா-j8z หลายเดือนก่อน

    Hospital enga eruikku

  • @sprituallover9796
    @sprituallover9796 9 หลายเดือนก่อน +1

    Disc problem cure aay pazhya mari nelamaiku varatha🤔

  • @Iklas251
    @Iklas251 6 หลายเดือนก่อน +1

    Enku 1week akuthu siyatika thodagi enna maari rikmant pannala na sir please help me

  • @KarthiPraba-y9o
    @KarthiPraba-y9o หลายเดือนก่อน

    Hi sri hospital enga iruku sri

  • @RasminRisna
    @RasminRisna 4 หลายเดือนก่อน

    Sir enakku 1 week la tha l4 l5 surgery pannaga kalulla pain pokala sir

  • @saniasania1409
    @saniasania1409 3 หลายเดือนก่อน

    Where is ur clinic sir ??
    For consultation I want to meet you

  • @bashaa3919
    @bashaa3919 9 หลายเดือนก่อน

    Sir anku right Kal rompo aresala earku night tokum pothu Kal pdkuthu sir

  • @Murugan-g5m
    @Murugan-g5m 4 หลายเดือนก่อน

    Kallakkurichi and perambalur la unga hospital irukka sir

  • @DrUshaTechCoder
    @DrUshaTechCoder 6 หลายเดือนก่อน

    I have a 1 cm lesion D5 in my Spain. Without surgery is it possible to recover from this issue sir?

  • @raghavanalagar5927
    @raghavanalagar5927 หลายเดือนก่อน

    எனக்கு சர்க்கரை நோய் சில மாதங்கள் உள்ளது.இரண்டு தொடை பகுதியில் எரிச்சல் மற்றும் வலி அதிகமாக உள்ளது.உங்கள்
    ஆலோசனை தேவை சார்.நன்றி

  • @punniyakottyk1053
    @punniyakottyk1053 2 หลายเดือนก่อน

    Where is your hospital in Chennai

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  2 หลายเดือนก่อน

      @@punniyakottyk1053 Hi, please contact Mr. Shankar +918925525343 and he will guide you with location.

  • @Masskarthik-vf3oh
    @Masskarthik-vf3oh 9 หลายเดือนก่อน +3

    Unga hospital branch Coimbatore la iruka sir

    • @SNVICON2023
      @SNVICON2023 7 หลายเดือนก่อน

      I practice only at Chennai.

  • @devayamuna2832
    @devayamuna2832 10 หลายเดือนก่อน +2

    Trigeminal nerve problem please video send sir... குணப்படுத்த முடியாது ?????

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน

      It can be relieved. th-cam.com/video/a1ny9OFfCQc/w-d-xo.html

  • @kanishpuppychannal5939
    @kanishpuppychannal5939 9 หลายเดือนก่อน +1

    After epidural steroid procedure to causes to weight gaining aguma sir ples tell me sir

    • @SNVICON2023
      @SNVICON2023 7 หลายเดือนก่อน

      Nope.

  • @GunavatShetty
    @GunavatShetty 4 หลายเดือนก่อน

    77 years old so we will try to get relief without surgery please reply to this problem

  • @masilamasila9173
    @masilamasila9173 9 หลายเดือนก่อน

    Sir
    Discpuldg problem sir
    Endoscopy OR oppen surgery
    Anyone best sir

    • @masilamasila9173
      @masilamasila9173 9 หลายเดือนก่อน

      @Galaataboys
      Yes iam from tirupur

  • @vaikundamselvan6066
    @vaikundamselvan6066 2 หลายเดือนก่อน

    Sir haspital enka ratifié sir

  • @djtrezerofficial1997
    @djtrezerofficial1997 9 หลายเดือนก่อน +2

    Sir enakku age 25
    L4.L5.L5.S1 Disk Bulge irukku 1year ah endha workum poradhilla irundhum pain koraiyave maatudhu sir Treatment ku evlo sir selavu aagum

    • @suryad6824
      @suryad6824 8 หลายเดือนก่อน

      Bro enaku same age and same plm

    • @djtrezerofficial1997
      @djtrezerofficial1997 หลายเดือนก่อน

      @Kootansoru-x3o No

    • @prasanthg2027
      @prasanthg2027 หลายเดือนก่อน

      Athe problem tha bro....Enna pandrathunu therila any idea to cure ?

    • @djtrezerofficial1997
      @djtrezerofficial1997 หลายเดือนก่อน

      @@prasanthg2027 ipa vara neriya peru cure pandranu yemathitu dhan bro irukkanga mudnija vara physiotherapy poitu avaga sonna excercise follow pannunga calcium food sapdunga ......main ah morning seekram elundhu hot water la mudhugula thanni oothi konja thooram walking ponga bro mundinja vara pull-up edunga neenga thungura moolama dhan spinal cord ku nalla relief kedaikkum thonganum avlothan bro ipa atha dhan naan pannitu irukkan ipo konjam better ah irukku

    • @manishnarayanan4155
      @manishnarayanan4155 หลายเดือนก่อน

      Sema problem bro I can't work 😢😢😢

  • @AmuthaRavi-k4p
    @AmuthaRavi-k4p 8 หลายเดือนก่อน +4

    Sir எனக்கு L3 L4 Problem 10 years ஆ இருக்கிறது தற்போது நடையில் சின்ன மாற்றம் உள்ளதை உணர்கிறேன் தற்போது sciatica பிரச்சினையும் உள்ளது நான் என்ன செய்யவேண்டும் sir pls பதில் கூறுங்கள்

  • @GunavatShetty
    @GunavatShetty 4 หลายเดือนก่อน

    Tablet eduthu one month aagudu but painno relief what can we do further

  • @p.uthayakumar4981
    @p.uthayakumar4981 วันที่ผ่านมา

    சார் இடுப்பு வலி வந்துட்டேன்னா ஒரு சைடா சாய்ச்சிகிட்டு போகுது சார் சார் ட்ரீட்மென்ட்க்கு எங்க சார் வரணும் எந்த ஏரியாவுக்கு வரணும் ப்ளீஸ் சொல்லுங்க சார்

  • @RajS-e8f
    @RajS-e8f 9 หลายเดือนก่อน +2

    Sir pregnancy time la intha treatment panalangla

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  7 หลายเดือนก่อน

      It depends on the severity of your symptoms and stage of pregnancy. If you need detailed evaluation and consultation call 9345069292

  • @ShakiraJaben
    @ShakiraJaben 10 หลายเดือนก่อน +1

    Sir enaku injection pottu 20 days dhanok iruindhuchu.appuram na open surjery panni kuda enku pain iruku

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน

      You need an evaluation for the pattern of pain and appropriate measures.

  • @lakshmie2394
    @lakshmie2394 10 หลายเดือนก่อน +2

    I have six months back siyatiga painl i want to see you

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน

      Hello, PLs. contact Manisha 9345069292. She will guide you with appointments.

    • @SusantaMandal-e6d
      @SusantaMandal-e6d 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@DrSrinivasanParamasivamhello sir my back pianl is 5 years can you help me sir your hospital name ?

  • @hm.hussain2853
    @hm.hussain2853 6 หลายเดือนก่อน

    Sir na indha pain la romba kashta padura ennala mudila i need ur help sir pls ur location📍 pls sir i am in tirupur

  • @swaminathang6116
    @swaminathang6116 หลายเดือนก่อน

    சார் கடைசியாக நீங்கள் கூரிய ஸ்குரு போட்டு செய்யும் ஆப்ரேசனுக்கு மொத்தம் எவ்வளவு செலவு ஆகும்

  • @melisaiaadhi
    @melisaiaadhi 13 วันที่ผ่านมา

    Doctor I recently got admitted in hospital due to sciatica pain the medicines and injection that they gave wasn't effective. Can you suggest any hospital in Coimbatore which does the exact treatment like epidural steroid injection or treatment which ever you mentioned. Please reply your suggestions. Thank you 🙏

  • @yt_trending_530
    @yt_trending_530 3 หลายเดือนก่อน

    Naan pregnant tta irken 4 years sa pain irku.. Naan hospital la check panlam indhaa time la😢

  • @divyalakshmisatheesh9362
    @divyalakshmisatheesh9362 9 หลายเดือนก่อน

    Could you help me

  • @tv-bg1il
    @tv-bg1il หลายเดือนก่อน +2

    இதை எல்லாம் செய்வதற்க்கு முன்னால் ஒரு மர‌கிளையை பிடித்து தொங்கவும் மூன்று நாள் செய்தால் சியாடிகா சரியாகிவிடும்

    • @Bakkar-f7e
      @Bakkar-f7e 23 วันที่ผ่านมา

      Super pro ithan naanum seithen vali kurainthadhu

    • @mugi5067
      @mugi5067 14 วันที่ผ่านมา

      Nejamava sollunga 1 month ah pain thanga mudila

  • @rmuraligopal1731
    @rmuraligopal1731 หลายเดือนก่อน

    ஐயா உங்கள் ஹாஸ்பிடல் எங்கு உள்ளது

  • @அணில்-ம1ன
    @அணில்-ம1ன 5 หลายเดือนก่อน +3

    சார் ஸ்டீராய்டு ஊசி போட்டவர்கள்கீழே உட்காரலாமா

  • @pauldurai3392
    @pauldurai3392 6 หลายเดือนก่อน

    Dr enaku 2finger ஓட்டிகிட்டு oftrthn sareyaguthu

  • @ThanaLakshmi-xr1cx
    @ThanaLakshmi-xr1cx 10 หลายเดือนก่อน +1

    Sir unka hospital enka eruku

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน

      I work at Apollo hopsitals. Chennai and I consult at Apex Medical center. For appointments contact Manisha 9345069292

  • @shanthip7498
    @shanthip7498 8 หลายเดือนก่อน

    Idukkum Unga kitta treatment irukka pls tell us

  • @RAVEVEEMAN
    @RAVEVEEMAN 15 วันที่ผ่านมา

    Sir address pls

  • @RenugambalP
    @RenugambalP 8 หลายเดือนก่อน

    Sir i need your help my mom back bone L4 L5 lumber disc damage that condition is 0.6 cm she very pain full daily pls recovery in pain relif. How to contact to you sir..

    • @shaheemhasheem4569
      @shaheemhasheem4569 4 หลายเดือนก่อน

      May ur mom get well soon n get relief from pain...😢

  • @p.uthayakumar4981
    @p.uthayakumar4981 3 วันที่ผ่านมา

    சார் இந்த லம்பா கேப்சூல்னு இருக்காது சாப்பிடலாமா

  • @chathrapathiy
    @chathrapathiy 9 หลายเดือนก่อน

    👍🙏

  • @Vidyasivabalan
    @Vidyasivabalan 10 หลายเดือนก่อน +4

    சார் நான் ஒரூ மாதமா பிசியோ போயிட்டு இருக்கேன் 4 மாதமா படுத்தி எடுக்குது

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน +1

      You need an evaluation on the pattern of pain and suggestion based on severity for relief.

    • @Vidyasivabalan
      @Vidyasivabalan 9 หลายเดือนก่อน

      சார் மசில்ஸ் இறுக்கமா இருக்கு அதுக்கு அல்ட்ரா சவுண்ட் தெரபி கொடுத்துட்டு எக்சர்சைஸ் பண்ண சொன்னாங்க

  • @summaonnusollattabro9964
    @summaonnusollattabro9964 9 หลายเดือนก่อน +1

    Eppadi sir contact panradhi

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน +1

      Pls. contact my PA Manisha 9345069292. She will guide with appointments.

    • @mulumathisaravanan3523
      @mulumathisaravanan3523 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you sir​@@DrSrinivasanParamasivam

  • @rowdyboy4968
    @rowdyboy4968 2 หลายเดือนก่อน

    என் மகனுக்கு 12வயது ஆகிறது வலது பக்கம் இடுப்பில் இருந்து வலது கால் வரைக்கும் இழுத்து பிடிக்குதுனு அழுகிறான் என்னவா இருக்கும் என்ன மாதிரி சிகிச்சை எடுக்கலாம் என்று தயவுசெய்து சொல்லுங்க சார்

  • @SoloKing-m1i
    @SoloKing-m1i 4 หลายเดือนก่อน +2

    சார் நான் புதுச்சேரியில் இருக்கிறோம் இந்த சியாட்டிகா பிரச்சினை க்கு எந்த விதமான மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது

    • @ShanmathiSun-m1j
      @ShanmathiSun-m1j หลายเดือนก่อน

      நரம்பியல் மருத்துவர்

  • @rameshbabu7464
    @rameshbabu7464 2 หลายเดือนก่อน +1

    சார் உங்கள எங்கமீட்பன்ரது

  • @nithunithu6566
    @nithunithu6566 3 หลายเดือนก่อน

    Doctor, எனக்கு right buttocks la மட்டும் தான் pain இருக்கு.. அது எதனால?

    • @MuthuKumar-bs3ru
      @MuthuKumar-bs3ru 3 หลายเดือนก่อน

      எனக்கும் ப்ரோ

  • @sbalamurugan3685
    @sbalamurugan3685 หลายเดือนก่อน

    Steroid injection potta wait poduma sir

  • @JulietSumathi1980
    @JulietSumathi1980 17 วันที่ผ่านมา

    6:01

  • @HarishHarish-gb2nj
    @HarishHarish-gb2nj 9 วันที่ผ่านมา

    Pain irkku sir

  • @RkRk-gd1ep
    @RkRk-gd1ep 7 หลายเดือนก่อน

    எந்த ஊர் நீங்க

  • @rajeshkannan9938
    @rajeshkannan9938 10 หลายเดือนก่อน +4

    Where is your hospital sir? Contact no?

    • @DrSrinivasanParamasivam
      @DrSrinivasanParamasivam  9 หลายเดือนก่อน +1

      Pls. contact Manisha for appointments 9345069292. I consult At Apollo Hospitals and Apex Medical center .

    • @kanishpuppychannal5939
      @kanishpuppychannal5939 9 หลายเดือนก่อน

      Hi

    • @RajhHamsee
      @RajhHamsee 9 หลายเดือนก่อน

      Rajesh kanna. Keep with you. Minimum....5 lakh... maximum...?...
      As my known friend got some new problems..for unmanaging his financial position...
      Better go for Sciatic Exercise to cure the same..

    • @srikavi9166
      @srikavi9166 8 หลายเดือนก่อน

      😅​@@DrSrinivasanParamasivam

  • @shanthip7498
    @shanthip7498 8 หลายเดือนก่อน

    Sir, Ennoda husband open heart surgery 2 yrs before seidhirukkirar avarukku same problem irukku walk pannave mudiyadu10 feet walk Panna oru 5 mnts wait panni dhan walk Panna mudiyum

  • @v.sivakumarsivakumar-jq3bt
    @v.sivakumarsivakumar-jq3bt 3 หลายเดือนก่อน

    No side effect sir

  • @דינהדינה-פ1צ
    @דינהדינה-פ1צ หลายเดือนก่อน

    חייב לכל סרטוני הבריאות תרגום לעברית

  • @SureshBabu-ng9ow
    @SureshBabu-ng9ow 8 หลายเดือนก่อน

    need appoinment number

  • @jagenathan
    @jagenathan 7 หลายเดือนก่อน

    Sir unga namber send panuga sir

  • @JulietSumathi1980
    @JulietSumathi1980 17 วันที่ผ่านมา

    Sir unga number send panuga எனக்கு pain அதிகமா இருக்கிறது 6மாதகாமா ரொம் கஷ்டப்படுகிறேன்

  • @Selvapriya-n4k
    @Selvapriya-n4k 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir

  • @דינהדינה-פ1צ
    @דינהדינה-פ1צ หลายเดือนก่อน

    חייב לכל סרטוני הבריאות תרגום לעברית