Salve Giulia, felice che le sia tornato utile. Continui a seguire i miei contenuti e se ancora non lo ha fatto le consiglio di richiedere anche accesso al mio videcorso gratuito "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com
Salve Francesca, mi fa piacere sapere che trova i miei contenuti utili. Certamente mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com così da ricevere un supporto personalizzato. Mi scriva raccontandomi nel dettaglio la sua situazione attuale e cosa le provoca l'ansia così vediamo insieme che strada intraprendere per aiutarla a riprendersi in mano la propria vita.
Ho scoperto da poco il suo canale e devo dire che mi aiuta molto a ricordare le lezioni che apprendo in psicoterapia (sempre ACT). Nel mio caso ho l’ossessione e la paura di non riuscire a dormire e non poter lavorare correttamente con tutte le conseguenze catastrofiche che può immaginare..Sono quasi 2 anni che ci lavoro su ma ancora non riesco ad accettare l’ansia e le notti insonni e adesso ogni notte è diventata una sfida. Farà mai un video riguardo l’ansia di non dormire?
Salve Alan, mi fa piacere sapere che le stanno tornando utili i miei video. Per quanto riguarda il video specifico sull'ansia di non dormire lo tengo a mente così da realizzarlo prossimamente. Nel frattempo può guardare questo video in cui parlo di ansia notturna: 👉 th-cam.com/video/0cZJddfOKvM/w-d-xo.html Inoltre, se non lo ha ancora fatto, la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com
Salve Francesca, è normale ma è importante non far prendere il sopravvento alla paura. Esca nonostante la paura, non eviti le situazioni perché questo atteggiamento porta solo ad alimentare il circolo dell'ansia. Le lascio alcuni video da vedere dove approfondisco il tema riguardante pensieri automatici negativi, rimuginio e paura: 👉 th-cam.com/video/QBEn6T7g3A0/w-d-xo.html 👉 th-cam.com/video/DTP6lgOC-00/w-d-xo.html Inoltre se non lo ha ancora fatto le consiglio di richiediedere accesso al mio videocorso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia” cliccando su questo link 👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com
Pure io attualmente ho attacchi di panico quando la mattina penso di andare al lavoro.Difatti la psicologa che mi segue mi ha fatto notare che mi vengono dal lunedì al venerdì e non quando nei weekend o quando sono con amici
Salve Olga, felice che il video l'abbia fatta riflettere. Per liberarsi dai pensieri automatici negativi e rimuginio è necessario lavorare alla base, su ciò che li causa, ovvero l'ansia stessa. Per farlo è quindi è fondamentale intraprendere un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia. Le lascio dei video di approfondimento: 👉 th-cam.com/video/no4hzV0FytA/w-d-xo.html 👉 th-cam.com/video/It5jVL3RFPg/w-d-xo.html Se non lo ha ancora fatto la invito infatti a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Rispetto a ciò le lascio delle testimonianze da visionare: La storia di una paziente che è riuscita a liberarsi dall'ansia dopo 30 anni e avendole provate tutte 👉 th-cam.com/video/EC8xdo7xFU8/w-d-xo.html La storia di Stefano che è riuscito a superare gli attacchi di panico in pochi mesi di percorso 👉 th-cam.com/video/hFh2RuXrNNU/w-d-xo.html La storia di Maria che dopo 30 anni di ansia, panico e depressione è riuscita a riprendersi in mano la sua vita 👉 th-cam.com/video/wJspDwkGzmE/w-d-xo.html Al termine del videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" trova un bottone per prenotare una consulenza gratuita così da parlare con un nostro consulente e capire se ci sono le condizioni per poter intraprendere un percorso di cura con noi, coperto da garanzia. Le lascio qui il link diretto per prenotare la consulenza gratuita. 👉 andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita/ Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com
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Video molto utile,grazie a questi video sto migliorando molto e sto pian piano affrontando questo periodo di ansia. Grazie mille
Salve Giulia, felice che le sia tornato utile.
Continui a seguire i miei contenuti e se ancora non lo ha fatto le consiglio di richiedere anche accesso al mio videcorso gratuito "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici.
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E molto utile quello che dici.spero di riuscire .se mi date un consiglio
Salve Francesca, mi fa piacere sapere che trova i miei contenuti utili.
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Mi scriva raccontandomi nel dettaglio la sua situazione attuale e cosa le provoca l'ansia così vediamo insieme che strada intraprendere per aiutarla a riprendersi in mano la propria vita.
Ho scoperto da poco il suo canale e devo dire che mi aiuta molto a ricordare le lezioni che apprendo in psicoterapia (sempre ACT). Nel mio caso ho l’ossessione e la paura di non riuscire a dormire e non poter lavorare correttamente con tutte le conseguenze catastrofiche che può immaginare..Sono quasi 2 anni che ci lavoro su ma ancora non riesco ad accettare l’ansia e le notti insonni e adesso ogni notte è diventata una sfida. Farà mai un video riguardo l’ansia di non dormire?
Salve Alan, mi fa piacere sapere che le stanno tornando utili i miei video.
Per quanto riguarda il video specifico sull'ansia di non dormire lo tengo a mente così da realizzarlo prossimamente.
Nel frattempo può guardare questo video in cui parlo di ansia notturna: 👉 th-cam.com/video/0cZJddfOKvM/w-d-xo.html
Inoltre, se non lo ha ancora fatto, la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici.
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Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce.
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Succede proprio cosi prima di.uscire quando devo andare a lavorare o altro incomincia la paura di uscire ecc.
Salve Francesca, è normale ma è importante non far prendere il sopravvento alla paura.
Esca nonostante la paura, non eviti le situazioni perché questo atteggiamento porta solo ad alimentare il circolo dell'ansia.
Le lascio alcuni video da vedere dove approfondisco il tema riguardante pensieri automatici negativi, rimuginio e paura:
👉 th-cam.com/video/QBEn6T7g3A0/w-d-xo.html
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Grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici.
Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce.
Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com
Pure io attualmente ho attacchi di panico quando la mattina penso di andare al lavoro.Difatti la psicologa che mi segue mi ha fatto notare che mi vengono dal lunedì al venerdì e non quando nei weekend o quando sono con amici
Mi ritrovo nei suoi discorsi...ma come si fa ad uscire?
Salve Olga, felice che il video l'abbia fatta riflettere.
Per liberarsi dai pensieri automatici negativi e rimuginio è necessario lavorare alla base, su ciò che li causa, ovvero l'ansia stessa.
Per farlo è quindi è fondamentale intraprendere un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia.
Le lascio dei video di approfondimento:
👉 th-cam.com/video/no4hzV0FytA/w-d-xo.html
👉 th-cam.com/video/It5jVL3RFPg/w-d-xo.html
Se non lo ha ancora fatto la invito infatti a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici.
Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/
Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce.
Rispetto a ciò le lascio delle testimonianze da visionare:
La storia di una paziente che è riuscita a liberarsi dall'ansia dopo 30 anni e avendole provate tutte 👉 th-cam.com/video/EC8xdo7xFU8/w-d-xo.html
La storia di Stefano che è riuscito a superare gli attacchi di panico in pochi mesi di percorso 👉 th-cam.com/video/hFh2RuXrNNU/w-d-xo.html
La storia di Maria che dopo 30 anni di ansia, panico e depressione è riuscita a riprendersi in mano la sua vita 👉 th-cam.com/video/wJspDwkGzmE/w-d-xo.html
Al termine del videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" trova un bottone per prenotare una consulenza gratuita così da parlare con un nostro consulente e capire se ci sono le condizioni per poter intraprendere un percorso di cura con noi, coperto da garanzia.
Le lascio qui il link diretto per prenotare la consulenza gratuita. 👉 andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita/
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