ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
🍓 แอดไลน์ไว้นะครับแฟนคลับที่น่ารักทุกคนจะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆ Line: @fooddoctor1
5555
๕๕๕๕
แล้วปรุงอาหารใช้เครื่องปรุงแบบไหนครับ
ืเห็นหน้ายิ้มเวลาตลกๆก็น่ารักเหมือนกันน้า...หมอแบ็ง
3เคล็ดลับ1 เรียงลำดับการกินอาหารใหม่ดื่มน้ำ 2 แก้ว 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร ผู้หญิงดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ผู้ชาย 3 ลิตร ต่อว้น และไม่กินอาหารนอกมื้อ2. ควรดื่มน้ำเย็น ทานผลไม้ได้ทุกชนิดที่ชอบจนพอใจอย่างน้อย5 ชิ้นโดยให้กินก่อนมื้ออาหาร 5-10นาที 3. ในมื้ออาหารให้เลือกอาหารต้นทาง(อาหารธรรมชาติซึ่งไม่ผ่านกระบวนการใดๆ ซึ่งไม่มีการแปรรูป)เนข้าวกล้องกล้วยๅๅจะๅมีๅสารๅอาหารครบๅ5 หมู่ในตัว มีๅน้ำ โปรตีนๅคาร์โบไฮเดรต ไขมัน กล้วยปิ้งจะสูญเสียน้ำ 2.
เจอคลิปหมอแบงค์ ไม่ถึงอาทิตย์ ทำตามคำแนะนำ รู้สึกขับถ่ายได้เอง ดีขึ้น หลับลึก เบาสบายตัว จากที่เคยทานสามมื้อ ตอนนี้รู้สึกอิ่ม ทานอาหารได้เพียง สองมื้อ ได้คะ จากการกินผลไม้ เคยทำมาทุกอย่างในการลดน้ำหนักลดสัดส่วน วิธีหมอแบงค์คือ ทำตามแล้วมีความสุขคะ โชคดีที่เจอหมอแบงค์ ขอบคุณคะ ❤
้เมื่อ4เดือนก่อนเจอคลิปหมอแบ๊งค์ ลองทำตาม น้ำตาลA1c จาก11.9น้ำตาลปลายนิ้ว198 พยายามคุมแต่ทำไม่ได้ ลองทำตามที่หมอแบ๊งบอก น้ำตาลaA1c เหลือ6.5น้ำตาลปลายนิ้ว105 ค่าไตegfr จาก59.เพิ่มเป็น83 น้ำหนักจาก82เหลือ72 ไขมันในเลือดลดจนปกติ ต้องขอบคุณหมอแบ๊งมากๆครับ อ่อผมอายุ63ครับ
ฟังไม่เบื่อเลยค่ะ คลิปหมอทุกคลิปไล่ฟังจะครบหมดแล้ว หนังสือก็ซื้อเรียบร้อยแล้วค่ะ
ส่วนตัวทำแต่ไม่เป๊ะ (มีแอลกอฮอล์บ้างนอนดึกบ้าง) ลดมา 2 กก.แล้วค่ะ แต่ส่งต่อให้พ่อกับแม่ คนแก่ทำตามเป๊ะมาก พ่อกับแม่มีความสุขมากค่ะ แม่มีความหวังว่าจะหายเบาหวาน พ่ออายุ 71 หมอไม่จ่ายยาความดันให้แล้วค่ะ (จากนักเรียนคนหนึ่ง)
โห หมอยินดีด้วยนะครับ :) ไว้มาอัพเดทให้หมอฟังบ่อยๆนะครับ ❤️
@@DrBankFoodDoctor 555
ฟังคุณหมอแล้วรู้สึกอิ่มใจตลอด แต่อยากฟังคุณหมอพูดเกี่ยวกับการกินวันละ 1 มื้อ ต่อวันค่ะ รออยู่นะคะ
ยินดีมากครับ ขอบคุณที่ติดตามกันนะคับ 😊❤️
ขอบคุณมากๆๆๆค่ะคุณหมอแบงค์..ข้อมูลแปลกใหม่..แต่จากพื้นฐานสมัยบรรพบุรุษ ขอวไทยเรา...ปฎิบัติตามคุณหมอค่ะ..เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ🤩🤩❤🙏💐😊
สุดยอดคุณหมอจะทำตามคำแนะนำที่มีผลอย่างไรจะมาเล่าสู้กันฝังจ้า
คุณยายอายุ 98 ชอบกินผลไม้ก่อนข้าว ผลไม้จะสลับๆกัน ตอนแรกก็คิดว่ายายจะเป็นเบาหวานไหม แล้วจะกินข้าวอีกมั้ยในมื้อนั้น สรุปว่าบางทีอิ่มข้ามมื้อเพราะได้กินผลไม้ที่ชอบไปแล้ว บางทีกินข้าวขาวนิดเดียว แต่กินกับมากกว่า ทั้งเนื้อและผักตรวจล่าสุดปีที่แล้ว อายุ 97 ปี ไม่มีโรคอะไรเลยทั้งชีวิต
ยินดีด้วยนะครับ :)
ฤดูนี้กินทุเรียนแทนข้าวเลยค่า แต่แต่แต่ น.น ไม่ขึ้นเลยค่ะ อาหารเขียว อิ่มก่อนอ้วนค่ะ
สุดยอดดดด อิอิ ทุเรียนที่เรารัก :)
หมอเหมือนเป็นอัศวินม้าขาวมาช่วย เพราะ ชอบหลักการ food combination ชอบกินแบบplant-based ไม่ชอบนับแคลฯ เพียงแต่ชอบกินวันละมื้อ ก็จะปรับยากสำหรับผู้หญิง ถ้าหมอมีรายละเอียดสำหรับคนชอบกินวันละมื้อ ไม่เน้นเนื้อสัตว์ มีเมนูอิ่มแบบไม่ขาดสารอาหาร จะขอบคุณมากๆเลยค่ะ🙏
555
จริงค่ะหมอไม่อยากกินของหวาน
สวัสดีครับ หมอแนะนำลอง ปรุงเมนูด้วยอาหารเขียวดูนะครับ :) จะได้หลากหลายเมนูมากๆเลยครับ
หลังจากที่ได้ติดตามหมอแบงค์ ลองทำตามที่คุณหมอบอก อาจถูกๆผิดๆบ้าง🤣 แต่รู้สึกว่าตัวเอง พึงพอใจกับการกิน ไม่หิวจุกจิกขนาดเดินในตลาดแล้ว😅 ,ขับถ่ายดี และ ยังรู้สึกใส่เสื้อสบายมากขึ้นค่ะ, ละจะลองทำระยะยาวไปเลยค่ะ
ทำแล้วมีความสุข ขึ้น แปลว่ามาถูกทางแล้วคับ สู้ๆ ต่อนะคับ 😊😊
ขออาหารเขียวเหลือองแดงค่ะ
ย่าง 59 กำลังทำตามคุณหมอแนะนำ ชอบเป้าหมายที่สามารถดูแลตัวเองได้จนวันสุดท้าย สู้ๆๆทุกคนค่ะ
สู้ๆ หมอเป็นกำลังใจให้เสมอนะครับ :)
ขอบคุณค่ะ
ชอบกินทุเรียนมากๆๆความสุข❤❤ และข้าวเหนียวมะม่วง
ดีค่ะ
ฟังคลิปนี้แล้วฟินสุดๆมีกำลังใจลด นน.ต่อเลยขอบคุณๆหมอมากๆน่ะค่ะ👍🌟🌟🌟🌟🌟❤️🌹
ชอบมากครับ ลองหลายวิธี แบบนี้ใช่เลย
ติดตามหมอแบงค์ค่ะ อยู่ที่ไหนจะตามไปฟังได้ความรู้ค่ะ
❤❤❤ FC คุณหอต่ะ
เป็นการลดน.นที่มีความสุขมากค่ะ
หัวข้อจากคุณหมอ เทคนิค 1. IF ไต่ระดับ 2. เรียงลำดับการกินใหม่ 3. เลือก whole food diet (อาหารต้นทาง). ขอบคุณครับ
สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ ❤️
❤ซื้อหนังสือมาแล้วค่ะ
ขอข้อมูลอาหารต้นทางด้วยค่ะ ขอขอบคุณมา ณ โอกาสนี้ค่ะ
ดีค่ะ❤❤❤❤❤
มาแล้วจ้า...รายงานตัวค่ะ
❤️❤️🙏🙏
อยากได้ความรู้ตารางอาหารสีเขียว และสีแดงค่ะ
ลดได้ค่ะอายุ66ใกล้67แล้วค่ะ
มื้อนึงใช้เวลาจำกัดเท่าไหร่คะ
สัปรด มะม่วงสุก 👍
สวัสดีค่ะ❤❤❤❤
สุดยอด เลยค่ะ (ซ้าย) หมอแบงค์
ดีคะ
เรื่องลดความอยากของหวานนี่เป็นจริงตามที่หมอพูด ลองทำตามที่หมอบอกแล้วประมาณเดือนนึงแต่นน.ก็ยังไม่ลด พุงก็ยังไม่ลดเลยค่ะคุณหมอ ทำไงดีต่อคะ
ชชอบมากจะไกินทุเรียนดหลายปีแล้ว55555
กินได้สบายฯเลยคุณหมอ
เยี่ยมไปเลยค่ะ😊
สุขภาพดีไปด้วยกันนะครับ :)
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ :)
อยากได้ตารางอาหารสีเขียว
แอดไลน์ @fooddoctor1 นะครับ ทักน้องแอดมินขออาหารเขียว ค้าบ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
555555555
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอ
อยากได้อาหารแต่ละสีค่ะหมอ
8:37 @@tongruam1273
เคยคะ
กินแต่อาหารสีเขียวมากหน่อย
❤❤❤❤❤
กินจนอิ่ม
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ตอนนี้น้ำหนัก 85
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
20
ต่อไปแอปเปิ้ลไม่ขาดตู้เย็นแน่เลยค่ะ ขอแตงโมด้วยนะคะ 555
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
,❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
61ปีกำลังติดตามและพยายามตามหมอแนะนำยุ่
ทำให้มีความสุขนะครับ :) มาอัพเดทให้หมอฟังบ่อยๆนะครับ สู้ๆ ✌️
55555
👏👏👏👏👏🥳🥳
👍👍✌️✌️🥳
555เริ่มทำได้ 3วัน
5555555❤❤❤😂😂😂
❤❤❤555ค่ะ
55
🎉🎉55555555
😅😅😅😅😅55555
ไม่ชอบ
5555 ดีจัง
5555..
อยากได้ตารางอาหารเขียวและสีแดงจังเลยค่ะ
แอดไลน์ LINE:@fooddoctor1 ได้เลยครับ ขอที่น้องแอดมินนะครับ :)
❤❤❤❤
ขอบคุณมากๆนะค่ะคุณหมอที่แน่นำสิ่งดีๆ🧡🧡🧡🧡🧡
เมียผมทำตามคุณหมอมาปลายเดือนภุมภา65น้ำหนักลดไปสิบโลแล้วไม่ได้แป๊ะกินทุกอย่างไม่เลือกลดเหมือนกันแต่ไม่ได้ขาดผลไม้กินทุกมื้อดีมากเลยคุณหมอ
โห หมอยินดีด้วยนะครับ ❤️😆
❤❤❤
ดีมากๆค่ะคุณหมออาหารต้นทางของคุณหมอดีมากๆชอบมากเลย
ได้เจอคุณหมอในยูธูปมีความสุขในการลดน้ำหนักมากค่ะเพราะว่าปวดเข่ามากค่ะ
อ่านแล้วดีมากเลยค่ะขอให้ทุกคนที่ชมคลิยหอแบ้งลองซื้อมาอ่านคุ้มค่ามากค่ะขอบคุณหมอแบ้งค่ะชีวิดเปลี่ยนไปในทางที่ดีค่ะ❤❤❤
❤❤❤ขอบคุณคุณหมอค่ะให้ความรู้ดีๆค่ะเริ่มทำตามแล้วค่ะอิ่มอร่อยไม่อ้วนมีความสุขมากค่ะ
❤😂คุณหมอให้ความรู้กับผู้ชมคริปแบบเต็มๆเป็นสิ่งที่ไม่เคยรู้มาก่อนจะทำตามคุณหมอค่ะแล้วจะมารายงานผลลัพษ์ค่ะ❤❤❤❤❤😂😂😂
ฟังคุณหมอทุกวันสองเดือนแล้วไปหาหมอโรคหัวใจเช่นเลือดตีบในหัวใจดีขึ้นแล้วได้ลดยาแล้ว
แค่อยากได้มีสุขภาพดีค่ะถ้าลดได้ด้วยดีมากๆค่ะ
คุณแม่ชอบกินข้าวกับมะม่วงสุกแตงไทยค่ะอายุเก้าสิบปีอิอิ❤
🍓 แอดไลน์ไว้นะครับแฟนคลับที่น่ารักทุกคน
จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆ Line: @fooddoctor1
5555
๕๕๕๕
แล้วปรุงอาหารใช้เครื่องปรุงแบบไหนครับ
ืเห็นหน้ายิ้มเวลาตลกๆก็น่ารักเหมือนกันน้า...หมอแบ็ง
3เคล็ดลับ
1 เรียงลำดับการกินอาหารใหม่ดื่มน้ำ 2 แก้ว 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร ผู้หญิงดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ผู้ชาย 3 ลิตร ต่อว้น และไม่กินอาหารนอกมื้อ
2. ควรดื่มน้ำเย็น
ทานผลไม้ได้ทุกชนิดที่ชอบจนพอใจอย่างน้อย5 ชิ้นโดยให้กินก่อนมื้ออาหาร 5-10นาที
3. ในมื้ออาหารให้เลือกอาหารต้นทาง(อาหารธรรมชาติซึ่งไม่ผ่านกระบวนการใดๆ ซึ่งไม่มีการแปรรูป)เนข้าวกล้องกล้วยๅๅจะๅมีๅสารๅอาหารครบๅ5 หมู่ในตัว มีๅน้ำ โปรตีนๅคาร์โบไฮเดรต ไขมัน กล้วยปิ้งจะสูญเสียน้ำ
2.
เจอคลิปหมอแบงค์ ไม่ถึงอาทิตย์ ทำตามคำแนะนำ รู้สึกขับถ่ายได้เอง ดีขึ้น หลับลึก เบาสบายตัว จากที่เคยทานสามมื้อ ตอนนี้รู้สึกอิ่ม ทานอาหารได้เพียง สองมื้อ ได้คะ จากการกินผลไม้ เคยทำมาทุกอย่างในการลดน้ำหนักลดสัดส่วน วิธีหมอแบงค์คือ ทำตามแล้วมีความสุขคะ โชคดีที่เจอหมอแบงค์ ขอบคุณคะ ❤
้เมื่อ4เดือนก่อนเจอคลิปหมอแบ๊งค์ ลองทำตาม น้ำตาลA1c จาก11.9น้ำตาลปลายนิ้ว198 พยายามคุมแต่ทำไม่ได้ ลองทำตามที่หมอแบ๊งบอก น้ำตาลaA1c เหลือ6.5น้ำตาลปลายนิ้ว105 ค่าไตegfr จาก59.เพิ่มเป็น83 น้ำหนักจาก82เหลือ72 ไขมันในเลือดลดจนปกติ ต้องขอบคุณหมอแบ๊งมากๆครับ อ่อผมอายุ63ครับ
ฟังไม่เบื่อเลยค่ะ คลิปหมอทุกคลิปไล่ฟังจะครบหมดแล้ว หนังสือก็ซื้อเรียบร้อยแล้วค่ะ
ส่วนตัวทำแต่ไม่เป๊ะ (มีแอลกอฮอล์บ้างนอนดึกบ้าง) ลดมา 2 กก.แล้วค่ะ แต่ส่งต่อให้พ่อกับแม่ คนแก่ทำตามเป๊ะมาก พ่อกับแม่มีความสุขมากค่ะ แม่มีความหวังว่าจะหายเบาหวาน พ่ออายุ 71 หมอไม่จ่ายยาความดันให้แล้วค่ะ (จากนักเรียนคนหนึ่ง)
โห หมอยินดีด้วยนะครับ :) ไว้มาอัพเดทให้หมอฟังบ่อยๆนะครับ ❤️
@@DrBankFoodDoctor 555
ฟังคุณหมอแล้วรู้สึกอิ่มใจตลอด แต่อยากฟังคุณหมอพูดเกี่ยวกับการกินวันละ 1 มื้อ ต่อวันค่ะ รออยู่นะคะ
ยินดีมากครับ ขอบคุณที่ติดตามกันนะคับ 😊❤️
ขอบคุณมากๆๆๆค่ะคุณหมอแบงค์..ข้อมูลแปลกใหม่..แต่จากพื้นฐานสมัยบรรพบุรุษ ขอวไทยเรา...ปฎิบัติตามคุณหมอค่ะ..เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ🤩🤩❤🙏💐😊
สุดยอดคุณหมอจะทำตามคำ
แนะนำที่มีผลอย่างไรจะมาเล่าสู้กันฝังจ้า
คุณยายอายุ 98 ชอบกินผลไม้ก่อนข้าว ผลไม้จะสลับๆกัน ตอนแรกก็คิดว่ายายจะเป็นเบาหวานไหม แล้วจะกินข้าวอีกมั้ยในมื้อนั้น สรุปว่าบางทีอิ่มข้ามมื้อเพราะได้กินผลไม้ที่ชอบไปแล้ว บางทีกินข้าวขาวนิดเดียว แต่กินกับมากกว่า ทั้งเนื้อและผัก
ตรวจล่าสุดปีที่แล้ว อายุ 97 ปี ไม่มีโรคอะไรเลยทั้งชีวิต
ยินดีด้วยนะครับ :)
ฤดูนี้กินทุเรียนแทนข้าวเลยค่า แต่แต่แต่ น.น ไม่ขึ้นเลยค่ะ อาหารเขียว อิ่มก่อนอ้วนค่ะ
สุดยอดดดด อิอิ ทุเรียนที่เรารัก :)
หมอเหมือนเป็นอัศวินม้าขาวมาช่วย เพราะ ชอบหลักการ food combination ชอบกินแบบplant-based ไม่ชอบนับแคลฯ เพียงแต่ชอบกินวันละมื้อ ก็จะปรับยากสำหรับผู้หญิง ถ้าหมอมีรายละเอียดสำหรับคนชอบกินวันละมื้อ ไม่เน้นเนื้อสัตว์ มีเมนูอิ่มแบบไม่ขาดสารอาหาร จะขอบคุณมากๆเลยค่ะ🙏
555
จริงค่ะหมอ
ไม่อยากกินของหวาน
สวัสดีครับ หมอแนะนำลอง ปรุงเมนูด้วยอาหารเขียวดูนะครับ :) จะได้หลากหลายเมนูมากๆเลยครับ
หลังจากที่ได้ติดตามหมอแบงค์ ลองทำตามที่คุณหมอบอก อาจถูกๆผิดๆบ้าง🤣 แต่รู้สึกว่าตัวเอง พึงพอใจกับการกิน ไม่หิวจุกจิกขนาดเดินในตลาดแล้ว😅 ,ขับถ่ายดี และ ยังรู้สึกใส่เสื้อสบายมากขึ้นค่ะ, ละจะลองทำระยะยาวไปเลยค่ะ
ทำแล้วมีความสุข ขึ้น แปลว่ามาถูกทางแล้วคับ สู้ๆ ต่อนะคับ 😊😊
ขออาหารเขียวเหลือองแดงค่ะ
ย่าง 59 กำลังทำตามคุณหมอแนะนำ ชอบเป้าหมายที่สามารถดูแลตัวเองได้จนวันสุดท้าย สู้ๆๆทุกคนค่ะ
สู้ๆ หมอเป็นกำลังใจให้เสมอนะครับ :)
ขอบคุณค่ะ
ชอบกินทุเรียนมากๆๆความสุข❤❤ และข้าวเหนียวมะม่วง
ดีค่ะ
ฟังคลิปนี้แล้วฟินสุดๆ
มีกำลังใจลด นน.ต่อเลย
ขอบคุณๆหมอมากๆน่ะค่ะ
👍🌟🌟🌟🌟🌟❤️🌹
ชอบมากครับ ลองหลายวิธี แบบนี้ใช่เลย
ติดตามหมอแบงค์ค่ะ อยู่ที่ไหนจะตามไปฟังได้ความรู้ค่ะ
❤❤❤ FC คุณหอต่ะ
เป็นการลดน.นที่มีความสุขมากค่ะ
หัวข้อจากคุณหมอ เทคนิค 1. IF ไต่ระดับ 2. เรียงลำดับการกินใหม่ 3. เลือก whole food diet (อาหารต้นทาง). ขอบคุณครับ
สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ ❤️
❤ซื้อหนังสือมาแล้วค่ะ
ขอข้อมูลอาหารต้นทางด้วยค่ะ ขอขอบคุณมา ณ โอกาสนี้ค่ะ
ดีค่ะ❤❤❤❤❤
มาแล้วจ้า...รายงานตัวค่ะ
❤️❤️🙏🙏
อยากได้ความรู้ตารางอาหารสีเขียว และสีแดงค่ะ
ลดได้ค่ะอายุ66ใกล้67แล้วค่ะ
มื้อนึงใช้เวลาจำกัดเท่าไหร่คะ
สัปรด มะม่วงสุก 👍
สวัสดีค่ะ❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะ
สุดยอด เลยค่ะ (ซ้าย) หมอแบงค์
555
555
ดีคะ
เรื่องลดความอยากของหวานนี่เป็นจริงตามที่หมอพูด ลองทำตามที่หมอบอกแล้วประมาณเดือนนึงแต่นน.ก็ยังไม่ลด พุงก็ยังไม่ลดเลยค่ะคุณหมอ ทำไงดีต่อคะ
ชชอบมากจะไกินทุเรียนดหลายปีแล้ว55555
กินได้สบายฯเลยคุณหมอ
สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ ❤️
เยี่ยมไปเลยค่ะ😊
สุขภาพดีไปด้วยกันนะครับ :)
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ :)
อยากได้ตารางอาหารสีเขียว
แอดไลน์ @fooddoctor1 นะครับ ทักน้องแอดมินขออาหารเขียว ค้าบ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
555555555
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอ
อยากได้อาหารแต่ละสีค่ะหมอ
555
8:37 @@tongruam1273
เคยคะ
กินแต่อาหารสีเขียวมากหน่อย
❤❤❤❤❤
กินจนอิ่ม
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ตอนนี้น้ำหนัก 85
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
20
ต่อไปแอปเปิ้ลไม่ขาดตู้เย็นแน่เลยค่ะ ขอแตงโมด้วยนะคะ 555
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
,❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
61ปีกำลังติดตามและพยายามตามหมอแนะนำยุ่
ทำให้มีความสุขนะครับ :) มาอัพเดทให้หมอฟังบ่อยๆนะครับ สู้ๆ ✌️
55555
👏👏👏👏👏🥳🥳
👍👍✌️✌️🥳
555เริ่มทำได้ 3วัน
5555555❤❤❤😂😂😂
❤❤❤555ค่ะ
55
🎉🎉55555555
😅😅😅😅😅55555
ไม่ชอบ
555
55555
5555 ดีจัง
5555
5555..
อยากได้ตารางอาหารเขียวและสีแดงจังเลยค่ะ
แอดไลน์ LINE:@fooddoctor1 ได้เลยครับ ขอที่น้องแอดมินนะครับ :)
❤❤❤❤
5555
555
55555
สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ ❤️
ขอบคุณมากๆนะค่ะคุณหมอที่แน่นำสิ่งดีๆ🧡🧡🧡🧡🧡
สุขภาพดีไปด้วยกันนะครับ :)
❤❤❤❤❤
555
5555
55555
เมียผมทำตามคุณหมอมาปลายเดือนภุมภา65น้ำหนักลดไปสิบโลแล้วไม่ได้แป๊ะกินทุกอย่างไม่เลือกลดเหมือนกันแต่ไม่ได้ขาดผลไม้กินทุกมื้อดีมากเลยคุณหมอ
โห หมอยินดีด้วยนะครับ ❤️😆
❤❤❤
555
5555
55555
ดีมากๆค่ะคุณหมออาหารต้นทางของคุณหมอดีมากๆชอบมากเลย
55555
555
5555
ได้เจอคุณหมอในยูธูปมีความสุขในการลดน้ำหนักมากค่ะเพราะว่าปวดเข่ามากค่ะ
สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ ❤️
55555
555
5555
อ่านแล้วดีมากเลยค่ะขอให้ทุกคนที่ชมคลิยหอแบ้งลองซื้อมาอ่านคุ้มค่ามากค่ะขอบคุณหมอแบ้งค่ะชีวิดเปลี่ยนไปในทางที่ดีค่ะ❤❤❤
5555
555
❤❤❤ขอบคุณคุณหมอค่ะให้ความรู้ดีๆค่ะเริ่มทำตามแล้วค่ะอิ่มอร่อยไม่อ้วนมีความสุขมากค่ะ
555
❤😂คุณหมอให้ความรู้กับผู้ชมคริปแบบเต็มๆเป็นสิ่งที่ไม่เคยรู้มาก่อนจะทำตามคุณหมอค่ะแล้วจะมารายงานผลลัพษ์ค่ะ❤❤❤❤❤😂😂😂
555
ฟังคุณหมอทุกวันสองเดือนแล้วไปหาหมอโรคหัวใจเช่นเลือดตีบในหัวใจดีขึ้นแล้วได้ลดยาแล้ว
555
แค่อยากได้มีสุขภาพดีค่ะถ้าลดได้ด้วยดีมากๆค่ะ
คุณแม่ชอบกินข้าวกับมะม่วงสุกแตงไทยค่ะอายุเก้าสิบปีอิอิ❤