5 ท่าฟิตเนส ตีแบดมินตันให้แรงขึ้น แถมหุ่นดีขึ้นอีก

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 16

  • @mytama
    @mytama 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณที่แนะนำครับ กำลังฝึกกล้ามแขนให้ตบได้หนักขึ้นพอดี

  • @peeowun
    @peeowun 3 ปีที่แล้ว

    ทุกคลิปมีประโยชน์จริงๆครับ บอกเทคนิค ตรงจุด โดยเฉพาะ 3.58

  • @yutsuthiprapa9481
    @yutsuthiprapa9481 3 ปีที่แล้ว

    พูดถึง​ lee chong wei คิดถึง​เลยคับ มาดูมาเล่นแบดมินตันจริงจัง เพราะดูแมตชิงแชมเหรียญทองโอลิมปิค​ 2012 สนุก​มาก​ตอนนั้น​

  • @กันตวัฒน์ลีลาเวชบุตร

    เยี่ยม

  • @apisekpunyakong8377
    @apisekpunyakong8377 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ มีประโยชน์

  • @natchanonklangmeang2778
    @natchanonklangmeang2778 3 ปีที่แล้ว +2

    อยากได้ทำคริปเกี่ยวกับการ วอมร่างกายก่อนตีเเบด กับการยืดคล้ายกล้ามเนื้อหลังตีเเบดครับ😍

  • @เนาวรัตน์วจนสมบูรณ์กุล

    ยอดเยี่ยมเลยค่ะ

    • @Teampingorbnithi
      @Teampingorbnithi  3 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณครับคุณแม่ 😊🙏🏻

  • @kaislab9697
    @kaislab9697 3 ปีที่แล้ว

    ผมตีเบามากเลย..ขอบคุงคับ

  • @yotthongsuvannachantho172
    @yotthongsuvannachantho172 3 ปีที่แล้ว

    💕💕💕

  • @napassakornkornpisatesaksa117
    @napassakornkornpisatesaksa117 3 ปีที่แล้ว

    เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากกจะลองนำไปใช้เลยขอบคุณมากค้าบบ

    • @Teampingorbnithi
      @Teampingorbnithi  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณครับคุณสตรีมเมอร์😊🙏🏻

  • @kotakaoaoa1667
    @kotakaoaoa1667 3 ปีที่แล้ว

    ผมอยากรู้ความรู้สึกที่เดี่ยวกับลีชองเว่ยครับว่าเขาโหดแบบไหน

  • @EnterpriseHill
    @EnterpriseHill 2 หลายเดือนก่อน

    สำหรับผู้หญิงสามารถทำตามได้เลยไหมคะ