Exercise Routine To Lose Belly Fat - 20 min Morning Workout | Zumba Class

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • ► Exercise Routine To Lose Belly Fat - 20 min Morning Workout | Zumba Class
    #MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio #evaaerobic ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Losing stubborn fat around your belly can be a difficult task. But if you follow a balanced diet and include exercise everyday in your routine, you'll have a good chance of getting a slimmer, sexier body and dropping off the belly fat!
    If you want to start blasting off the fat from your belly and start seeing more visible abs, you may want to try today's workout video. This is a 23-minute workout that will make your lower body work hard to create a well-toned midsection.
    No equipment needed for this workout. It all depends on your strength and body weight!
    Good luck and be sure to subscribe to our channel for more workout videos daily!
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    💕 TH-cam: / @zumbaclass.mirapham
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup

ความคิดเห็น •

  • @zohreamin855
    @zohreamin855 2 หลายเดือนก่อน +2

    Hi Eva and girls, thank you for the positive energy you give us through exercise. Thank you for giving us the gift of energy, health and fitness. Good luck.🙏🏻❤✌️

  • @chima-okerekefelicia6714
    @chima-okerekefelicia6714 2 หลายเดือนก่อน +10

    I have been doing this with you both for three years now😊😊

  • @nataliapatriciaorgapatron831
    @nataliapatriciaorgapatron831 2 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus clases ❤

  • @MessiahMcpherson
    @MessiahMcpherson 2 หลายเดือนก่อน

    I love your workouts it’s simple moves but really an intense workout . Thank you

  • @mariaobazs4649
    @mariaobazs4649 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love you girls 🎉woot!

  • @bruslii6985
    @bruslii6985 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @jovianeoliveira6837
    @jovianeoliveira6837 2 หลายเดือนก่อน

    ❤👏👏👏👏

  • @sofikaraman6293
    @sofikaraman6293 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marianeferreira7469
    @marianeferreira7469 2 หลายเดือนก่อน

    ❤️🌹🌹👏🏻

  • @bksbiplabsarkarvlog
    @bksbiplabsarkarvlog 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Hswpv
      @Hswpv 2 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤

  • @BodyBalanceBlueprint-qh2im
    @BodyBalanceBlueprint-qh2im 2 หลายเดือนก่อน

    That was interesting

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 2 หลายเดือนก่อน

    Niw watching my fave mira pham

  • @dw-hd1ru
    @dw-hd1ru หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ 1:1

  • @asmaakhlifi-v3j
    @asmaakhlifi-v3j 2 หลายเดือนก่อน +1

    💐🌹💐🌹🌹🌹🌹

  • @jovianeoliveira6837
    @jovianeoliveira6837 2 หลายเดือนก่อน

    🇧🇷

  • @shankharmaden6178
    @shankharmaden6178 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏💓💓💓

  • @syas5677
    @syas5677 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @bruslii6985
    @bruslii6985 2 หลายเดือนก่อน +1

    Oh mniAm 😅 very good time party and your trening sambo

  • @SljPH
    @SljPH 2 หลายเดือนก่อน +1

    ماهي الانضمه الغذايه

  • @MadilynSendangan
    @MadilynSendangan 2 หลายเดือนก่อน +1

    Agust15 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 2 หลายเดือนก่อน

    💪🏽💪🔥🌿🏆🏅🙏🏽🙏

  • @NirmalaKeshari-iu1gc
    @NirmalaKeshari-iu1gc หลายเดือนก่อน

    Mam exercise ke sath sath khana Pina kya hai

  • @marylee946
    @marylee946 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nice routine Mira! But the lady in green looks very uninterested and unwilling to be there with you😂😂😂

  • @Fanny-zn8hc
    @Fanny-zn8hc 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Niruchannel974
    @Niruchannel974 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤