ගුණද? අගුණද? සවු ගැන හැමදේම | Healthy ? or Unhealthy ? All about Sago

🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfosl.com/online-co...
🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com/supplements/
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.com/store/apps/de...
🔔 NuTri InFo Blog (දැනුම සදහා කියවන්න) - www.nutriinfosl.com/1587-2/
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620 / Whatsapp - 07600 50 620
References -
- link.springer.com/chapter/10....
- www.fao.org/3/y5432e/y5432e06....
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25477...
-pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19149...
-www.ojs.jmolekul.com/ojs/inde...
-pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12882...

[@ramyaelkaduwa9035]

ඔබතුමා කියන කතාව ඇත්ත සව්වල අන්තර්ගතය විය හැක.නමුත් ලංකාවෙ නියම සව් නැති බව කිව යුතුයි

[@shanthidevasurendra4544]

අප්‍රිකානු රටවල මඤ්ඤොක්කා පිටි වලින් හදන එකටත්, සොගෝ මලෙන් ගන්නා ඇට වලටත්,
විදේශ රටවල තපියෝකා කියනවා . නමුත් එම ගසේ කදෙන් ගන්න පිටි ගැන ඇහුවේ අදයි. ඒත් දැන් බොහෝ විට සොගෝ කියලත් තියෙනවා. ඇත්තටම මේ ගැන හොදින් සොයා බලා අපිට ඒ ගැන පහදා දීමට හැකි නම් ඉතාමත් ස්තුති වන්තවෙමි.

[@mohammedalli3809]

දැනුවත් කළාට බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ටර් ..සුභ දවසක් වේවා

[@douglasperera5490]

ඉතාමත් වටිනා උපදෙස් මාලාවට ස්තූතියි .

[@indunilherath3834]

වටිනා උපදෙස් මාලාවට ස්තූතියි .

[@zeenarizvi3074]

Great info, if it is made out of real sago palm trees, if it was made out of tapioca or other flour nutrition info will be totally different, therefore make sure you are buying the right product.

[@madusharathnayaka1288]

බොහොම ස්තුතියි ,වටිනා අදහස් ටිකක් ලබා දුන්නාට, දිගටම මෙවැනි වීඩියෝ වලින් ජනතාව දැනුවත් කරන්න .

[@ranjinisusila6351]

ත්‍රිවිධ රත්නයේ ආශිර්වාදයන් ඔබ තුමාට ආයුබෝ වේවා🙏🏼🇱🇰🙏🏼දැනුම දුන් ඔබ තුමාට තෙරුවන් සරණයි🙏🏼🌹🙏🏼

[@lalithananyakar161]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබට 🙏🙏🙏

[@upsena880]

ස්තුති දැනුවත් කලාට ..

[@chandrawathirajasinha679]

Sthuthi. Theruwan saranai oba thumata bohoma pin

[@ishariwathsala4823]

Thank you doctar godakma pin niduk niroge suwayakma labeywa budu saranai

[@gdhisanayaka8492]

චැදගත්..කරැනු රැ්සක් දැනුවත් කිරීම ගැන .ස්තුතියි

[@kanthimuthugalage304]

දැනුවත් කරාට ගොඩක් ස්තූතියි වෛද්‍යතුමනි

[@h.l.malani.6278]

සර් ගේ විඩියෝ ⁣ 2 මම බලලා තියෙන්නේ ඉතාමත් වැදගත් වැසටහනක් ඉතින් සර් තෙරැවන්සරණයි 👍👍👍

[@nandawathiearachchige7424]

Tharuwan saranai good advice thank you so much doctor 👍👍👍❤️❤️❤️

[@ratnasirihadiranpela8137]

Great information about the most important food habits which is the main reason for noninfected diseases among Sri Lankans

[@lakshmilokuge1335]

ස්තුතිය් doctor.

[@dhamaklalwapbudusaranay108]

ගොඩක් ස්තුතියි sir දෙනුවත් කලට

[@susanthaliyanagama]

ඉතාමත් ස්තුතියි

[@yapakumara4929]

ස්තුතිය් ඉතා වැදගත්

[@gp6892]

Dear Dr, Thank you so much for your Information. I like to drink or eat sago very much. Listen to your video you open my mind.much appreciated.
Mrs.perera from UK.

[@sammurphy4122]

I don’t think sago is available in grocery stores anywhere in the world. It is derived from the flesh of the inner trunk of a big palm tree called the sago palm somewhat like the kithul palm of Sri Lanka but now those palms have been cut to extinction by deforestation of Wilpattuwa and Sinharaja and other forested areas for so called ‘development’ . Watch this video where they still grow and how people living in forests away from civilisation still use sago as a very nutritionist food. . Watch this video how they survive eating bugs & the REAL sago
th-cam.com/video/x60aruks5Lk/w-d-xo.html

[@nitanita9924]

Godak watina video ekak ..sthuthi danuwath kalata ..theruwan saranai

[@warnasooriyawarnsooriya1307]

Good instraction.thank you

[@seethanuwarage2063]

Thank you doctor bohoma pin budusaranai

[@hemanthadesilva527]

Thank you so much for the description that benefits our health. Good luck...!

[@kasunparanavithana6004]

Kindly clarify the nutria facts of Sago taken by Tapioca. It’s very common in the market and rarely we can find real Sago made by Sago palm trees

[@anomapeththaperuma9561]

බොහොම ස්තූතියි

[@mallikajayasooriya4935]

සර් ග්‍රැස්ටයිටිස් වලට බෙහෙත් විඩියො එකක් කරන්න.ස්තුති සර්

[@user-xe6dd3zh9k]

බොහොමත්ම ස්තුති

[@malibh7896]

බුදුසරණයි ඔබ‍ට ❤️

[@rajithaweerasinghe5144]

රුලං ගැනත් me වගේ වැඩසටහනක් karanna

[@lalithaambepitiya]

බුදු සරණයි ඔබතුමාට..!

[@asankaweerasooriya8918]

Very good .thanks...

[@kumariranci1053]

Thank you doctor 👌👌👌

[@koralalagwswarna1407]

Thank you Docter

[@corecore2696]

ස්තුතියි

[@vajiraweerasinghe1717]

Thank you so much

[@nirmalarathnayaka6273]

ගොඩාක් ස්තුතියි.ඩොක්ට දෙවි.පිහිටයි

[@sharminifernando8402]

Thank you

[@devikagamage9316]

Thanks Doctor 🙂

[@wgdnandadiasdias5854]

තෙරැවන්සරනයි.

[@ArunaNamal]

Good information

[@sujanihera6596]

Thank you doctor. Athtenma mama saw hadadi anivaryen rataidi danava . Kaju armand ata . Viyali midi samaga tava viyali cranberries danava ekata kamak nedda doctor monavathma agunayak nedda??? . me (Rate) tiyenne original hoda saw. Melesiyavalin genapu..Thank you doctor.

[@yamunanilmini3504]

හ්රිම වැදගත්👍👍👌🙏🙏🙏🙏මගේ ප්‍රියතම කෑමක්..බීමක්....ඇයි සව් හාල් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු දිවේ..ස්වබාවය වෙනස් වී..පිටි ගතියක් දිවේ බැදෙන්නේ...වෙලාවකට ඒක මට නම් අපහසුවක් වගේ....ඒත් මන් සව්හාල් වලට ගොඩාක් කැමතී💞

[@Paragatha]

සව් කියල අපි මෙතෙක් කල් අරං තියෙන්නේ මඤ්ඤොක්කා පිටි නිසා වෙන්න පුළුවන්.
හොයල බලන්න. නියම සව් දුර්ලභ යි.

[@hilareenfernando7952]

හොද දැනුමක් ලබාදීම ගැන ඔබට තුති.

[@subhashinicharitha4070]

Superrrb as usual.

[@premaprema4938]

ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබතුමාට

[@damayanthihawpeliyanage9147]

ගොඩක් estutei

[@nirmalagunasekara8673]

Theruwan saranai doctor

[@ranyrany7001]

godak wadagat vidiyo akk tans oyata

[@rammyabandara7666]

THANKS, THERUWAN SARANAI,

[@pushpakumari2194]

Thank you doctor

[@rashmijayalaht522]

Thank you sir

[@shiamwickram3424]

බොහොම ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි

[@dilkishiwa6889]

Thanks you so much

[@jennypathmaperuma2320]

Txs a lot

[@lankapathirana1861]

Can you explain what the Gluten and how it effect bad to some than the others please

[@nutriinfosl]

Sure

[@pgallaheweetasinha2347]

බොහොම වැද ගත්

[@desilvathushantha4765]

කොච්චර කියෙවිවත් වැඩක් නෑ ඩොක්ටර්. ලංකාවෙ තියන සව්වල ඔය කියවපු දේවල් තියනවද කියල පරීක්ෂා කරල මේවගේම වීඩියෝ එකක් කරල දැනුවත් කරන්න.නැත්නම් වැරදි දෙයක් මාකට් කරා වෙනවා.❤ ස්තුතියි.❤

[@ranjanisoma5492]

Sema teyena ayata honda ne keyala keyanne athtada poddak visthara danna

[@pgallaheweetasinha2347]

💘🙏lassana kolla harima awabodyen pahadilikirimat harima anargai devi pihitai budu saranai stutiwewa

[@shashilowe]

Super..!!

[@sweetprincess5231]

Tq dr

[@siriwimalahewavitharana9129]

Good healthy vedio

[@neethasa1429]

🌷🙏🙏🙏🌷thanks so much ⚘👍⚘

[@jayanichathurika222]

Mata gestic nitara hadun natat maaseta dawasak dekak hari අනිවාර්යයෙන් hadenawa.Mta dana gnna pluwanda oba thumaagen satiyata eka paarak saw biwwot me tattawaya maga harawa ganimta pluwanda kiyla .plz reply me.Thank you.

[@SujathaSujatha-sr7yv]

thank you

[@ROADTOKOREA]

🙏🙏🙏

[@ranjaniahmed4916]

Thanks doctor

[@yasanthamapatuna1845]

what are the pottasium high fruits

[@liyanaliyana5411]

Thanks obatumata

[@sugaththenuwara6045]

thanks

[@shalikaliyanaarachchi7927]

වටිනා විඩියෝවක්❤❤❤

[@a.k.n.gunathilakaa.k.n.gun7657]

බොහොම ස්තුතියි . සව් සීනී තියෙන කෙනෙක්ට අගුණයිද?

[@udithawijesinghe5336]

Thank u doctor

[@chandralathajayasekara482]

හරිහැටි දැනීමක් තිබුනෙ නැහැ සව්ගැන දැන් දන්නවා ස්තුතියි

[@Paragatha]

ඔය නෘයම සව් ගැනනෙ. හැබැයි ලංකාවෙ තියෙන්නෙ මඤ්ඤොක්කා පිටි සව්ලු...ඒකත් දන්නවද...😒

[@dsalahakoonalahakoon4790]

Thanks doctor rulan wala ati guna monavada

[@clarekekulawela505]

ත් thanks doctor

[@chandraekanayake5686]

I like your speech very much,Come again with another useful video

[@kinsle4633]

සව් ආහාරයට ගාන්නෙ සක්ති ජනකය්ක් හැටියට නෙමෙයි නෙද?සරිරයෙ උනුසුම පාලනය කිරිමෙ අරමුනින් නෙද..?(වැඩිවිස්තර් දැන ගැනිමට අවසය්යි)දාහාය

[@sammurphy4122]

ලංකාවෙ ගන්න සවු නෑ. මංඤොක්කා කෑවත් එකයි ඉමිටේෂන් සවු කෑවත් එකයි.

[@suramyapeeris3703]

ස්තුතිය ඩොක්ට 🙏

[@user-sn6xh7gw1q]

Godak.hodai.denuwath.karata.thanks

[@yasashrirasoja2351]

Dehaya kiyanne nathuwa shareeraya kiyanna.ekama theruma vunath dehaya kiyala wediyenma yedenne marunata passei.

[@malikuwait6075]

Good

[@ranydeloroxy1310]

මම දැනගෙන හිටියෙ මයියොක්කා වලින් සවි හදන්නේ කියලා ස්තූතියි දැනුවත් කලාට බුදු සරණයි

[@nilanthakumara4515]

Watinawa godak thanks

[@7rmsongs690]

සව් මඤ්ඤොක්කා පිටි භාවිතා කිරිමෙනුත් ඉංදියාවෙදි බහුල වශයෙන් නිෂ්පාදනය කරනවා නේද...UT වල මම දැකලා තියෙනවා....

[@romeshchamara5687]

SAGO walin Diabetics Type 2 walata thiyena effect eka poddak explain karanna puluwanda sir

[@sammurphy4122]

ඇත්ත සවු මි ලට ගන්න නෑ. කතා කරලා වැඩක් නෑ. මංඤොක්කා පිටි දියවැඩියාවට බලපාන හැටි අහන්න. සවු කියල කන්නෙ ඒවා

[@sasha5412]

Nice video I love it😇😇😇😇😇😇😊😊😊😍😍😍😍😍😍

[@shiromanie2259]

අපිට අවශ්‍ය උත්තර ලැබුනෙ නැහැ . ලන්කාවෙ තියෙන්නෙ හොඳ සව්ද,, pls give me a answer.

[@heraththaraka4904]

Tanks

[@suduareyaoman161]

ඇඟේ බර වැඩි වෙනවා ද ඔයාට how ආහාරයට ගැනීම

[@tanin2160]

sema tiyena kenek sau ganne kohomada

[@desikadamayanthi214]

Doctor v good

[@chitranganiefernando5449]

Yr explanation is very good. But what we eat is not sago. Flake. Imitation! So what is the purpose of eating? I feel very sad that the younger generation has not tasted the true sago.

[@sriyani6463]

👍👍👍

[@ranaanola3564]

Mahaththa presar wadipidanaya thiyen ayata gunada

[@somaweerathilakarathna7436]

හොද දැනූවත් කිරීමක්,

[@sammurphy4122]

කථිකයා වගේම ශ්‍රාවකයොත් රැවටිලා. සවු කොහෙවත් ගන්න නැති දෙයක් . ඒගැන කතා කරල වැඩක් නෑ. තියෙන්න මංඤොක්කා පිටි ගුලි

[@amaraa1210]

👌

[@gasoline7248]

Eka tamai youth corps eka bonna denna body eka strong wenna