@@GiuseppeMandaglio grazie, ho un altra domanda, dato che di solito mi alleno al parco ma ultimamente nella mia città piove e a casa mamma non mi fa mettere una sbarra, vol sapere se fare le trazioni alla sbarra o agli anelli potesse essere uguali, perché io potrei mettere gli anelli in mansarda
Si, capisco il problema. Allora, uguale ovviamente non è perche lavori su angoli diversi, ma in alternativa appunto di assenza di una sbarra , puoi assolutamente utilizzare gli anelli per fare diversi lavori. Puoi comunque fare un bel po di esercizi sia per le skills che per il potenziamento in generale.
Certamente. Diciamo che non amo molto le negative in esercizi come trazioni e dip, ma è un mio gusto personale. Comunque si. Soprattutto se fatte con un leggero peso come zavorra. ( leggero ovviamente)
Video molto utile e spiegazione dettagliata 💥
Grazie mille 🙏🏻 gentilissimo 🙂
Grazie, utilissimo.
Grazie mille a te 🙂
Grazie
Brava Mariangela 💪🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ciao,
ho iniziato a vedere i tuoi video e ho visto dei video sugli Husky, ma come stanno. Ci rifarete un video? vorrei vedere come sono cresciuti 🥰
Ciao. Seguimi anche su Instagram, li pubblico spesso delle stories su di loro 😊.
GIUSEPPE MANDAGLIO
Ottima spiegazione.
Grazie mille
Questi metodi funzionano anche con i pull up? Quali complementari si possono usare
Certamente.
Come complementare puoi usare i body row agli anelli o comunque tutti i vari metodi di tirata orizzontale.
@@GiuseppeMandaglio grazie, ho un altra domanda, dato che di solito mi alleno al parco ma ultimamente nella mia città piove e a casa mamma non mi fa mettere una sbarra, vol sapere se fare le trazioni alla sbarra o agli anelli potesse essere uguali, perché io potrei mettere gli anelli in mansarda
Si, capisco il problema. Allora, uguale ovviamente non è perche lavori su angoli diversi, ma in alternativa appunto di assenza di una sbarra , puoi assolutamente utilizzare gli anelli per fare diversi lavori. Puoi comunque fare un bel po di esercizi sia per le skills che per il potenziamento in generale.
@@GiuseppeMandaglio grazie almeno posso usare la tirata in casa, sennò non sapevo come fare
Si si , fai pure con Anelli 🙂💪🏻
Complimenti per il video, ma per chi è all'inizio non sono utili anche le negative?
Certamente. Diciamo che non amo molto le negative in esercizi come trazioni e dip, ma è un mio gusto personale. Comunque si. Soprattutto se fatte con un leggero peso come zavorra. ( leggero ovviamente)
Primo.
Non avevo dubbi 😊💪🏻💪🏻💪🏻
matto lei fa ??? poverina chissà che stanca che sarà
Esercizio eseguito da una donna, dimostra che è possibile eseguire senza tricipiti potentissimi.....