سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته طريقتك في شرح الفيتا مينات ممتازة جدا دكتور احمد بارك الله فيك وجزاك خيرا سلام
السلام عليكم اخي العزيز جزاك الله كل الخير ممكن تتكلم على مرض spa spondylhartrite ankylisante داء الفقرات التصلبي و الدي اعاني منه مند ١١ سنة و حاليا قرابة ٥سنوات فإنني استعمل دواء remicade 100 mg
@@samarasketolife عفيه دكتور اعضامي موتني واخذ انواع الفيتاميات بس ابد ماعرفت شنو السبب اذا ترد عليه راح تنقذني اني ام لثلاثه اولاد وحيل متأذيه ومااعرف شنو السبب الم مفاصلي موطبيعي رد عليه ارجوك
الله ينطيك الصحة والعافية دكتور ياريت تختصر المقاطع شوية طويلة بشكل وماكدر اشوف مقطع الك ومااحظرة متابعتك اول باول واتمنالك الموفقيه وان شاء الله ماتزعل من هيج تعليقات تحياتي لك
دكتور حياك الله على هذه المعلومات انا اتبعت نظام الكيتو مدة شهر ونزل وزني اول اسبوعين 4 كيلو ونصف ونهاية الشهر 2كيلو الخلاصه نزل وزني من 86.5 الى 79 وانا ودي انزل دهون بطني فقط هل ينفع انزل لنظام اللو كارب مع تكثيف التمارين الرياضيه .....ارجو الرد مع العلم ان طولي 167
دكتور انا عندي 10ايام في الصيام المتقطع 16/ ه8 و اليوم حسيت برعشة رهيبة في اكتافي وشدة قوية لدرجة فقدان التوازن ما السبب وكيف اتخلص منها حتى ما اتوقف على الريجيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجوك استاذ انا بدأت رجيم كيتوني ولكن لا اعرف كيف احسب الدهون والبروتينات ارجوك اشرح لي لان احس بدوار انا دائما أستمع بنصيحتك ، والحمد لله لا أحس بالجوع وجزاك الله خيرا
صباح الفل استاذ احمد وحشنى كتير سؤالى عن العسل النحل هل استخدمة فى تحلية الكيك وكم الكمية المسموحة فى كيكة تؤكل في اسبوع كامل مرة واحدة في اليوم ام التحلية باستخدام تبس التمر وشكرا لك على كل معلومة وتعبك معنا
مرحبا دكتور احمد اول شي شكرا كتير لانو قناتك رائعة وعندي سؤال ازا ممكن في شرح عن طريقة معرفة نسية الكيتونات عن طويق استخدام جهاز البول (( مبندئة بالكيتو )) يعني كيف ممكن نعرف ازا دخلنا بالكتو ؟؟؟؟
@@samirakechemir8428 اخ سماره س ع انا من عراق تحياتي الك من كل قلب بس الله يخليك رذ عله اسءلتي انا وزني 65 كيلو وظولي 158 اسبوع كامل اعمل رحيم بل اسبوع واحذ اكسر رحيمي اسبو ع كامل اكل شوربة لبن مع فاكهة بس وليش يسقط شعري ارحو رذ باسرع ممكن
دكتور ربنا يديك الصحه ويجعله فى ميزان حسناتك لو سمحت هل ممكن ناخد الفيتامينات الذائبة فى الدهون مع الذائبة فى الماء مع بعض فى كبسوله واحده او احدهم والا فى تعارض معلش وضحلى الحته دى وكمان عايزين نعرف كل فيتامين ممكن يتاخد مع معادن ايه ويتعارض مع ايه
شكرا استاذ على كل المعلومات.. هل صحيح أن الفيتامينات تؤخذ في الصباح والمعادن تؤخذ في الليل..؟؟وهل جمع الفيتامين والمعادن وشربها في وقت واحد تشكل خطرا على الصحة... ارجوك انتظر من توضيحا وشكرا.. كما أنه عندي ملاحظة ان الصوت خافت وغير عالي.. يجب أن اجلس بجانب الهاتف كي استطيع السمع جيدا او استخدم الكيت عكس الفيديوهات القديمة كنت اسمع انا واسرتي بدون مشاكل.. 👍👍
دكتور سؤال لو سمحت هل الجبنه فلادليفا والكريمه السائله المكتوب عليها تحوي سكر مثلا ب كل 100g تحوي 2g ??? وكذلك زبده الفستق العضوي مكتوب يوجد سكر هل هذا يمكن تناوله ام لا ؟؟؟
للتذكيرقالﷺ:"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان،حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم
اسأل الله العظيم رب العرش ان يشفيني و ان يشفي جميع مرضى المسلمين بفضل الصلاة علىى سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم و ان يرزقني بزوجة صالحة.
امين يارب العلمين
االلهم امين
محاضرة قمة في الرووووعة اسلوب هادئ ولطيف وواثق
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته طريقتك في شرح الفيتا مينات ممتازة جدا دكتور احمد بارك الله فيك وجزاك خيرا سلام
دكتور الله يعطيك الف عافيه بس ممكن تنزل فيديو دكتور عن طريقه اخذ الفيتامينات والمعادن وافضل الاوقات لتناولها
السلام عليكم اخي العزيز جزاك الله كل الخير ممكن تتكلم على مرض spa spondylhartrite ankylisante داء الفقرات التصلبي و الدي اعاني منه مند ١١ سنة و حاليا قرابة ٥سنوات فإنني استعمل دواء remicade 100 mg
لااله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه واله وسلم
فيديو مهم جدا يعطيك العافية دكتور
انا أمي تعاني من كوابيس بشكل دائم وعندها نقص في فيتامين ب ١٢ وبتأخذه يوميا
ودي اطلب منك تبلش تخضرنا لرمضان انا اول سنه رمضان كيتو شو نشرب شو ناكل اي ساعات مسموح وشو مننوع
ان شاء حلقة السبت القادم
@@samarasketolife عفيه دكتور اعضامي موتني واخذ انواع الفيتاميات بس ابد ماعرفت شنو السبب اذا ترد عليه راح تنقذني اني ام لثلاثه اولاد وحيل متأذيه ومااعرف شنو السبب الم مفاصلي موطبيعي رد عليه ارجوك
كلشي ممنوع لازم تاكل تراب فقط هههههه
@@hunteralgeria1453 خلصت كيتو من سنه زهقت كلشي ممنوع حاليا عامله نظام قليل السعرات اهون😅
@@waed579 نعم صيام المتقطع و كل كل شي لكن باعتدال و حبذا لو تكون وجبة انصحك بقناة محامي و حكيم
كل مرة بتقول حضرتك: جيب فنجان قهوة ..
بقول بنفسي: والله ما في اطيب من فنجان القهوة مع هيك معلومات
تسلم دكتور
معلومات قيمة ومقدمة بشكل سلس، وهذه نعمة من الله، زادك الله من فضله.
تحياتي
متابعة تونسية في امريكا شكرا لك دكتور ! ارجوك حلقة عن migraine تعبتني برشا وتخليلي خمول في جسدي وحرقان في عيني
ان شاء الله
سبحان الخالق العظيم .. جزاك الله خيرا يادكتور
عاشت إيدك معلومات مفصله تفصيل
الله ينطيك الصحة والعافية دكتور ياريت تختصر المقاطع شوية طويلة بشكل وماكدر اشوف مقطع الك ومااحظرة متابعتك اول باول واتمنالك الموفقيه وان شاء الله ماتزعل من هيج تعليقات تحياتي لك
بالعكس ما بزعل
شكرا لملاحظتكم
بضم صوتي لك
سبحان الله
بارك الله فيك شرح رائع
بنظام الكيتو ما في فواكه كثيرة وهي ضرورية بماذا نعوض هذا النقص؟
شكرأ لحظرتك شرح واظح
من فضلك ممكن تتحدث عن انزيم ديامين اوكسيديز و تاثيره على الهستامين واين يتواجد في الاكلات الطبيعية
سؤال دكتور
هو صحيح الخضار الكرنبية ممنوعة ع من يعاني نقص في هرمون الغدة الدرقية ؟
شكراً كتير دكتور بدنا أغذية تزيد عدد الصفائح الدموية
انا عملت عملية نزعت فيها المرارة( la vésicule biliaire )هل هاذا يعني ان الفيتامينات لا تمتص عني . تشكر دكتوري المفضل
الصوت منخفض
الله الله على العلم الله يحافظ
انا صار عندي قوى اكثر وإصرار على قطع الخبز والسكر الأبيض شكرا
فيديو مفيد وجامع ومبسط وتستاهل الإعجاب.
تحياتي
تحياتي لك ولمجهوداتك وطريقتك في توصيل المعلومة بسلاسة وسهولة ووضوح تام... كل التقدير من أعالي جبال الاطلس بالمغرب. 🇲🇦
تحياتي
جزاك الله خير ممكن تتكلم عن تنحيف الخصر وبروز الموخره
من فضلك دكتور ما هو المكمل الغذائي الذي يأخذ بعد إزالة المرارة و شكرا على المجهود الذي تقوم به جزاك الله خير عنا
املاح المرارة
القلق وتوتر و الكتأب والخوف هل هي نقص في تامين ارجوك ارجوك ارجوك ساعدني
تقريبا نقص دال
ممكن فيتامين د و مغنيسيوم
اللهم صلي على محمد وال محمد
من فضلك وصفة على البهاق ماهو الاكل المنصور به
دكتور حياك الله على هذه المعلومات
انا اتبعت نظام الكيتو مدة شهر ونزل وزني اول اسبوعين 4 كيلو ونصف ونهاية الشهر 2كيلو الخلاصه نزل وزني من 86.5 الى 79 وانا ودي انزل دهون بطني فقط هل ينفع انزل لنظام اللو كارب مع تكثيف التمارين الرياضيه .....ارجو الرد مع العلم ان طولي 167
دكتور هل من الممكن استخدام كبسولات في الكيتو التي فيها مجموعه من الفيتامينات مثل كبسولات كيروفيت
الله يعطيكم العافيه وبارك الله فيكم وفي علمكم كل ما يخطر في بالى سؤال أجد الجواب عندكم حفظكم الله وزادكم من فضله
Jazaaka llaho khairan
ارفع الصوت
دكتور جاوبني فدوة هل نقص الفيتامينات تسبب كلف وتساقط شعر وما هو سبب الكلف بجسم
لواخدنا الفيتامينات اقراص كام المدة
ياريت ننبه ان فيتامين أ لو مفيد للاجنة بس بتراكيز منخفضة كي مايحدث تشوهات
الصوت كثير واطي اتمنى تنتبه عله هالمعلومه
شكرا على الملاحظة
بالعكس الصوت جدا واضح..
من افضل المواضيع حفظك الله وبارك الله في جهودكم لايك فقط للعنوان قبل سماع الفيديو
لو سمحت انا باخذ فيتامين سنتروم + 50 وعمري ٢٥ هل يوجد مشكلة او اضرار وشكرا
دكتور انا عندي 10ايام في الصيام المتقطع 16/ ه8 و اليوم حسيت برعشة رهيبة في اكتافي وشدة قوية لدرجة فقدان التوازن ما السبب وكيف اتخلص منها حتى ما اتوقف على الريجيم
اتكلم عن المعادن في حلقة مفصله
الله اجزيك بالخير دكتور علي هاذي المعلومات القيمة والمفيدة اطلا الله في عمرك ونفع بيك الامة شكرا
جزاك الله خير .. الحلقه جت بوقتها من جد اعاني هالفتره من الارق والكوابيس وثابت وزني باذن الله باخذ الفيتامين
جزاك الله خيرا ووالديك
فيديو قيم
شكرن الله يجزيك الخير
ماذا عن فتمين K2
اشعر بالتعب والارهاق وكثر نوَم ووجع عام بكل عضلات جسمي كيف اعرف ماهيه فيتامينات الي ناقصه عندي. ولاي طبيب اتجه هل طبيب عظام ام طبيب باطنه
ألف سلامة
احضر حلقة أعراض نقص المغنيسيوم
Perfectil Plus Hair :
مكمل غذائى ايش رئيك فيه
اسعد ايامك بكل خير باذن الله شكراا للمعلومات اخي الفاضل دكتور سماره
شكرا الك دكتور الحمد لله لقينا دكتور ما يقولك كلشي ممنوع صرنا من وراهم نخاف ناكل
هههههههه تحياتي
بدي اعرف الكمية الموصى بها للنساء فوق عمر الثلاثين
شكرا لكم لأنكم غيرتم حياتننا
فيديو رائع شكرا كتير الك
اى فيتامين مهم للكيتو للبنات؟!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور ما سبب تكسر الأظافر و ما هو العلاج
يعطيك العافية دكتور تحية كبيرة لك من الجزائر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجوك استاذ انا بدأت رجيم كيتوني ولكن لا اعرف كيف احسب الدهون والبروتينات ارجوك اشرح لي لان احس بدوار انا دائما أستمع بنصيحتك ، والحمد لله لا أحس بالجوع وجزاك الله خيرا
دكتور سماره هل تناول إلانزيمات الهاضمه آمنه لكبير السن ومصاب بضغط وسكر وكان مصاب بجلطه شاكره لقناتك ولجهودك 🌷🌷🌷
شكرا ع هذا الفيديو المهم دكتور ربي يبارك في علمك ويزيدك🇩🇿
سلام دكتور مشاء الله معلومات كثير مفيده الله يوفقك دكتور
ما الكمية التي يمكن استهلا كها يوميا للدهون الصحية بالنسبة للاشخاص المستاصلين المرارة
تكلم عن البرستات في الكيتو
ان شاء الله
دكتور عندي جفاف في الفم وتنميل في الاطراف السفلية رغم ان السكر عندي لم تتجاوز 100 وانا كيتو لي 20 يوم ماهو السبب دكتور ولك الشكر
حيااااك الله اخي احمد ،معلومات مهمة وراءعة. شكرا جزيلا لك اخي الفاضل.
الله يعطيك العافية يا دكتور
الله يعافيكم
صباح الفل استاذ احمد وحشنى كتير سؤالى عن العسل النحل هل استخدمة فى تحلية الكيك وكم الكمية المسموحة فى كيكة تؤكل في اسبوع كامل مرة واحدة في اليوم ام التحلية باستخدام تبس التمر وشكرا لك على كل معلومة وتعبك معنا
شكراً دكتور معلومات قيمه. وبارك الله فيك. بالتوفيق💐
الله يعطيك العافية و يجزيك كل خير
هل مسموح جميع انواع الفيتامينات بلكيتو ولا تسبب اوقاف الوزن
فعلا هاد شيء صار معي
كنت عم حضر لبطولة وعامل حمية صارمة
بعد فترة بدأت عندي الأعراض تظهر
واليوم رجعت على الفيتامينات من خلال
طبيب تغذية
جزاك الله خيرا
تحياتي و الف سلامة عليك
مرحبا دكتور احمد اول شي شكرا كتير لانو قناتك رائعة وعندي سؤال ازا ممكن في شرح عن طريقة معرفة نسية الكيتونات عن طويق استخدام جهاز البول (( مبندئة بالكيتو )) يعني كيف ممكن نعرف ازا دخلنا بالكتو ؟؟؟؟
بارك الله فيك يا دكتور و جزاك الله خيرا الله يحفظك 🌹🌹🌹
جزاك الله خيرا
أخي الكريم أحمد أحضر شوربة من الخضار لاكن بكمية تكفيني لأسبوع هل أستفيد منها
نعم ما دام طريقة حفظها صحيحة مثلا تفريش كمية منها و تخرج كمية على حاجتك كل مرة تريد تناولها
صباحك كله حيويه وفيتامينات صباح الفل احلي دكتور
صباح النشاط تحياتي
فيتامينات للشعر.. ما هي ؟
Zinc
بدي رابط علاج تساقط الشعر...
رجاءا
@@samirakechemir8428 كيف نستخدمه ؟
😂
@@samirakechemir8428 اخ سماره س ع انا من عراق تحياتي الك من كل قلب بس الله يخليك رذ عله اسءلتي انا وزني 65 كيلو وظولي 158 اسبوع كامل اعمل رحيم بل اسبوع واحذ اكسر رحيمي اسبو ع كامل اكل شوربة لبن مع فاكهة بس وليش يسقط شعري ارحو رذ باسرع ممكن
هل استطيع تناول ملتي فيتامين مع فيتامين ،D3في نفس اليوم مع العلم اناكيتو
يحتاج آخذ مكملات مع الكيتو؟؟ عمري 50 سنة
الله يوفقك معلومات روعة شكرا جزيلا
جزاك الله خيرا على هده النصائح بالتوفيق انشاء الله
شكرا
اشكرك دكتر
عفوا عفوا
حلقة رائعة جدا يعطيك الف عافيه
الله يعافيكم
كالعاده معلومات رائعه
دكتور ربنا يديك الصحه ويجعله فى ميزان حسناتك لو سمحت هل ممكن ناخد الفيتامينات الذائبة فى الدهون مع الذائبة فى الماء مع بعض فى كبسوله واحده او احدهم والا فى تعارض معلش وضحلى الحته دى وكمان عايزين نعرف كل فيتامين ممكن يتاخد مع معادن ايه ويتعارض مع ايه
طبعا ....الإنسان يتعلم من أخطائه
Merci beaucoup faiza dalgerie
سلام عليكم ورحمة الله
لو سمحت انا عم اخد حبوب جلكوفاج
و من المفترض انو ينزل وزني بس هو عم يزيد وزني
و انا اخذتها بإشراف طبي ايش المشكلة؟
تحياتي الحظرتك دكتور نورت
بنوركم شكرا
عاشت ايدك
والله انت تتعب هواي 😊
شكرا جزيلا
اللهم بارك 🌹
ايه العظمة دى 🌺
يسلمو
شكرا استاذ على كل المعلومات.. هل صحيح أن الفيتامينات تؤخذ في الصباح والمعادن تؤخذ في الليل..؟؟وهل جمع الفيتامين والمعادن وشربها في وقت واحد تشكل خطرا على الصحة... ارجوك انتظر من توضيحا وشكرا.. كما أنه عندي ملاحظة ان الصوت خافت وغير عالي.. يجب أن اجلس بجانب الهاتف كي استطيع السمع جيدا او استخدم الكيت عكس الفيديوهات القديمة كنت اسمع انا واسرتي بدون مشاكل.. 👍👍
موفق دكتور
دكتور سؤال لو سمحت هل الجبنه فلادليفا والكريمه السائله المكتوب عليها تحوي سكر مثلا ب كل 100g تحوي 2g ??? وكذلك زبده الفستق العضوي مكتوب يوجد سكر هل هذا يمكن تناوله ام لا ؟؟؟
ممكن نقلنا اديش نسبة فيتامين D ناخذ باليوم وخصوصي احنا في اروبا ونفتقر لتعرض لشمس.
تحياتي وتقديري لكل ما تقدمة لنا
احضر حلقة فيتامين د
دسالك دكتورنا ينفع اشرب بودرة زنجبيل اازا مش متوفر زنجبيل طبيعي؟؟
مع ماء دافيء
بنفع بكمية قليلة