٧٥ مشكلة صحية وعلاجهم بدون أدوية _ افهم جسمك / نقص المعادن والفيتامينات

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • 🛑 ٧٥ عرض وشكوي وعلاجهم.. نقص ١٤ عنصر غذائي. كيف تفهم اشارات جسمك وتلبي احتياجاته الأساسية بالغذاء السليم ..حلقه جديده مع د كريم علي
    👈 افهم جسمك
    🛑 علامات نقص الفيتامينات
    - A.D.C.E.B1.B6.B2.B12
    - الزنك. الحديد.اليود.فولك اسيد . السيلينيوم.المغنيسيوم
    تم بدء بيع الشيلاجيت مصدر المعادن الانقى حول العالم الان
    🔹 www.shilajitar...
    رقم واتس اب
    00971545006100
    موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
    للإستشارات الخاصة ولكل جديد
    www.fekrtany.net
    🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
    🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
    🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
    🔹 / fekrtany 👈 تويتر
    🔹 www.tiktok.com.... 👈 التيك توك
    🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
    cutt.ly/DfX3uck
    😀✅ مميزات الاشتراك
    🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
    🔹اصدارات الكتب مجانا
    🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
    🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
    🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
    🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
    #فكر_تانى
    #دكريم_على
    #المعادن
    Thank you for music
    www.soundcloud.com/ikson
    🔹 إخلاء المسؤولية🔹
    ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
    لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
    الدكتور كريم علي 🌹
    جميع الحقوق محفوظة لصاحب العلامة فكر تانى

ความคิดเห็น • 4.4K

  • @fekrtany
    @fekrtany  5 ปีที่แล้ว +730

    كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
    th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
    منتجات الالبان ليست مصدر حديد. خطا غير مقصود. عليكم بالكبده بقري 🐂🐂🐂🐂

    • @noormagdy5981
      @noormagdy5981 5 ปีที่แล้ว +8

      صباح الفل يسعد قلبك وروحك يذيدك علم غلا

    • @halakhaled7801
      @halakhaled7801 5 ปีที่แล้ว +6

      اهلا وسهلا .... الله يجزيك الخير ويبارك فيك وبعلمك وبعائلتك 👍👍👍👍👍👍👍

    • @rozalzahwy4963
      @rozalzahwy4963 5 ปีที่แล้ว +13

      مين قال انه منفرح وقت تكون الحلقه صغيره .. دي خساره معلومات لينا 😥

    • @mamanana1254
      @mamanana1254 5 ปีที่แล้ว +3

      فِكر تاني حاضر حاضر 👍👌

    • @YuserBa3lwe
      @YuserBa3lwe 5 ปีที่แล้ว +10

      ياريتني عرفت قناتك بدري

  • @أمإمام-س9و
    @أمإمام-س9و 5 ปีที่แล้ว +1961

    ياعائله فكر ثاني الي عايز مثلي حلقه مطوله عن بشره والوجه يظع لايك ليشوفه دكتور الله يوفقكم انا بحاجه هل حلقه

    • @tabarkal-janabi3170
      @tabarkal-janabi3170 5 ปีที่แล้ว +6

      معاك

    • @أمإمام-س9و
      @أمإمام-س9و 5 ปีที่แล้ว +10

      يا عائله فكر ثاني اكتبو اجوبه وحالات عن بشرتكم وابعثوها .....وشير يابا الكلام ده ......🌹

    • @Eiman796
      @Eiman796 5 ปีที่แล้ว +30

      اسمحيلي جاوبك أنا من يلي تعلمتو من الدكتور كريم 😍
      1-إلغي السكر والنشويات من حياتك
      2- تناولي مكملات غذائية (فيتامينات معادن)
      3- كتري شرب ماء😇

    • @asirelshooqe8780
      @asirelshooqe8780 5 ปีที่แล้ว +5

      وحب الشباب اللي خانقني😢

    • @وفاءامعمر-م5ح
      @وفاءامعمر-م5ح 5 ปีที่แล้ว +9

      @@asirelshooqe8780 عدلي كل النقص الفيتامينات الي بجسمك كلي خضار وجرجير سلطات خضرة بكثرة بتنظف جسمك ووبشرتك من كل الدهون والسمووم لاتوكلي حلو وسكر بزيد التهاب بشرتك اشربي او كلي البقدونس بكترة العبي رياضه المي اشربي بكميات كبيرة لاتفكري كتير سبب كل البلاوي الضغط النفسي والشفاء العاحل باذن الله حافظي على غسول يومي ورطبي وجهك ومقشر مرة كل اسبوع😘😍

  • @roessouth393
    @roessouth393 5 ปีที่แล้ว +70

    1:10:_فيتامين س
    2:05 :_فيتامين أ
    2:37:_فيتامين اي
    3:17:_فيتامين دال
    4:02:_فيتامين ب١
    4:25_فيتامين ب١٢
    5:00:_فيتامين ب٦
    5:19:_فيتامين ب١٢
    5:51_سيلينيوم
    6:57:_الزنك
    7:36:_المغنسيوم
    8:36_نقص اليود
    9:6:_نقص حديد
    10:25:_نقص الفوليك اسيد

  • @EmanAhmed-fb2xf
    @EmanAhmed-fb2xf 5 ปีที่แล้ว +83

    من فضلك يا دكتور اعملنا حلقة عن كيفية النوم بدرى و محاربة الأرق

    • @moroccanlady4138
      @moroccanlady4138 3 ปีที่แล้ว +2

      تحتاجي فيتامين melatonin بيساعد على نوم

    • @منتضر-ه5ي8غ
      @منتضر-ه5ي8غ 3 ปีที่แล้ว +2

      بطلي اكل قبل النوم واتقبلي لترفضين الافكار التجييج

    • @عماريوسف-ز2ظ
      @عماريوسف-ز2ظ 3 ปีที่แล้ว

      @@moroccanlady4138 اسم الفتامين

    • @moroccanlady4138
      @moroccanlady4138 3 ปีที่แล้ว +2

      @@عماريوسف-ز2ظ كتبتو melatonin اصلا الله خلقنا نفرزه كل ليل ويجب أن يكون مكان الذي تنام فيه داكن يعني بدون ضوء لكن يمكن مساعد بهذا فيتامين لفتره محدوده ..كذلك يمكن اخذ مغنيزيوم يا اما من موز او فيتامين يساعد على استرخاء .

    • @mounabk
      @mounabk 3 ปีที่แล้ว +1

      والله انقهرت يا رب اسالك راحة البال

  • @marwahmudhafar3380
    @marwahmudhafar3380 5 ปีที่แล้ว +343

    العائلة فكر ثاني ياريت تحطوا لايك للتعليق ل حتى الدكتور يشاهدة..نطالب ب مطبخ الدكتور كريم وصفات اكلات ..العملي من حضرتك اظن الجميع سوف يقلد ويستفيد اكثر ..جزاك الله خيرا واهل بيتك

    • @daliataher703
      @daliataher703 5 ปีที่แล้ว +9

      ياريت وبشده بس حاجات من اللي موجوده في مصر

    • @everythingcats8492
      @everythingcats8492 5 ปีที่แล้ว +1

      نحتاج الروتين اليومي للطعام لوسمحت😊

  • @_fado_
    @_fado_ 5 ปีที่แล้ว +87

    جزاك الله خير الجزاء دكتور كريم
    إلي بيفرح لما يجيه إشعار الدكتور يحط لااااايك 🌹😊😉

  • @haneenjoulani1655
    @haneenjoulani1655 5 ปีที่แล้ว +87

    حضرتك كنز ولقيتو بصحراء اليوتيوب 😍😍😍😘

  • @ahmedyehia4024
    @ahmedyehia4024 5 ปีที่แล้ว +41

    جزاك الله خيراً
    أنا الوقت عرفت هاني شاكر كان قصده ايه اما قال " يارتني عرفتك من زمان " ⁦❤️⁩
    شكرا لحضرتك على كل معلومة بتقولها
    خير الناس أنفعهم للناس

  • @hussienhussien2011
    @hussienhussien2011 5 ปีที่แล้ว +59

    يا دكتور بالله عليك ابقي اتكلم عن التهابات المسالك البوليه

    • @Shadow_20122
      @Shadow_20122 5 ปีที่แล้ว

      اشرب معدنوس مطحون في المية كل يوم

  • @rehabrehab3492
    @rehabrehab3492 5 ปีที่แล้ว +161

    كريم من فضلك حلقه عن التجاعيد والترهالات وخصوصا تجاعيد بين الحاجبين والترهالات بعد الرجيم

    • @alnajaat848
      @alnajaat848 5 ปีที่แล้ว

      👍

    • @Menna805
      @Menna805 5 ปีที่แล้ว +3

      الدكتور قال قبل كده الكولاجين

    • @bokaboka9235
      @bokaboka9235 5 ปีที่แล้ว +2

      الكولاجين

    • @rehabrehab3492
      @rehabrehab3492 5 ปีที่แล้ว

      الكولاجين شرب في نوعيه معينه دكتور كريم اللي قال كده

    • @Menna805
      @Menna805 5 ปีที่แล้ว

      @@rehabrehab3492 راجعى فيديو الشيخوخة

  • @khabmw9281
    @khabmw9281 5 ปีที่แล้ว +32

    مصر بلد العلم والعلماء
    معلومات ممتازه
    عاشت مصر وشعبها

  • @kararAlkhafaji-vw6th
    @kararAlkhafaji-vw6th 2 ปีที่แล้ว +2

    هاي اكثر حلقة مهمة في القناة انصح الجميع مشاهدته

  • @od5389
    @od5389 5 ปีที่แล้ว +39

    احلى رساله ممكن تجي الصباح هي التنبيه للحلقه .. صباح الخير دكتور وكل عايله فِكر تاني .. اكتبو وشيرو يابا

    • @vhruivhgf7081
      @vhruivhgf7081 5 ปีที่แล้ว +1

      احلا كلام ونكتبو ايضا😁

  • @elgadirijalil6661
    @elgadirijalil6661 5 ปีที่แล้ว +90

    دائما أفرح لما أجد حلقة جديدة.
    وباركوا لي، بالرياضة و الحمية تحسنت صحتي وفقدت 10كلغ من الوزن الزيادة.
    شكرا دكتور كريم.

    • @dh9139
      @dh9139 5 ปีที่แล้ว +1

      كيف وبقديش وقت ياريت تفيدنا

    • @elgadirijalil6661
      @elgadirijalil6661 5 ปีที่แล้ว +14

      @@dh9139 أولا توقفت عن استهلاك السكر تماما و كل مشتقاته من حلويات كما نقصت من كمية التمر و الفواكة الحلوة.
      ثانيا امتنعت عن النشويات، خبز و كل مشتقات القمح من فطائر مغربية (مسمن، بغرير....) باستثناء الأرز أحيانا و عوضت بالخضر و البيض و اللحم.
      ثالثا توقفت عن استهلاك الحليب سواء المعلب أو الطبيعي.
      رابعا الرياضة مرتين أو ثلاث أسبوعيا.
      و حظ موفق.

    • @mammeriaferiellamaestrafre2939
      @mammeriaferiellamaestrafre2939 5 ปีที่แล้ว +2

      ربي يبارك حتى انا فقدت 10 كيلو بصح الكرش محبش يروح 😅

    • @غيمةمتلبدة-ل7غ
      @غيمةمتلبدة-ل7غ 5 ปีที่แล้ว +2

      @@elgadirijalil6661 باختصار شديد وقت الجوع بتاكل إيه

    • @نورينشانيل-غ7ر
      @نورينشانيل-غ7ر 5 ปีที่แล้ว +2

      @@غيمةمتلبدة-ل7غ اذا بطلت السكر والنشويات الجوع بيقل عندك

  • @porrasebalhakeem47
    @porrasebalhakeem47 5 ปีที่แล้ว +36

    سبحان الله مجرد ما ينزل فيديو لحضرتك أحس هرمون الدوبامين 2000% -- أحبك في الله

  • @abraralani2082
    @abraralani2082 3 ปีที่แล้ว +26

    اكثر حلقه مفيده نقذتني من مرضين مزمنين شكرا يا دكتور ❤ ياريت تعمل جزء ثاني من افهم جسمك

  • @عبدالرحمنالخطيب-ر3ق
    @عبدالرحمنالخطيب-ر3ق 5 ปีที่แล้ว +22

    حقيفي استفدنا لكن ادمنا الحلقه الكبيرة كان نفسي يكون من بين هذه المعادن علاج التشتت الذهني وضعف الذاكرة عند الاطفال حتي سن المراهقة ياريت نشوف حلقه عن هذه الحالة شكرا وبارك الله فيك 🌹🌹🥀🥀🌷❤

    • @وفاءامعمر-م5ح
      @وفاءامعمر-م5ح 5 ปีที่แล้ว +2

      اوميغا 3تؤخذ من عمر ست سنوات والبيض والمكسرات كلها تحفز تنشيط الذاكرة

    • @zuhour6
      @zuhour6 5 ปีที่แล้ว +1

      @@وفاءامعمر-م5ح بس انا افتكر ان الدكتور قال منديش الاطفال اوميجا ٣ولا اي مكملات

    • @وفاءامعمر-م5ح
      @وفاءامعمر-م5ح 5 ปีที่แล้ว +2

      @@zuhour6 اي اوميغا مكتوب عليها من همر 6سنوات تعطى او اذا ماحبيتي اعطيه مكسرات واسماك هذا خيار شخصي وكل انسان اعلم بما يحتاج😘

    • @عبدالرحمنالخطيب-ر3ق
      @عبدالرحمنالخطيب-ر3ق 5 ปีที่แล้ว +2

      @@وفاءامعمر-م5ح شكرا وبارك الله فيكي🌷🌷😂

  • @routeuraunature4347
    @routeuraunature4347 5 ปีที่แล้ว +150

    اتمنى حلقة عن نضارة الوجه بعد الدايت بينحف ويدبل أقوي مين متفق معايا يدوس ليك

    • @ابوايلانكيتوني
      @ابوايلانكيتوني 5 ปีที่แล้ว +1

      قناة العودة للطبيعة
      ياريت لو الدكتور ينزل حلقة انا كمان وجهي ذاب بعد الكيتو

    • @alybrka111
      @alybrka111 5 ปีที่แล้ว +2

      جزاكم الله خيرا
      بسال على سخونة القدمين
      فى سن الشباب

    • @nadanadosh6929
      @nadanadosh6929 5 ปีที่แล้ว

      ربنا يحفظك ويحميك يادكتور

    • @marwafofo7682
      @marwafofo7682 5 ปีที่แล้ว

      تناول الكولاجين يساعدك

    • @إعتمادالرميكية
      @إعتمادالرميكية 5 ปีที่แล้ว

      @@marwafofo7682 كم جرعة في اليوم.؟؟؟

  • @egizianainitalia1342
    @egizianainitalia1342 5 ปีที่แล้ว +45

    مش عارفه ادعيلك بإيه تانى🤔
    خلصت فيك كل الدعاء
    ماذا اقوووووووول🤣
    بصوتك يا دكتور
    انا شويه هاخد دكتوراه😃

    • @afafelsimary7209
      @afafelsimary7209 5 ปีที่แล้ว

      اللهم بارك فيك وعليك ويزيدك من علم الله من فضلك نريد حلقه عن الليمف ديما في الساق اليسرى كلها نتيجة التعرض للاشعاع بعد عملية اورام الثدي والرحم وجزاك الله خير الجزاء

  • @omarzayed1396
    @omarzayed1396 4 ปีที่แล้ว +1

    هو في كده روح الهي يسعدك وينصرك انت بجد انسان رائع

  • @israaali7095
    @israaali7095 5 ปีที่แล้ว +43

    دكتور ياريت حضرتك تتكلم عن مشاكل النوم وجودة النوم والام الطهر والغضاريف

    • @emanbadawi2440
      @emanbadawi2440 5 ปีที่แล้ว +1

      كيتووووووو حتبقي زي الفل عن تجربه والله

    • @samehshahat8428
      @samehshahat8428 5 ปีที่แล้ว +4

      بالله عليك ياريت يا دكتور بارك الله فيك

    • @saleehaal-hasani4992
      @saleehaal-hasani4992 5 ปีที่แล้ว +4

      صدقيني يا اسراء مشكلتك نقص مغنيسيوم .. ربنا يشفيك

    • @marammohsin1889
      @marammohsin1889 2 ปีที่แล้ว

      @@emanbadawi2440 انا كيتو وكله الفيتامات اخذها وعندي الم مبروح. بكل جسمي مع الاسف

  • @zozoraad8617
    @zozoraad8617 5 ปีที่แล้ว +42

    دكتور ما الفائده اذا ناخذ فيتامينات ومعادن والأمتصاص ضعيف .لو سمحت نريد حلقه عن تقوية الامتصاص وعلاج مشكلة ضعف عضلة صمام المعده

    • @otadartjawhara3089
      @otadartjawhara3089 5 ปีที่แล้ว

      يا ريت يا ريييييييييييييييييييت

    • @abdelhamiedelkhouli9598
      @abdelhamiedelkhouli9598 5 ปีที่แล้ว +15

      الدكتور وضح قبل كده السبب هو ضعف الحامض المعوى وتقويتة عن طريق شرب معلقتين خل تفاح وعصير ليمونة على كوب مياه قبل الأكل مباشرة

    • @zozoraad8617
      @zozoraad8617 5 ปีที่แล้ว

      @@abdelhamiedelkhouli9598 المشكله في الصمام نفسه وليس حمض المعده اذا كان صمام المعده فيه خلل .

    • @abdelhamiedelkhouli9598
      @abdelhamiedelkhouli9598 5 ปีที่แล้ว

      @@zozoraad8617
      الدكتور كريم قال هناك مستشعرات للحمض من العضلة السفلية للمريء لما يكون الحمض قوى مجرد ما يوصل للمستشعرات تعطي اشارة للعضلة بالانقباض

    • @abdelhamiedelkhouli9598
      @abdelhamiedelkhouli9598 5 ปีที่แล้ว +1

      @saajk ritib
      الدكتور قال الحمض القوي يعقم ويهضم ويحسن امتصاص الفيتامينات والمعادن وبخصوص الحديد لا يصح وجود الكالسيوم معه لأن الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد

  • @shimaafarouk9402
    @shimaafarouk9402 5 ปีที่แล้ว +17

    @فكر تانى
    ارجوك كل حلقه اكتب لحضرتك عن ضرورى حلقه عن الحوامل وخصوصا لو السيده 40 سنه

  • @Настя-б3г5п
    @Настя-б3г5п 2 ปีที่แล้ว +1

    أروع واجمل واكبر دكتور في العالم العربي والعالم.ككل احبك في الله تحية من.الجزائر

  • @عبيرمحمد-ل3خ
    @عبيرمحمد-ل3خ 5 ปีที่แล้ว +56

    الدوالي يا دكتور من فضلك وبنو اشكر حضرتك علي مجهودك🌹🌹🌹🌹🌹

    • @moaazwsjda9176
      @moaazwsjda9176 5 ปีที่แล้ว +4

      الدوالي ياكتور اللي سببها الالتهاب الخلوي عند السيدات ربي يكرمك

    • @ابوندي-ع1ص
      @ابوندي-ع1ص 5 ปีที่แล้ว +1

      ياريت يادكتور الدوالي

    • @somayaelsokary9966
      @somayaelsokary9966 5 ปีที่แล้ว +1

      وانا كمااااااااااااااااااااان

    • @mahymahmoud9385
      @mahymahmoud9385 5 ปีที่แล้ว +2

      يا ريت الدوالي يا دكتور
      بارك الله فيك

    • @sissalakab9561
      @sissalakab9561 5 ปีที่แล้ว +1

      كل الستات بتعاني من الدوالي و انا كمان نصائح و حلول من فضلك شكرا

  • @mathaalzaabi2213
    @mathaalzaabi2213 5 ปีที่แล้ว +5

    اللهم اني أسالك من فضلك ورحمتك فانه لا يملكها الا انت ................🤲🏽 وكل من قال امين امين امين 💋

  • @od5389
    @od5389 5 ปีที่แล้ว +37

    مبتشوفش بالليل كويس و عينك بتزغلل وخصوصاُ بالليل جلدك ابتدى ينشف وفيه حتت حمراء
    دلاله على : نقص فتيامين الف
    موجود بكثره في : زيت كبد الحوت ، الجزر ، البيض مصدر ممتاز ل فيتامين الف

    • @فهدبوحسن-س3ظ
      @فهدبوحسن-س3ظ 4 ปีที่แล้ว

      ربنا يعطيك الف صحه وعافيه اسال الله ان يزيدك من فضله علما ورفعه
      المعلومات اللي تقدمها تقدر باطنان الذهب بصراحه استفدت كثير منك ربنا يحفظك من الحاسدين

  • @redwxxne
    @redwxxne 2 ปีที่แล้ว +3

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @najahabdou7942
    @najahabdou7942 5 ปีที่แล้ว +26

    وأخيرا" ظهر الدكتور المنتظر بالنسخة العربية 😉 شكرا" من القلب والعقل والروح لدكتورنا العظيم 😍

  • @tiadar8787
    @tiadar8787 5 ปีที่แล้ว +1182

    الخلاصة بالتفصيل ..
    نقص فيتامين C
    أعراض : مشاكل في اللثة و خروج دم منها - تكدم الجلد غالبا - ظهور الهربس على الفم أو ما يعرف بحبوب السخونة عندنا في سوريا .
    موجود في : الخضروات - السردين جميع أنواع الحمضيات و البرتقال .
    نقص فيتامين A
    أعراض :عدم وضوح الرؤية ليلا ( الزغللة ) - جفاف الجلد و ظهور تصبغات حمراء على الجلد .
    موجود في :زيت كبد الحوت - الجزر - البيض ( حبيب قلبي ).
    نقص فيتامين E
    مشكلة في التوازن - إجهاض متكرر - تأخر في الحمل - عدم الإحساس بالقدمين بشكل جيد - أكزيما في الجلد - ظهور تجاعيد في الوجه و اختفاء لمعانه .
    مكسرات - خضروات .
    نقص فيتامين D
    الاكتئاب - الشعور بالتعب الدائم - تعرق الوجه الزائد - اضطراب في الهرمونات .
    التعرض لأشعة الشمس لمدة 20 دقيقة كاف لإعطاء الجسم حاجته من D - الزبدة البلدية - زيت الزيتون ( حبيب قلبي ) - الأفوكادو .
    نقص فيتامين B1
    حور في العينين - جفاف العين - تورم القدمين - ارتجاع المريء - ظهور خطوط عرضية ( بالعرض ) على الأظافر - إمساك أو مغص .
    المكسرات - الشوفان - الكبدة - اللحوم الحمراء .
    نقص B2
    طفح جلدي - تشقق طرف الفم - تقرحات في الفم و اللسان - تساقط الشعر .
    البيض - المكسرات - البروكلي - الهليون .
    نقص B6
    احمرار حول الأنف أو في الوجه - أكزيما حول الفم أو الوجه - عدم انتظام الهضم - جفاف الجلد الشديد .
    السمك - البيض - الدجاج ( الفروج ) - الخضروات .
    نقص B12
    مشاكل في الذاكرة - مشاكل في الجهاز العصبي - الشعور بالوخز او التنميل - تحول لون الأظافر إلى البني - شحوب الوجه - ضعف المناعة - فقر الدم ( أنيميا ) .
    اللحوم -البيض - السمك - المنتجات الحيوانية - لكن لازم يكون الماكرو بايوم جيدا أولا .
    نقص السيلينيوم
    آلام في العضلات من غير مسببات - إرهاق دائم - زيادة الحديد في الجسم - خلل في الغدة الدرقية - خلل في الجهاز المناعي - الذئبة الحمراء - البهاق - ظهور أمراض مناعية - ظهور أزمات قلبية .
    المكسرات البرازيلية ( ما بعرف شوي هي ) - سمك القد - اللحوم و القريشة ( نوع من أنواع الجبن ) .
    نقص الزنك
    بقع بيضاء على الأظافر - قلة الرغبة الجنسية - تساقط شعر اللحية - وهن العضلات - الهضم السيء .
    اللحوم - البيض - المحاريات - المكسرات .
    يتبع ... لأنو لاب توبي خلص شحنو و الكهربا مقطوعة , لما تجي رح كمل لكم إن شاء الله .
    ادعولي ألاقي شغل كويس و زوجة بنت حلال كويسة .
    رجعتلكم حبايبي , شكرا على تفاعلكم اللطيف .
    نقص المغنيزيوم
    إرهاق دائم - إمساك - أرق - تشنج عضلي - ارتفاع الضغط .
    الخضروات - الأفوكادو - المكسرات - البزر ( اللب السوري ) أو دوار الشمس .
    نقص اليود
    تورم العينين صباحا - زيادة الوزن - تساقط شعر الحواجب - تساقط الشعر - هبوط في الطاقة .
    أعشاب البحر - سمك القد - الغمبري ( الروبيان ) منتجات الألبان - الخوخ ( البرقوق ) - الخوخ المجفف ( القراصيا )
    نقص الحديد
    رعشة في القلب - شحوب في الوجه - شحوب لون الأظافر - تساقط الشعر - ضعف المناعة - عدم نمو العضلات - طنين الأذن - أنيميا - العصبية الزائدة - نقص الأوكسجين في مختلف أنحاء الجسم .
    اللحوم - البيض - البروتينات النباتية من الحبوب ( عدس _ فاصولياء _ فول ) إلخ ... - كبدة البقر - ( طبعا لو كان الحديد عالي في الجسم ينبغي تناول السيلينيوم ) - تناول الحديد مع فيتامين C يضاعف من امتصاص الحديد في الجسم ( كاسة عصير برتقال أو حمضيات طازجة مع وجبة تحتوي على الحديد )
    فوليك أسيد
    أنيميا ( حتى مع وجود الحديد و فيتامين B12 ) - تورم و التهاب اللسان غالبا - ضعف المناعة - شحوب الشفاه أو الأظافر - عدم انتظام المزاج - الشيب المبكر ( غير نقص النحاس ) - ولادة أجنة مشوهة - التهاب او انتفاخ القولون - عدم انتظام الهضم .
    السبانخ - الهليون - الكبدة - البروكلي

    • @حسبنااللهونعمالوكيلفيكلظالمغغغ
      @حسبنااللهونعمالوكيلفيكلظالمغغغ 5 ปีที่แล้ว +2

      الله يكرمك يا دكتور

    • @noora8845
      @noora8845 5 ปีที่แล้ว +2

      اسمه سمك القد مو الكود ههههه

    • @greenmaysoon4443
      @greenmaysoon4443 5 ปีที่แล้ว +5

      ان شاء الله ينور دربك وتلاقي كل خير

    • @hachembakhtaoui8980
      @hachembakhtaoui8980 5 ปีที่แล้ว +19

      السلام عليكم. ربنا يرزقك الزوجةالصالحة والعمل الذي تحبه والله ينور طريقك وطريق كل ابناء المسلمين امك من المغرب يا رب احفظ جميع ابناءنا .

    • @emanibrahim7275
      @emanibrahim7275 5 ปีที่แล้ว +10

      يا رب تعثر على زوجة صالحة أنشأ آلله تعالى شكرا جزيلا على المعلومات الجيدة جدا 👍👍👍👍👍

  • @ahmedhassan-js7rn
    @ahmedhassan-js7rn 5 ปีที่แล้ว +24

    أرجوك يادكتور إعمل حلقه عن تليف الرئه ...ضرورى أرجوك

  • @nourajabbari8824
    @nourajabbari8824 5 ปีที่แล้ว

    انت موسوعة ربنا اجازيك يا من هو محبوب في الارض فعلا انت محبوب في السماء

  • @عبيرالجنة-م3ط
    @عبيرالجنة-م3ط 5 ปีที่แล้ว +19

    يوم جميل كله صحة و فرحة لعائلة الدكتور،ادا اشتكينا من كل هاته الاعراض فلننتفض😯الله سخر لنا كل النعم راحة لنا و ميزنا بالعقل لا للسكر لا للاكتئاب لا للبدانة لا لفقر الفيتامينات..اللهم عافنا في ابداننا و ارزقنا الشكر على النعم..الصدقة تطفئ غضب الرب.

    • @ملكةغازى
      @ملكةغازى 5 ปีที่แล้ว

      يادكتور كريم انا اول مرة اكتبلك على شئ عند فيديو ببحذرنا من اكل البيض وانت فى الرجيم طالبتنا بأكل بيضه او اتنين اواربعة فى اليوم اصدق مين ؟؟؟

    • @fekrtany
      @fekrtany  5 ปีที่แล้ว

      البيض سوبر فود. لاغبار عليه

  • @muhanadzakoor
    @muhanadzakoor 5 ปีที่แล้ว +19

    رااااااائع كالعادة
    لا تنسى تحكيلنا عن قصر القامة دكتورنا

  • @ortegaquran8244
    @ortegaquran8244 5 ปีที่แล้ว +15

    انا مبسوطة جدا علشان شفتك النهارده من غير معاد

  • @BbBb-db4zu
    @BbBb-db4zu 3 ปีที่แล้ว

    قليل اوى اللى بيبقى اسمه متطابق مع صفته اظن انك من هذا القبيل كريم على فعلا أكرمك الله وأعلى قدرك

  • @zaouiyayaya3321
    @zaouiyayaya3321 5 ปีที่แล้ว +31

    شكرا لك المرجو اعداد حلقة خاصة بالذين استاصلوا المرارة وجزاك الله خيرااا

    • @s-shalash1990
      @s-shalash1990 5 ปีที่แล้ว

      Zaouiya yaya
      وانا مثلك لان شايله المراره ياريت الدكتور يعمل لنا حلقه خاصه

  • @جمالالزهور-ت8ب
    @جمالالزهور-ت8ب 5 ปีที่แล้ว +52

    يادكتور انا من المتابعين لحضرتك جدا وحملت على الكمبيوتر جميع حلقات الصحة والجسم المثالى وطالب من حضرتك طلبين
    -1 ورقه تكتب لنا فيها مجموعة وجبات متكامله صحيا متنوعه جاهزه من ابتكارك نعملها فى بيوتنا خلال اليوم حتى نضمن ان الجسم وصلت له جميع المعادن والفيتامينات سواء للفطار او العشاء للانسان الطبيعى اللى عايز يحافظ على نفسه بعد كده ويحافظ على الاسره وخاصتا حضرتك عارف ان اكبر عقبه فى وجباتنا فى مصر موضوع المقليات والخبز
    2-نظام غذائى فى رمضان يجعلنا لانزيد ولا نخس للجسم الطبيعى او مريض السكرونستفيد من الصيام وصحتنا لاتفقد الفيتامينات والمعادن من بداية الفطار حتى الفجر

    • @asm.samsam2567
      @asm.samsam2567 5 ปีที่แล้ว +3

      اتمنى دكتور يقرا تعليقك

    • @frasalftlay7192
      @frasalftlay7192 5 ปีที่แล้ว

      ياريت يادكتور الله يحفظك

    • @amineamine8420
      @amineamine8420 5 ปีที่แล้ว

      ياريت دكتور

    • @frasalftlay7192
      @frasalftlay7192 5 ปีที่แล้ว

      @@amineamine8420 شكرا

  • @بابونج-و4ن
    @بابونج-و4ن 5 ปีที่แล้ว +8

    يسعد صباحكم واوقاتكم
    قبل ما نكتب
    ننقش شعار "جزاك الله خير الجزاء"

  • @طمأنينة-ر4ذ
    @طمأنينة-ر4ذ 3 ปีที่แล้ว +1

    صلوا على نبينا محمد❤

  • @نورالنور-ض7خ
    @نورالنور-ض7خ 5 ปีที่แล้ว +13

    سلام عليكم /ممكن حلقه عن أسرار الجمال والشباب والنضاره🙏

    • @alaaabualrub7529
      @alaaabualrub7529 5 ปีที่แล้ว

      موجودة .. شوفي الفيديوهات اللي في القناة

  • @jordaneagle639
    @jordaneagle639 5 ปีที่แล้ว +31

    لرفع مستوى اداء قناة حبيبنا الدكتور كريم نحاول ما نعمل سكيب للدعايات القصيرة في الفيديو متمنيا للجميع دوام الصحة والعافية.

    • @قناتي-ع
      @قناتي-ع 5 ปีที่แล้ว +1

      انا كل مالمحت إعلان عملت اسكيب عشان لاينقطع حديث الدكتور
      ولاني لا أحب هذه الدعايات
      لكني اقوم بنشر الفيديو في معظم القروبات التي اشترك فيها

    • @jordaneagle639
      @jordaneagle639 5 ปีที่แล้ว +12

      @@قناتي-ع كل الأحترام .. مشاهدة الدعايات القصيرة تعود بفائدة مالية للدكتور حتى لو كانت قليلة ولكن على الأقل هي مساهمة منا لدعم هذا الشاب الرائع

    • @قناتي-ع
      @قناتي-ع 5 ปีที่แล้ว +1

      @@jordaneagle639 يستاهل دكتورنا العزيز
      راح أجبر نفسي وانتظر إلى أن تنتهي 🙄😎

  • @arroro2823
    @arroro2823 5 ปีที่แล้ว +96

    انت رائع صراحة ياريت تعمل فيديو عن اضطراب الهرمونات عند المراءة واسباب ظهور الشعر في الذقن وطريقة التخلص منها وشكرا لك

    • @safixion3143
      @safixion3143 5 ปีที่แล้ว +1

      معك انا لاني رح انتحر من هاذذ المش كلة

    • @املاموله-ظ2و
      @املاموله-ظ2و 5 ปีที่แล้ว

      تقريبا هرمون الذكوره عالي

    • @ghadazarif4753
      @ghadazarif4753 5 ปีที่แล้ว

      ياااااريت فعلا
      الله يباركله ويزيده يارب

    • @hanamohammed7927
      @hanamohammed7927 5 ปีที่แล้ว +1

      ياريت

  • @MYTUBEYE
    @MYTUBEYE 3 ปีที่แล้ว

    دكتور كريم
    اسال الله ربنا يثبتك بالقول الثابت في الحياة الدنيا وفي الآخرة، ويزيدك علم تنفع به الناس وتلقى الله وهو راضي عنك.

  • @od5389
    @od5389 5 ปีที่แล้ว +75

    الجزء الاول
    هديه للمتابعين العظماء
    النهرده هخليك تفهم جسمك ، حياتك بعد الحلقه دي غير قبل الحلقه خالص
    لو انت بتصحى الصبح تغسل سنانك نزل دم ، لو انت بيجيلك مشاكل ف اللثه كثير ، لو اي خبطه بتخبطها بتزرق ، اي كدمه بسيطه بتقعد كثير ، بيطلع لك هربس او الفايروس اللي بيطلع ف طرف الشفه كل شويه
    ناقصك فيتامين سي ، اهم الفيتامين ف جسمك ويدخل في الكولاجين والمناعه وضد الفايروسات
    الخضروات ، السردين ، الفواكه “ البرتقال ، اليوسفندي ، الجريب فروت ، البابايا اغلب الفواكه الحمضيه فيها فيتامين سي كتير ، زود الكميه هتروح الاعراض وتبقى تمام
    مبتشوفش بالليل كويس و عينك بتزغلل وخصوصاُ بالليل جلدك ابتدى ينشف وفيه حتت حمراء
    نقص فتيامين الف
    زيت كبد الحوت ، الجزر ، البيض مصدر ممتاز ل فيتامين الف
    عندك مشكله في التوازرن بتاع جسمك ، عندك اجهاض متكرر ، الحمل او الخلفه اتأخرت وانت مش عارف ليه ، رجليك مابتحسش فيها كويس ، عندك اكزيما في الجلد ، ابتدأ يبان العجز في وشك و اللمعه تروح
    نقص فيتامين إي
    المسؤول الاول والاكبر عن المناعه في جسمك و مضادات الاكسده في جسمك وانه يموت الشوارد الحره في جسمك
    موجود في المكسرات بكثره ، الخضروات
    داخل على حاله اكتئاب . جسمك على طول تعبان ، ساعات يجي لك امساك ، ساعات يجي لك مغص ، وشك بيعرق بزياده ، الهرمونات متلخبطه ف جسمك علامات واضحه ل فيتامين دال
    لو فتيامين دال ناقص كل الهرمونات بتبوض كل الحاجات المتعمده على الدهون بتبوض ف جسمك
    فيتامين دال موجود ف الشمس لو قعدت ثلث ساعه ف الشمس يجي لك الكم اليوم و طبعاً وانت مش لابس ، لازم ذراعاتك ووشك ورجليك مكشوفه
    او تاخذه من الدهون الحيوانيه موجود بكثره : الزبده ، السمك الكود ، زيت الزيتون ، الافوكادو ، اي حاجه فيها دهون هتلاقي فيها فتامين دال ممتاز جداً
    لو انت عندك حور “ العينين تدخل ف بعض “ او مايبقوش على استقامه وحده لو انت عينيك ناشفه مفهاش مياه كتير لو انت رجليك بتورم لو انت عندك ارتجاع مريء عندك خطوط بالعرض في الاظافر ، عندك امساك او مغص
    جسمك بينادي على فتيامين ب١ ثايامين
    لو انت اكلت شويه كبده ، شوفان ، مكسرات ، لحمه حمراء كل الاعراض دي هتختفي
    طفح جلدي ، تشقق طرف الفم ، قرح الفم واللسان ، سقوط الشعر ، احمرار والتهاب اللسان ، انت بتتكلم عن فتيامين ب٢
    بيض مكسرات بروكلي هيليون الاعراض دي كلها هتروح
    لو ظهر عندك احمرار حول الانف او حول الوجه او اكزيما حاول الفم او الوجه لو ظهر عندك الهضم غير منتظم لو جلدك ابتدى ينشف جداً جسمك بيدور على ب ٦
    موجود في السمك ، البيض ، الفراج ، الخضروات
    لو عندك مشاكل في الذاكره لو عندك مشاكل في الجهاز العصبي ، عندك شكشكه وتنميل ، معندكش طاقه خالص ، لو انت اظافرك ابتدت يبقى لونها بني لو انت وجهك ابتدا يبقى مبيض مش اللون الطبيعي بتاعك ، عندك مشاكل في المناعه عندك انيميا ، كل ده ب١٢ موجود ف اللحوم ، البيض ، الاسماك ، في كل المنتجات الحيوانيه متواجد بكثره ولكن مهم جداً يبقى المايكروبايوم عندك كويس ، صلح المايكروبايوم وكل لحوم وكل الحاجات دي هتروح !!
    عندك الالام في العضلات مش عارف سببها ايه ، عندك ارهاق على طول ، الحديد زياده في جسمك !
    ياربي الحديد ده بيعلى ليه ايه الغلط فين ؟ عندك اي خلل في الغده الدرقيه ، عندك اي خلل في جهازك المناعي ! الذئبه الحمراء ، البهاق لو تغير معاها ملمس شعرك
    جسمك بيصرخ عايز سيلينيوم !! السيلينيوم لو آختفى الغده الدرقيه بتوقف ، الامراض المناعيه بتظهر ، الازمات القلبيه بيتيجي ، العضلات بتقل ويزيد المها
    السيلينوم موجود في المكسرات البزاريلي، السمك ، اللحمه ، الجبن الاريش
    زود السيلينوم مهم جداً

    • @mohamedhelal4402
      @mohamedhelal4402 5 ปีที่แล้ว +1

      ماشاءالله على حضرتك❤❤

    • @aymanmsr6158
      @aymanmsr6158 5 ปีที่แล้ว +1

      🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸

    • @aymanmsr6158
      @aymanmsr6158 5 ปีที่แล้ว +1

      نشكر جهودك المبذولة

    • @wasafaty8006
      @wasafaty8006 5 ปีที่แล้ว

      ماشاء الله ممكن انشر المعلومات الجميله عندي لو سمحت 👏

    • @اضحكتضحكلكالدنيا-ع7خ
      @اضحكتضحكلكالدنيا-ع7خ 5 ปีที่แล้ว +1

      شكرا 🌻

  • @Hijhfn
    @Hijhfn 5 ปีที่แล้ว +7

    ي دكتور أرجو الحلقه القادمه تكون عن تصلب الشرايين و كيفية فتح الشرايين من الانسداد وحمايتها وتقويتها وتقوية القلب

  • @ahmedshennawy3480
    @ahmedshennawy3480 5 ปีที่แล้ว +21

    حقيقي دكتور بدرجة مهندس .. من النادر الواحد يلاقي دكتور بيتكلم في اسباب المشاكل الطبية مش الاعراض بس .. احيييييك جدا واشكرك وربنا يوفقك

  • @hiamkobeissi9487
    @hiamkobeissi9487 5 ปีที่แล้ว +4

    من حلقاتك القديمة . حلقة رائعة
    انت موسوعة علمية يا دكتور ومشاهدة حلقاتك القديمة اصبح أمراً ضرورياً لي وعادة حلوة لأشاهد ما فاتني قبل معرفتك. الله يزيد من علمك ويسعد ايامك ويجزيك خيرا على هذه الثقافة المجانية التي تقدمها لنا. نحبك من اعماق قلوبنا. بسعد صباحك يا دكتور🌹

  • @israaalshmary5908
    @israaalshmary5908 5 ปีที่แล้ว +12

    اشكرك جدا
    فعلا جعلتني طبيبة نفسي ربنا يوفقك
    كأ نه عندي نفس فيتامينD
    وفيتامين E

  • @أستغفراللهوأتوبإليه-خ4غ
    @أستغفراللهوأتوبإليه-خ4غ 5 ปีที่แล้ว +6

    السلام عليكم
    دكتور لو تفضلت نريد حلقة عن التهاب المثانة 😢 وخاصة عند النساء ضرررروري
    الي معاي لايك

  • @od5389
    @od5389 5 ปีที่แล้ว +51

    لو انت عندك حور “ العينين تدخل ف بعض “ او مايبقوش على استقامه وحده لو انت عينيك ناشفه مفهاش مياه كتير لو انت رجليك بتورم لو انت عندك ارتجاع مريء عندك خطوط بالعرض في الاظافر ، عندك امساك او مغص
    جسمك بينادي على فتيامين ب١ ثايامين
    لو انت اكلت شويه كبده ، شوفان ، مكسرات ، لحمه حمراء كل الاعراض دي هتختفي

  • @rehamhinai4745
    @rehamhinai4745 5 ปีที่แล้ว +3

    انت نعمة للبشرية ..ربنا يا حفظك يا دكتور ويزيدك العلم النافع الي تنفع فيه نفسك والناس واحسانك يكون شفيع لك يوم الحساب ⁦♥️⁩

  • @aminezaza5904
    @aminezaza5904 5 ปีที่แล้ว +31

    الست بتسال عن دوالي الساقين وشكرا جزيلا يا دكتور انشالله بالمليون وتستاهل

  • @naynaz5951
    @naynaz5951 5 ปีที่แล้ว +15

    صباح الخير دكتور لو تتكرم علينا تكتب لينا اسم ملتي فيتامين موجود كل الي ذكرته فيه شكرا شكرا في امان الله

  • @omararttube
    @omararttube 5 ปีที่แล้ว +66

    لو سمحت دكتور يا ريت حلقة خاصة عن تغذية الأطفال وما هي الأعراض المبكرة التي يجب أن نتنبه لها للأطفال بين عمر سنة و سنتان ماذا تقدم من نصائح 🌻الي معي لايك ❤
    وبارك الله فيك دكتورنا الغالي

    • @salyzorub861
      @salyzorub861 5 ปีที่แล้ว +2

      في حلقة عن الاطفال

  • @لاحولولاقوهالاباللهاستغفرا-ي3ب

    ربنا يباركلك دكتور كريم علي وربنا يزيد من امثالك ربنا يخليك لمصر وكل المصريين مصر فخوره بيك ومصر دايما ولاده

  • @koukita6080
    @koukita6080 5 ปีที่แล้ว +6

    شكرااااا.....في إنتظار حلقة رمضان ❤🖒

  • @zanobazanoba9995
    @zanobazanoba9995 5 ปีที่แล้ว +11

    منتظرين حلقة عن مرض اللوكيميا رجاءا واسبابة ان شاء الله مترفض طلبي

  • @shaymaaelg3ara137
    @shaymaaelg3ara137 5 ปีที่แล้ว +11

    🕊زادك الله من فضله وجعلها ف الميزان
    إذا سمحت يا دكتور محتاجين حلقه عن ضبط الهرومونات

  • @omabdo7199
    @omabdo7199 2 ปีที่แล้ว +2

    الأستغفار يغسل القلب كما يغسل الصابون الملابس

  • @doaa9689
    @doaa9689 5 ปีที่แล้ว +11

    حلقه مختصره بس مليانه معلومات عظيمة 👌 ياريت حلقه عن فصائل الدم و نظام لشهر رمضان ان شاء الله
    صباحك جميل يا احلى دكتور 😊🌹

  • @od5389
    @od5389 5 ปีที่แล้ว +58

    تصحى الصبح عينيك مورمه ، وزنك عمال يزيد ، شعر حواجبك بيوقع ، معندكش طاقه لاي حاجه ، شعرك عمال يوقع
    جسمك بينادي ع اليود ، يديك اعراض الغده الدرقيه ومنغير يود مفيش غدة درقيه وهيديك الاعراض دي كلها
    اعشاب البحر مصدر ممتاز ، سمك الكود مصدر ممتاز ، الجمبري ، منتجات الالبان ، برقوق ، اراسيا مصدر ممتاز لليود
    زود اليود الله يكرمك خلي الغده تدعي لك

    • @سبحانالله-ر4ح3ع
      @سبحانالله-ر4ح3ع 5 ปีที่แล้ว +1

      ما هو اليود

    • @michaelfootball534
      @michaelfootball534 5 ปีที่แล้ว +1

      @@سبحانالله-ر4ح3ع دكتور علي انت قريب القب كلامك واضح جدا مرسي

    • @امعبدالملكصلاح
      @امعبدالملكصلاح 5 ปีที่แล้ว +1

      دا انا اللى هدعيلك

    • @jennyfermalak9808
      @jennyfermalak9808 5 ปีที่แล้ว +2

      نشكرك كتير ذكتور علي انت نورت لنا حياتنا الصحيه وصرنا نعرف شوا الي بيها وشوا ناقصها ربنا يكرمك ويذيك من بابوا الواسع ويغنيك اكتر واكتر وتعلي وتعلي . احنا كنا زي القطط المغمضه موش فاهمه ايه الي بيحصل في جسمها ولت حتي شوا بياخذ اذا كان صالح ولا موا صالح لاننا بنروح للذكتور علشان نتذاوي نصير نعي اكتر يعني بنءذي منطقه تانيه من جسمنا ،كل الشكر الك ذكتور انا جذ سعيذه لاني تعرفت عليك بالصذفه وجيت في وقتك،

  • @lueurdusoleil4309
    @lueurdusoleil4309 5 ปีที่แล้ว +15

    السلام عليكم دكتور من فضلك اتكلم عن التهاب الجيوب الأنفية المرتبط بالتهاب الحنجرة( اللوزتين) المزمن والحساسية بكل أنواعها وخاصة حساسية البرد لانه الدكاترة مش عرفين ايه سببها وي كمان ملهاش علاج ارجو الرد وشكرا.

    • @ليالالربيع-ك6ر
      @ليالالربيع-ك6ر 5 ปีที่แล้ว

      كلي العسل....انا تخلصت من الحساسية بالعسل

    • @هبهمحمد-خ5ي
      @هبهمحمد-خ5ي 5 ปีที่แล้ว +1

      @@ليالالربيع-ك6ر ازاي تخلصتي من الحساسية بالعسل ازاي

  • @OMYOSSEFALDAĻAĻ
    @OMYOSSEFALDAĻAĻ 2 หลายเดือนก่อน

    اهم حاجه نفهم جسمنا علشان نعرف نتعامل معاه

  • @صباحعبدالحليم-ف3ض
    @صباحعبدالحليم-ف3ض 5 ปีที่แล้ว +5

    شكرا لك وجزاك الله كل خير ومن فضلك تكون حلقه رمضان مش اقل من ساعه

  • @يومياتميكى-و1ظ
    @يومياتميكى-و1ظ 5 ปีที่แล้ว +10

    هيا دى الحلقة اللى اتمنتها وقولت لحضرتك عليها شكرا لحضرتك كتير جدا بس عندى مشكلة ابنى مش بياكل وجهة أصفر جدا ممكن حلقة عن الاطفال وشكرا كتير اللى معاى ليك

  • @yassminnice4502
    @yassminnice4502 5 ปีที่แล้ว +6

    ممكن الحلقة عن سوء الامتصاص لي بناكلو مانستافد منو

    • @وفاءعابد-ت8ت
      @وفاءعابد-ت8ت 5 ปีที่แล้ว +1

      شكرا يادكتور علي كل المعلومات دي حلقة ممتازة ربنا يجعلة في ميزان حسناتك منظرين حضرتك تقول ها نعمل ايه في رمضان وجزاك الله خيرا

  • @صلاحصلاح-ص7م1ث
    @صلاحصلاح-ص7م1ث หลายเดือนก่อน

    هذا الفديو يعتبر مرجع ومدونة رائعة لكشف الأمراض والعلاجات اللازمة لها ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @azzaawad1196
    @azzaawad1196 5 ปีที่แล้ว +12

    يسترك ياابني ويجعلك في كل خطوة ألف سلامه يارب ربنا يسعدك زي مابتسعدنا

  • @od5389
    @od5389 5 ปีที่แล้ว +191

    الجزء الثاني :
    لو مابتكلش لحمه و بيض ومحاريت ومكسرات وبتاكل سكريات كتير هيطلع لك نقطه بيضا على اظافرك ، هتقل الرغبه الجنسيه ، هيظهر شعر الدقن ويتساقط ، عندك وهن العضلات ، هضمك بايض ،انا بتكلم على نقص الزنك
    الزنك مهم لحمض المعده ، مهم جداً للبروتينات ، مهم جداً للهرمونات للراجل والست
    زود الزنك بتاعك
    عندي ارهاق على طول وامساك وارق وعضلاتي بتشد عليا ومبكلش خضار كثيررر
    هاا … ماذا اقووول ياما اتكلمت عنه ده حبيبي وناخده ٢٥٠ ل ٤٠٠ ملغرام قبل النوم لو اخدته او زودت الخضار بتاعتك هتنام كويس عضلاتك هتبقى كويسه قلبك هينتظم ، الاكتئاب هيروح ، ضغطك هيقل
    انا بتكلم عن اييييه ؟ اكتتتتب يابا الكلام ده
    المغنيسيييوم ، من اهم الاملاح المعدنيه ، اهتم ب الخضار ، بالافوكادو ، المكسرات ، باللب
    تصحى الصبح عينيك مورمه ، وزنك عمال يزيد ، شعر حواجبك بيوقع ، معندكش طاقه لاي حاجه ، شعرك عمال يوقع
    جسمك بينادي ع اليود ، وجسمك لما يديك اعراض الغده الدرقيه ومنغير يود مفيش غدة درقيه وهيديك الاعراض دي كلها
    اعشاب البحر مصدر ممتاز ، سمك الكود مصدر ممتاز ، الجمبري ، منتجات الالبان ، برقوق ، اراسيا مصدر ممتاز لليود
    زود اليود الله يكرمك خلي الغده الدرقيه تدعي لك
    قلبي بيرفرف يادكتور ، وجهي مبيض ، اظافري مش حمرا ، مبيضه وباهته ، شعري يوقع ، جسمي مش مضبوط ومناعته مش تمام مش عارف اعمل عضلات ، وداني بتزن او بتصفر كتير
    جسمك بيصرخ بيصرخ عاوز حديييييد
    لو جسمك قل فيه الحديد هيحصل فيه انيميا البروتين مش هيشتغل ، جسمك كله هيتلخبط لانه هيقعد من غير اوكسجين
    اهم مصادر الحديد ، كل انواع اللحوم البيض ، منتجات الالبان ، البروتينات الحيوانيه اللي هي من الحبوب “ العدس ، الفاصوليا ، الفول “ كل انواع البقوليات ولو اني ماانصحش فيها وفي حاجه تانيه مهمه الكبده لو كلت كبده لمدة اسبوعين تلاته حديدك هيضرب في السماء
    خلي بالك : لو الحديد زاد بزياده ولقيته عالي في الدم يبقى ناقصك سيلينيوم
    اي حد عايز ياخذ حديد يضرب معاه عصير برتقال لان الحديد مع الفيتامين سي يتضاعف الامتصاص “ حته كده على الماشي “
    الحاجه المهمه الاخيره اللي ماتكلمناش عنها قبل كده
    جالي انيميا والحديده مضبوط وفيتامين ب ١٢ مضبوط ، لساني بيورم ويلتهب كتير مناعتي قليله خالص ، شفايفي بيضا او اظافري بيضا اووي ، مودي مش تمام وعمال يطلع وينزل “ المزاج او الكيف “ شعري ابتدأ يبيض “ غييير النحاس “ حاجه تسبب بياض الشعر بدري انا بتكلم على ايييه ؟ الفوليك اسيد “ = الفولات “
    الحوامل لو مااخذوش فوليك اسد الجنين ممكن ينزل مشوه لو احنا او غير الحوامل مااخذش تدخل في انيميا شعرك يبيض مودك يبقى مش تمام تدخل في اكتئاب القولون ينتفخ القولون يلتهب الهضم ميشتغليش كويس
    كل سبانخ ، خذ هوليون ، خذ الكبده ، البروكلي مليان فوليك اسيد
    حاولت اساعد واكتب الكلام عشان يساعد الناس تكتب في الكشاكيل بتاعتها ، شكراً دكتور .. شكرًا عائلة فكر تاني الناس العظيمه اللي عايزه تغير تفكيرها وتبقى فاهمه

  • @elinademetry6601
    @elinademetry6601 5 ปีที่แล้ว +590

    ملخص ما قاله الدكتور الرائع ::
    - نقص فيتامين c (موجود ف الخضراوات ـ السردين ـ الحوامض )
    اعراضه : نزيف اللثة ـ هربس ـ
    - نقص فيتامين a ـ الف ( موجود فى البيض ـ الجزر ـ زيت كبد الحوت ـ )
    اعراضه : جفاف الجلد ـ عدم الرؤية فى الليل ـ زغللة العين
    - نقص فيتامين e المسؤول عن مضادات الاكسده والمناعة فى جسمك (موجود ف الخضراوات والمكسرات)
    اعراضه : تأخر الحمل ـ اجهاض ـ عدم الإحساس بالقدمين ـ شيخوخة البشرة
    - فيتامين d3(الشمس ـ الدهون الحيوانية موجود بكثرة ـ الزبده ـ زيت الزيتون ـ الافوكادوا)
    اعراضه : امساك ـ اكتئاب ـ مغص ـ وجهك يعرق بزياده ـ الهرمونات متلخبطه ـ
    - نقص فيتامين ب1( كبده ـ شوفان ـ مكسرات ـ لحوم حمراء )
    اعراضه : جفاف العينين ـ خطوط عرض على الاظافر ـ حول مؤقت ـ تورم القدمين ـ ارتجاع مرئ ـ امساك ـ
    - نقص فيتامين ب2(بروكلى ـ بيض، ببروكلى)
    اعراضه : طفح جلدى تشقق طرف الفم ـ قرح الفم واللسان ـ سقوط الشعر ـ احمرار العين ، احمرار والتهابب اللسان
    - نقص فيتامين ب 6السمك ـ الخضراوات ـ البيض ـ الدجاج
    اعراضه : احمرار حولى الانف ـ الفم ـ الوجه ـ عدم انتظام الهظم ـ نشاف الجلد ـ اكزيما الوجه
    - نقص فيتامين ب12 (اللحوم الببيض ـ الاسماك ـ والمهم جدا امتصاص والهظم ممتاز يكون)
    اعراضه : مشاكل ف الذاكرة ـ مشاكل ف الجهاز العصبى ـ لون الاظافر بنى ـ الوجه مبيض ـ مش لونه الطبيعى ـ تنميل ـ عدم وجود طاقة ـ مشاكل فى المناعة
    - نقص سيلينيوم (موجود فى المكسرات ـ السمك ـ اللحوم ـالكبده ـ الجبنة القريش)
    الام فى العظلات مش عارف سببها ـ ارهاق على طول ـ الحديد زيادة فى جسمك ـ عندك خلل فى الغدة الدرقية ـ عندك خلل ف جهازك المناعى . الازمات القلبية
    - نقص الزنك ( المكسرات ـ المحار ـ اللحم ـ البيض ـ
    نقاط بيضاء على الاظافر ـ تساقط شعر الذقن ـ مشكل الهظم ـ الهرمونات ـ الطاقة تقل ـ وهن عظلات ـ
    مهم لحمض المعده ـ مهم للهرمونات ـ
    - نقص الماغنيسيوم (الخضراوات ـ الافكادوا ـ المكسرات ـ اللب
    ارهاق دائم ـ ارق ـ امساك ـ عظلات تشد عليا ـ عدم اكل خضرة بالشكل الكافى ـ الاكتئاب ـ الضغط العالى ـ
    - نقص اليود نفس اعراض الغدة الدرقية ( اعشبابب البحر ـ سمك البحر ـ منتجات الالبان ، بببرقوق
    شعر الحواجب تساقط ـ عدم وجود طاقة ـ سقوط الشعر
    - نقص الحديد (اللحوم ـ البيض ـ العدس ـ الفاصولييا الفول ـ كبده بقره ـ عصير برتقال لمضاعفة الامتصاص ـ منتجات الالبان ) عند زيادة الحديد ف الدم معناها نقص سيلينيوم عند نقص الحديد الجسم كله يتلخبط لانه نقص الاكسجين ..
    رفة القلب ـ الوجه مبيض ـ الاظافر بيضاء باهته ـ تساقط الشعر ـ المناعة مشاكل ـ طنين الاذن
    - نقص الفولك اسد( سبانخ ـ الكببده ـ البروكلى )
    انييميا والحديد مزبوط وفيتامين ب 12 مزبوط ـ شفاه بيضاء ـ اللسان متورم ويلتهبب كثير ـ ضعف المناعة ـ الشفاه بيضاه ـ الاظافر بيضاء . المزاج متقلب ـ انبياض الشعر ـ انتفاخ القولون ـ الهظم غير جيد

    • @zinozino5289
      @zinozino5289 4 ปีที่แล้ว +3

      بارك الله فيك

    • @محمدأحمد-ز3ب6ل
      @محمدأحمد-ز3ب6ل 4 ปีที่แล้ว +2

      مشكورو ووووة جزاكم الله خير

    • @zehavatamimi1568
      @zehavatamimi1568 4 ปีที่แล้ว

      شكرا ممكن تبعتي على خاص

    • @keltoum390
      @keltoum390 4 ปีที่แล้ว +2

      شكرااااااا بزاف ممكن إرسال

    • @yousifali3963
      @yousifali3963 4 ปีที่แล้ว

      بارك الله فيش ميزان حسنااااتك استمري

  • @NO-uf4vu
    @NO-uf4vu 3 ปีที่แล้ว +2

    كل يوم بحضر الحلقة لانه عندي اعراض كثيرة ونقص قوي بكلشي 🙃 الله يسعدك ويرضضى عليك مقدماً لانك بتفيد ملاييين من الناس

  • @hagarelalfy7085
    @hagarelalfy7085 5 ปีที่แล้ว +18

    الله حلقه خفيفه و جميله لو ان يعني بنحبك تطول جدا 🙈 ربنا يباركلك منتظره حلقه رمضان جدا جدا و عاوزينها توصل لساعه 😍

    • @samirafabia5588
      @samirafabia5588 5 ปีที่แล้ว

      من فظلك قدم لنا كل ما يخص غذاء الطفل من سن 6 اشهر الي2عام وشكرا لقد استفدت كثيرا من حصصك كلها مقيدة

  • @chibanichibani1691
    @chibanichibani1691 5 ปีที่แล้ว +5

    ما شاء الله عليك يادكتور علي..انت مفخرة أطباء العرب..

  • @imanbtr9822
    @imanbtr9822 5 ปีที่แล้ว +5

    عرفتهم بنسبة 80% دا انت حفظتنا حفاظة هههه شكرا يا دكتور الله يجازيك خير 😍😍⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩

  • @salmanalazawi9283
    @salmanalazawi9283 5 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور كريم انا باسم نهاد من العراق **احييك وربنايخليج ويزيدك من العلم اكثرفاكثروينور طريقك ومثل ماتنور عقولنا ودخل معلومات جديدة الله يبارك فيك وكله ان اشاءالله في ميزان حسناتك امين يارب العالمين**احلى صدفة من شفت فديوات حصرتك وقررت لابد ان اتابع من جد وجديد جميع الفديوات الي انبهرت واستفاديت من كل كلمة فيهن **ماذا اقول ،**ماذا اقول*ههههه ربنا يحميك ويحفظك ويحفظ عائلتك **وسلام خاص للوالد والوالدة الي انجبو وربو وتعبو وكانت النتيجة هي دكتور كريم الي كلنا نحبه ونحترمه ونقدرمعلومات وانت فعلا مثل مايقال اسم على مسمى **جزالك الله خيرا**وبنى الله ان اشاءالله انت واهلك قصرا في الجنة**بجاه النبي محمد(ص)غي امان الله وحفظه

  • @آدممحمد-ق9غ1س
    @آدممحمد-ق9غ1س 5 ปีที่แล้ว +10

    دكتورياريت تنطينه وصفه للحفظ عندالاطفال

  • @نورالهدى-ش8ظ6ش
    @نورالهدى-ش8ظ6ش 5 ปีที่แล้ว +4

    صباح ااخير ياوجه انا كالعادة بحط اعجاب قبل مااشوف محتوى الحلقة لان ثقتي بك ملهاش حدود

  • @tahanytoto7265
    @tahanytoto7265 5 ปีที่แล้ว +9

    الحلقه اكتر من رائعه
    وكلامك مختصر مشاكل كتير
    جدا موجوده في أجسامنا
    ومش بنقدر نتعامل معاها صح
    وحضرتك وضحت لنا كل حاجه ببساطه
    لك كل الشكر والتقدير والاحترام 🌹🌹🌹

  • @عابرسبيل-ث4ج4ذ
    @عابرسبيل-ث4ج4ذ 5 ปีที่แล้ว

    شكرااا. شكرااا من الآن إلى يوم الدين

  • @rehabzeada7124
    @rehabzeada7124 5 ปีที่แล้ว +10

    جزاكم الله كل خير انا من متابعيك ولك بعد ربنا فضل علي لانى مش بس خسيت لا انا بدات الصحه ترجعلي بعد ما كنت عجزت وانا عمرى ٤٤سنه انا بدات من شهر ريجيم الكيتوجينك وخسيت ١٠ك وحاليا بخس ببطئ ولكن انا سعيده جدا كان وزنى وصل ٩٧وطولي ١٥٠لك ان تتخيل مع وجود غضروف عنقي وغضروف قطنى. اشكرك بجد في انتظار حلقه رمضان بفارغ الصبر ولو في نصائح لمرضي الغضروف ياريت تخصص لها جزء من حلقه لانى بعانى من الام الديسك بشده

  • @عائشهمحمدمحمد-ز6خ
    @عائشهمحمدمحمد-ز6خ 5 ปีที่แล้ว +20

    اللهم بارك لنا في شعبان وبلغنا رمضان وإياكم
    بارك الله فيك
    أسألك تجديد نيتك باستمرار لأن خسارة المجهود الكبير ده يضيع بحاجه بسيطه بننساها ارجو تقبل نصيحتى
    كنت منتظرة الحلقه دى من زمان كى اعرف ف اى طريق أسير طلع عندى نقص ف ثلاث أرباع اللى ذكرته ههه ماذا أقول
    أخيرا أسأل الله أن يبارك فيك وفي علمك وعملك وذريتك واهلك اللهم آمين

  • @notahtnotaht3480
    @notahtnotaht3480 5 ปีที่แล้ว +8

    يادكتور رجاء ((حلقة عن::🚨🚨
    علاج الكانديداااااااااااا+جرثومة المعده.
    وللي بياخذو اسبرين يوميا. كيف يحافظون على قلوية الدم ويحتمون من القرحه.

    • @msaegypt2472
      @msaegypt2472 5 ปีที่แล้ว +1

      ياريت الكنديدااااااااا

    • @nadiinahmed7551
      @nadiinahmed7551 5 ปีที่แล้ว

      @@msaegypt2472
      انا قريت له عنوان اسم حلقه عن جرثومة المعده اثناء بحثى عن حلقه .....ابحثى تجديها باذن الله.........الله يشفى الجميع

    • @msaegypt2472
      @msaegypt2472 5 ปีที่แล้ว

      @@nadiinahmed7551 حبيبتي شكرا الف شكر

  • @charbelcolebra2453
    @charbelcolebra2453 2 ปีที่แล้ว

    انتي دوكتور محترم و عندك ضمير الله يحميك

  • @mohammedziad1612
    @mohammedziad1612 5 ปีที่แล้ว +4

    عايزين حلقه
    افضل وقت ندخل للجسم الفيتامينات والمعادن

    • @msaegypt2472
      @msaegypt2472 5 ปีที่แล้ว +1

      الفيتامينات الصبح والمعادن بليل

  • @جوانعبدالله-ق1غ
    @جوانعبدالله-ق1غ 5 ปีที่แล้ว +19

    لو سمحت يادكتور
    عايز اعرف سبب برودة الاطراف
    عند البعض والعلاج ولك جزيل الشكر

    • @devodevo4629
      @devodevo4629 5 ปีที่แล้ว

      يمكن فقر دم

  • @harpihuseen
    @harpihuseen 5 ปีที่แล้ว +6

    الله يجزيك كل خير عنا دكتور كريم تغيرت كل حياتي و صحتي بسبب نصائحك المفيدة ( أخوك حربي حسين من الاردن)

  • @محمدفايز-ط5ض
    @محمدفايز-ط5ض 5 ปีที่แล้ว

    ماذا اقول والله العظيم انت مش مجرد دكتور انت ناجدة من السماء

  • @od5389
    @od5389 5 ปีที่แล้ว +23

    عندك مشكله في التوازرن بتاع جسمك ، عندك اجهاض متكرر ، الحمل او الخلفه اتأخرت وانت مش عارف ليه ، رجليك مابتحسش فيها كويس ، عندك اكزيما في الجلد ، ابتدأ يبان العجز في وشك و اللمعه تروح
    دلاله على نقص : فيتامين إي
    المسؤول الاول والاكبر عن المناعه في جسمك و مضادات الاكسده في جسمك وانه يموت الشوارد الحره في جسمك
    موجود في المكسرات بكثره ، الخضروات

  • @sayed1713
    @sayed1713 5 ปีที่แล้ว +6

    حلقه اليوم ممتازه وهي أعظم هديه من حضرتك دكتور لمتابعينك ومحبينك في الله
    جزاك الله خير الجزاء عن كل معلومه بتنشرها وجعلها الله في ميزان حسناتك
    وأنها هي صدقه جاريه لحضرتك ليوم الدين
    أسعدك الله في الدارين
    تحياتي.

  • @HudaHassanGFX
    @HudaHassanGFX 5 ปีที่แล้ว +9

    اقسم بالله انا بسببك بقيت ارد على دكاترة عالفيس بوك على معلوماتهم الغلط و بالفعل بيتراجعوا عنها بإعتذار رسمي عالصفحة لاني بكلمهم علمي .. مع اني خريجة أداب 😂😂😂
    ربنا يباركلك خليت ثقافتنا تبقي اعلى من الدكاترة نفسهم 😂😂😂 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💖💕

    • @makkamadina1643
      @makkamadina1643 ปีที่แล้ว +1

      مثلك أنا دارسة أدب وأرد على دكاترة فيظنوا إني طبيبة وأخفي عنهم ذلك

  • @drlotus11
    @drlotus11 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور انا دكتوره صيدلانية الحقيقة اتعلمت كثير منك و المرضى بتاعي استفادوا كثير اشكرك دكتور الرجاء تدعيم الحلقات بالنصوص العلمية لتعم الفائدة على الجميع اشكرك

  • @djaziaboufama5305
    @djaziaboufama5305 5 ปีที่แล้ว +7

    صباح الخير، شكرا لك يا دكتور و إذا تكرمت حلقة عن الشقيقة أسبابها و طرق العلاج نسأل الله أن يحفظك من كل سوء🌹🌹🌹

  • @monasaey279
    @monasaey279 5 ปีที่แล้ว +256

    نقص فيتامين B6
    احمرار الوجه حول الأنف او الفم او اكزيما
    هضم غير منتظم
    جلد ناشف جدا
    خذ سمك بيض خضروات
    فيتامين B 12
    مشاكل ذاكرة
    مشاكل جهاز عصبي
    شكشكة و تنميل
    اظافر غامقة
    وجهك شاحب
    مشاكل في المناعة
    انيميا
    خذ بيض سمك اللحوم
    و صلح المكاروبيوم
    نقص سيلينيوم:
    آلام في العضلات
    ارهاق دائم
    زيادة حديد
    خلل في الغدة الدرقية
    خلل في الجهاز المناعي
    الذئبة الحمراء..
    تغير ملمس الشعر
    خذ مكسرات السمك اللحمة الجبنة القرشي
    نقص الزنك :
    نقطة بيضاء عالظفر
    هضم غير جيد
    رغبة جنسية قليلة
    وهن عضلات
    خذ محاريات بيض و مكسرات و لحمة

  • @monaali8022
    @monaali8022 5 ปีที่แล้ว +7

    كل سنة وأنت طيب وبخير اللهم اجعله في ميزان حسناتك ويبارك فيك

  • @jghvgchhhchh3336
    @jghvgchhhchh3336 ปีที่แล้ว

    دكتور علامه بروفيسور ربنا يبارك فيك ويكرمك يارب

  • @gioom2147
    @gioom2147 5 ปีที่แล้ว +7

    سلام عليكم يادكتور ...انا طلبت منك اكثر من مرة سبب نقص كريات دم حمرا ...ارجوك تعبت وانا اتعالج وحالتي ماديا تعبان يعني انا محتاجك يا دكتور حتى اخذ معلومات من حضرتك واساعد نفسي من غير ما اروح دكاترة

  • @ayooshahmad1318
    @ayooshahmad1318 5 ปีที่แล้ว +4

    نفسي الفيديوهات تكون 24 سااااعة
    من فضلك يا دكتور كلمنا عن الخطوط البيضاء في الجسم بليبيييز :'(

  • @hyamhyam8107
    @hyamhyam8107 5 ปีที่แล้ว +6

    شكرا جزيلا ياريت حلقه عن غذائنا في رمضان والي عند دوا يخذو زي خصوصا الي عندهم خمول الغده الدرقيه

  • @hafedhchef3721
    @hafedhchef3721 4 ปีที่แล้ว +1

    الله يرحم أمك و أبوك و يكونلك عون و سند يا طيب