意外と知らない筋膜リリースについて医師がズバリ教えます!

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 12

  • @青空-x4m
    @青空-x4m 11 วันที่ผ่านมา +1

    80歳変形性股関節症です。筋膜リリースでよくなるのでは?とおもいまして

    • @medivery_daigaku_hospital
      @medivery_daigaku_hospital  3 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます。
      筋膜リリースは、筋肉や筋膜の緊張を和らげ、痛みを軽減したり動きを改善する効果が期待できます。ただし、変形性股関節症の主な原因は関節そのものの構造的な変化であり、筋膜リリースだけで症状が完全に良くなるわけではありません。
      痛みや動きにくさ等の症状がある場合、お近くの整形外科医にご相談いただき、今の股関節の状態に合った最適なケアを受けることをお勧めします。

    • @青空-x4m
      @青空-x4m 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      貴重なアドバイスありがとうございました

  • @アメスピ-n3f
    @アメスピ-n3f ปีที่แล้ว +4

    何で脱水すると接着剤みたいになるんですか?筋膜自体が接着剤になるんですか?

  • @niji607
    @niji607 ปีที่แล้ว +2

    詳しく説明ありがとうございました。

  • @enzomolinari8251
    @enzomolinari8251 5 หลายเดือนก่อน +1

    結局のところは今までやってきたストレッチとかマッサージで良いと言っているのですね?

  • @中澤昌美-s1c
    @中澤昌美-s1c 2 ปีที่แล้ว +4

    ありがとうございました😊

  • @yamatotakeru2008
    @yamatotakeru2008 2 ปีที่แล้ว +5

    大変参考になりました。

  • @dekonofuminomushi2995
    @dekonofuminomushi2995 ปีที่แล้ว +10

    くだらないキャラをチョイチョイ出してくる動画に比べて、ストレスなく落ち着いて視ることができました。

  • @繁植草
    @繁植草 2 หลายเดือนก่อน +2

    ほぐす、緩める、新しい概念 😮

  • @user-jd4dc9oo9t
    @user-jd4dc9oo9t 10 หลายเดือนก่อน +1

    90秒~3分の根拠を教えてください。

    • @saruru_flower
      @saruru_flower หลายเดือนก่อน

      解剖学的に正しいこと。お手持ちの板で調べ物してみては?