Тренировка при болях в спине. Малиновская. Баланс йога.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 28

  • @ЖаннаОсипенко-я1ъ
    @ЖаннаОсипенко-я1ъ ปีที่แล้ว +4

    Я так долго искала пояснений к ,,кошечке,,
    Спасибо вам милая!

  • @olenasemenenko7826
    @olenasemenenko7826 3 หลายเดือนก่อน

    Велика подяка, що даєте такі знання!!!

  • @MorrisBand
    @MorrisBand ปีที่แล้ว +3

    дякую за чудове пояснення та приємну практику

  • @Raduga-g3h
    @Raduga-g3h 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо вам огромное!🙏 Вы уникальные! Я очень рада, что встретила вас на просторах инета!!!

  • @olgadenisowa2990
    @olgadenisowa2990 4 หลายเดือนก่อน

    👍🙏большое спасибо за просвещение

  • @liu-na
    @liu-na 5 หลายเดือนก่อน

    Доходчиво объясняет, Валентина, спасибо! 👍

  • @АллаАврамчук-й7щ
    @АллаАврамчук-й7щ 17 วันที่ผ่านมา

    Спасибо

  • @乔治-b7y
    @乔治-b7y 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо! Было бы здорово увидеть от Вас специфику работы с хроническими протрузиями (неск лет+)

  • @ЕленаЦыбулевская-ъ3у
    @ЕленаЦыбулевская-ъ3у ปีที่แล้ว

    Доброта и профессионализм...Не знаю чего больше 😍 Побольше бы таких людей на земле ❤️💓💓

  • @МаринаШаповал-р2ь
    @МаринаШаповал-р2ь 2 ปีที่แล้ว +2

    Огромное спасибо за тренировку)

  • @Софика-э2с
    @Софика-э2с ปีที่แล้ว

    От голоса вашего я уже здоровая!!!!

  • @svetlanakarpilovich2982
    @svetlanakarpilovich2982 2 ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо

  • @Катерина-д8б9ъ
    @Катерина-д8б9ъ 11 หลายเดือนก่อน

    Валентина, благодарю Вас за комплекс❤

  • @НатальяМиронова-е9ь
    @НатальяМиронова-е9ь 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо. Сделала тренировку. Почувствовала стабилизацию мышц пресса. Была травма и есть протрузии. Буду выполнять пока не стабилизируется корпус.

  • @Lilac_lilas_Li
    @Lilac_lilas_Li หลายเดือนก่อน

    Давно помітила ,що після ативних вправ на прес, починаються болі в попереку. Дякую вам , що тепер я розумію чому, які помилки я роблю!

  • @ГалинаВірстюк-к4р
    @ГалинаВірстюк-к4р 2 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за вашу працю! Дуже актуально💕

  • @galakouprienkova4214
    @galakouprienkova4214 9 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас! Вы мне очень помогли❤

  • @natalijaars6843
    @natalijaars6843 9 หลายเดือนก่อน

    Спасибо.отличное объяснение.

  • @БауржанАсанов-щ9с
    @БауржанАсанов-щ9с ปีที่แล้ว

    Благодарю!

  • @Валерия-в7т7щ
    @Валерия-в7т7щ 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо. Делаю после операции спустя 2 месяца. Хорошо подходит как реабилитация

  • @happydorathedog
    @happydorathedog ปีที่แล้ว +2

    Дякую❤

  • @ethnocontemporaryballet
    @ethnocontemporaryballet 2 ปีที่แล้ว +3

    Дякую🙏
    своєчасно перейшла за лінком у коменті на це відео, із відео про прогини. Зараз почуваюся набагато краще! Всім миру, здоров'я! Все буде Україна 🇺🇦

  • @nazarovawa
    @nazarovawa 9 หลายเดือนก่อน +1

    очень много двигаюсь, работа сидячая, все равно выхожу и хожу, занимаюсь дома! Но болят голени и спина, сильный лордоз, хочу вернуть спине прежнее состояние

  • @АсимаИльясова-у7й
    @АсимаИльясова-у7й ปีที่แล้ว

  • @lobokok3405
    @lobokok3405 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо вам большое,подскажите почему трудно ноги прижать к туловищу в положении лёжа на спине.

  • @rogersmile5697
    @rogersmile5697 7 หลายเดือนก่อน

    Господи...Где Вы раньше были?

  • @vitalihuseynzadeh7436
    @vitalihuseynzadeh7436 2 ปีที่แล้ว +2

    🇺🇦🇺🇦❤❤