Exercice de cohérence cardiaque avec Marjolaine Leblanc

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 มี.ค. 2020
  • En compagnie de notre collaboratrice Marjolaine Leblanc, initiez-vous à la pratique de la cohérence cardiaque. Bon visionnement!

ความคิดเห็น • 98

  • @venturiben4043
    @venturiben4043 7 หลายเดือนก่อน +4

    Merci très claire , vous avez une belle présence, charmante et apaisante .bonne continuité 🙏🙏🙏

  • @rosek5927
    @rosek5927 ปีที่แล้ว +10

    Merci beaucoup pour cet exercice et vos explications, c’est comme une méditation guidée ❤

  • @flav777
    @flav777 ปีที่แล้ว +12

    Je pratique la cohérence cardiaque au quotidien et c'est une technique incroyablement efficace et puissante contre le stress et l'anxiété. Des bisous de la France ❤️

  • @y.clementlompo1586
    @y.clementlompo1586 3 หลายเดือนก่อน

    C'est merveilleux. Merci madame.

  • @debe1071
    @debe1071 ปีที่แล้ว +4

    Marjolaine ,
    Je vous découvre... vous êtes un réel bonheur ! 🍒
    Merci 🙏

  • @evelynefaivre3683
    @evelynefaivre3683 ปีที่แล้ว +3

    Je vous découvre avec grand plaisir, un grand merci pour toute vos explications concernant la pratique. Gratitude de Martinique

  • @user-zl4wo4ht3i
    @user-zl4wo4ht3i 9 หลายเดือนก่อน

    Un immense merci à vous, Marjolaine, pour tout ce bien être que vous nous offrez.
    J'ai communiqué votre lien à bon nombre d'amis qui ont fait de même. Cela depuis un ou deux ans.
    Parfois je vous oublie car progressivement je me pose seule, ne pratique plus lorsque tout va bien, et inévitablement reviens toujours vers vous.
    Votre douceur, votre gentillesse, votre générosité vous animent et m'apaisent.
    Encore un grand merci ; un merci sincère et non conventionnel.
    Maryse

  • @moniquebonnet8249
    @moniquebonnet8249 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci❤ votre présence est tellement réconfortante. Une amie qui nous guide……….et cet accent sî sympathique.❤ ma solitude est allégée

  • @kravmomo1
    @kravmomo1 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci, votre voix pendant l'exercice est très reposante , calmante, relaxante, qu'on a envie de suivre ....

  • @pierreliandier359
    @pierreliandier359 ปีที่แล้ว +3

    Bonjour Marjolaine et merci pour cette vidéo que je ne me laisse pas de regarder et qui me permet de pratiquer la cohérence cardiaque guidé. C'est un moment de grande détente que tu me permet de passer et je te remercie. Je suis preneur d'autre moments comme ceux-là si tu en as 😀 bonne journée

  • @joellep.614
    @joellep.614 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Marjolaine, depuis la France. Quelle ville que Québec que j'ai eu la chance de visiter et connaître un peu..❤
    Un immense merci à vous pour ce beau cadeau de la vie qui arrive à point nommé sur mon chemin plein d'embûches...et une infinie gratitude pour cette belle vidéo d'une grande clarté, tellement bien expliquée sur ce qu'est la cohérence cardiaque, comment cela fonctionne et ses nombreux bienfaits !
    J'adore votre vidéo et c'est définitivement que je la suis depuis plusieurs jours et je vais continuer, car elle m'aide grandement.
    Bisous du ❤
    Namasté 🙏

  • @frederiquedenis7278
    @frederiquedenis7278 ปีที่แล้ว +3

    Un grand merci pour votre aide . Gratitude 🙏💞💞🙏🌈

  • @annehouot6707
    @annehouot6707 4 หลายเดือนก่อน

    Merci infiniment pour ce partage ❤

  • @stellaquesney1424
    @stellaquesney1424 ปีที่แล้ว +3

    Un grand merci pour votre aide et votre présence si agréable et indispensable

  • @karinfellay1502
    @karinfellay1502 4 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup! Quel magnifique accompagnement.
    Juste les pub qui gâche, mais pas si grave

  • @karinethorn6184
    @karinethorn6184 ปีที่แล้ว +2

    La voix de Marjolaine est tellement apaisante ! Merci pour cet exercice guidé avec autant de compassion et de douceur.

    • @JamesBond-er7kz
      @JamesBond-er7kz ปีที่แล้ว

      La Marjolaine est aussi une plante condimentaire avec des bienfaits thérapeutiques. Les feuilles s'utilisent en cas d'anxiété, d'insomnie ou de troubles du sommeil. Elles ont également une action en cas de bronchite, de spasmes digestifs, de troubles digestifs, de ballonnements et de flatulences.😉

  • @lilydoubet7108
    @lilydoubet7108 3 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir Madame. Gratitude à vous pour votre vidéo. Bonne fin de semaine. Prenez soin de vous.🙏🍀🥰🐞🥰🌙✨🌟

  • @BeatriceChandelon
    @BeatriceChandelon ปีที่แล้ว +2

    Merci pour votre aide . Je vais essayer de m'y tenir , c'est la clé indispensable !

  • @pierretteriffaud6365
    @pierretteriffaud6365 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour tous ces renseignements... Très intéressant

  • @etiennefaber1987
    @etiennefaber1987 11 หลายเดือนก่อน

    Merci Marjolaine pour ces précieux conseils que je vais pratiquer au quotidien en vue d'une prestation en public.

  • @PaulineDoyon-of5ey
    @PaulineDoyon-of5ey ปีที่แล้ว

    C'était la première fois , J'ai beaucoup apprécie. Merci

  • @luciecollin292
    @luciecollin292 4 หลายเดือนก่อน

    Merci, je vais suivre tes recommandations tellement bien expliqué et dans un esprit paisible.🥰

  • @lisegdoyon9343
    @lisegdoyon9343 ปีที่แล้ว +5

    Encore un immense MERCI ♥️surtout de vous suivre 3 fois par jour❤

    • @lisegdoyon9343
      @lisegdoyon9343 ปีที่แล้ว

      Des mots comme ocitocine… inspire au lieu de expiré….. juste pour que vous le sachiez( remarques )😊

  • @lynemathieu8504
    @lynemathieu8504 ปีที่แล้ว +1

    Merci Marjolaine, beaucoup de bien cette technique de respiration.
    Moi qui suit souvent stressée ça va me calmer le ponpon! ❤🙏🧘🏼‍♀

  • @catherinebouesnard3003
    @catherinebouesnard3003 ปีที่แล้ว +2

    Un très grand cet accompagnement est tellement agréable

  • @dominiquemangenot7578
    @dominiquemangenot7578 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour et merci pour cette séance qui m a détendu et m a apporté beaucoup de calme . Bonne fin de journée et que dieu vous bénisse tous .meilleurs voeux a tous . Surtout une bonne santé à tous kenavo ..

  • @heyiowaza
    @heyiowaza ปีที่แล้ว

    Vous avez une grande energie, je suis parti à pleurer comme un bébé à la fin de l'exercise, jai réussis à atteindre une respiration non saccadée et cette respiration voulait continuer, mes palpitations sont pratiquement imperceptibles, , il s'est passé quelque chose. Merci

  • @coucou751
    @coucou751 7 หลายเดือนก่อน

    Mercî beaucoup ça me fait beaucoup de bien

  • @pordis1
    @pordis1 9 หลายเดือนก่อน

    Merci je l’ai enregistré et pratique tous les jours.

  • @bertyazor4758
    @bertyazor4758 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤ bonjour mon amie c'est très important pour notre santé,,japricier énormément Dieu te béni pour tes partages

  • @sylvainefobert3747
    @sylvainefobert3747 6 หลายเดือนก่อน

    C'est moi qui vous remercie de nous faire partager ces bienfaits

  • @user-ql3oi9wy5g
    @user-ql3oi9wy5g 5 หลายเดือนก่อน

    Merci Marjolaine 😊

  • @arantxacampo6503
    @arantxacampo6503 ปีที่แล้ว

    J ai beaucoup apprécié votre façon de presenter la cohérence cardiaque. Je pense vraiment que je vais m y tenir. Tout grand MERCI ❤

  • @flavien3168
    @flavien3168 ปีที่แล้ว

    Vous avez tout à fait raison que le cœur émet des signaux et que le corps est énergie et d'en prendre conscience merci Marjolaine pour ce partage 😘🙏❤

  • @veroniquekalhor7905
    @veroniquekalhor7905 ปีที่แล้ว +2

    Merci Marjolaine, j adore écouter votre voix apaisante et ces exercices me font un bien fou. ❤

  • @aliciazhingre5159
    @aliciazhingre5159 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup pour votre aide, j'ai commencé à faire les exercices je souhaiterais parler avec vous belle journée 🙏😍

  • @laurentdroulin5516
    @laurentdroulin5516 ปีที่แล้ว

    Merci bcp Marjolaine Vos conseils sont si précieux et votre voix si belle Vous m avez permis d apprendre cette technique de respiration que je ne connaissais pas Je viens de le faire et quelle détente MERCI 😇

  • @leila24946
    @leila24946 4 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour votre partage et vos explications très claires 😊

  • @carolinerouleau3169
    @carolinerouleau3169 7 หลายเดือนก่อน

    ♥️🕊Merci🙏🏼Je fais aussi la méthode Win Hof.🌹🌹🌹

  • @cecilepellerin
    @cecilepellerin ปีที่แล้ว +1

    Merci de tout coeur. ❤️💫

  • @CathyDerain
    @CathyDerain 2 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour votre belle présence !

  • @Sylvie-el5ue
    @Sylvie-el5ue 11 หลายเดือนก่อน

    Merci Marjolaine pour ta capsule vraiment intéressant je vais lire ce livre

  • @irenebenhamou8307
    @irenebenhamou8307 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup.

  • @awatefchaabouni3015
    @awatefchaabouni3015 ปีที่แล้ว +1

    C'est magnifique . merci bien

  • @lisegdoyon9343
    @lisegdoyon9343 ปีที่แล้ว +1

    Merci❤ namaste……une pratique. Vraie. Je vais essayer de vous rejoindre par téléphone au Monastère des Augustines….près de où j’habite présentement…..Encore MERCI❤️

  • @pierresiari6839
    @pierresiari6839 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment, bisous de la France

  • @eveollivier510
    @eveollivier510 ปีที่แล้ว +1

    Merci 🙏

  • @jocelynelegros9927
    @jocelynelegros9927 ปีที่แล้ว +1

    Je découvre votre chaîne pour faire de cohérence hâte de pratiquer

  • @brigittecarpentier8382
    @brigittecarpentier8382 ปีที่แล้ว

    Bjr merci je trouve super vous et la méthode

  • @radhyahalouani4790
    @radhyahalouani4790 ปีที่แล้ว +2

    Votre voix est si douce merci

  • @sylviegou5787
    @sylviegou5787 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup

  • @christinedrouillard242
    @christinedrouillard242 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour ce partage.

  • @carolinebussieres2978
    @carolinebussieres2978 11 หลายเดือนก่อน

    Merci vous êtes formidable ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @jfgrandmaison3296
    @jfgrandmaison3296 10 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ce partage du coeur💓

  • @kaderdjamil9921
    @kaderdjamil9921 ปีที่แล้ว

    Merci marjolaine j'ai terminé cette séance bien et pas fatigué. Votre accompagnement a été très bénéfique a mon avis relaxant. Merci encore.

  • @carmenboursier2516
    @carmenboursier2516 10 หลายเดือนก่อน

    Merci

  • @user-pc6sx6hx2l
    @user-pc6sx6hx2l ปีที่แล้ว +2

    Merci Marjolaine, j'ai découvert hier seulement votre vidéo.
    J'ai 83 ans et ma difficulté est de me tenir droite ...sans appui. Est-ce que je peux m'appuyer sur le dossier de ma chaise ? Merci

  • @jean-mariegarcia1477
    @jean-mariegarcia1477 8 หลายเดือนก่อน

    Merci pour votre anpathie.

  • @fabricechiaramelli2125
    @fabricechiaramelli2125 5 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir Marjolaine. Je pratique depuis cet été des exercices de respirations, dont la respiration de cohérence cardiaque. Cela me fait du bien mais à chaque fois cela me provoque une douleur intense dans la gorge. Je précise que je souffre de fybromyalgie depuis 2 ans.

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Nous vous invitons à en discuter avec un médecin pour vous assurer que cette pratique vous convient.

  • @myriamdumon388
    @myriamdumon388 11 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette belle experience

  • @Nane697.
    @Nane697. ปีที่แล้ว +1

    🙏🏽

  • @lydialucas4081
    @lydialucas4081 ปีที่แล้ว

    MERCI !!!🤩🙏🥰

  • @beatricejouvenotbousselet6157
    @beatricejouvenotbousselet6157 3 หลายเดือนก่อน

    bonjour
    vraiment tres bien explique
    je vais la refaire.
    je suis tres interessee par la coherence cardizque car j ai eu bcp de stress sucession justice et jecsios en hyepertension et pkus d energie.... agression ds mon travail.
    j ai feja un 1er chemin enduite j irai vers relax respire..
    j ai fait du yoga il y a 30 ans..
    metci.

  • @louiselemonde2345
    @louiselemonde2345 9 หลายเดือนก่อน

    MERCI BEAUCOUP ❤

  • @joseph3750
    @joseph3750 ปีที่แล้ว

    Merci.

  • @calou024
    @calou024 ปีที่แล้ว +1

    Merci et pour une personne en dépression je peut le faire ou pas trop!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Merci encore

  • @HassinaAlger
    @HassinaAlger 10 หลายเดือนก่อน

    Merci❤

  • @abdelhakasadi2612
    @abdelhakasadi2612 10 หลายเดือนก่อน

    Vous etes un cadeau

  • @christianerabaud4377
    @christianerabaud4377 11 หลายเดือนก่อน

    Merciii marjolaine

  • @jotherose6975
    @jotherose6975 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍

  • @azizk2386
    @azizk2386 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce partage! 🙏méthode Incroyablement reposante et relaxante, mais je ne comprend pas pourquoi quand je commence cette respiration, mes yeux commencent à couler abondamment 😀???

  • @natoly9014
    @natoly9014 4 หลายเดือนก่อน

  • @carolinerouleau3169
    @carolinerouleau3169 ปีที่แล้ว

    ♥️Merci🥰

  • @josianetoutirais7330
    @josianetoutirais7330 5 หลายเดือนก่อน

    Merci de préciser si l'on respire par lez ou la bouche

  • @kamoh0
    @kamoh0 ปีที่แล้ว

    Comment je peut me procurer le bouquin merci pour tout du Maroc

  • @abdoukdrbelarbi9692
    @abdoukdrbelarbi9692 ปีที่แล้ว

    Et si je porte un pacemeker? Je suis agée de 68 ans .je vous salue d'alger.

  • @genevievepeverelly7290
    @genevievepeverelly7290 ปีที่แล้ว +2

    💛💛💛🌈🌈🌈💖💞🎶🎵🎶🎵🌹🥰🙏🙏🙏

  • @philippeghielmini3068
    @philippeghielmini3068 ปีที่แล้ว

    Je pratique depuis peu coherence cardiaque j'ai des douleur intercostal poitrine gauche çà peut diminuer les douleurs merci

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour! La cohérence cardiaque est une belle pratique à mettre en place, mais elle ne remplace pas l'avis d'un médecin.

  • @severinecharvet8506
    @severinecharvet8506 ปีที่แล้ว

    Je réécoute moi ❤😊

  • @gabrielg5899
    @gabrielg5899 ปีที่แล้ว

    Merci madame, vous avez oublié un point important ! D'abord ce centré et ensuite respirer.

  • @linatitichz4273
    @linatitichz4273 11 หลายเดือนก่อน

    Merci pour le partage! Est ce que la technique de cohérence cardiaque peut agir sur l'insomnie ?

  • @user-oj7zn4ms3s
    @user-oj7zn4ms3s 9 หลายเดือนก่อน

    23:44 23:49

  • @francinevenkatasawmy2392
    @francinevenkatasawmy2392 ปีที่แล้ว +1

    .

  • @Ankhesenalux9275
    @Ankhesenalux9275 4 หลายเดือนก่อน

    C'est pas terrible niveau démonstration elle ne fait pas montrer comment bien inspiré par le nez et bien expiré par la bouche
    Boff j'ai trouvé beaucoup mieux

  • @marlenetaurua5545
    @marlenetaurua5545 ปีที่แล้ว

    Bonjour 👋
    Sur l'application RESPIRELAX il y plusieurs autres applications. Laquelle avez-vous choisie ?
    Gratitude pour le partage j'en avais besoin pour ma santé (arrêter la cigarette, arrêter de prendre des traitements médicamenteuses contre la tension artérielle et qui doivent être pris à vie...)
    Merci du fond du cœur ❤ ❤
    Un bisou ensoleillé de Tahiti French Polynesia

  • @bertyazor4758
    @bertyazor4758 ปีที่แล้ว

    Moi ce bertty Laval Azor de ile Maurice je suis intéressé d'être en contact avec toi c'est très important ceux que tu partages,, ajouter moi sur le réseau sociaux

  • @venusnoury812
    @venusnoury812 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏

  • @jacquesthibault3589
    @jacquesthibault3589 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @mebahel3505
    @mebahel3505 ปีที่แล้ว

    Merci