AS MENTIRAS QUE TE ENSINARAM SOBRE O PROCESSO DE EMAGRECIMENTO

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 71

  • @thelmadealmeida8248
    @thelmadealmeida8248 3 ปีที่แล้ว +23

    Uma aula dessa de graça? Não da nem pra acreditar! Parabéns professor só consegui emagrecer após entender como funciona o meu corpo. Vc foi essencial nisso 🙌 Gratidao na sua vida!

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  3 ปีที่แล้ว +6

      Muito obrigado!!! Fico feliz em saber que a aula tenha contribuído com você. Continue com toda dedicação e empenho. Abraço!!

  • @adanlira6274
    @adanlira6274 10 หลายเดือนก่อน +1

    Isso não é aula, é surra de conteúdo!
    Amo dms essas aulas! Parabéns pela milésima vez...
    Professor, seria muito bom se fornecesse também esses artigos, links por exemplo... ia ser ótimo!

  • @israeloliveira8610
    @israeloliveira8610 3 ปีที่แล้ว +6

    Para EMAGRECE NÃO BASTA.
    1) Fazer RIIT.
    2) Gerar EPOC.
    3) Ter déficit calórico.
    4) Ter mais músculos.

  • @Pedro-S1lva
    @Pedro-S1lva 4 ปีที่แล้ว +10

    Kkkkkkkkkkkkkkk cortou o vídeo justo na parte da revelação, puta cliffhanger mano 😂😂😂

  • @1987ROQUE
    @1987ROQUE 4 ปีที่แล้ว +6

    Perfeito Professor, obrigado por compartilhar seu conhecimento. Você é um dos melhores do Brasil!

  • @wudsonlemes598
    @wudsonlemes598 3 ปีที่แล้ว +7

    Não dá pra desmerecer o déficit calórico, talvez tenha outras circunstâncias para melhorar o emagrecimento mas sem déficit é difícil emagrecer.

    • @israeloliveira8610
      @israeloliveira8610 3 ปีที่แล้ว

      Alimentaçã

    • @ecomol
      @ecomol 2 ปีที่แล้ว

      Concordo com vc, até porque os resultados que tive foi com déficit calorico, proviniente da dieta e da atv fisica.

  • @andrecamargo9580
    @andrecamargo9580 3 ปีที่แล้ว +6

    Seriao! Para que isso?
    Meu Deus! Meu coração parou junto…
    Qual o vídeo que continua?

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  2 ปีที่แล้ว +1

      André, esse vídeo foi um recorte de um evento ao vivo que realizei.

  • @ElayneMeirelles
    @ElayneMeirelles 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns, Prof Raphael! Que canal maravilhoso, o seu? Quantas informações preciosas e salvíficas que nunca teremos acesso via consultórios médicos. Vida longa! Abraço do Amazonas. 🦜

  • @PaulineSS
    @PaulineSS 2 ปีที่แล้ว +5

    Professor, gosto de seu conteúdo, mas qual objetivo de postar um vídeo com a descrição inapropriada, levantando a problemática de como se emagrece, sendo que isto não é abordado no vídeo? 30 minutos do meu tempo para no final sem conclusão!

  • @grasiisantana
    @grasiisantana 2 ปีที่แล้ว

    Brabíssimo

  • @dormirnaodaxp7166
    @dormirnaodaxp7166 4 ปีที่แล้ว +2

    voce é fera ! Sou nutri e logo logo serei personal. Não perco um video seu !

  • @brunaaguiar5583
    @brunaaguiar5583 3 ปีที่แล้ว +4

    Meu Deus!!! Cadê o final da aula?
    Quase tive um treco aqui kkk

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  2 ปีที่แล้ว

      Bruna, esse vídeo foi um recorte de um evento ao vivo que realizei.

  • @mariadasgracasferreiragonc38
    @mariadasgracasferreiragonc38 2 ปีที่แล้ว

    falaaaaa meu querido, esse vídeo agora que fui ver (maratonando no canal)
    é tipo tese de doutorado? defesa de tese no caso?
    você é incrível meu querido, sua empolgação e Amor pelo que explica é altamente estimulante
    sucesso sempre

  • @dantecacadordedemonios7314
    @dantecacadordedemonios7314 2 ปีที่แล้ว +1

    Raphael da hora seu vídeo, mas se vc ta vendo esse comentário tem q concordar; emagrecer sem déficit é impossível !

  • @Vida.na.italia
    @Vida.na.italia 3 ปีที่แล้ว +2

    Assisti todo o vídeo e o mais importe não tem!

  • @josipassareli9375
    @josipassareli9375 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada por compartilhar seus conhecimentos, professor! 👏👏👏

  • @personalluizfogiato
    @personalluizfogiato 10 หลายเดือนก่อน

    Pro emagrecimento efetivo e necessario gerar repercussões fisiologicas que aumentam a queima de gordura

  • @rodrigocarvalho8601
    @rodrigocarvalho8601 4 ปีที่แล้ว +1

    Rapha, você é diferenciado!

  • @faelcastroinacio1
    @faelcastroinacio1 4 ปีที่แล้ว +12

    O vídeo tá otimo, seu trabalho tá MT mt mt bom
    Mas faltou a conclusão né?

    • @vanessapires2754
      @vanessapires2754 3 ปีที่แล้ว +2

      Entao.... cade a segunda parte? :(

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  2 ปีที่แล้ว

      Xablau, esse vídeo foi o recorte de um evento que realizei ao vivo.

    • @marketplaizeiro
      @marketplaizeiro 2 ปีที่แล้ว +1

      @@prof.raphaelcarvalho poxa e eu um mero mortal e leigo fiquei sem a reposta final de " como se emagrece...rs"

    • @oficial--2539
      @oficial--2539 2 ปีที่แล้ว

      No video tem a resposta, o estudo provou

  • @Ric_Psilva
    @Ric_Psilva 2 ปีที่แล้ว

    Esse vídeo é um recorte, não vi o evento ao vivo mas, pelo que entendi, pra emagrecer é preciso comer limpo, evitar ultraprocessados e comer comida de verdade.

  • @RafaelFLima-fl2be
    @RafaelFLima-fl2be 4 ปีที่แล้ว +4

    Um cara como esse pegaria fogo.😂😂😂

  • @aprendizkhukha2938
    @aprendizkhukha2938 ปีที่แล้ว

    Como faz para ter a continuação do Video?

  • @rafaellanzillotti8149
    @rafaellanzillotti8149 3 ปีที่แล้ว +4

    Para poder emagrecer é preciso.... Hahahah (e ele não respondeu) kkk

  • @daymota576
    @daymota576 3 ปีที่แล้ว +2

    Até agora não respondeu como se emagrece?

  • @nastufairy
    @nastufairy 4 ปีที่แล้ว +1

    Acabou na melhor parte?

  • @silviareis5243
    @silviareis5243 2 ปีที่แล้ว

    Usaram oito e oitenta
    porque não usaram apenas processadas teria q ser ultraprocessados ????🤔🤔🤔

  • @samandhioficial714
    @samandhioficial714 4 ปีที่แล้ว +1

    O que é alimentação processada?

  • @lucasvaz9920
    @lucasvaz9920 3 ปีที่แล้ว +1

    Professor, em relação ao período dos estudos, no caso o balanço energético negativo e o treino continuo ao mesmo estímulo sempre não prejudica a performance?? Por conta da adaptação fisiológica que o nosso corpo tende a realizar!

  • @mariaglecia4185
    @mariaglecia4185 4 ปีที่แล้ว +2

    Depois q eu retirei o açúcar, e carboidratos (Complexos) sou outra pessoa perdir 10 quilos em um mês 🥕🥦🥬🍓🥥🥑

    • @tintapretareticenciaseresi6859
      @tintapretareticenciaseresi6859 3 ปีที่แล้ว

      Meu Deus, me inspirou muito.

    • @blessed4378
      @blessed4378 3 ปีที่แล้ว

      @@tintapretareticenciaseresi6859 kkkk

    • @Meutreino2024
      @Meutreino2024 11 หลายเดือนก่อน

      Você ingeria só proteínas e nada de vegetais ????? Obrigada

  • @fabisantos_personal
    @fabisantos_personal 4 ปีที่แล้ว +1

    Deixou o suspense , rsrsrs .

  • @karinaviudes2477
    @karinaviudes2477 3 ปีที่แล้ว +1

    Vendo anfepramona sibutramina e femproporex enviamos pra todo Brasil

  • @levynogg
    @levynogg 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom.
    Tem como saber quando o corpo entra em termogênese adaptativa?

  • @israeloliveira8610
    @israeloliveira8610 3 ปีที่แล้ว +1

    Metab repouso + Termogênese dieta + ATV FÍSICA.

  • @felipesilva-wy7mv
    @felipesilva-wy7mv 11 หลายเดือนก่อน

    E emagrece como então, se nada funciona?

  • @jorgegoett
    @jorgegoett 4 ปีที่แล้ว +1

    Cortou o vídeo no final!

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  4 ปีที่แล้ว

      Sim. Coloquei apenas essa parte. Acompanhe os próximos vídeos.

  • @marinarocha8378
    @marinarocha8378 2 ปีที่แล้ว

    Cadê o resto da informação??? Rs

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  2 ปีที่แล้ว +1

      No meu curso online ao vivo e gratuito nessa segunda, terça e quarta-feira das 21h às 23h.
      Link de inscrição: profraphaelcarvalho.com.br/o-treino-ideal/

    • @marinarocha8378
      @marinarocha8378 2 ปีที่แล้ว

      @@prof.raphaelcarvalho que maravilha! 😉

  • @educacaofisica4943
    @educacaofisica4943 4 ปีที่แล้ว

    Parabéns pelo o trabalho Rafael ...
    Só uma pergunta: alguns gestos que você produz durante a sua aula , lembra muito o mestre Enéias Carneiro! ( inclusive já está em outro mundo )
    Alguma coisa a ver ???

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  4 ปีที่แล้ว +1

      Para mim não, pois apesar de saber que foi uma pessoa inteligente demais, não acompanhei o trabalho dele.

  • @gustavo18837
    @gustavo18837 4 ปีที่แล้ว

    🙌🏻🙌🏻

  • @sabrinacosta4627
    @sabrinacosta4627 4 ปีที่แล้ว +6

    O nome do vídeo deveria ser "como não se emagrece". Kkkkk

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  4 ปีที่แล้ว +5

      Também acho. Mas, pensei que esse título não faria as pessoas assistirem.

    • @sabrinacosta4627
      @sabrinacosta4627 4 ปีที่แล้ว +1

      @@prof.raphaelcarvalho sim. Eu entendo a necessidade de chamar a atenção para o vídeo. Aguardo o próximo. 😉

  • @stefanniedicas
    @stefanniedicas 3 ปีที่แล้ว +2

    O vídeo para na hora da resposta... detestei , e não tem próximo vídeo com a resposta não . Tudo mentira.

    • @prof.raphaelcarvalho
      @prof.raphaelcarvalho  2 ปีที่แล้ว

      Esse vídeo foi um recorte de um evento ao vivo que realizei.