Вот как ЯПОНЦЫ СЖИГАЮТ ЖИР на животе ЗА2 мин! Я тоже так делал и вот что произошлочерез 7 дней

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 48

  • @StefkaRangelova-de8ej
    @StefkaRangelova-de8ej หลายเดือนก่อน +12

    Дай Боже да бъдем живи и здрави и да изпълняваме упражненията със желание, а ефектът ще бъде поразителен след ,,труд и постоянство,,Сърдечно благодаря

  • @MoyXram
    @MoyXram หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо! 🎉❤ Дыхание, зелёный чай и пресс внутрь на минуту.

  • @АннаКаманова-у8у
    @АннаКаманова-у8у 2 หลายเดือนก่อน +10

    Спасибо 🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕 вам большое, за полезную информацию!!! Храни вас Господь!!! 🎉🎉🎉🎉🎉🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

  • @нинапетрова-ч9е
    @нинапетрова-ч9е หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо.хорошие советы!

  • @катя-я6у2г
    @катя-я6у2г 2 หลายเดือนก่อน +41

    Два очень нервных человека оставили такие комметарии: " Ненужно жрать как поросенок." И ещё один комментарий: "Не нужно обманывать, за две минуты и т . д. " При чём здесь это??? Здесь очень много полезных мыслей!!! Применяйте, а не злитесь!

  • @SauleZhunusova
    @SauleZhunusova หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏❤ Очень полезное видео ❤❤❤❤❤

  • @ГалинаЭйхманн
    @ГалинаЭйхманн หลายเดือนก่อน +14

    Если с утра вода с лимоном, следствие- изжога, по крайней мере у меня.

  • @РиммаГарифуллина
    @РиммаГарифуллина หลายเดือนก่อน +7

    Благодарю за информацию!❤😊🎉

  • @НеллиМихальчук-ш9м
    @НеллиМихальчук-ш9м 2 หลายเดือนก่อน +8

    Благодарю!👍☺️

  • @GhghghHgghgh-gk5sj
    @GhghghHgghgh-gk5sj หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо ❤❤❤❤

  • @ВераКостина-м4п
    @ВераКостина-м4п หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю ❤❤❤

  • @lovekutepoff6199
    @lovekutepoff6199 2 หลายเดือนก่อน +19

    Вобщем не жрать, как поросенок, и двигаться при любой возможности, а других чудес не бывает.

  • @BrandAlin-rk3ru
    @BrandAlin-rk3ru หลายเดือนก่อน +3

    Это точно 💯

  • @СветланаНикитенко-л1н
    @СветланаНикитенко-л1н หลายเดือนก่อน +17

    Меньше жрать и больше двигаться и буде вам успех здоровья и счастья всём 😅😅

    • @ЛюбовьВатаманюк
      @ЛюбовьВатаманюк หลายเดือนก่อน +1

      100пудов.верно нинада ничего придумывать больше.😮

  • @user-mr1tt3di6g
    @user-mr1tt3di6g 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    👍👍👍

  • @Лидия-ш4т
    @Лидия-ш4т หลายเดือนก่อน +6

    Здоровый человек, тело здоровое. Если болячек 1..... То как можно иметь красивое тело. Морепродукты, которые стоят уже дороже мяса, фрукты и овощи цены азовские. ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО?????

    • @MoyXram
      @MoyXram หลายเดือนก่อน

      Да, в этом то и проблема, когда денег раз два обчелся, какая тут рыба, точно?! 😢

  • @DalerSharipov-e2k
    @DalerSharipov-e2k หลายเดือนก่อน +2

    Спасиба паказиваети как делат

  • @olesijpaladiy4510
    @olesijpaladiy4510 หลายเดือนก่อน +1

    ЗДРАВИЯ ВСЕМ ЗДРАВЫМ !

  • @MedMedal-s8i
    @MedMedal-s8i 26 วันที่ผ่านมา +2

    Я не ем
    Я не любитель кушать
    Но набрала 13 кг из за стресса
    Вешу сейчас 56 именно из за гормона картизола

  • @ВаляПашковская-г9з
    @ВаляПашковская-г9з 4 วันที่ผ่านมา

    А мёд можно?

  • @user-NIKA637
    @user-NIKA637 หลายเดือนก่อน +5

    Противопоказания вы бы ещё написали к своим упражнениям и рецептам и цены бы вам не было 😊

  • @olesijpaladiy4510
    @olesijpaladiy4510 หลายเดือนก่อน +2

    СИЛЬНОМУ НЕ НУЖНО ,А СЛАБОМУ НЕ ПОМОЖЕТ !

  • @Объект404
    @Объект404 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Любитель, не любитель-еушать то ты кушаешь. Кто не ест, тот не поправляется. От воды и воздуха не поправляются.

  • @ЗояКанева-в1й
    @ЗояКанева-в1й 11 วันที่ผ่านมา

    Уважаемый, а если травма коленного сустава? Нет возможности даже присесть нормально.Я не говорю,уж за панкреатит, язву 12 персоной,что не все могу позволить себе из продуктов.Всем здоровья!

  • @ЛюбовьМасютина-с7е
    @ЛюбовьМасютина-с7е 7 วันที่ผ่านมา +1

    Эти упражнения только для худых, а полный человек не может так делать, не получается, что нибудь попроще и полегче и на постели вот что надо!

  • @linazorila843
    @linazorila843 หลายเดือนก่อน +7

    Спортом занимаются русские а худеют японцы

  • @lidijaengels512
    @lidijaengels512 หลายเดือนก่อน +1

    Смотрите с середины там вся суть.....

  • @ninazhurinskaya6836
    @ninazhurinskaya6836 2 หลายเดือนก่อน +6

    Почати треба з того,зо в заголовку

  • @ИринаБледнова-ш3н
    @ИринаБледнова-ш3н หลายเดือนก่อน

    А белок????

    • @sharaGafurova
      @sharaGafurova หลายเดือนก่อน

      Белок есть в морепродуктах, и в орехах и , и в семенах, т.е. Во всем о чем говорится

  • @ВинниИванов
    @ВинниИванов หลายเดือนก่อน

    Мат часть учи доктор диванный и слушай,хоть иногда,нормальных врачей:Божьева,Петрика,Неумывакина и др.

  • @москваБайрактар
    @москваБайрактар 2 หลายเดือนก่อน +17

    Не нужно врать,что за две минуты сжигается жир,на кого это рассчитано?

  • @ШахабАлиев-ы2т
    @ШахабАлиев-ы2т 5 วันที่ผ่านมา

    Добрый вечер, дорогой,знаю,что напоминание о твоем лишним весе,тебе не нравится, но ты сильно набрал вес и это продолжается.Неужели у тебя нет воли привести в порядок свой вес.Сколько проблем ты для своего здоровья накапливаешь.Можешь решить свою проблему,если начнёшь выпллнить указанные здесь простые физические упражнения и соблюсти диету по указанной здесь методике. Все ингридиенты я тебе куплю,лишь бы ты начал заниматься снижением своего веса, уважать себя,приведя в норму свою фигуру.Неужели тебе не хочется,чтобы другие уважали тебя и из за твоей красивой фигуре .Кстати, у детей тоже тенденции к набиранию веса,я редко их вижу,поэтому легко это определяется.Не знаю, как тебя убедить,чтобы ты понял,так нельзя себя не уважать

  • @Ольга-х4ы6я
    @Ольга-х4ы6я หลายเดือนก่อน

    😁😁😁

  • @Гоша-р7ф2ь
    @Гоша-р7ф2ь หลายเดือนก่อน

    Чуш!

  • @СветланаЕрмолова-ш4д
    @СветланаЕрмолова-ш4д หลายเดือนก่อน +9

    Полный бред

    • @BarakObama-iu7ci
      @BarakObama-iu7ci หลายเดือนก่อน +1

      Может замутим😂

    • @alonaross6234
      @alonaross6234 หลายเดือนก่อน +1

      Всё верно. Лаконично. Многое известно. Но повторение мать учения!

    • @ЗинаидаБекова
      @ЗинаидаБекова หลายเดือนก่อน

      Благодарю за совет❤

  • @СветаИванова-в8г
    @СветаИванова-в8г 28 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо. очень полезные напоминания!

  • @ДженнетАшурова
    @ДженнетАшурова หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю❤