Les compléments alimentaires augmentent la mortalité
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2023
- Faut-il prendre des vitamines et des minéraux pour être en bonne santé ? Les compléments alimentaires sont-ils bons pour la santé ? Dans cette vidéo nous allons voir plusieurs études scientifiques investiguant les effets de la supplémentation en vitamines et minéraux. Nous verrons dans un premier temps des articles scientifiques et nous détaillerons par la suite comment sont calculés les besoins nutritionnels en vitamines et minéraux pour remettre tout cela en perspectives. Quelles sont les différences entres besoins nutritionnels moyens et références nutritionnelles pour la population ? Quelle quantité de vitamines prenons nous grâce aux compléments du commerce ? Tout autant des questions auxquelles nous allons répondre à travers cette vidéo. @drkevinseyssel
Lien pour la vidéo complète 📺 : • Faut-il prendre des co...
Merci pour cette vidéo. J'avais des doutes sur les compléments alimentaires. C'est donc vraiment risqué. Je prends des compléments en fer (anémie légère) en b12( vegan).
Avec plaisir 😊. Pour votre supplémentation elle semble tout à fait justifier car une anémie férriprive doit être supplémentée en fer et le fait d'être vegan ne laisse d'autre choix que de se supplémenter en b12 car comme vous le savez elle n'est pas présente dans le règne végétale (en tout cas pas une forme active). Merci encore pour votre commentaire 😊
Ce short ne présente pas les eventuels biais de cette méta-étude.
Je pense à un biais en particulier.
Les populations se supplémentant en vitamines sont peut-être des populations à risques et donc avec de facto une mortalité plus élevée que la moyenne?
Avec la même méthodologie, on peut tout à fait établir que les gens qui font des chimiothérapies ont une mortalité plus élevée et donc que la chimiothérapie tue ! ;)
Je demande donc si les groupes de population avec et sans supplémentation sont comparables en niveau de santé.
Et dans une causalité biologique a-t-elle été établie entre prise de vitamine et hausse de la mortalité?
EDIT Toutes mes réponses ont été apportées dans la version longue. Bravo pour de travail, Docteur.
En fait, le principal biais ici est celui de résumer 25 minutes en une seule!
Merci beaucoup pour votre commentaire :). Vous avez tout à fait raison la problématique des shorts TH-cam est de parler en 1 minute d'un sujet que j'aborde en 25 min ;). Je tente ce nouveau format à partir de mes vidéos longues mais je me pose la question de la pertinence... Qu'en pensez vous ?