Hola! Pues es mucho más nutritivo esto, es más alto en proteína, y todos los demás nutrientes además de que no contiene gluten ni los aditivos que le ponen al pan del súper 😊
@@ReginaSaludable bueno gracias lo probaré en el desayuno, aunque soy bastante adicto al pan. Sino probaré hacer unas crepas de harina integral. Al menos será mejor que el pan 🤷♂️
@andresigna981 estas quedan buenísimas! De verdad. Y si te gusta mucho el pan, te recomiendo uno que sea de masa madre y trigo orgánico. Yo compro el de la marca OST y me encanta, además de ser mucho más sano y sólo lleva 4 ingredientes 😊
Recetas geniales y fácil de hacer. Gracias Regina por compartir tu conocimiento!!😊💯
Muchas gracias por tus comentarios 🥰🫶
Qué delicia!
Ya extrañaba tus videos.
Las haré pronto mil gracias
🤗
Ya las hice con quinoa blanca y me quedaron preciosas😊
Mil gracias
Y deliciosas? 😋
Pronto las haré! 😋
Me platicas con que las preparas 😋
Se ven realmente deliciosas intentaré la receta. Tengo una quinoa tricolor espero que no se vean muy raras las crepas
Me platicas cómo quedan con quinoa tricolor 😋
Que deliciosas ya extrañaba sus delicias gracias
Muchas gracias 🥰 ya voy a estar más presente ☺️
Es la primera vez qué veo tu canal , suena saludables, voy a tratarlas y creo están deliciosas , gracias por compartir..!!! ❤
Bienvenida 🤗 estoy segura que te van a gustar mucho 🫶
Magnífico, ¿cuánto de agua hay que poner para licuar la quinoa?
Hola Maliz! Viene en la descripción las cantidades 😊
Pregunta, esto es bueno para el desayuno para sustituir el pan integral, tiene nutrientes parecidos?
Hola! Pues es mucho más nutritivo esto, es más alto en proteína, y todos los demás nutrientes además de que no contiene gluten ni los aditivos que le ponen al pan del súper 😊
@@ReginaSaludable bueno gracias lo probaré en el desayuno, aunque soy bastante adicto al pan. Sino probaré hacer unas crepas de harina integral. Al menos será mejor que el pan 🤷♂️
@andresigna981 estas quedan buenísimas! De verdad. Y si te gusta mucho el pan, te recomiendo uno que sea de masa madre y trigo orgánico. Yo compro el de la marca OST y me encanta, además de ser mucho más sano y sólo lleva 4 ingredientes 😊
@@ReginaSaludablebueno muchas gracias por compartir tus conocimientos!!
Cuanta quinoa ?
1+ 1/4 de tazas de Quinoa y 1 taza de agua 😉. Las recetas están en la descripción 🤗