Quinoa Recipe Idea - 2 Ingredients High Protein Crepes, Gluten Free, Vegan, ready in 5 minutes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2024
  • #crepes #quinoa
    Another idea to introduce quinoa into our diet are these crepes that are extremely easy and quick to prepare. From the following grams you will get 5 crepes.
    Ingredients:
    - 100g quinoa
    - 2 tablespoons oat flour
    - 250 ml water
    - 1 tablespoon olive oil
    - salt

ความคิดเห็น • 19

  • @rananapier8424
    @rananapier8424 หลายเดือนก่อน +2

    Interesting, i may have to give this a try! Thanks for the idea

  • @DsRecipeQuest
    @DsRecipeQuest หลายเดือนก่อน +3

    This is a very interesting recipe, I will definitely try! 😀 Thank you for sharing

  • @TheRebirthOfWisdom
    @TheRebirthOfWisdom หลายเดือนก่อน +1

    WINNER!! I am going to make this for myself and my family! Thank you for sharing!

  • @amensam
    @amensam หลายเดือนก่อน +1

    Wow! I CAN NOT WAIT TO TRY THIS! It looks just like ‘enjera’ - we make this bread from teff in Ethiopia. Thank you for this!

  • @kamatessy
    @kamatessy 24 วันที่ผ่านมา +1

    Wow, this works!😍 Thank you very much. Since I changed my diet, I've missed pancakes and I've tried different recipes with many different flours, but it doesn't work out as it should. I am currently making pancakes and ingoing by using your recipe and am very grateful for it.❤

  • @TastyTable101
    @TastyTable101 หลายเดือนก่อน

    Very good cooking video! Thank you for your recipe! It looks very delicious!

  • @fredacharbel7510
    @fredacharbel7510 หลายเดือนก่อน +1

    Yummmm I’ll be making tomorrow morning 🙌😍

  • @mazza_razzza
    @mazza_razzza 2 หลายเดือนก่อน +1

    That looks rather yummy! Will try tomorrow.

    • @PlanV.ionela
      @PlanV.ionela  2 หลายเดือนก่อน +2

      I would love to let me know how it comes out 😁

  • @MariaHristova-bp2wy
    @MariaHristova-bp2wy วันที่ผ่านมา

    Hi, nice recipe, can I use quinoa flour, and how many grams? 😊

  • @catherinekoloman162
    @catherinekoloman162 2 หลายเดือนก่อน +1

    I love it, thank you! I was just wondering how else I can cook and eat quinoa

    • @PlanV.ionela
      @PlanV.ionela  2 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear that! 💚

  • @fatimadani6446
    @fatimadani6446 26 วันที่ผ่านมา

    😮💚

  • @leahstasiuk
    @leahstasiuk หลายเดือนก่อน +1

    How long do you soak the quinoa for?

    • @PlanV.ionela
      @PlanV.ionela  หลายเดือนก่อน +1

      Hi, I soak them for at least 15-20 minutes

    • @leahstasiuk
      @leahstasiuk หลายเดือนก่อน

      Thanks!

  • @williamunertl3889
    @williamunertl3889 3 วันที่ผ่านมา

    Misleading, there are more than two I
    Ingredients.

  • @kaeyreed1
    @kaeyreed1 หลายเดือนก่อน

    Looks good. But seriously, more like five ingredients.

    • @PlanV.ionela
      @PlanV.ionela  หลายเดือนก่อน

      You’re right, @kaeyreed, I highlighted the 2 main ingredients 😊 I hope you try the recipe