Quinoa Crepes | Without Egg | 3 Ingredients | Cocina & Vida Saludable

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 89

  • @MariaLopez-kc5hd
    @MariaLopez-kc5hd 8 หลายเดือนก่อน +6

    Animó a todos hacerlas están muy ricas!!!

  • @CocinayVidaSaludable
    @CocinayVidaSaludable  ปีที่แล้ว +10

    ¡¡Bienvenidos a Cocina & Vida Saludable!! Disfruta de unas crepas muy coloridas y nutritivas!! 😋

  • @MariaLopez-kc5hd
    @MariaLopez-kc5hd ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias las tratare hoy de hacer llegando del trabajo… ya compartí el video con mi familia para que siga creciendo este canal tan Bueno! Muchas gracias por su tiempo para compartir tan ricas recetas!

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  ปีที่แล้ว +4

      ¡Muchísimas gracia a ti María!! 🥰 Que gentil!! 💓 Que disfrutes la preparación!! 🤞🏽🍀 Y dales tiempo a las crepas que se cocinen casi por completo antes de voltearlas, ésa es la clave 😉! Abrazo y bonito fin de semana!! 🍀🌺

  • @adelacastillo3229
    @adelacastillo3229 ปีที่แล้ว +3

    Buenísima gracias un saludo desde Toluca México gracias bendiciones

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  ปีที่แล้ว +1

      Hola Adela 👋🏼, muchas gracias 😊, saludos de regreso al bello y seguramente ya muy frío Toluca 🤗, bendiciones 🙏🏼🍀.

    • @adelacastillo3229
      @adelacastillo3229 ปีที่แล้ว

      Muchísimo frío y si es bello Dios t bendiga con tan buenas recetas mmmmmmm
      Gracias

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  ปีที่แล้ว +1

      ​@@adelacastillo3229☺️🤗 🙏🏼❤

    • @adelacastillo3229
      @adelacastillo3229 ปีที่แล้ว

      🥒🥦🥦🌽🧅🍠🍠🥕🫚🫑🫑🧄🥔🫘🌰🥦🧅🧅🥕🫚🌶️🫛🫑🫛🍅🫐🫐🫒🍐🍏🍈🍈🍈🍏

  • @Mariclerable
    @Mariclerable 5 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias x esta maravillosa receta..hoy la prepararé!

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  4 วันที่ผ่านมา +1

      Hola Mariclerable, me alegra que te animes a prepararlas! 😊 Espero que te gusten y que disfrutes mucho la preparación! 🍀🌻

  • @lourdesdurango6364
    @lourdesdurango6364 หลายเดือนก่อน +1

    Que rico lo voy hacer lo más pronto posible, muchas gracias por su recetas,un abrazo grande desde sopetran Antioquia Colombia

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  หลายเดือนก่อน +1

      ¡Hola Lourdes! 😃 ¡Que alegría que te guste la receta! 🤗 Un abrazo fuerte desde San Luis Potosí, México hasta Sopetrán, Antioquia, Colombia 💜.

  • @glowolguin9431
    @glowolguin9431 หลายเดือนก่อน +1

    Estimada Sra. Paola esta receta es estupenda, voz cálida, clara y concisa, sin tanto bla bla bla. Gracias❤

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias Glow 😊, me alegra mucho que te haya gustado y que la receta 💫 💜, saludos y bonito día! 🍀🌻.

  • @anahernandez6616
    @anahernandez6616 2 หลายเดือนก่อน +2

    gracias se ven felices voy intentar hacerla que dios le bendiga Colombia bucaramanga ❤❤❤❤❤❤❤❤ 5:49

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  2 หลายเดือนก่อน +1

      Saludos hasta Colombia 🤗💖, que disfrutes mucho la preparación, solo hay que tener un poco de paciencia durante la cocción!! 😊

  • @mariamorales4347
    @mariamorales4347 ปีที่แล้ว +2

    Sabroso 😋

  • @mariaelenavivasgomez4146
    @mariaelenavivasgomez4146 ปีที่แล้ว +2

    Que linda muy buenas
    Gracias Dios te bendiga ❤❤

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias María Elena 🥰, saludos y bendiciones 🙏🏼🍀🌺.

  • @LAKSHMIANGELES
    @LAKSHMIANGELES ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS MIL!🌺😮☮️💟🌺

  • @itzela.r.m.delc.1190
    @itzela.r.m.delc.1190 ปีที่แล้ว +2

    Me encantó!!! ❤❤❤ Mil gracias 😊!!!

  • @mariafreitas7273
    @mariafreitas7273 7 หลายเดือนก่อน +5

    Sra. Paola…. Gracias por su honorable trabajo, como le digo…. Todo, todo lo que sus manos tocan, tiene un sello, delicioso. Gracias.

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  7 หลายเดือนก่อน +1

      💕María mil gracias por tan hermosas palabras 🥰, lo hacemos con mucho cariño. Nos animas a continuar compartiendo más contenido 🤗💓. Saludos y bendiciones 🍀🔆

    • @paulasutil1727
      @paulasutil1727 หลายเดือนก่อน

      Gracias las harè bendiciones

  • @vijo8490
    @vijo8490 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno y nutritivoooo....

  • @berenicesantillan6680
    @berenicesantillan6680 ปีที่แล้ว +2

    Que receta tan espectacular y nutritiva. Qué opinas de ponerle cacao y azúcar mascabado.

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  ปีที่แล้ว +1

      🥰 Muchas gracias Berenice.
      😯 Esa combinación suena ¡exquisita!! 😋 😋 ¡Manos a la obra!! 🧑‍🍳

  • @virginiamaldonadogonzalez7741
    @virginiamaldonadogonzalez7741 ปีที่แล้ว +2

    Deliciosas muchas gracias por compartir tus recetas saludos

  • @mariselafloresruiz5862
    @mariselafloresruiz5862 3 หลายเดือนก่อน +2

    Que rico

  • @RosalbaBautista-wb9sz
    @RosalbaBautista-wb9sz 6 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias por compartir y sobre todo tu estilo preciso de la receta

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  6 หลายเดือนก่อน +1

      ¡Con mucho gusto Rosalba! 🥰, saludos y buen fin de semana!🔆🍀

  • @yolandamonge2365
    @yolandamonge2365 10 หลายเดือนก่อน +2

    Q, delicia gracias x compartir se t agradece mucho x compartir tus resetas mil gracias saludos

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  10 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias a ti Yolanda 😊, ¡saludos! 👋🏽🍀🔅

  • @isabelcervantes8642
    @isabelcervantes8642 9 หลายเดือนก่อน +2

    Qué delicioso, pronto lo haré, gracias por compartir Paola

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  9 หลายเดือนก่อน +2

      😋 Gracias Isabel. Sii, que disfrutes la preparación! 🤞🏽🍀 Nos platicas cómo te fue 👀. Saludos 👋🏽🔅

  • @nicol_valenzuelalopez
    @nicol_valenzuelalopez 2 หลายเดือนก่อน +1

    ¡Hola, Paula! Se ven deliciosas. Pregunta, ¿en qué beneficia a la preparación el remojar la quinoa previamente con agua caliente? ¿Será que le quita un poco ese sabor amargocito e intenso que tiene? ¡Un abrazo, y gracias de antemano!

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  2 หลายเดือนก่อน +2

      ¡Hola Nicoliset! Sii, así es, ayuda a eliminar ese ligero sabor amargo además de mejorar la digestibilidad y la absorción de nutrientes, saludos y abrazo fuerte 🤗 de regreso! 🍀🌻

  • @tutisssanchez6585
    @tutisssanchez6585 10 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias x compartir tu receta

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  10 หลายเดือนก่อน +1

      Con mucho gusto y gracias a ti 😊 🍀.

  • @tetébebedemamá
    @tetébebedemamá 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola! Se puede usar quinoa ya cocida?

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  2 หลายเดือนก่อน +1

      Hola! 👋🏼 No he hecho la prueba con quinoa cocida 😅, haremos la prueba y si funciona se los compartimos 🤞🏼🍀, saludos!

  • @leonardaguzman828
    @leonardaguzman828 5 หลายเดือนก่อน +2

    Love them❤

  • @girly068
    @girly068 11 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for sharing. They are delicious. 😊💜

  • @deliciasdemaria
    @deliciasdemaria หลายเดือนก่อน

    Hola amiga k ricas crepas aquí apollandonos gracias por compartir

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias 😊! Claro que sí, ya visité tu canal y sii que delicias! Se me antojó la cajeta de guayaba! 😋

  • @nidiaaldama4073
    @nidiaaldama4073 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por la receta, ❤ no me quieren salir bien😢😮tengo que practicar más 😂😂❤❤❤❤

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  3 หลายเดือนก่อน +1

      Hola Nidia 👋🏽, me encantó tu actitud 🤩, sii y concuerdo contigo, estas crepas requieren de pericia y práctica, prueba hacerlas pequeñas y esperar el tiempo suficiente antes de voltearlas, ya con más práctica podrás hacerlas más grandes, pero es mejor empezar haciéndolas pequeñas 😉, saludos y un abrazo cariñoso 🤗💗.

  • @ArelyVargas-wv6qm
    @ArelyVargas-wv6qm 5 หลายเดือนก่อน +1

    Buena receta❤

  • @betzabeelena1766
    @betzabeelena1766 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias!

  • @gabycerezo8856
    @gabycerezo8856 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Pao, se ven deliciosas, una pregunta: se pueden congelar? Saludos!

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  11 หลายเดือนก่อน +1

      Hola Gaby 👋🏼, no he probado congelarlas pero yo creo que sí se puede, solamente congeladas separadas por un plástico o papel encerado para que no se peguen 😅, ¡saludos!!

  • @patriciahoffmannaraneda7416
    @patriciahoffmannaraneda7416 19 วันที่ผ่านมา +1

    Hola ,por favor todo el tiempo se cocinara a fuego alto ?

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  14 วันที่ผ่านมา +2

      ¡Hola Paty! El fuego debe ser medio 😅 para que se cocinen correctamente 🔥, saludos y suerte! 👋🏽🍀

  • @menioss1731
    @menioss1731 ปีที่แล้ว

    καλησπερα τορτυγιες με φακη και λιναροσπορο αν γινονται?

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  11 หลายเดือนก่อน +1

      Γεια σας, δεν το έχω δοκιμάσει, αλλά μπορούμε να δοκιμάσουμε· αν πετύχουμε, θα μοιραστούμε με χαρά τη συνταγή μαζί σας.

  • @anahernandez6616
    @anahernandez6616 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ana HERNÁNDEZ

  • @mariaelenabravo9944
    @mariaelenabravo9944 3 หลายเดือนก่อน

    Sin sal ....ningún aliño?

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  3 หลายเดือนก่อน +2

      Hola María Elena, puedes condimentar a tu gusto. En particular, en el caso de las crepas el relleno es lo que le da el toque de sabor 😅, saludos y bendiciones 🙏🏼.

  • @anacristinaespinosalopez606
    @anacristinaespinosalopez606 2 หลายเดือนก่อน +1

    No salieron
    Se rompen

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  หลายเดือนก่อน +1

      Hola Ana Cristina, lamentamos que no te hayan salido las crepas 😕.
      La cocina es un arte y un lugar para experimentar! 😉

  • @esthermc7525
    @esthermc7525 9 หลายเดือนก่อน +4

    Muy bonitas pero algo me falla. Me ha salido un puré infumable😅. Suerte a quién pruebe a hacerlas!!!

    • @marievam
      @marievam 4 หลายเดือนก่อน

      Lo.mismo aqui !😢

    • @ayabs8590
      @ayabs8590 3 หลายเดือนก่อน

      Falla la receta , no se lava con agua hirviendo nunca
      Debes lavarla con agua fría unas 10 veces hasta sacarle la saponina una espuma que si la dejas le da un gusto feisimo , una vez que lo hagas seguí la receta y probarla .La saponina que es un jabón natural protege a los granos de los microbios y así la quinoa dura mucho tiempo sin que se pudra
      Pero si no la sacas no la come ni el perro

    • @gabrielaperez1358
      @gabrielaperez1358 หลายเดือนก่อน

      😮

  • @uruguayamontevideo1469
    @uruguayamontevideo1469 6 หลายเดือนก่อน +1

    No me salieron bien. No quedaron flexibles Y el contenido muy espeso. No rindió la mezcla😐

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  6 หลายเดือนก่อน

      Lamentamos que no te haya salido la receta 😕, en la cocina hay muchos factores que intervienen en el éxito de una receta, saludos y bendiciones 🙏🏼🍀

  • @elianapedraza8712
    @elianapedraza8712 4 หลายเดือนก่อน

    Yo también lo intenté, pero algo falla. Lo he intentado varias veces y nada. No funciona

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  4 หลายเดือนก่อน +1

      Hola Eliana, lamentamos que no te haya salido la receta 😕, en la cocina intervienen diversos factores que a veces no podemos controlar. Esperamos que continúes experimentando y tengas éxito 🤞🏼🍀🪷

  • @user-zp5no3gd6i
    @user-zp5no3gd6i 2 หลายเดือนก่อน

    Por favor, dejen de pronunciar la palabra, Quinoa. Está mal pronunciado, se escribe y se pronuncia igual Quinua. Ya que es una palabra en el idioma quechua del Peru. La palabra y pronunciación QUINOA está mal dicha. Fueron los americanos como que lo pronuncian de este modo. Quizás en ellos está disculpado pero en personas hispanoparlante suena ridículo!

    • @lilyhormiguita
      @lilyhormiguita หลายเดือนก่อน +4

      Cada país tiene forma de llamar las cosas

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  หลายเดือนก่อน +3

      De acuerdo con la Real Academia Española quinoa y quinua son sinónimos: dle.rae.es/quinoa 😉

    • @user-zp5no3gd6i
      @user-zp5no3gd6i หลายเดือนก่อน

      @@lilyhormiguita estás totalmente equivocada. Aquí se trata de educar y enseñar a la gente a cómo se debe pronunciar correctamente un idioma o dialecto. Ahora si no te quieres educar o aprender, pues allá tú. Lo expliqué anteriormente y no lo voy a volver a explicar al buen entendedor pocas palabras.

    • @mariajesuspozogallardo899
      @mariajesuspozogallardo899 หลายเดือนก่อน

      Soy española y se pronuncia QUINOA y si en tu país le dicen quinua pues ya sabes dilo tu y deja a los demás eres chirriante.

    • @mariajesuspozogallardo899
      @mariajesuspozogallardo899 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-zp5no3gd6ipero que te crees más inteligente que la Wikipedia de la Real Academia Española???