Confieso que no soy vegana 😢, y llevo añales siguiéndote pero en verdad años y jamás eh hecho ni 1 sola de tus recetas aunque hay muchas que super si prepararía 🫣🫣🫣. Pero oye de verdad que me encanta tu buena vibra, tu actitud y aveces eres un buen escape de la realidad y no sabes el bien que nos hacen tus videos a muchas como yo. Nunca cambies ❤.
Me pasa igual, aunque ella ha iluminado mi creatividad con las recetas y bueno nunca las he hecho al pie de la letra, pero creo que la clave es que ella compra a granel, algo que nosotros no hacemos mucho y creo que eso es lo que hace que sean genial sus recetas❤
El día que vayas a hacer una de sus recetas te recomiendo que hagas las albóndigas de garbanzo en salsa verde. O sea !!!!! La mejor. Fue mi primer receta de ella.
Holaaa, oye yo también seguí a Dianita muchos años sin probar una receta jeje 😅 un día decidí intentar dejar la carne y ahora llevo tres años sin probarla 😁 sólo hace falta dar el primer paso y los siguientes van siendo más fáciles
Muy buenas! Yo al agua de remojo le pongo bastante sal, para cortar las saponinas. Lo mismo hago con las semillas de amaranto ( que es igual a la quinoa pero tiene escualeno y , además, es un antidepresivo natural) y combino ambas para hacer cous cous o tabulé, también un pan de soda irlandés donde uso harina de sorgo, fécula de papas y estas semillas ya cocidas y licuadas con goma xantana... la receta, la tradicional sin leche ni manteca ni huevos, claro. Gracias, saludos!
Las recetas con quinua están excelentes , sólo diría que no usen harina de trigo y menos si son diabéticos . y usen aceite de coco o de oliva en vez de aceites vegetales . en el lugar de cocoa se usa cacao en polvo 100% cacao puro . Salku2 😊
HOLA 👋👋👋 Es la primer vez que veo tu canal y me llamó mucho la atención, cada una de tus recetas son deliciosas, voy a preparar algunas y comparto el resultado obtenido. Saludos desde Delicias Chihuahua México
Hola! Gracias por las recetas! Se ven deliciosas. Les sugiero lavar la quinoa entre 7 a 10 veces antes de dejarla en remojo toda la noche. Tiene una sustancia tóxica que es la saponina. No te va a pasar nada si una vez la comes sin lavar, pero quizás no la digieres bien y también le da un gusto no agradable. Laven bien la quinoa, es importante... Gracias! ❤
Dianita amo la quinoa, la hamburguesa ya la había hecho con poblano porque se llevan muy bien esos sabores y siento que el plátano macho le suma dosmil puntos a la receta, hoy voy a cocinar hamburguesas con poquitos de picadillo, arroz y masa de lentejas para patties para que nada se vaya a la basura.
Mmmm... Delicioso el brownie, lo hice hoy y me encanto. Tengo en el horno la granola y va muy bien. Hare todo lo demás. Gracias Dianita por tantas ideas.
Hola Dianita. Excelentes ideas. Gracias Un comentario al margen es que te veo el ojo izquierdo un poco más grande que el otro y no necesariamente, pero puede ser un problema de tiroides. Cuídate mucho.
Yo llevo años siguiéndote también ! No soy vegana pero soy diabética y me ayudan mucho tus recetas, fui fan del desayuno de tofu que era como un Reese de chocolate 🍫 y definitivamente voy a hacer los brownies.
me encanta la quinoa ami , se cocinarme la blanca y tambien la roja , que buen conbinacion en ensalada con garbanzos , y la receta del brownie lo voy a hacer probarlo , gracias por compartir tus recetas , me encanta comidas veganas super , mas sano y saludable
Mis felicitaciones Dianita!! Excelentes ideas para comer la quinoa, soy de Lima-Peru y aqui se vende en todos lados es facil conseguirla y no es cara. Por supuesto que voy a preparar estas recetas, no soy vegana pero cuido mucho mi alimentacion tratando de comer saludable y nutritivo. Abrazos pachones ❤😊
Brutal las tortillas de quinoa! No soy vegana jaja pero me sacaron el maiz de la diera y como mexicana ando sufriendo comer sin tortilla. Muchas gracias por compartir!
Hola Dianita hermosa....la quinoa es divina tanto en alimentos dulces o salados....ame todo...😊besos para mi gordo y para ti...feliz inicio de semana😊😊
Hola primera vez que veo tus videos y me ha encantado la forma de utilizar la Quinoa la cual la tenemos en abundancia acá en Chile. Haré ésta semaña los brownies y la ensalada , ah le envié tu video a mi niña que de seguro le encantará. Saludos 😊
Que delicia de recetas, a mí se me cierra el mundo cando hago quinoa, no salgo del ceviche, cereal con fruta y parale de contar😂😂 y ahora ya sé que hacerrrr gracias Dianita 😘😘😘
Gracias x compartir me encantó tu video ,primera vez que lo veo Amo la Quinoa,soy de Perú y de ahí nace ,desde muy pequeña mi abuela lo preparaba,claro ahora con las variaciones,se degusta más variada ❤
Wow!!! Me encantaron todas todas. Pero las hamburguesas nunca las había visto de quinoa y se me antojan. Bendiciones y feliz navidad 2023. Un abrazo boricua desde Puerto Rico 🇵🇷 🙏🏼🎄
Prepararé todas tus recetas Diana, consumo ensaladas casi todos los días y tengo todos los ingredientes para la de garbanzos con quinoa😊hoy mismo la disfrutaré, gracias 🫂
Hola Maria, Dios te bendiga. Comencé a mirar tus recetas por you tub y las recetas con quinoa fueron mis favoritos. Pregunta, los tamales d azúcar , crees q puedo usar harina de ; avena o almendras ? Yo no puedo comer la harina de maíz . De antemano , gracias por tu respuesta. Oh!! Yo también soy de Mexico , león Gto, Pero radicó en Houston , Texas.
Hola!! Siempre hago la quinta en ensaladas, me encanta! Una pregunta, por qué las dejas en remojo? Yo la lavo bastante y las hiervo... Besitos desde Argentina 🇦🇷
Buen día , hoy fue mi primera vez en ver tu video y me gustó, ya me SUSCRIBÍ 😌. Sugerencia para cocinar el plátano macho, al vapor así no pierde sus propiedades. Saludos
Hola, irradias buena vibra... me encanta tu buen humor, creatividad, que no desperdicias nada pues reciclas todo 😂😂😂 igual hago yo; voy a preparar cada una de estas recetas porque se ven estupendas y muy saludables. Nueva suscriptora.
Tenía días pensando en comer quinoa y en buscar nuevas recetas y me sorprendí y emocioné al ver el video. Gracias Dianita por cada receta deliciosa que nos compartes. Que tengas una linda semana 😊
Dianita siempre se luce con las recetas y sus videos. Creo que nos das muchas ideas y ademas las podemos compartir con los nuestros y si no conseguimos los ingredientes al pie de la letra podemos cambiarlos. 🎉
Ja ja, yo pensé que "furular" era un invento de mi entorno familiar!! 😜🤔 Ja ja Eres una reina!!! Te admiro tanto porque a mi no se me ocurre ningunavidea creativa vegana!! Deberia existir no solo el "me gusta" sino también " me encanta"!!!!!
Confieso que no soy vegana 😢, y llevo añales siguiéndote pero en verdad años y jamás eh hecho ni 1 sola de tus recetas aunque hay muchas que super si prepararía 🫣🫣🫣. Pero oye de verdad que me encanta tu buena vibra, tu actitud y aveces eres un buen escape de la realidad y no sabes el bien que nos hacen tus videos a muchas como yo. Nunca cambies ❤.
💖🥹🌱🥰😚🐾 Gracias :3
Tu comentario me representa
Me pasa igual, aunque ella ha iluminado mi creatividad con las recetas y bueno nunca las he hecho al pie de la letra, pero creo que la clave es que ella compra a granel, algo que nosotros no hacemos mucho y creo que eso es lo que hace que sean genial sus recetas❤
El día que vayas a hacer una de sus recetas te recomiendo que hagas las albóndigas de garbanzo en salsa verde. O sea !!!!! La mejor. Fue mi primer receta de ella.
Holaaa, oye yo también seguí a Dianita muchos años sin probar una receta jeje 😅 un día decidí intentar dejar la carne y ahora llevo tres años sin probarla 😁 sólo hace falta dar el primer paso y los siguientes van siendo más fáciles
Muy buenas! Yo al agua de remojo le pongo bastante sal, para cortar las saponinas. Lo mismo hago con las semillas de amaranto ( que es igual a la quinoa pero tiene escualeno y , además, es un antidepresivo natural) y combino ambas para hacer cous cous o tabulé, también un pan de soda irlandés donde uso harina de sorgo, fécula de papas y estas semillas ya cocidas y licuadas con goma xantana... la receta, la tradicional sin leche ni manteca ni huevos, claro. Gracias, saludos!
Las recetas con quinua están excelentes , sólo diría que no usen harina de trigo y menos si son diabéticos .
y usen aceite de coco o de oliva en vez de aceites vegetales .
en el lugar de cocoa se usa cacao en polvo 100% cacao puro .
Salku2 😊
HOLA 👋👋👋
Es la primer vez que veo tu canal y me llamó mucho la atención, cada una de tus recetas son deliciosas, voy a preparar algunas y comparto el resultado obtenido.
Saludos desde Delicias Chihuahua México
Hola Diana. Hoy preparé los brownies de quinoa y a mi sorpresa quedaron muy ricos. Gracias por tus recetas. Saludos
Me han ENCANTADO este vídeo! No soy vegana, pero siempre saco muy buenas ideas de recetas para comer mejor y wow. Este vídeo es oro!!!
Muchas gracias!! 💖🌱😍
Hola,.no entendí bien en la receta del brownie, si licuas con la quinoa chocolate o coco en polvo. Gracias.
😅
Hola! Gracias por las recetas! Se ven deliciosas.
Les sugiero lavar la quinoa entre 7 a 10 veces antes de dejarla en remojo toda la noche. Tiene una sustancia tóxica que es la saponina. No te va a pasar nada si una vez la comes sin lavar, pero quizás no la digieres bien y también le da un gusto no agradable.
Laven bien la quinoa, es importante... Gracias! ❤
Gracias, excelentes recetas, soy mamá de una vegana y de verdad que me. Has ayudado un monton 😊
Bien variadas las recetas y saludables! Gracias! Saludos.
Muy deliciosos sus recetas . Saludos desde Ecuador
Hola Diana se que es mucho trabajo para ti el grabar y editar videos , pero para nosotros los que te queremos nos da mucho gusto verte cada Semana
Ayñññ :3 🥹💖🌱🙈 muchas gracias por tu mensaje amoroso!!! Amo estar con ustedes cada semana! 😭💖
Gracias por las ideas las tortillas por supuesto que las haré para variar de las que hago con harina de garbanzos, arroz y las uno con linaza remojada
Dianita amo la quinoa, la hamburguesa ya la había hecho con poblano porque se llevan muy bien esos sabores y siento que el plátano macho le suma dosmil puntos a la receta, hoy voy a cocinar hamburguesas con poquitos de picadillo, arroz y masa de lentejas para patties para que nada se vaya a la basura.
Eres muy práctica en la cocina 🧑🍳
Buenas recetas los felicito , sigan así con mucha positividad
Voy a hacer varias recetas . Estaba buscando recetas fáciles
Gracias 🎉
Se ve que saben riquísimas todas! Justo compré quinoa ayer 😋✨
Mmmm... Delicioso el brownie, lo hice hoy y me encanto. Tengo en el horno la granola y va muy bien. Hare todo lo demás. Gracias Dianita por tantas ideas.
Sabe a quinoa el brownie?? 😊
Gracias!! ❤
Sabe a quinoa el brownie??
Saludos Diana desde Massachusetts, me gustan tus recetas porque son fáciles y cuando pones en tus videos que es ok cometer errores.
Hola Dianita. Excelentes ideas. Gracias
Un comentario al margen es que te veo el ojo izquierdo un poco más grande que el otro y no necesariamente, pero puede ser un problema de tiroides. Cuídate mucho.
Yo llevo años siguiéndote también ! No soy vegana pero soy diabética y me ayudan mucho tus recetas, fui fan del desayuno de tofu que era como un Reese de chocolate 🍫 y definitivamente voy a hacer los brownies.
Uyyyy ese Pay de Reese’s es la bombaaaaa!! 🔥🍫🤤🌱
Recien lo acabo de ver, muchas alternativas. Las voy a preparar todas.
Me encanta SUS recetas gracias
Gracias por compartir todas tus recetas yo are las tortillas con nopalsilantro y espinacas pata wue queden más ricas y saludables
me encanta la quinoa ami , se cocinarme la blanca y tambien la roja , que buen conbinacion en ensalada con garbanzos , y la receta del brownie lo voy a hacer probarlo , gracias por compartir tus recetas , me encanta comidas veganas super , mas sano y saludable
Hay!, que ricas recetas de quinoa !!! 😍😍😋😋😋
Y si no tengo crema de cacahuate, estaría bien si le hecho así no más un aguacate o que más le tengo q añadir ?
Todo ésta muy bien gracias
Mis felicitaciones Dianita!! Excelentes ideas para comer la quinoa, soy de Lima-Peru y aqui se vende en todos lados es facil conseguirla y no es cara. Por supuesto que voy a preparar estas recetas, no soy vegana pero cuido mucho mi alimentacion tratando de comer saludable y nutritivo. Abrazos pachones ❤😊
Eaaaaa 😍🔥😍🔥🌱 Abrazo hasta Perú 🇵🇪💖
Me encanta tomar ideas del comer mejor y saludable Gracias por tu dedicación y buena vibra además del compartir todas tus recetas
Me encantas tus recetas, y acabo de hacer la de tortitas para hamburguesa y mis hijos las amaron ❤
Gracias y no te desaparezcas tanto ❤
Muchas gracias x todas tus recetas están deliciosas increíbles 🥰☺️🫂👋🇺🇸🙏😘
Que delicia de ensalada y todo, haré los dulces, saludos desde Perú 🇵🇪
Estoy salivando!!! Qué rico se ve todo!!
Uhh cuantas recetas genia me encanta la quinua
Wowww que recetas tan creativas definitivamente las haré. Me encantaron! Gracias❤
Gracias por enseñarnos nuevas recetas saludables y abrirnos así nuevos horizontes
Wauuuu! Con salsa Lizano!!!!❤sin duda a otro nivel. Saludos!🇨🇷 Pura vida! Me encantaron tus recetas! Gracias!
Desde República Dominicana
Me encanta tu rica recetas bendiciones
Brutal las tortillas de quinoa! No soy vegana jaja pero me sacaron el maiz de la diera y como mexicana ando sufriendo comer sin tortilla. Muchas gracias por compartir!
Gracias Dianita 💕Gracias por tu compasión hacia todo ser que no puede hablar y defenderse , enhorabuena por tu labor
Me alegro mucho de haber conocido las recetas vegana no soy vegana pero muchas de tus recetas las hechos y me encanta gracias por enseñar
Salsa Lizano! Es la salsa de nosotros los ticos jaja en Costa Rica la comemos con todo, que lindo ver que te gusta 😊❤🦥🇨🇷
Pura Vida!! Amo la Lizano! 🥹🥹🥹
@@vidavegana Es deliciosa!! 😋😋
Todas son super interesantes!!,
❤ gracias por esas recetas
Hola Dianita hermosa....la quinoa es divina tanto en alimentos dulces o salados....ame todo...😊besos para mi gordo y para ti...feliz inicio de semana😊😊
Gracias 🙏❤️
Hola primera vez que veo tus videos y me ha encantado la forma de utilizar la Quinoa la cual la tenemos en abundancia acá en Chile. Haré ésta semaña los brownies y la ensalada , ah le envié tu video a mi niña que de seguro le encantará.
Saludos 😊
Me parece delicioso todo hecho con quinua 😋
Buenísimas tus recetas gracias
Muy interesante.
Gracias
Maravillosa ame esta receta
Gracias, Pura Vida 🦋
Que delicia de recetas, a mí se me cierra el mundo cando hago quinoa, no salgo del ceviche, cereal con fruta y parale de contar😂😂 y ahora ya sé que hacerrrr gracias Dianita 😘😘😘
Que recetas tan deliciosas!! Ahora que estoy tratando de comer sano, la quinoa es deliciosa! Asi hare varias recetas de aquí!!
Gracias x compartir me encantó tu video ,primera vez que lo veo
Amo la Quinoa,soy de Perú y de ahí nace ,desde muy pequeña mi abuela lo preparaba,claro ahora con las variaciones,se degusta más variada ❤
Esa ensalada habrá que prepararla!! 😂😂😂 Saludos desde Barcelona ❤
Hola buenos dias Diana gracias por las recetas con quinoa . Todo lo que preparo se ve delicioso. Saludos y feliz inicio de semana.🙏😋
Wow!!! Me encantaron todas todas. Pero las hamburguesas nunca las había visto de quinoa y se me antojan. Bendiciones y feliz navidad 2023. Un abrazo boricua desde Puerto Rico 🇵🇷 🙏🏼🎄
Prepararé todas tus recetas Diana, consumo ensaladas casi todos los días y tengo todos los ingredientes para la de garbanzos con quinoa😊hoy mismo la disfrutaré, gracias 🫂
Hola, buena noche.
Nunca te había visto. Pero me parecen sensacionales tus propuestas.
Me propondré probar la quinoa, nunca la he hecho.
Gracias.
Hola!!!! Me encanto la receta de los brownies y las tortillas y las paties ! Gracias!!
Q ricas y saludables recetas con quinua ; todas s ven deliciosas, si m interesan hacerlas para probarlas.😊 saludos Diana t veo desde Ca 🇺🇸
Wow que delicioso se ven todas las recetas, definitivamente la voy a probar y aprovecho que tengo quinoa en el frigider.Gracias
Holaaa!!! 🙋
MUCHAS GRACIAS POR ESTAS RICAS RECETAS K
NOS COMPARTES ‼️
YA TE PLATICO, CUANDO LAS HAGA
SALUDITOS Y BENDICIONES
Que ricooooo! Cómo haces tus champignones? De que es tu miel?
Oye esa granola de quinoa se ve bien chocolatosa 😙😙gracias Dianita, por las ideas. Abrazo Pachón para ti también.
Te felicito, se comer Quinua, pero que platos riquísimos, ya los amor para hacerlos, y esos braunis, se ven riquísimos!!!!😋👏👏👏👏🙌❤️
Esas recetas se ven super buenas!😍💚, Amo!, Feliz de verte 😊
Muchas gracias ,que linda por compartir ,dónde compra la leche de soya , bendiciones.
Hola Maria,
Dios te bendiga.
Comencé a mirar tus recetas por you tub y las recetas con quinoa fueron mis favoritos.
Pregunta, los tamales d azúcar , crees q puedo usar harina de ; avena o almendras ?
Yo no puedo comer la harina de maíz .
De antemano , gracias por tu respuesta.
Oh!! Yo también soy de Mexico , león Gto,
Pero radicó en Houston , Texas.
Me encantaron las recetas de ese super alimento 💚💛
Que rico gracias
Hola, me encantan sus recetas. Tengo una consulta: La harina de maiz es para hacer tortillas?, puede ser maseca? Gracias.
Hola!! Siempre hago la quinta en ensaladas, me encanta!
Una pregunta, por qué las dejas en remojo?
Yo la lavo bastante y las hiervo...
Besitos desde Argentina 🇦🇷
Buen día , hoy fue mi primera vez en ver tu video y me gustó, ya me SUSCRIBÍ 😌. Sugerencia para cocinar el plátano macho, al vapor así no pierde sus propiedades. Saludos
Hola!! Muchas gracias por unirte a la comunidad! 🌿💕✨
Ya hice el brownie y ameeee con todo el corazón, la vdd dudaba que quedara pero amé el resultado
Sigo tu canal, ya empecé a cambiar mi hábitos alimenticios, por cuestión de salud. Y tus recetas se ven muy sabrosas.
Gracias 😊🌻
Hola, irradias buena vibra... me encanta tu buen humor, creatividad, que no desperdicias nada pues reciclas todo 😂😂😂 igual hago yo; voy a preparar cada una de estas recetas porque se ven estupendas y muy saludables. Nueva suscriptora.
Me encantan tus recetas gracias.
Saludos desde Costa Rica. Es la primera vez que te veo, pero me encantaron tus recetas.
Gracias
Tenía días pensando en comer quinoa y en buscar nuevas recetas y me sorprendí y emocioné al ver el video. Gracias Dianita por cada receta deliciosa que nos compartes. Que tengas una linda semana 😊
Yeeeeiii!!! Espero que te gusten!! Bonito inicio de semana también! 💖😚
Felicidades, delicioso. Gracias por compartir.
Hola me encanto tu receta 👏🏻👏🏻PEROOO no puedo comer mani, tienes alguna opcion . Gracias
Gracias por todas tus buenas recetas. Puedo cocinar la quinoa y luego licuarla para hacer las tortillas dr de quinoa. Muchas gracias.
Que sinceridad tan sicera😮
Excelente. Muchas gracias
Que buen video, me encantaron todas las recetas y las voy a hacer todas ❤
Dianita siempre se luce con las recetas y sus videos.
Creo que nos das muchas ideas y ademas las podemos compartir con los nuestros y si no conseguimos los ingredientes al pie de la letra podemos cambiarlos. 🎉
Siempre lo digo, eres la mejor..una genia! Gracias, gracias, gracias 😊
Muy rico se vé todo, las haré todas mil gracias.
Que bárbaro,una delicia 😋 no soy vegana aún pero cómo más recetas de Dianita ❤gracias linda
Hola !!! Mil gracias por tu video, es la primera vez que voy a usar la quinoa .
Bendiciones 🙏
Muchas gracias, haré todas las recetas
Todo se ve genialisimoooo.. eres muy creativa. Eso me hace falta a mi. Hare tus recetas sin duda. Saludos desde puebla ❤❤❤❤
Que rico ya me dió hambre, voy a preparar la ensalada, graciaaaaas
Ja ja, yo pensé que "furular" era un invento de mi entorno familiar!! 😜🤔 Ja ja
Eres una reina!!! Te admiro tanto porque a mi no se me ocurre ningunavidea creativa vegana!! Deberia existir no solo el "me gusta" sino también " me encanta"!!!!!
Esto está bárbaro!!! 🥰😋😋..todas se ven deliciosas...en acción!!! Gracias Diana 🎯
Estan todas riquisimas!!!