Gracias por esta información para mejorar los movimiento del cuerpo nadando mariposa, ahora sí que lo tengo muy claro. Recién encontré tus vídeos y son muy explicativos. Felicitaciones por ello
La ventaja de este ejercicio es su doble beneficio, ya que fortalece los músculos de la espalda y de tu abdomen. No solo es aprender la Patada Estilo Mariposa, sino que como beneficio extra desarrollas fuerza en la parte central de tu cuerpo (espalda y abdomen).
Hola! Gracias por subir el vídeo muy bien explicado! Suba más plisss necesito como coordinación sobre todo las brazadas y la patada, yo casi no tengo pompa , si no que me han dicho que bajo mucho la cadera! Entonces ahí es donde me cuesta más trabajo. Mil gracias por cumplir el vídeo. No deje de subir videos.
Gracias por este video, me sirvió muchísimo 🔝
Tienes un tremendo potencial enseñado, espero le saques mucho provecho . Saludos desde Chile.
Bendiciones para tí María... y Bendiciones para ti país. Muchas gracias por tus palabras ❤️🫶🏻
Gracias por esta información para mejorar los movimiento del cuerpo nadando mariposa, ahora sí que lo tengo muy claro.
Recién encontré tus vídeos y son muy explicativos.
Felicitaciones por ello
Frecuentemente estoy subiendo ejercicios y explicando cosas para que puedan mejorar en su técnica de nado. 🙂🙂
Una tecnica demasiado importante, muchas gracias maestro Leonanky
La ventaja de este ejercicio es su doble beneficio, ya que fortalece los músculos de la espalda y de tu abdomen. No solo es aprender la Patada Estilo Mariposa, sino que como beneficio extra desarrollas fuerza en la parte central de tu cuerpo (espalda y abdomen).
Hola! Gracias por subir el vídeo muy bien explicado! Suba más plisss necesito como coordinación sobre todo las brazadas y la patada, yo casi no tengo pompa , si no que me han dicho que bajo mucho la cadera! Entonces ahí es donde me cuesta más trabajo. Mil gracias por cumplir el vídeo. No deje de subir videos.
Muchas gracias instructor me gusta la patada delfín.
yo al hacer la patada mantengo la cadera muy rigida
Parecen fáciles pero son difíciles la verdad
Más que todo se necesita fuerza en el core y después el resto es coordinación. Pero no es imposible. Es cuestion de práctica 👍🏻👍🏻👍🏻
@@leonankyblancanatacion exacto👌
@@leonankyblancanatacion quiero empezar a nadar por salud y por a me gustas mejorar estos ejercicios me va a ayudar mucho
Me gustan mucho tus videos, te entiendo muy bien, muchas gracias
Gracias! A practicarlos
Ok los are porque no me sale el delfin