Twarz nie będzie się starzeć, jeśli naciśniesz ten punkt. Eliminacja opuchlizny na twarzy.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • Cześć, jestem doktor Alekseev - chiropraktyk, neurolog i kinezjolog. Dziś w nowym wideo opowiem ci, jak przywrócić młodość twojej twarzy i ciału. Pokażę ci serię ćwiczeń, które pomogą wzmocnić przeponę ust i pozbyć się podwójnego podbródka. Usuniemy też opuchliznę na twarzy, przywrócimy drenaż limfatyczny, otworzymy przepływy limfatyczne i poprawimy krążenie limfy. Te ćwiczenia będą przydatne również do poprawy funkcji mózgu, rozwiążemy problem przewlekłego kataru, zapalenia zatok i infekcyjnego zapalenia ucha środkowego, a także na zawsze zniszczymy twoje zapalenie zatok. Dlaczego więc pojawia się podwójny podbródek? Oglądaj to wideo uważnie, opowiem ci o opuchliźnie, która występuje z powodu zaburzeń odpływu limfy i krwi, w tym krwi żylnej.
    Subskrybuj mój kanal:
    / @doctoralekseevpl
    #alekseev #alekseevpl

ความคิดเห็น • 720

  • @EWASzydowska-un2es
    @EWASzydowska-un2es 7 หลายเดือนก่อน +125

    Prawdziwy profesjonalista. Dziękuję za wszystkie Super ćwiczenia, które dają Super efekty.

  • @henrykmajewski
    @henrykmajewski 6 หลายเดือนก่อน +118

    Mam korzystne zmiany dzięki tym ćwiczeniom. Mam już 80 lat i nikt nie widzi tych lat na mojej twarzy. Rewelacja. Wielkie dzięki.😘🥰😍

    • @alicja7743
      @alicja7743 5 วันที่ผ่านมา

      Szacun dla PANI.....❤

  • @teresajakubowicz1983
    @teresajakubowicz1983 7 หลายเดือนก่อน +163

    Panie doktorze ćwiczenia są super, wyraźnie czuć lepsze krążenie i samopoczucie

  • @viktoria1lew
    @viktoria1lew 5 หลายเดือนก่อน +158

    Takie ćwiczenia powinny być obowiązkowe w szkołach. Tylko ,że wtedy nie potrzebny był by przemysł farmaceutyczny i wszelkie suplementy a to już godzi w ich interesy. Dlatego ta wiedza jest dostępna tylko nielicznym... Robię je już bardzo, bardzo długo, działają :)

    • @adapietrowy5193
      @adapietrowy5193 3 หลายเดือนก่อน +8

      Fantastyczne, Boże,daj Panu zdrowie 🥰😄❤️

    • @teresakwiek-walasiak8492
      @teresakwiek-walasiak8492 2 หลายเดือนก่อน +6

      Właśnie znalazłam jestem zachwycona

  • @krystynab2801
    @krystynab2801 4 หลายเดือนก่อน +36

    Jest Pan wspaniałym człowiekiem, cenne rady i doskonały humor. Dziękuję 😍

  • @dori7605
    @dori7605 7 หลายเดือนก่อน +105

    Dziekuje😍 a jak pozbyc sie.workow pod oczami ?

  • @kubabuba4613
    @kubabuba4613 7 หลายเดือนก่อน +209

    Porządny gość przedstawia sprawy zdrowia prosto i zrozumiale a przy tym jeszcze ,zdrowy żart, szósteczka dla jegomościa

    • @halinastojczew8064
      @halinastojczew8064 7 หลายเดือนก่อน +9

      Napisy zasłaniają mi cały ekran,więc nie widzę jak się gimnastykować, sugeruje się tylko tym co słyszę

    • @jolabobyla5815
      @jolabobyla5815 7 หลายเดือนก่อน

      😮​@@halinastojczew8064

    • @jolabobyla5815
      @jolabobyla5815 7 หลายเดือนก่อน +17

      Wyłączysz napisy naciskając literę c

    • @renii888
      @renii888 6 หลายเดือนก่อน +6

      Otworzył mi się umysł ,jasność umysłu i minął ból głowy ❤

    • @beatasitarz1599
      @beatasitarz1599 6 หลายเดือนก่อน +10

      Świetnie, ja dopiero dziś znalazłam ten kanał a raczej youtub mi go podsunął, za co jestem wdzięczna. Na coś się przydaje ta sztuczna inteligencja. ​@@renii888

  • @slaska.kronika
    @slaska.kronika 7 หลายเดือนก่อน +168

    Nareszcie coś mądrego.

  • @malgorzatapaluch8968
    @malgorzatapaluch8968 5 หลายเดือนก่อน +33

    Dziękuję bardzo Panie Doktorze .Wspaniałe Pan wszystko tłumaczy.Zabieram się za ćwiczenia.

  • @HeylaSurre-qw8hz
    @HeylaSurre-qw8hz 6 หลายเดือนก่อน +49

    Bardzo dziekuje-dobrze się slyszy-lekarze ci tego nie powiedzą, chemię przypisują!

  • @lidkawedrowniczka7032
    @lidkawedrowniczka7032 5 หลายเดือนก่อน +25

    Dziękuję za cenne wskazówki do samodzielnej
    pracy z własnym ciałem .

  • @MarkusP-c6t
    @MarkusP-c6t 7 หลายเดือนก่อน +49

    Super ćwiczenia prosimy o więcej, dzięki za przekazywanie bezcennej wiedzy ❤❤❤❤❤

  • @elzbietamazurwroblewska5600
    @elzbietamazurwroblewska5600 7 หลายเดือนก่อน +44

    TO spotkanie bylo mi bardzo potrzebne,przekonalam sie,ze jeszcze nie wszystko stracone, trzeba sie tylko sporo napracowac .Dziekuje bardzo Panie Doktorze.

  • @mbk111
    @mbk111 4 หลายเดือนก่อน +40

    Od dawna towarzyszy mi lekki katar, niezbyt męczacy, ale cały czas mam jakby przytkane zatoki. Ćwiczyłam w trakcie oglądania tego filmu i od razu poczułam ulgę w zatokach. Jest Pan znakomity, Panie Doktorze! Te ćwiczenia wejdą na stałe do mojego repertuaru. Liczę też na złagodzenie bólów głowy i problemów ze słuchem. Dziękuję! Taka niespodzianka! Po tylu latach męczenia się z tego typu problemami - i proszę! Przez czysty przypadek trafiłam na ten film i Pana Doktora. Znakomicie, prosto przedstawiona informacja, również świetne tłumaczenie. Gratuluję! Również sobie, że na to trafiłam

    • @MariaDanutaJankowska
      @MariaDanutaJankowska 3 หลายเดือนก่อน +1

      Też jestem zadowolona , bo ta limfa prześladuje mnie od lat...

    • @grazynahoffmann8710
      @grazynahoffmann8710 5 วันที่ผ่านมา +1

      Cynk przy Katarze a jak nie to sprawdzić metale ciężkie bo one mogą zaburzać - rtęć

  • @Gabi2121
    @Gabi2121 7 หลายเดือนก่อน +50

    Od lat robie cwiczenia poprawiajace krazenie limfy.
    Jestem mlodsza od rowiesniczek o kilka lat.
    Pana cwiczenia sa rewelacyjne.

  • @BarbaraBiaas-cv5pv
    @BarbaraBiaas-cv5pv 7 หลายเดือนก่อน +34

    Ja to częściowo sama stosowałam nie wiedząc ale teraz to będzie dokładniej jestem sprawna psychicznie i fizycznie dzięki gimnastyce od dziecka dzięki dla Pana za porady

  • @adamrade-radetzki5262
    @adamrade-radetzki5262 7 หลายเดือนก่อน +64

    Swietne cwiczenia, efekty prawie natychmiastowe!👍

  • @teresasperling2208
    @teresasperling2208 7 หลายเดือนก่อน +68

    Super ćw. Mam problem z uchem , po tych ćw, w uchu pojawiła się ciecz i ucho ,, jakby,, odblokowało się.Dziękuję.

  • @galinanowinkina1696
    @galinanowinkina1696 9 วันที่ผ่านมา +2

    Bardzo dobre ćwiczenia. Lekkość niesamowita. Dziękuję
    Zdrowia szczęścia, obfitości.

  • @hannasmigaj8658
    @hannasmigaj8658 4 หลายเดือนก่อน +10

    Dobry wieczór - bardzo udziela się Pana wiara w skuteczność ćwiczeń. Już jestem po automasażu. Cała głowa i mięśnie klatki przeanalizowane. Dziękuję. Niesłychanie wartościowy wykład.

    • @mariamalinka9163
      @mariamalinka9163 4 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję za ćwiczenia żeczywiście rozgrzałam twarz głowę całą część górną a mam chomiki pod brodą. Będę ćwiczyć

  • @teresakalicinska1151
    @teresakalicinska1151 7 หลายเดือนก่อน +51

    Bardzo się cieszę że tu Pana odnalazlam i z radością wykonuję te ćwiczenia z panem i mogę sobie udostępniać udostępniać i ćwiczyć sobie sama,Wspaniale Pan tlumaczy i pokazuje Dziękuję!!!😅

  • @astridajaszczynska8017
    @astridajaszczynska8017 7 หลายเดือนก่อน +16

    Podobało się ćwiczyłam z Panem pozdrawiam i dziękuję

  • @grazyna1075
    @grazyna1075 5 หลายเดือนก่อน +28

    Staram się wykonywać wszystkie ćwiczenia.
    Mam problemy z kręgami szyjnymi.
    Jestem obolala najbardziej z rana .
    Będę ćwiczyć i bardzo dziękuję za ćwiczenia.
    Pozdrawiam

  • @BozenaJankowska-po6zk
    @BozenaJankowska-po6zk 6 หลายเดือนก่อน +8

    DZIEKUJĘ za Ćwiczenia i miłego wieczoru

  • @ewadudek-gajda2037
    @ewadudek-gajda2037 6 หลายเดือนก่อน +17

    Pierwszy raz słucham tego wykładu.
    Bardzo ciekawa jestem jakie będą efekty ćwiczeń po miesiącu.
    Ćwiczyłam razem z Panem i teraz cała twarz mi płonie😄😍❤❤

  • @joannaseruga4709
    @joannaseruga4709 7 หลายเดือนก่อน +27

    Zerknęłam przez przypadek 😉Leci sub i łapka 👍

  • @magorzataciechomska5001
    @magorzataciechomska5001 7 หลายเดือนก่อน +18

    Dziękuję za podzielenie się imponującą wiedzą . Pozdrawiam

  • @evahoffmann1897
    @evahoffmann1897 7 หลายเดือนก่อน +16

    Rewelacja, wszystko sie zgadza i funkcjonuje. Dziękuję za chęć podzielenia sie z nami tymi informacjami. Ja robie akupunkturę i to wszystko sie pokrywa z punktami akupunktury. Jesten pod wrazeniem. Pozdrawiam z Hamburga. Eva

  • @krystynakubiak1051
    @krystynakubiak1051 7 หลายเดือนก่อน +12

    Podobał się cieszę się z tych ćwiczeń Panie Doktorze.

  • @grazynasrama40
    @grazynasrama40 5 หลายเดือนก่อน +9

    Ćwiczenia są super.
    Wdzięczności.

  • @marcelinakaminska3719
    @marcelinakaminska3719 7 หลายเดือนก่อน +45

    Po prostu piękny Pan. Dziękuję

  • @mariahk.5515
    @mariahk.5515 5 หลายเดือนก่อน +6

    Wspaniałe ćwiczenia. Dziękuję bardzo.

  • @leslawbomersbach4626
    @leslawbomersbach4626 10 วันที่ผ่านมา +1

    wspaniale cwiczenia. Ogladam wszystkie Pana programy , jak tylko mam mozliwosci.

  • @Dorota-vd9bg
    @Dorota-vd9bg หลายเดือนก่อน +2

    Panie Doktorze jest Pan wspaniały profesjonalizm poczucie humoru i życzliwe podejście do ludzi, trafiłam na Pana przypadkiem i czekam na następne odcinki Serdecznie pozdrawiam❤❤❤❤❤

  • @mariabeczaa7669
    @mariabeczaa7669 6 หลายเดือนก่อน +6

    Bardzo dziękuję za cenne informacje i ćwieczenia🙏💐

  • @BeataZielinska-gl1sg
    @BeataZielinska-gl1sg 7 หลายเดือนก่อน +24

    Dziękuję Panie doktorze.Pozdrawiam.👍❤️😄🌹

  • @agataszary5853
    @agataszary5853 7 หลายเดือนก่อน +20

    Dzięki za tłumaczenie. Super film

  • @renatarychter2290
    @renatarychter2290 6 หลายเดือนก่อน +6

    Dziękuję za tak ważne informacje i będę próbowała ćwiczyć jak najczęściej , dziękuję serdecznie, 😍

  • @laszuflaable
    @laszuflaable 7 หลายเดือนก่อน +24

    Dziękuję bardzo za Super poradę

  • @janinawide2467
    @janinawide2467 7 หลายเดือนก่อน +8

    Informacje jasne i ćwiczenia super! Po wykonaniu ich zaraz lepsze samopoczucie.Na efekty nie trzeba będzie długo czekać😄

  • @zofiabajcer7749
    @zofiabajcer7749 6 หลายเดือนก่อน +3

    dziękuję za dobre ćwiczenia ,zaczęłam słyszeć na lewe ucho ,miałam zatkane ,,nie wieżą ze mogę chodzić prosto ,mam stwierdzoną pochyłkę do przodu ,ale będę cwiczyć ,mam nadzieje się wyprostować , udowodnię to, pozdrawiam serdecznie , 😉

  • @dorothajoulak8797
    @dorothajoulak8797 6 หลายเดือนก่อน +9

    Dziękuję za ćwiczenia i tłumaczenie. Miłego dnia wszystkim ❤

  • @mariamerry1186
    @mariamerry1186 5 หลายเดือนก่อน +4

    Super wykład,ja twarz i głowę, masuje od lat,mam 65 lat i żadnej zmarszczki,jedynie kąciki koło ust,ostatnio mało wykonuje masaże i czwiczenia

  • @zofiabajcer7749
    @zofiabajcer7749 5 หลายเดือนก่อน +11

    dziękuje Bogu za Doktora talenty ,moi znajomi zauważyli moja szyję i rumieńce na twarzy ćwiczę nadal aby prosto chodzić i ładnie mówić ,mam 65 i plus i piję aloes już 30 lat ,Pozdrawiam serdecznie 😊

    • @izaecka2171
      @izaecka2171 5 หลายเดือนก่อน +1

      Ile razy dziennie robisz te ćwiczenia każde po 30 sekund i ile razy dziennie ja mam tyle samo lat ale żyję mam starą

    • @stefaniastos1305
      @stefaniastos1305 หลายเดือนก่อน +1

      POWIEDZ JAK PRZYGOTOWUJESZ ALOES DO PICIA ! DZIĘKUJĘ PIĘKNIE ZA ODPOWIEDŹ!!!

    • @zofiabajcer7749
      @zofiabajcer7749 14 วันที่ผ่านมา

      @@izaecka2171 często . czuje sie świetnie 30 lat chodziłam na ćwiczenia ,powodzenia ,pozdrawiam serdecznie😊

    • @zofiabajcer7749
      @zofiabajcer7749 14 วันที่ผ่านมา

      @@stefaniastos1305 aloes kupuję w firmie Forever bo jest czysty bez skórki , w 3 miesiące wypiłam 3 litry miałam kłopoty skórne znikły bez saldu już tyle lat . jakby co to jestem na Facebooku pozdrawiam serdecznie 😊

  • @wiesawastaskiewicz218
    @wiesawastaskiewicz218 7 หลายเดือนก่อน +8

    Dziękuję bardzo,za ćwiczenia. Pouczający pokaz. Pozdrawiam

  • @KrzysztofmRs
    @KrzysztofmRs 7 หลายเดือนก่อน +12

    Dziękuję bardzo za te porady i ćwiczenia. 👍

  • @urszuladenisiuk
    @urszuladenisiuk 4 หลายเดือนก่อน +21

    Dziękuję bardzo za tak obszerne poprowadzenie pokazu likwidacji podbrodka,

  • @anjan.hansen6978
    @anjan.hansen6978 7 หลายเดือนก่อน +18

    Dziekuje Panie Doktorze za te swietne porady ❤❤❤

    • @halinamulawa6529
      @halinamulawa6529 7 หลายเดือนก่อน

      Potrzebuję99r😅þ😅😊5þ😊⁵😮😮😅t77😢

  • @grazynawiecek9492
    @grazynawiecek9492 6 หลายเดือนก่อน +7

    Dziękuję pocwicze z przyjemnością❤

  • @agnieszkaheld2693
    @agnieszkaheld2693 7 หลายเดือนก่อน +57

    Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤❤❤

  • @grazynabaranowska4723
    @grazynabaranowska4723 7 หลายเดือนก่อน +4

    Bardzo przydatne ćwiczenia. Kiedyś na nie trafiłam. Jednak nie w pełnym wymiarze i bez komentarza, który rozwija świadomość "co, dlaczego i jak długo". To co robię do tej pory jest i tak skuteczne, a wg Pana wskazówek na pewno obejmie większy obszar. Dziękuję, za ten wykład.

  • @lucynaczaplewska6917
    @lucynaczaplewska6917 7 หลายเดือนก่อน +11

    Wspaniałe ćwiczenia

  • @halinaszczesna9332
    @halinaszczesna9332 6 หลายเดือนก่อน +4

    Bardzo bardzo dziękuję za tak ciekawe informacje dotyczącą nie tylko naszego wyglądu ale również zdrowia 🌹 zaczynam od jutra rana stosować i Oczywiście nie omieszkam podzielić się tym jakie są efekty. 👍🥰

  • @krystynaslek-b8w
    @krystynaslek-b8w 5 หลายเดือนก่อน +3

    Sliczne dzieki. Mam problem ,poniewaz z glowy schodzi mi woda ,a gorzej w nocy ,wiec super cos dla mnie. Zabieram sie za cwiczenia .

  • @stefanialietzau5116
    @stefanialietzau5116 6 หลายเดือนก่อน +3

    Dziękuję za Pokaz Ćwiczeń.Twarzy. Moja twarz pulsuje ciepło Uczuciem miłym Goraca. Pozdrawiam serdecznie życząc miłego radosnego wieczoru 😍

  • @ArlettaDróżdż
    @ArlettaDróżdż 7 หลายเดือนก่อน +20

    Po tych cwiczeniach odczułam taka ulgę na twarzy bo czułam jak jestem spięta, dziekuje super sprawa

  • @grazynaflorczak2263
    @grazynaflorczak2263 6 หลายเดือนก่อน +5

    Dziękuję za kolejne pomocne cwiczenia i dziekuje za to ze nie skomplikowane 😊👍

  • @halinarynkowska-debacki5675
    @halinarynkowska-debacki5675 3 หลายเดือนก่อน +3

    Dziękuję bardzo za wspanialy wyklad,niestety napisy zasłaniają cały obraz.

  • @maryla5439
    @maryla5439 7 หลายเดือนก่อน +13

    super dziękuję do usłyszenia

  • @danutazajkowska9075
    @danutazajkowska9075 7 หลายเดือนก่อน +7

    Dziękuję bardzo, od razu spróbowałam i już poczułam jak w uchu zrobiło się ciepło. Będę kontynuowała. Pozdrawiam serdecznie.

    • @JaninaPaczul
      @JaninaPaczul 7 หลายเดือนก่อน +1

      Super

    • @zosiamac8569
      @zosiamac8569 6 หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję bardzo za możliwość słuchania i oglądania Pana doktora. Cieszę się że mogę skorzystać z Pana wiedzy. To co słyszę i widzę dla mnie jest bardzo pomocne i korzystne. Już ćwiczę według wg Pana. 😂😂😂 ❤❤😅😅😅

  • @agnieszkasmigielska5234
    @agnieszkasmigielska5234 7 หลายเดือนก่อน +20

    zaczynam ćwiczyć

  • @jolantacebulska4549
    @jolantacebulska4549 6 หลายเดือนก่อน +5

    Dziekuje za świetne filmiki , ktore pomoga w utrzymaniu zdrowia. ❤

  • @BernadettaKarabela
    @BernadettaKarabela หลายเดือนก่อน +1

    Jest Pan Perfekcyjny...❤po obejrzeniu kolejnego odcinka , jeszcze bardziej jestem zadowolona i zmotywowana ..to Po prostu suoer, że pokazuje Oan, jak sami możemy sobie pomagać z upływem czasu ❤❤..to są bardzo ważne i pożyteczne informacje dla nas. Jestem wdzięczna i Życzę Panu WSZYSTKIEGO DOBREGO. DZIEKUJE JESZCZE RAZ ❤❤❤

  • @wiesia6367
    @wiesia6367 7 หลายเดือนก่อน +9

    Filmik jest super. Dziękuję

  • @barbarapalka357
    @barbarapalka357 7 หลายเดือนก่อน +12

    Świetny wykład dla masażystów.

  • @HeniaFoksprzepismamypl
    @HeniaFoksprzepismamypl 7 หลายเดือนก่อน +15

    Dziękuje :)

  • @sabinazdzienicka1469
    @sabinazdzienicka1469 7 หลายเดือนก่อน +9

    O to coś dla mnie dziękuję bardzo ❤️❤️❤️

  • @katarzynakordas6412
    @katarzynakordas6412 7 หลายเดือนก่อน +13

    Bardzo sie podoba❤Dziekuje z wdziecznoscia❤

  • @krystynadyszkant30
    @krystynadyszkant30 7 หลายเดือนก่อน +6

    Bardzo mi się podobają wszystkie ćwiczenia. Więc serdecznie dziękuję i pozdrawiam.

  • @MarkusP-c6t
    @MarkusP-c6t 7 หลายเดือนก่อน +7

    Super porady i ćwiczenia 👍❤

  • @romandubieniecki5301
    @romandubieniecki5301 7 หลายเดือนก่อน +9

    Jesteś wspaniałą osobowością. Dziękuję.

  • @ewaaksa8851
    @ewaaksa8851 7 หลายเดือนก่อน +13

    Bardzo serdecznie dziekuję i pozdrawiam serdecznie

  • @annajudycka7935
    @annajudycka7935 4 หลายเดือนก่อน +2

    😊 cóż za poczucie humoru. Świetne i przydatne cwiczenia

  • @seayaconcepts
    @seayaconcepts 7 หลายเดือนก่อน +24

    ... świetne ♡ dziękuję!

  • @karolinanieznane1019
    @karolinanieznane1019 6 หลายเดือนก่อน +5

    poczucie humoru wskazane super!!!!

  • @danutateresabork4885
    @danutateresabork4885 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dziekuje Panie Doktorze bardzo to pomaga , teraz tylko cwiczyc, Pozdrawiam serdecznie ♥️🌺

  • @Sandz-gaming
    @Sandz-gaming 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo się podobało. Coś zupełnie nowego dla mnie. Dziękuję pięknie za wiedzę i mądrość. 100 lat!❤❤❤

  • @EllaAntoniak
    @EllaAntoniak 7 หลายเดือนก่อน +33

    Super dziękuje 😁👍🏻

  • @Fen72
    @Fen72 6 หลายเดือนก่อน +8

    Super. Teraz zaczynamy 😊

  • @urszulapniewska2665
    @urszulapniewska2665 5 หลายเดือนก่อน +5

    Super Zaczynam ćwiczyć Dzięki

  • @barbarakosian2847
    @barbarakosian2847 7 หลายเดือนก่อน +19

    Super ,dziekuje ‼️

  • @elzbietamolenda5709
    @elzbietamolenda5709 7 หลายเดือนก่อน +14

    Dziekuje za kolejne cwiczenia, pozdrawiam serdecznie ♥♥♥

  • @woleborsnowid5116
    @woleborsnowid5116 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję pięknie.Ćwiczyłem oglądając,czuję się lżej,bardziej soczyście.Pozdrawiam,

  • @Grace56
    @Grace56 หลายเดือนก่อน +1

    Dzięki. Jesteś niezły, a do tego dowcipny Miłego dnia 😊

  • @barbkuc4335
    @barbkuc4335 6 หลายเดือนก่อน +2

    Czy wszystkie ćwiczenia zapamiętam ale były super. Proszę o powtórkę za jakiś czas❤

  • @elzbietacichocka356
    @elzbietacichocka356 5 หลายเดือนก่อน +4

    Dziękuję panie doktorze mòj znajomy ma problem z unerwieniem rąk przeszedł ,kilka rechabilitacji, pomoc była na krótko szykuje sie na operację ( odbarczenia) nerwów ,przepuklina w wielu miejscach na kregosłupie proszę o nagranie na ten temat jeśli to morzliwe ,dziekuje i pozdrawiam milego dnia życzę

  • @romanabittner2736
    @romanabittner2736 5 หลายเดือนก่อน +4

    Super ćwiczenia ❤ oglądam i cwicze. Pozdrawiam serdecznie z Berlina😊

  • @reginarychlewicz2659
    @reginarychlewicz2659 6 หลายเดือนก่อน +25

    Ja nie kocham Starości i pomarszczone twarze mnie przerażają - to nie tak ma być .
    Mamy organizm który potrafi się sam regenerować tylko trzeba dać jemu odpowiednie warunki i środowisko a jednak
    Człowiek się starzeje - coś tu jest nie tak . 😊
    Podpowiedzi doktora są naprawdę potrzebne by móc wiedzieć jak sobie pomóc .
    Dziękuję Doktorze ❤😊

  • @ryszardsobolewski8662
    @ryszardsobolewski8662 4 หลายเดือนก่อน +5

    Super ćwiczenia zaczynam z radošcią a ćwiczenie językiem jest wspaniałe❤

  • @stasiazakrzewska4869
    @stasiazakrzewska4869 5 หลายเดือนก่อน +4

    Dziękuję, pozdrawiam, będę wykonywać.❤

  • @urszulaszwugier8847
    @urszulaszwugier8847 7 หลายเดือนก่อน +9

    Dziękuję za dobre rady❤

  • @stefaniastos1305
    @stefaniastos1305 7 หลายเดือนก่อน +62

    Panie Doktorze !Zaczęłam ćwiczyć od dwóch dni !! jestem zachwycona .Będę ćwiczyć dłuższy czas !!Wiem efekty będą fantastyczne !! Dziękuję !! napiszę za kilka dni !!!

    • @graceromel9607
      @graceromel9607 6 หลายเดือนก่อน +1

      I jakie efecty?

    • @MarzenaLenkenhoff
      @MarzenaLenkenhoff 6 หลายเดือนก่อน +2

      Po prostu genialne pomysły

    • @magda735
      @magda735 4 หลายเดือนก่อน

      I jak po ćwiczeniach ?

    • @marekjedrzejczak3914
      @marekjedrzejczak3914 2 หลายเดือนก่อน +1

      Jest w pracy i ćwiczenia wykonywałem razem z panem będę ćwiczyć codziennie 😊

  • @MariannaGliszczyńska
    @MariannaGliszczyńska 2 หลายเดือนก่อน

    Jestem zachwycona Pana radami. Dzięki Panu czuję się lepiej. Dziękuję

  • @elaela5018
    @elaela5018 7 หลายเดือนก่อน +4

    Wspaniałe ćwiczenia i pięknie Pan wszystko tłumaczy. Dziękuję👍😘❤️

  • @jolantazajda9053
    @jolantazajda9053 7 หลายเดือนก่อน +14

    Dziękuję,zaczynam ćwiczyć

  • @krystynaszurminska3509
    @krystynaszurminska3509 7 หลายเดือนก่อน +10

    Ćwiczenia podobają mi się 😊

  • @krystynabaszko834
    @krystynabaszko834 5 หลายเดือนก่อน +6

    Super dziękuję pozdrawiam.🖐️

  • @urszulapniewska2665
    @urszulapniewska2665 12 วันที่ผ่านมา

    Super ćwiczenia Dziękuję 😊

  • @poczta7777
    @poczta7777 6 หลายเดือนก่อน +3

    Wspaniałe ćwiczenia. Dziękuję i życzę wszystkiego najlepszego.

  • @RozaAniol-o3i
    @RozaAniol-o3i 6 หลายเดือนก่อน +6

    ❤ Dziekuje ❤
    Pozdrawiam Ewa 😇 ❤