ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Приседай каждый день и увидишь как изменится твое тело
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 มิ.ย. 2024
- #здоровье #приседание #худеемлегко
Поддержка и развитие канала. Сбер. 5469 3801 1396 2913
ВТБ. 220 2460 7558 7801
Александр Дроздов.
Я дипломированный психолог,закончил МГУ им. М.А. Ломоносова.
Провожу онлайн консультации.
Запись на консультацию WhatsApp +7977 564 90 35
Телеграм канал
https//t.me/Drozdoff11
Спасибо! Очень убедительно. Надо серьезно попробовать с Божией помощью
Вам большое спасибо за комментарий! Попробуйте обязательно.
Я была танцовщицей, и всегда дома делала приседание, мне никто не учил, я сама. Когда вышла замуж и рано вставала и делала это упражнение, муж смеялся, он в молодости занимался штангой и это мое упражнение для него было что то примитивное. Прошли года, он умер, ему было 72, на вид здоровый человек, а я с этим моим ,,примитивным упражнением живу, мне 87 лет, вес 60кг, спина ровная...
Извините за ошибки, я филолог, но не русского языка. СПАСИБО...
@@mariamgross6618 Здравствуйте! Спасибо Вам за комментарий. Вы яркий тому пример, что это упражнение работает!
@@XOLOSTYAK1 Спасибо большое, я стараюсь , что будет завтра, жизнь покажет...
Спасибо,да благословит Вас Господь❤
Благодарю вас за добрые слова
Буду стараться добавить присяд в свою ежедневную зарядку.
Благодарю вас за убедительную речь и видео.
Благодарю вас!
Спасибо!
Я давно хотела приседать, но всё откладывала, а теперь думаю, надо
Молодцы🎉буду выполнять через месяц отпишусь
Очень замативировали подскочила присела 100 раз.При артрозе.Подписка.
Спасибо Вам большое. Будьте здоровы!
Упражнение приседаний по Неумывакину удобно и здорово👍
И очень полезно.
Дякую
Кинопортрет
.
Зелёное смотрение чарует описателя,
чьи мысли карусельные влюбились и кружат,
и делают почти уже почётным обладателем
актрисы, источающей фруктовый, летний сад.
Надежды преинтимные, слегка озорноватые,
идейки баловливые, прилившие к виску,
словечки интриганские, немножко грубоватые
играют симфонически в рифмующем мозгу.
Владелица наследственных манер и дивноликости,
изящности и страстности, и ласковости черт,
красивости и нежности, умений и великости
похожа на волнующий, живой кинопортрет.
Душа - альбом из классики и рок-н-ролла знойного,
и джаза заводящего и лёгкого, как лён.
Наисчастливым зрителем со взором упоённого
воззрился на желанную, которой озарён.
Как под гипнозом таинства и на земле священнейшей
я освящён великою и признанною мной.
В пылу неописуемом перед лучистой женщиной,
как будто перед идолом с природной красотой!
Она - букет душистейший и собранный под солнышком,
несущий шарм, божественность и лёгкость лепестков.
Как очевидец чувственный смотрю на платье в пёрышках,
и зрительно и внутренне к ней чувствую любовь!
Присідання... це дуже здорово...з присіданнями забула про біль в ногах... з присіданнями пройшов біль сідалищного нерва..... дякуючи присіданням дуже швидко ходжу ..... почуваюся молодою у свої 67 років, чого і всім бажаю... здоровя всім і вірте в присідання.....
👍🙏
Вам спасибо за просмотр.
УвидИшЬ
Будьте добры, об'ясните насчет дыхания. Как будто оно противоречит движениям.
@@user-gp2uq4lx8m выдыхайте в данном случае на усилие. Когда встаете выдох.
Берегите сердечную мышцу.
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ МНЕ 76 ЛЕТ И У МЕНЯ ОЧЕНЬ СЛАБЫЕ КОЛЕНИ П О П Р ОБ У Ю ДАЮ СЛОВО С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ НАЧНУ ПРИСЕДАТЬ И ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ А ЭТО БУДЕТ 26 07 24 ГОДА Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТКЛИКНУСЬ В КОММЕНТАРИ ЯХ
Дай Бог вам здоровья
Н
Г