David creo que estaría bien hablar sobre la flexibilidad de la cadera cómo han dicho antes para los deportistas de artes marciales o gimnasia que tratan de abrirse de pies
¡¡¡OJALA LEAS MI COMENTARIO!!! Estos son los tipos de videos que me gustan. Me hacen acordar a tus vídeos viejos (vos solo con una pizarra y dando mucho información 💪) Ojala puedas hacer otros como este pero explicando con ejemplos prácticos cada una de las propuestas que diste para la movilidad/flexibilidad. Espere mucho por estos videos (si es que los haces)🙏🙏 Saludos 💪💪
Grande. Estudio fisioterapia y este video aborda la flexibilidad desde diferentes fuentes causales y la verdad es que hay poca gente que tenga esa visión del ser humano como unidad holística. No soy un profesional ni mucho menos pero he sentido la necesidad de escribir este comentario. Muchas gracias porque a parte de lo que me pueda aportar mi carrera esta información complementaria y tanto teórica como PRÁCTICA significa mucho para mi . gracias :)
Podrías hacer una vídeo indicando los tipos de estiramientos que más convienen para cada músculo o grupo muscular, sería interesante y de gran utilidad
No se como o de que manera explicar lo que te admiro David. Gracias por todo el contenido DIARIO que estas aportando, como lo fue siempre y lo sigue siendo, lo MEJOR de youtube.
Muchas gracias por compartir tu conocimiento!!! Vi un video tuyo de hace 10 años !! Y se nota tu soltura y seguridad al transmitir lo que tanto amas. Muchas bendiciones y continua con esto q sos muy bueno
Esto da para toda una lista de vídeos sobre el tema, sería super interesante porque muchas veces la gente que hace musculación olvidamos mucho el trabajo de flexibilidad y eso causa muchas lesiones articulares o de columna.
Hola genial información . Te recomiendo un tema : liberación miofascial sobre X articulaciones , cuando aplicar esos ejercicios y cuando no . Sería genial saber si se pude aplicar el foam roller en algun musculo que esté en recuperación o algún tendón .
Todos y cada uno de tus vídeos son excelentes. El material que aportas , tu actitud , tu forma de comunicación ...es asombrosa. Gracias por enseñarnos y dejarnos aprender de ti . Eres muy grande , pero seguro que te haces todavía más .Un saludo muy fuerte!!
Muy buen video. Por cómo hablas apostaría a que estás empezando a estudiar fisioterapia y que además estás super motivado No olvides la importancia del componente fascial. Te recomiendo que investigues acerca del RPG y el SGA Si quieres entrar un día en profundidad y hablar sobre el tema largo y tendido no dudes en ponerte en contacto conmigo para compartir conocimiento. Un saludo!
Buenísimo!! Este me ha resultado aun más útil que tus últimos vídeos. Sin duda espero más videos de flexibilidad enfocados de esta manera. Enhorabuena y gracias!!
Es increíble lo que aporta este canal, enhorabuena por el trabajo tan bueno que hacéis y el contenido tan interesante y tan válido para todo el mundo.saludos
quisiera que hagas videos demostrativos de flexibilidad basado en ciencia y en la experiencia que tenga el equipo sobre artes marciales ya que segun vi algunos videos tu tambien practicas, seria bueno uno o dos rutinas completas haciendo enfasis en el split y spagat segun el tiempo de cada ejercicio, las frecuencias de entrenamiento, los descansos y como se puede administrar las rutimas para evitar posibles lesiones saludos
Es enserio cuando digo que en todos tus videos aprendo algo, y lo haces sin interes alguno porque el video no llega ni a los 10 minutos que buen video.✌
Tus vídeos son bastante explicativos, no se si haya más personas que al tratar de mover las extremidades en las articulaciones con el dorso sientan como que los huesos se tratan de desacomodar, a mi me sucede en hombros y una cadera. mucho en los hombros al tratar de moverlos en círculos grandes. Sería genial si llegaras a realizar un vídeo con respecto a ese tema. Un saludo. Que gran trabajo!
Desde que comencé a seguirte hace un par de años llevaba esperando este video! Gracias como siempre por tanto y ojalá puedas seguir profundizando en el tema. P.d. para mí ese tipo de vídeos con tu pizarrón son los mejores, son tu esencia. Saludos
Buenas David, me parecería muy interesante que tratases el tema de la movilidad con mayor profundidad. En particular creo que sería interesante tratar la movilidad de cadera y de isquios. Un saludo.
Videos sobre el fnp, liberación mio facial, trabajo con bandas y neurodinamia por favor. También podrías hacer uno para solucionar la disquinesia escapular.
Me gusto el video Me gustaría que así como se hace con la fuerza no solo explicaran el ejercicio si no que explicaran una rutina Tiempo , repeticiones , series , cada cuánto o en qué momento, etc
David a mi sí me interesa bastante estos temas de flexibilidad. Te agradecería montones si pudieras hacer los videos sobre los diferentes temas vistos en que los puedas explicar con más profundidad. Gracias por leer. ¡Saludos!
Muchas gracias por tus videos y todo ese conocimientos que nos compartes con ellos, puedes hacer un video que nos ayude a mejorar la flexibilidad en las piernas para las patadas de artes marciales. Un abrazo desde Medellín, Colombia!
Buenas! Gracias por el vídeo!!! Estoy empezando con la halterofilia, mi primer test de peso muerto ha sido de 160kg. Justo ayer practicamos la variante rumana, y al bajar separaba las escápulas porque la torsión de cadera con las piernas rectas no me daba para más. Me encantaría que subieras vídeos de ejercicios para aumentar movilidad de la cadena posterior, en mi caso me limitan bastante. Un saludo!
Genial este tipo de vídeos +powerexplosive 👏🏼👏🏼👏🏼 Son como tus viejos vídeos y que dan información certera que sirve de referencia. (Se agradecen gráficos y estudios como referencias de lo que dices 😉) y sí, queremos ver más vídeos de flexibilidad. A mi me servirían para evitar lesiones ahora que empiezo con la calistenia.
Me gustaría que publicaras diferentes ejercicios de estiramiento para hombros para ganar más flexibilidad, ya que creo que tengo poca movilidad articular.. gracias!! Un saludo
David me preguntaba si al ganar flexibilidad se pierde fuerza o musculatura. Pasa que yo entreno gimnasia y calistenia, y a la misma vez que entreno fuerza debo ganar elasticidad, y necesito saber si son dos cosas contraproducentes. Gracias de antemano.
Me encanta la explicación técnica, da muchas claves para identificar los problemas que podemos tener los de nula flexibilidad como yo. Tienes algún video con ejercicios para la flexibilidad de cadera y lumbar?
Tuve tendinitis en el hombro y los dos estiramientos neurodinámicos de los que hablaste en un vídeo con Cano me ayudaron muchísimo. ¿Podrías plantear un rutina con mas estiramientos efectivos para tratar tendinitis en sitios frecuentes como hombro y rodilla?
David, podrías hablar de los ejercicios: remo al mentón prono, press banca supino y press militar supino(si existe). En relación a la técnica y los músculos implicados. Saludos desde Chiapas, México.
Estaría bien que tratases la flexibilidad de cada musculo o grupo muscular así como cuando hablaste de la composición de las fibras y ejercicios para cada musculo hace mil. Muy curioso el video, chapó. Espero más, de todo tipo 👏
Hola David, LEE ESTO POR FAVOR. Tengo problemas musculares serios y creo que podrías ayudarme mucho si sigues por esta rama de vídeos. Hace dos años me lesioné de gravedad y arrastro infinidad de secuelas sobre todo por la baja forma muscular, tengo tantas contracturas que es un círculo vicioso.. lo peor es la zona de las escápulas/bajo las mismas/entre ellas pegado a la columna/trapecios (me diagnosticaron mal, nadie sabía si era una rotura muscular o una hernia, yo noté un estallido entre las dos escápulas y me quedé sin aire, tardé dos meses en volver a moverme "normal") desde entonces arrastro dolores, absoluta falta de movilidad, un cuadro. Si consigues darme las claves después de varios tratamientos inútiles durante los últimos dos años para recuperarme, me salvas la vida, porque tengo 22 años y llevo los 3 últimos que son una pesadilla, y digo 3 porque entonces casi me quedo parapléjico, ahí empezó todo.. Ojalá me leas.
Yo estiró, elongación realizó día por medio y ahora ya más seguido y no mejora ,quedó estancado y siento es por lo que has dicho mi musculatura no se activa o no deja llegar a tal punto,así si me vendría bien saber más sobre estos temas específicos, además de lo normal,para así poder mejorar desde ya gracias hermano 🙏
Genial el video David! Tengo una duda: para aumentar ese rango de movimiento a través de disminuir el umbral del dolor, habría que alcanzar un punto doloroso en el estiramiento?
Buen video sobre un tema muy descuidado en los gimnasios de pesas. Sería interesante desarrollar más el tema de la flexibilidad y rango articular aplicado a deportes, técnicas, programas, progresiones... y entrevistar a deportistas o preparadores especializados en flexibilidad extrema, como gimnastas, artistas marciales, halterófilos... para saber los métodos que usan. Un saludo.
Una pregunta David. ¿El trabajo excentrico que se menciona en éste video se realiza como en tu video donde profundiza más sobre el tema? Es decir ¿Con el método excentrico puro?
Uff, para un troncho-man de manual, por favor!! Mucho más detalle de esto! Me parece importantísimo. A veces nos pasamos.horas y horas a la semana en el gym y rondamos los 20-30 pero parecen 70 salvo por la fuerza. A mí me encantaría profundizar en esto!
Hola David, por favor, profundiza en la neurodinamia. Hay mucha información sobre todo lo físico y muy poca sobre la conexión cuerpo- mente. El trabajo sobre el inconsciente es fundamental para muchas personas y ni siquiera se nombra. Deja ver sobre los nervios y veamos hasta donde deshojamos la margarita. Saludos!
Retracción escapular para hacer estiramientos
David creo que estaría bien hablar sobre la flexibilidad de la cadera cómo han dicho antes para los deportistas de artes marciales o gimnasia que tratan de abrirse de pies
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¡¡¡OJALA LEAS MI COMENTARIO!!! Estos son los tipos de videos que me gustan. Me hacen acordar a tus vídeos viejos (vos solo con una pizarra y dando mucho información 💪) Ojala puedas hacer otros como este pero explicando con ejemplos prácticos cada una de las propuestas que diste para la movilidad/flexibilidad. Espere mucho por estos videos (si es que los haces)🙏🙏 Saludos 💪💪
muy de acuerdo, esta genial el vídeo David, todos queremos que vuelvas a tus comienzos pero en el ahora.
Tienes mi Like! Profundiza más en este tema de la flexibilidad, me vendría muy bien!
Un saludo David!!
David, relaja con el blanco y el brillo que esto parece el edén y tu un arcangel anunciando la palabra de diós xd
😂😂😂
El problema sera que con la pantalla del pc que prepara el video no esta bien calibrada...
😂😂😂
Jajajaja!! Cierto!!
Jajajajajaja y eso que ahora esta bronceado, me acuerdo que en los primeros videos se camuflaba con las paredes
Llevo años esperando esta serie de videos. ¡Por supuesto que hay interès! Mientras empiezo a estudiar lo que ya nos dejaste.
Grande. Estudio fisioterapia y este video aborda la flexibilidad desde diferentes fuentes causales y la verdad es que hay poca gente que tenga esa visión del ser humano como unidad holística. No soy un profesional ni mucho menos pero he sentido la necesidad de escribir este comentario. Muchas gracias porque a parte de lo que me pueda aportar mi carrera esta información complementaria y tanto teórica como PRÁCTICA significa mucho para mi . gracias :)
Podrías hacer una vídeo indicando los tipos de estiramientos que más convienen para cada músculo o grupo muscular, sería interesante y de gran utilidad
No se como o de que manera explicar lo que te admiro David. Gracias por todo el contenido DIARIO que estas aportando, como lo fue siempre y lo sigue siendo, lo MEJOR de youtube.
Muchas gracias por compartir tu conocimiento!!! Vi un video tuyo de hace 10 años !! Y se nota tu soltura y seguridad al transmitir lo que tanto amas. Muchas bendiciones y continua con esto q sos muy bueno
Esto da para toda una lista de vídeos sobre el tema, sería super interesante porque muchas veces la gente que hace musculación olvidamos mucho el trabajo de flexibilidad y eso causa muchas lesiones articulares o de columna.
Excelente video y gran aporte de mucha utilidad, me encantaria un video enfocado a la elasticidad en piernas
Elasticidad no es lo mismo que flexibilidad
Neurodinamiaaaa, sin duda alguna esta teniendo muchísimo exito este metodo en bastantes aspectos. Gracias!
Soy un velocista y siempre necesité mejorar mi flexibilidad pero no sabía hacerlo conservando la fuerza, muy bueno el video crack
Hola genial información . Te recomiendo un tema : liberación miofascial sobre X articulaciones , cuando aplicar esos ejercicios y cuando no . Sería genial saber si se pude aplicar el foam roller en algun musculo que esté en recuperación o algún tendón .
Me viene perfecto este video para el crossfit!
Todos y cada uno de tus vídeos son excelentes. El material que aportas , tu actitud , tu forma de comunicación ...es asombrosa. Gracias por enseñarnos y dejarnos aprender de ti . Eres muy grande , pero seguro que te haces todavía más .Un saludo muy fuerte!!
Te agradezco si tocas más profundo todos los temas que has mencionado. Muy buena la información que has planteado. 👍
Muy buen video.
Por cómo hablas apostaría a que estás empezando a estudiar fisioterapia y que además estás super motivado
No olvides la importancia del componente fascial.
Te recomiendo que investigues acerca del RPG y el SGA
Si quieres entrar un día en profundidad y hablar sobre el tema largo y tendido no dudes en ponerte en contacto conmigo para compartir conocimiento.
Un saludo!
Un video sobre como trabajar los spits, lateral y frontal, vendría bastante bien para los que queremos abrirnos de piernas
Buenísimo!! Este me ha resultado aun más útil que tus últimos vídeos. Sin duda espero más videos de flexibilidad enfocados de esta manera. Enhorabuena y gracias!!
voliveron las 2 sudaderas¡¡
Jajajaja!! Hace frío en Madrid
Siiii ejercicios a nivel neuronal 👍🏼
Es increíble lo que aporta este canal, enhorabuena por el trabajo tan bueno que hacéis y el contenido tan interesante y tan válido para todo el mundo.saludos
Sí, sí, aquí estamos súper interesados en el tema! Nos encantarían más videos con esa fabulosa info que ofreces siempre, gracias!😃💪🏻
quisiera que hagas videos demostrativos de flexibilidad basado en ciencia y en la experiencia que tenga el equipo sobre artes marciales ya que segun vi algunos videos tu tambien practicas, seria bueno uno o dos rutinas completas haciendo enfasis en el split y spagat segun el tiempo de cada ejercicio, las frecuencias de entrenamiento, los descansos y como se puede administrar las rutimas para evitar posibles lesiones saludos
Los últimos vídeos que ha subido me han caído como anillo al dedo, muchisimas gracias..
Excelente muchas gracias. También me gustaria algún video más específico sobre la flexibilidad aplicada a las artes marciales, se te agradece. Éxitos.
Ni lo he visto pero ya le di Like
Es enserio cuando digo que en todos tus videos aprendo algo, y lo haces sin interes alguno porque el video no llega ni a los 10 minutos que buen video.✌
Por favor has más vídeos de estiramiento y flexibilidad
Me interesa mucho, sigue en esta línea por favor. Vídeos cortos con una explicación precisa, genial.
Tus vídeos son bastante explicativos, no se si haya más personas que al tratar de mover las extremidades en las articulaciones con el dorso sientan como que los huesos se tratan de desacomodar, a mi me sucede en hombros y una cadera. mucho en los hombros al tratar de moverlos en círculos grandes. Sería genial si llegaras a realizar un vídeo con respecto a ese tema.
Un saludo. Que gran trabajo!
Gracias David excelente Vídeo
Desde que comencé a seguirte hace un par de años llevaba esperando este video! Gracias como siempre por tanto y ojalá puedas seguir profundizando en el tema.
P.d. para mí ese tipo de vídeos con tu pizarrón son los mejores, son tu esencia. Saludos
Gracias, muchas gracias David excelente vídeo
Ayy llevo tiempo preguntando e informarme de como mejorar la flexibilidad, este video me ha venido de lujo!! :) gracias David!
Vamos que todos queremos el video practico de como ganar flexibilidad/movilidad 💪
Muchas gracias David, a aplicar lo de las pesas
Hola! Me encantaría que hagas videos sobre elasticidad de la zona dorsal y todo el tren inferior. Amo el aporte que significan los videos del canal 💪
esperamos los otros videos...muy importante este aspecto....saludos desde Venezuela
Es un crack este tipo... el mejor sin dudas.
Buenas David, me parecería muy interesante que tratases el tema de la movilidad con mayor profundidad. En particular creo que sería interesante tratar la movilidad de cadera y de isquios.
Un saludo.
Por favor si! Necesito más flexibilidad!
Videos sobre el fnp, liberación mio facial, trabajo con bandas y neurodinamia por favor. También podrías hacer uno para solucionar la disquinesia escapular.
anda a un fisio...
Excelente. Desarrolla todos los puntos, como detectarlos y trabajarlos
Me gusto el video
Me gustaría que así como se hace con la fuerza no solo explicaran el ejercicio si no que explicaran una rutina
Tiempo , repeticiones , series , cada cuánto o en qué momento, etc
David a mi sí me interesa bastante estos temas de flexibilidad. Te agradecería montones si pudieras hacer los videos sobre los diferentes temas vistos en que los puedas explicar con más profundidad. Gracias por leer. ¡Saludos!
Muchas gracias por tus videos y todo ese conocimientos que nos compartes con ellos, puedes hacer un video que nos ayude a mejorar la flexibilidad en las piernas para las patadas de artes marciales. Un abrazo desde Medellín, Colombia!
Buenas! Gracias por el vídeo!!! Estoy empezando con la halterofilia, mi primer test de peso muerto ha sido de 160kg. Justo ayer practicamos la variante rumana, y al bajar separaba las escápulas porque la torsión de cadera con las piernas rectas no me daba para más. Me encantaría que subieras vídeos de ejercicios para aumentar movilidad de la cadena posterior, en mi caso me limitan bastante. Un saludo!
El canal con mayor porcentaje de likes respecto a dislikes. Pongo like siempre antes de verlo. Saludos David.
Me encantó el video . Me interesa saber que ejercicios serían los adecuados a cada punto!!!
POR FAVOR MÁS VIDEOS DE ESTE TEMA!
Llevaba muchísimo esperando videos sobre flexibilidad/movilidad.
Espero que este sea el priemro de muchos :)
Genial este tipo de vídeos +powerexplosive 👏🏼👏🏼👏🏼 Son como tus viejos vídeos y que dan información certera que sirve de referencia. (Se agradecen gráficos y estudios como referencias de lo que dices 😉) y sí, queremos ver más vídeos de flexibilidad. A mi me servirían para evitar lesiones ahora que empiezo con la calistenia.
Me gustaría que publicaras diferentes ejercicios de estiramiento para hombros para ganar más flexibilidad, ya que creo que tengo poca movilidad articular.. gracias!! Un saludo
Muchas gracias por el contenido!!!
David me preguntaba si al ganar flexibilidad se pierde fuerza o musculatura. Pasa que yo entreno gimnasia y calistenia, y a la misma vez que entreno fuerza debo ganar elasticidad, y necesito saber si son dos cosas contraproducentes. Gracias de antemano.
David, bájale un poco al contraste. Buen video, como todos!!
Exposicion* amigo!
@@flumxrecords4863 eso, explosión.
Muchas gracias por el video David!
Espero puedas hacer ejercicios para cada una de las vertientes.
Gran video y bastante más profundo de lo que se ve por ahí
De verdad gracias por hacer este video..me ayudo mucho a entender la mecanica del musculo gracias
Me encanta la explicación técnica, da muchas claves para identificar los problemas que podemos tener los de nula flexibilidad como yo.
Tienes algún video con ejercicios para la flexibilidad de cadera y lumbar?
Bien david, buena información. Me gustaría ver los ejercicios para nejorar la mobilidad
Tuve tendinitis en el hombro y los dos estiramientos neurodinámicos de los que hablaste en un vídeo con Cano me ayudaron muchísimo. ¿Podrías plantear un rutina con mas estiramientos efectivos para tratar tendinitis en sitios frecuentes como hombro y rodilla?
Muchísimas gracias David.
Voy a esperar el vídeo para mejorar la flexibilidad de hombro. Muy bueno
HAZ ALGÚN VÍDEO SOBRE LA NEURODINÁMICA Y EJERCICIOS PARA MEJORAR LA MOV ARTICULAR, POR FAVOR
Buf, genial!!! Es justamente lo que estaba buscando!! Gran video!!
Flexibilidad, la gran olvidada.
David, podrías hablar de los ejercicios: remo al mentón prono, press banca supino y press militar supino(si existe). En relación a la técnica y los músculos implicados. Saludos desde Chiapas, México.
Me llama la atención los ejercicios con bandas para mejorar mi flexibilidad. Muy buen video muy interesante.
Estaría bien que tratases la flexibilidad de cada musculo o grupo muscular así como cuando hablaste de la composición de las fibras y ejercicios para cada musculo hace mil. Muy curioso el video, chapó. Espero más, de todo tipo 👏
Hola David, LEE ESTO POR FAVOR. Tengo problemas musculares serios y creo que podrías ayudarme mucho si sigues por esta rama de vídeos. Hace dos años me lesioné de gravedad y arrastro infinidad de secuelas sobre todo por la baja forma muscular, tengo tantas contracturas que es un círculo vicioso.. lo peor es la zona de las escápulas/bajo las mismas/entre ellas pegado a la columna/trapecios (me diagnosticaron mal, nadie sabía si era una rotura muscular o una hernia, yo noté un estallido entre las dos escápulas y me quedé sin aire, tardé dos meses en volver a moverme "normal") desde entonces arrastro dolores, absoluta falta de movilidad, un cuadro. Si consigues darme las claves después de varios tratamientos inútiles durante los últimos dos años para recuperarme, me salvas la vida, porque tengo 22 años y llevo los 3 últimos que son una pesadilla, y digo 3 porque entonces casi me quedo parapléjico, ahí empezó todo.. Ojalá me leas.
Yo estiró, elongación realizó día por medio y ahora ya más seguido y no mejora ,quedó estancado y siento es por lo que has dicho mi musculatura no se activa o no deja llegar a tal punto,así si me vendría bien saber más sobre estos temas específicos, además de lo normal,para así poder mejorar desde ya gracias hermano 🙏
buen vídeo david , deberías profundizar mas en este tema necesito flexibilidad !! saludos
Muy buena propuesta de vídeos David, grandes detalles que hay que cuidar a la hora de ejecutar cualquier ejercicio básico. Vídeo de 10 👌🏻
Genial el video David! Tengo una duda: para aumentar ese rango de movimiento a través de disminuir el umbral del dolor, habría que alcanzar un punto doloroso en el estiramiento?
Justo despues de entrenar halterofilia llega este videooo! jaja un crack maestro te pasaste👏👏
Buen video sobre un tema muy descuidado en los gimnasios de pesas. Sería interesante desarrollar más el tema de la flexibilidad y rango articular aplicado a deportes, técnicas, programas, progresiones... y entrevistar a deportistas o preparadores especializados en flexibilidad extrema, como gimnastas, artistas marciales, halterófilos... para saber los métodos que usan.
Un saludo.
Una pregunta David. ¿El trabajo excentrico que se menciona en éste video se realiza como en tu video donde profundiza más sobre el tema? Es decir ¿Con el método excentrico puro?
David podrias hacer un video de el tratamiento para los chasquidos en las articulaciones? Porfavor llevo bastante tiempo con ese problema...
Los chasquido son pequeños tronidos ?
Justo el video que necesitaba, Gracias David
Como siempre material de calidad, buen video amigo y sigue así :D
Entonces para poder llegar más alto por ejemplo en patadas en artes marciales que ejercicio recomendarías ?
david el trabajo con foam roller es antes o despues de entrenar exelente video
Muy buen aporte David!!! Si puedes meterte más en profundidad los más frikis estaremos encantadisimos!! ajajjaaj
Este video es oro
Muy buen video, habla mas sobre flexibilidad David!!!
David eso se aplica también en la artes marciales?
Siii por favor profundicen en el tema d e la flexibilidad
Genial David, mas videos así!
Uff, para un troncho-man de manual, por favor!! Mucho más detalle de esto! Me parece importantísimo. A veces nos pasamos.horas y horas a la semana en el gym y rondamos los 20-30 pero parecen 70 salvo por la fuerza. A mí me encantaría profundizar en esto!
Mas de estos vídeos porfa
Hola David, yo tengo PBO, a ver si muestras algún ejercicio para mi problema
Hola David, por favor, profundiza en la neurodinamia.
Hay mucha información sobre todo lo físico y muy poca sobre la conexión cuerpo- mente.
El trabajo sobre el inconsciente es fundamental para muchas personas y ni siquiera se nombra. Deja ver sobre los nervios y veamos hasta donde deshojamos la margarita.
Saludos!
Que gran video David, lo estaba esperando, y te dejo mi like para que abordes mas en el tema. Saludo tio! 💪
Epico David que buen video hermano !!!
Muchas gracias. Qué opinas del spagat? Cuál es tu recomendación?
Gran video, quedo en espera de que profundicen mas
Excelente video, muy informativo. Podrías profundizar en los ejercicio para cada tipo de trabajo, por favor.