НЕ ДОПУСТИ ЭТУ ОШИБКУ В ЛЕЧЕНИИ ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА, НЕВРОЗА, ВСД И ПАНИЧЕСКИХ АТАК
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 เม.ย. 2022
- ЛЕЧЕНИЕ СИМПТОМОВ НЕВРОЗА, ВСД И ПАНИЧЕСКИХ АТАК.
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpanikisergeyburduk
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/id/622301865b28...
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id182729901
МОЙ САЙТ: burduk.by/
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHh...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/channel/24165980/
WhatsApp: +375295889266
Viber: +375295889266
E-MAIL: sergeman007@mail.ru
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpanikisergeyburduk
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/id/622301865b283f7ef4f4139c
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901
МОЙ САЙТ: burduk.by/
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ th-cam.com/channels/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw.html
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/channel/24165980/
WhatsApp: +375295889266
Viber: +375295889266
E-MAIL: sergeman007@mail.ru
Памогите мне у меня отаки
Поможет ли курс избавиться от па? Без терапий?
Сергей, а можна ли делать каждое утро зарядку, если утром пульс высокий, и при зарядке повышается, везде пишет, что надо контролировать пульс чтоб был не выше 140-150, а начнешь контролировать-замкнутый круг
Lp
Спасибо за советы Благодарю. Вас
Ух прошло через все это.
С момента когда понял в чём дело прошло 1.5года.
Лечился без таблеток, спортом, медитацией и работай с мышлением.
Прогресс есть но это очень тяжолый путь.
Заметил что хуже становится когда в себя уходишь и думаешь о всякой херне... и ещё когда долго в телефоне сидишь.
Гуляйте больше, спортом и медитацией занимайтесь.
Всем здоровья.
Согласна... Как долго мы легко идём к этому (незамечая), так долго и выходим (но уже замечая)..
В точку
@Лавр Ткачук не имею надобности.
Я из Прибалтики так что сложно на русском грамотно писать.
Я вашим беженцам помогаю а ты говном поливаешь....
Хорошего вам дня.
@@annptichka8456 я думаю он специально так делает пытается на эмоции вывести.
Понимая какие здесь люди,
проблемами или советами делятся.
Мне его жалко. Вроде начитанный а похож на ..... ну вы поняли на кого.
@Лавр Ткачук Угомонить ты уже со своей мовой
Вчера встретила знакомую бабушку... ей 87 год, потеряла обоих сыновей.., работала дояркой, зачастую без выходных...и вообще много чего пришлось пережить.. И в ней столько позитива, сама летом в огороде работает, зимой снег огребает со двора... Есть внуки и правнуки, помогают ей, но она сама часто вперёд их успевает всё переделать.. Так я подумала, нам тут всем похоже не хватает ,, волшебного пенделя,,.. Никого не хотела обидеть, но для себя решила пересмотреть своё отношение к жизни..
У меня соседка бабушка ей в марте будет 85 лет.мы соседи всегда удивляемся ее позитиву.у нее тоже один за другим ушли из жизни 5 детей.но она держит корову.весной вскопает огород маленький сама.не ждет внучку.(они ей всегда помогают).у нее желание ко всему есть.то испечет пироги.ватрушки и конечно ее фирменные блины.делает заготовки главное какие новые.мы молодые нам по 60 лет.пока раскачаемся.она нас уже угощает😃
@@user-hz2no4bl2u Вот и я считаю.. наше здоровье в наших руках и никакие доктора не помогут, если сами будем киснуть.. Проблемы в жизни всегда есть и будут, но опускать руки... себе вредить в первую очередь..
Я думаю еще раньше физ нагрузка была и отсутствие гаджетов хорошо на психику влияли. А сейчас кто огород копает. ))
@@user-hz2no4bl2u 😅
нет, тут думаю не в пенделе дело.... есть люди которые это ухватили в детстве и несут этот крест всю жизнь, они склонны к неврозу
Ассаламу алейкум Сергей. Я из Узбекистана. Вы меня спасли. Храни Вас Аллах. Спасибо большое. Желаю Вам всех благ. Пусть каждый кто страдает этим недугом быстрее выздоровит.
Амин. А сколько времени вы страдали?
С 2018 года страдаю. В том году в промежутке 3 месяцев трижды случилось стрессовые ситуации. Очень сильные. И потом начилось. Ну сейчас слава Всевишному научился справляться. Очен помогло видео ролики Серёжи.
@@Agronom557 пусть АЛЛАХ исцелить тебя брат полностью... со мной тоже с 2018 года. Мне тоже на много лучше щас
@@Agronom557 как Вы справились? Что делали? У Вас были мысли окр?
@@sofiko390 Пусть Аллах Вас и меня и всех кто болеет исцелит
Такой подробный разбор ещё не слыхала. С неврозом я уже 30 лет. Всё так. Здоровья тебе, дорогой человек. Какое счастье услышать эту Вашу лекцию! Лучшее за 30 лет.
Совершенно согласна
Невроз что это
Здравствуйте у меня проверили всё исуазалс что все хорошо но я выпила с печеньем малоко и и я чувствую в горле она не идёт но я все проверили меня и горло и желудок все хорошо что это у меня
У меня все началось с детства почему
Совершенно согласна.Спасибо вам доктор.
Спасибо! Мне однажды доктор сказал; знаешь по чему в Африке нет межпозвоночных грыж. По тому что там нет МРТ.
Класс🤣🤣🤣
😅😅😅
😆
😂😂😂
Сергей, много лет с тобой, периодически слушаю, переслушиваю, какой ты молодец! Лет 5 назад у меня, после выхода на пенсию начались панические атаки и депрессия. Слушал тебя тогда и анализировал, что со мной не так. Только твои видео, мне помогли. ДАЙ БОГ ТЕБЕ И ТВОИМ БЛИЗКИМ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ! ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН, СПАСИБО!
Добрый день Сергей! Только слушая тебя поняла что сомной,1,5 года нечего не могла понять что сомной всё обследовала всё нормально а оказалась это невроз
😅 Юль
@@user-hd2hc1sh1b Как Вы боритесь с этим?
@@user-hd2hc1sh1bя 6 месяцев пью атидепресан как выйти с этого положения у меня инсульт
Ого думал у стариков не бывает па
У меня вся жизнь стрессовая была, а когда жилье купили начались жестокие панические атаки и все навалилось одним махом, и кредиты и алименты и работа не та. Гасил пивом но на утро страх такой что хоть просто под кровать залазь и не вылазить дня два оттуда, плюс в теле куча симптомов в теле и сердце стучит 150+ ударов. Но вот смотрю ваши видео и многое узнал полезного для себя и жить сразу стало легче.
Сижу и плачу, так как могу подписаться под каждым словом😢
Спасибо 🙏
Возьмите себя в руки..мне помогло обливание холодной водой❤
Самый толковый и хорошо разъясняемый доктор просто 🔥умный человек ,из всех остальных ,что снимают всякую ерунду для набора лайков😑 Пусть Бог хранит вас от болезней и зла🙏🏻🙏🏻🙌🏻
Спасибо Сергей, так много людей с нарушеной психикой, особенно после ковида. Здоровье вам и вашим близким.
Именно после короны!!!! Вегетативная и когнитивная система нарушается!!!
Салом муалекум брат
@@user-vc1ct6bh6k Ковид это и есть страх,который вам внушали на протяжении этих лет!Я не боялась не носила тряпки,не кололась и не болела!!!
Потому что запугали!!!
@@user-vc1ct6bh6k в связи с войной
Переполненная радостью от нового видео !)) Сергей, вас не хватало !
Спасибо большое за ваш канал ! Это самый толковый канал по тревожному расстройству . Сразу понятно что вы не теоретик , а сами все это на себе прошли и смогли решить эту проблему и другим помогать . Низкий вам поклон !
Вот это я понимаю профессионал.Насколько грамотно всё разложил по полочкам.Люди пользуйтесь, главное вам понять о чём идёт речь и всё у всех получиться.Спасибо за очень полезную и очень необходимую нам информацию.
Здравствуйте уважаемый Сергей. Донбасс с Вами. Вы нам очень нужны! Спасибо за помощь, за Ваши знания и умение спасать. Мира всем!
Благодарю Вас! Очень интересно и полезно! Впервые Вас слышу и много почерпнула!Храни Вас Бог и благословений в труде Вашем!
Нет слов, как я безмерно рада знакомству с вами! Многое поняла и почувствовала на себе, после ваших роликов!
Я всегда с вами как только, что то не так со мной и все становиться на свои места! Немного страх потерять Вас🙏
Сергей, спасибо большое. Пусть Господь хранит вашу семью и вас, за ваше дело. Еще раз спасибо и будьте здоровы
Как всегда потрясающе!!! Чётко.Доступно. Вы лучший!!! Спасибо огромное!!!! 👍👍👍
Ой как вы правы,точно,теперь отслеживаю свои эмоции.Как хорошо ,что я вас нашла на просторах Ютуба))
Сергей,большое спасибо вам за вашу работу!!!Так подробно ещё ни один специалист не объяснял.Для себя я подчеркнула очень многое.Очень рада,что попала на ваш канал.Развития вам и здоровья!!!
Здравствуйте! Много полезной информации извлекла из вашего видео. Сергей, спасибо большое, что делитесь с нами своим опытом. Низкий поклон вам!
Спасибо! Один ролик - и многое сразу встало на свои места! Всё обстоятельно и по полочкам. Уже от просмотра психотерапевтический эффект!))
Браво, доктор. Вообще тему неврозов, стрессов, эмоций и пр. нужно рассказывать детям со школьной скамьи, что бы выныривая во взрослую жизнь быть как то подготовленным. В России необходимо развивать институты по изучению и борьбе со стрессами/неврозами. Всем здоровья психологического и телесного, кто в неврозе тому побыстрей вынырнуть из этого болота. Помогай вам Бог. Молитва хорошо прогоняет все эти мысли пираньи которые тебя едят из нутри и сводят с ума.
Из-за хронического стресса или депрессии атрофируются части мозга, связанные с памятью и эмоциями.
В бедной России только этих институтов не хватало ещё.
Я смакую каждое видео😊. Включаю послушаю потом выключаю, иду заниматься домашними делами и бегу снова вдохновиться
Сергей,Вы гений!все наши психические проблемы от наших же мыслей ,все верно
Вы золотой человек что так просто помогаете людям рассказывая тут пусть Всевышний хранит вас🤲🏻
Красавчик! Человек с Большой буквы! Объяснил всё четко.
Слова данного доктора и его произношение мотивируют!
Спасибо большое Сергей за полезную информацию вы успокоили меня долгих лет жизни вам
Уважаемый Сергей! Я восхищяюсь Вами!Я обожаю Вас!Спасибо Вам огромное за все!
Серёженька Вы самый лучший...!!! Вы мне ооочень помогли ....! !!! Спасибо Вам ...!!! Помните когда в эфире вы разбили танометр....!!! После этого вашего видео ....я почувствовала себя человеком нормальным....!!! 😅😅😅
Сергей, спасибо огромное дорогой!!! Вы замечательный!!! Слушая Вас у меня улучшается состояние, уменьшается тревога. Я теперь понимаю, как с ней справляться. Очень, очень Вам благодарна!!! Желаю Вам крепкого здоровья и успехов в Вашем благородном труде!!!
Наконецто нашла объяснения которые меня мучают уже много лет, а то мне уже казалось мне хана, этот замкнутый круг, беготня по врачам, благодарю вас🙏
Как только начинаю ощущать что накрывает волна страха, сразу включаю ваше видео . любое. И не знаю, почему, но слушая вас, я тут же забываю о страхе! Благодарю вас что вы есть для нас! Елена.
Ибо дал Бог духа не боязни, но силы , любви и целомудрия .
МНЕ ТОЖЕ ЛЕГЧЕ ОТ ЭТИХ ВИДЕО, УСПОКАИВАЕТ🥰
Да я всегда прослушиваю и у меня проходит
У меня так же! Сергея слушаю, с перерывами но всегда
Благодарю вас за этот урок.Более убедительного не слышала никогда. Просто,доступно,лаконично.Здоровья вам и всех благ.
Если меня спросят"-кто твой злейший враг в жизни?", я без раздумий отвечу-МОЗГ! Это ужас какой-то, все из за него, вроде и без мозгов нельзя жить, и он дал на 4года жизни столько ада и кошмара, его трудно перестроить, что то объяснить, он не подчиняется, это очень трудно, получается борьба самим с собой это доканывает, то хуже, то лучше, сколько можно?? Вроде все понимаешь, хоть сам психологом становись, столько прочитано, изучено, все, ты должен быть "здоров", но как только начинается приступ, куда то все знания улетучиваются, и с ума мы не сойдём, потому что настоящие психи такого не испытают никогда. Знаю одно невроз не лечится до конца , с ним жить всегда, просто в большей , или меньшей мере. Благодарю Сергей за простоту общения и человеческий подход. Всем добра 🙏🫂🍀
Здравствуйте. Полностью согласен. Я думаю это не лечится (((
Думаю, что полностью не излечим!
Я уже всё перепробовал. Ничего не помогает.
Лечусь и живу в Германии, симптомы не проходят или вновь возникают
@@zachariasdmitrii5774 я своей знакомой говорил , что с этим до конца придётся жить. И добавил ты не переживай жизнь скоротечная. Началось у меня это в 17. Первая паническая атака. А сейчас мне 50 и что??? Всё на месте. Как это врачи называют ВСД)
Сергей ,Вы лучший！ Только благодаря Вам поняла ,что со мной присходит.Буквально вернули к жизни.Огромное спасибо.
Миллион лайков за ваше об'яснение тревожности!!!
Ценнейшие видео,надо сохранять их на года.Я ходила к психотерапевтам,ни кто так чётко и точно не говорил об этом заболевании и не помогал так ни кто как Сергей.
Здравствуйте Сергей, смотрю Ваши ролики почти 2 года, но в этом я наконец-то услышал детальнейший и доходчивый разбор генеза тревожных, панических, навязчивых состояний и, главное - как к ним относиться и как с ними работать! Благодаря в т.ч. и Вам - начал спокойно отслеживать, анализировать собственные эмоции, находить причины их появления и моя ситуация начала серьезно улучшаться!!! Огромнейшее Вам спасибо за "анатомическое препарирование недуга", которое Вы проделали в этом ролике!
С уважением, Александр, 56 лет.
Здорово , как все так понятно можно расшифровать и преподнести больным задачи по восстановлению здоровья по заболеваниям после ковида, спасибо
Сергею, не знала такого объяснения до сих пор , спасибо большое, здоровья з
З. П
Сколько я прослушала разных психологов и психотерапевтов,ваши разъяснение,Сергей,самые понятные и доступные,спасибо за ваш труд,наверное многим это помогло,надеюсь и мне поможет,хоть немного,все симптомы,про которые вы говорите,так мне понятны,все переодически у меня бывает,очень хочу избавиться от этого!
Великолепное, доходчивое обьяснение, умный врач , в поликлиниках во многих такое не услышишь, СПАСИБО,Всех благ, счастья желаю!!!
Спасибо за опыт и знания, которые вы передаёте людям, благодаря этому многие могут сами привести себя в порядок 🤝
Паника началась в 32 года. Сейчас 42. Панические атаки прошли чере 5 лет, я оказалось очень долгая. Решила много вопросов, от которых они избыли. Жизнь изменилась. Счастье и радость, что приделалась такая работа. Панические атаки помогают нам прийти к себе настоящей!!!!!! Спасибо им. Но оставались, тревоги в груди, головная боль, зажатая спина, пульс и тут не понимание, почему ведь другая жизнь , все как надо. Слушаю вас неделю. Спасибо вам. Все сложилось как пазл. Я стала напрягаться и бояться своих симптомов, давления….. сейчас принимаю их и работаю с мыслями. И я в такой радости, что не передать. Они уходят, все походит без таблеток, голова, давление, пульс…. И знаю что все не так быстрое, но понимание этого и откуда тревога, от мыслей, просто восхитила. Как вы доносите и говорите, все ваше видео, как про меня. Одни и те же истории « смешные». Работаю ссрсихологом, меняю мысли все это время, делаю легче, гибче мозг. Проще. Огромное спасибо🤗
88
Очень Вам благодарна,самое доходчивое,понятное интервью,Ваши слова,как бальзам на душу,очень правильно все,это помогает реально,будьте здоровы,ждём Ваших интервью!
😊😊😊y😊y😊y😊😊😊😊y😊y😅yy😊y😊y😊😊yy😊😊y😊y😊yy😊😊y😊
Большое тебе спасибо брат за огромную работу!!!Точь в точь как у меня,в октябре сделал МРТ головы-чисто,ЭХО(КГ) узи сердца в июне-нормокинез,тоесть все хорошо,далее гостроскопию в феврале все хорошо,за предыдущий гол сделал 3 простых ЭКГ сердца-все в норме,в тот же год сделал 3 раза обший анализ крови-все идеально)))кстати последний раз общий анализ крови сделал вчера 17.01.23 года!)Невроз с симптомами,с реальнымм симптомами это полная жесть народ...тянет шею,постоянно ходишь с натянутой шеей,голову тянет то левая сторона немеет,то правая,то ночами сердцебиение было,но давление в норме почти всегда 110/70 или 120/80 было,последнее время желудок начало сварачивать,то кишечник,то желудок,то не пойму в почках или в спине,со всей этой кашей плюс тревога сильная и не прохадимая с бессоницой...главное работать над собой и все будет хорошо!Желаю всем быстро выйти с этого состояния!!!С Богом
Я
Знакомое состояние ) постоянно бегаю по врачам тоже. Легче не становится. То жопа, то голова, то ноги и тд))
Все про меня. Как быть?
Те же симптомы,,,😢😢😢😢не жизнь а ад ...помогите мне пожалуйста выйти с этого ада,,хочу жить как прежде и воспитывать сына ....
@@user-oz5kk4rl6h тоже самое ,,помогите пожалуйста,,,как бы не настраивала себя все бесполезно 😢😢😢😢😢
Любовь и Благодарность, мне очень помогает подсказанное Вами слово - НАБЛЮДАЮ, идёт как бы отключение мозга и наступает спокойствие...Очень Вам признательна. Процветание Вашему каналу!!!
Добрый день, нашла ваш канал спустя 2-3 месяца как со мной начался невроз, бессонница по несколько дней, ПА, тревога на ровном месте и пульс в покое 120. Смотрела ваши видео, следовала рекомендациям, каждый день йога(можете забить йога при неврозе и всд, идет около часа на ютубе), по возможности медитация. И вот спустя полгода у меня все прекратилось, нет больше панических атак, сердцебиение пришло в норму спустя где то год. Над собой проделана оооочень тяжелая работа. С тех пор прошло уже два года, после сессии снова тревога накатила, включила ваше видео и прям отпустило. Очень вам благодарна, мозг на место вправляете, хотя еще два года назад побежала бы делать сто тыщ ЭКГ и узи сердца))))
Реально заняться своим телом и уметь расслабляться хотя бы телом на первое время, а потом и мозгом с помощью йоги и медитаций это тема 👍
Какой вы умница ! Прослушала вас! Легче стало хоть немного. Буду принимать вашу методику, буду надеяться . Спасибо! 👍👍
Подробно, правдиво, основное, то что надо. Заинтересовалась и другими Вашими видео. Спасибо!
Сергей,Благодарю Вас за помощь.Это дорогого стоит.Всё чётко и грамотно объясняете. Я боюсь даже назвать цифру сколько лет я с этим проживаю и сама с собой работаю как могу.Ни от одного доктора не получила нужных рекомендаций.Увы.
Так и жила в догадках.Спасибо интернету и таким людям как Вы Сергей,которые могут и безвозмездно помочь и предоствить платные услуги.Удачи Вам и Здоровья❤
Какая у Вас правильная речь и интонация. Что не мало важно, чтобы нам это помогло. Спасибо, спасибо, спасибо. Дай Бог вам здоровья.
Спасибо,Сергей! Очень рада новому ролику! Вы- лучший психолог!
Спасибо Вам большое уважаемый доктор за интересную поучительную информацию здоровья Вам и процветания Вашему каналу
Благодарю Вас ❤🙏🥀😍😇🌈🚀🪐.
Всем желаю Доброго Здоровья, Счастья и Чистой Нежной ЛЮБВИ.
Спасибо Вам большое ! Такой приятный голос. Всё так легко и доступно объясняете .
Огромное спасибо за Вашу работу. Во время нашла Ваши лекции. Буду слушать и смотреть ежедневно.
Спасибо вам огромное.
Я сумела услышать, наконец - то, сквозь пелену тревоги и разрешила себе сегодня и сойти с ума и принять все, что со мной происходит и "отпустило")
Прямо сразу вас "отпустило"?
Спасибо земляк, я из Лиды , настолько подробно не от кого еще не слышала, все разжевал и в рот положил, буду слушать еще, и много раз.
Как вы все доходчиво объясняете. Так может объяснить только тот человек,который был в этом состоянии. Спасибо большое вам !!!
Я БЛОГОДАРНАЯ ВАМ СПАСИБО .СПАСИБО И ЕШЕ РАЗ СПАСИБО МНЕ ПАМАГАЕТ КТО НЕ ИСПЫТЫВАЛ ЗТО НА СЕБЕ ОН НЕ ПАЙМЕТ
Спасибо, доктор ❤❤❤❤❤❤❤
Ваш голос и подача материала с иронией снимает тревожное состояние в течение 10 минут, я стала смеяться вначале видео, так как это все про меня:) и сразу успокоилась:), благодарю, благодарю, благодарю!
И про меня тоже.
Какой-приятный психолог. Профессионализм и юмором. Успокаивается НЕРВЫ.
СУПЕР 😊
ПРЕКРАСНОЕ ИЗЛОЖЕНИИ ПРОБЛЕМЫ.БОЛЬШОЕ СПАСИБО. КРАТКО ,ПОНЯТНО,ПРЕКРАСНАЯ РЕЧЬ БЕЗ Э́Э́ЭЭЭЭЭ ЯЯЯЯЯЯЯААААА СПАСИБО БОЛЬШОЕ.ЗДОРОВЬЯ ВАС С УВАЖЕНИЕМ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ 86 ЛЕТ
Сергей, вы просто спасли меня! Я такого себе накрутила! Спасибо, буду работать и слушать Вас! Низкий поклон Вам!
Отличное видео, Сергей 🔥как и всегда😉Благодарю 🙏
Дошла до того, что говорит Сергей, сама. Это реально так. Спасибо за вашу работу. Всем гармонии в душе🤍
Спасибо. Я вас Услышала. Это прямо про меня. Попробую стараться. Ещё раз спасибо.
Бесценная информация для меня.просто Бог послал Вас в нужное время.Спасибо за ваш труд и доброту к людям.Я подписалась на ваш канал и надеюсь узнаю ещё много полезной информации.Здоровья вам и процветания.
Благадарю вас сережа.. Людям помогай дальше.
Спасибо, успокаивает уже ваш голос. С платными специалистами все сложно. Так что пытаемся помочь себе всеми доступными средствами.
Сергей, вы лучший в своем деле!!! Согласна с мнением, что выход вашего нового видео для многих очень важное событие. Каждое видео ждём с нетерпением! Дай Бог здоровья и добра вам и вашим близким!!!
Спасибо.
Не факусируюсь на себе но симптомы один фиг есть !?
На самом деле всё что нужно знать для самостоятельного избавления от тревожного рассторйства, сказано Сергеем очень давно, ещё в ранних роликах.Нужно не ждать новых видео, а просто взять себя в руки и следовать его рекомендациям.Это не сериал, чтоб его смотреть бесконечно, как "Санта Барбару", сидя на диване, и при этом ничего не делать.Скорее всего, вы заменяете работу над собой просмотром успокаивающих роликов, а это далеко не одно и то же.
@@SiniyLazutchik согласна с вами.
@@SiniyLazutchik поделитесь опытом очень поможете
Очень интересно подаете информацию. Спасибо! Это отличается от роликов на подобные темы. Что-то новое. Нужно пересматривать периодически чтоб не забыть эти инструменты самопомощи)
Просто супер. Благодарю от всей души. Все так четко и ясно проговорили. И так своевоеменно. Вы мне очень помогли. Всех благ вам.
Сергей благодарю вас за все, что вы делаете для нас🙏🙏🙏🥰🥰🥰🤗🤗🤗
Спасибо большое за Ваше видео. Очень помогло понять многие моменты. У меня случился сильнейший стресс для меня, который я ещё и интерпретировала неправильно ввиду незнания. Из-за чего ситуации стрессовые раз за разом повторялись. У меня при приеме пищи каждый раз тошнило и накрывала дикая тревога просто. Родные только нагнетали всё. А вес всё снижался и снижался, потому что кушать практически не получалось. Проработала у психолога, она заложила мне начало, а потом стала сама по видео в ютубе. Ваше помогло на многое посмотреть иначе.
Буду стараться идти дальше и становится лучшей версией себя ❤️
Сейчас пока идёт все волнообразно: то всё отлично, кажется пфффф да я к этой тревоге уже никогда не вернусь, я всё поняла и теперь всё знаю, то снова накрывают нерациональные мысли и тревога с тошнотой. Я надеюсь, что всё получится и со временем я быстрее всё приму. Спасибо Вам большое ❤️
У меня тоже тревога связана с тошнотой, сам понимаю что с желудком все хорошо , но иногда тревога приходит , главное не обращать на неё внимания , как бы она не накрывала
Пищевое расстройство, без медикаментов тяжело будет избавиться, пропейте курс адов , ничего в этом страшного нет и зависимости тоже , аппетит появится бешеный и вес наберёте.
Добрый день ! Как вы сейчас ? Спасибо
Добрый день ! Удалось окончательно вам избавиться
Серёжа, извини что на ты,ты большой молодец, спасибо тебе огромное, ты очень помогаешь! Сколько каналов,но твой самый лучший!!! СПАСИБО!!!
Самое классное видео!!! Самое понятное обьяснение. Все по полочкам! Очень вам благодарна! Очень стмптомы пугают, у меня чувство дурноты. Буду принимать это.
Спасибо,как всегда за полезное интервью!
Я могу Вас слушать вечно 👏👏👏
Сергей спасибо огромное как Вы все доходчиво обьесняете! Я в такой радости так легко стала ,Спасибо большое, Так благодарно Дай вам бог Здоровья ,Счастья!❤❤❤
Пересмотрела большинство роликов и продолжаю смотреть, хотя и согласна абсолютно с автором, что от темы невроза надо уходить...Тем более, что пугают чуть ли не в каждом ролике перечисление симптомов - но это сигнал того, что психика ещё слабая и страхи не ушли. Но КАНАЛ ОЧЕНЬ МОЩНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ И САМЫЙ ГРАМОТНЫЙ В ИНТЕРНЕТЕ. Видно, что автор очень хорошо разбирается в теме, всё знает и изучил всё досконально - таких экспертов ещё поискать, большая редкость. Много где нашла подтверждений собственных мыслей и догадок, умозаключений. И, конечно же, автор абсолютно прав, что у каждого стрессы в жизни и неустроенность, неудовлетворённость жизнью, что и вызывает стрессы и симптомы, которые у каждого свои, так как где тонко, там и рвётся. И что все уже сами психологи, но по - прежнему выздороветь не могут. Просто причина болезни не устранена и стрессы продолжаются. Увы, так и есть. Ситуации в жизни продолжают вызывать стрессы, желания не сбываются, финансовые проблемы, отсутствие самореализации, так как на интересующую должность не берут, а идти куда попало работать, без желания , за копейки, перебаривать себя - это опять стресс...А стрессоустойчивости нет. И так порочный круг! Лично я продолжаю копаться в психологии, в эмоциях, в изучении темы любви к себе и уверенности, повышении самооценки, так как все, у кого по этим пунктам всё хорошо, то и в жизни всё ладится. То есть психосоматика, психология и то, какой жизнью живём, очень тесно перемешаны. И пока весь этот клубок не разгребёшь, не приведёшь всё в порядок, всё так и будет продолжаться. Думаю, что у меня ситуация попроще, поскольку я проанализировала, что всё у меня идёт из головы - чётко все симптомы начинаются с процессов в голове. А голову привести в порядок не удаётся, поскольку стрессы продолжаются и от этого нервы и психика никак восстановиться толком не могут. Хотя временами и ловлю адекватное восприятие психикой - то есть на грубые слова и уколы в мой адрес вместо страха и скачка адреналина, который вызывает комплекс симптомов, просто смех и понимание того, что преследует другой человек, говоря те или иные слова, а не принимание всё на свой счёт. То есть я на правильном пути и надо копаться дальше в изучении психологии.....
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Не будет страха если человек понимает что все по воле Всевышнего. Что вся его жизнь расписана с рождения . И умрёт в тот час когда это должно случиться. Имейте правильные вероубеждения, читайте молитву перед выходом из дома. Не вступайте в споры, не реагируете на нервных людей. Благодарите Всевышнего за то, что у вас есть и проходите все испытания достойно. Помогают так же медитации, дыхательная гимнастика и на растяжку тела. Массаж, убрать триггерные зоны
@@Irada.N. Добрый день. Подскажите пожалуйста, где посмотреть о массаже и триггерных зонах.
Буду благодарна, если ответите ❤
@@user-sw3ks3fc9b Dr. Dubuk на ютуб
@@user-sw3ks3fc9b Dr. Dubuk поищите на ютуб.
Благодаря роликам Сергея состояние намного лучше и долгая Ремиссия. Спасибо!
Большое спасибо Доктор.Начинаю разбор и отслеживание.Очень понятно
Спасибо большое успокоил, включал видео было очень плохо, но вслушался у слова и понял вы правы !!!, спасибо большое 🎉
Как хорошо, что однажды я просто ни во что уже не веря, включила ваше видио. Пока не всё хорошо, как хотелось бы, но вы мне очень помогаете. Дай бог вам здоровья.
Что за божественный канал я нашел низкий вам поклон. Спасибо. В захлеб поглощаю инфо. Великий оратор
Человек разбирается в своём деле сразу видно
Благодарю Сергей❤️🔥первый раз слушала и не усугублялось состояние! Я первый ваш ролик прослушала два дня назад и, как вы говорите в этом видео, это был для меня щелчок для переключения! Я осознала, что симптомы меня не убьют и надо просто не фокусироваться на них! Раньше я так же это понимала, но почему то эффекта не было! Возможно просто пришло время выйти из этого проработав главные моменты! На самом деле мне очень много дало это состояние и я ему даже благодарна🙏🏻💞не попади я в него сейчас я не была бы осознанным человеком вышедшим из матрицы!!! Я теперь другой человек, у меня сменилось окружение, изменилась жизнь на 360градусов и я благодарна Богу за то, что направил меня этой дорогой! Спасибо вам Сергей вы как будто-то глаза мне открыли❤️🔥🙏🏻🤲🏻
Он ничего про осознанность и нереальность мира ничего не говорил, это мракобесие для человека с мед образованием утверждать что этот мир нереален
Господи как я вас обожаю ,благодарю от души что вы делитесь своими видео и помогаете нам ,на сколько Вы правы я устала от больниц начиная с Питера ,приехала в Краснодар к родственникам в гости и уже тут 2 раза попадала в больницу,меня это паническая атака преследует с января месяца 😢
Как же я вам благодарна!с ноября напали панические атаки,потом ковид..короче говоря,назначили антидепрессанты,транквилизаторы..но тут ютуб ваше видео подкинул..все пересмотрела,уяснила,приняла,проанализировала и вот уже 2 месяца практически спокойно все..какой же вы молодец!p.s.я сама доктор и вы мне помогли даже в профессиональном плане.дай Бог вам здоровья,и мирного неба!!
Вы пьёте антидепрессанты?
У меня печёт голова может что подскажите?
@@user-mh5zh7rp4q мне выписали ,да. Но не принимала ни разу.небольшие дозы феназепама иногда.
@@user-nq1rc7tz2j нет я его не стала принимать.препарат неоднозначный.я принимала триптофан.ну и витД,омега,зарядка,работа с мыслями,10 тыс шагов в день,надо чтобы вырабатывались гормоны радости.
@@user-hr5ni5bn5b это конечно крайне неприятное ощущение.у меня тоже бывает.делаю массаж шеи,головы,самостоятельно.ну еще принимала детралекс,венозные проблемы.комплекс витВ,иногда пользуюсь нурофеном,пустырник в таблетках,но вообще тут надо искать,что поможет.⁸
Спасибо Вам огромное. Я так ждала
Сергей спасибо вам за ваш труд, это все про меня , слушаю вас вы меня вытаскиваете с того света, вы многих помогаете , спасибо вам
Спасибо вам большое, с вами я много что поняла, все по полочка, я бы к вам пришла)
Но я начинаю понимать как с собой надо работать. Пусть все получиться🙏 и всем желаю.
Сергей счастья и здоровья вам живите в радости и учите других
Сергей!!!! Вы лучший психотерапевт на планете!!!
Если я Вас потеряю-я умру. Подписалась на всех сайтах, хочу постоянно вас слушать
Нашла видео случайно что бы слушать и успокаиваться и справляться с тревожностью. Очень помогает .
Спасибо! Я не понимала, что со мной. Как вовремя увидела ваше видео. Спасибо!
Сергей большое спасибо за ваши видео, они очень помогают. Снимите видео на тему "Как перестать волноваться о том, что о вас думают другие люди" 🙏
@@prostabuni9069 Чуш,ваши советы,надо столкнуться...
Блин это такая мелочь по сровнению с психосоматикой)) забейте просто и все на чужое мнение
Вы боитесь что о вас подумают ,а что самого страшного произойдёт ?чего не допускайте?
@@prostabuni9069 Я занимаюсь спортом всю жизнь . Мне тренировки эти , так.. для прохлады . Когда я сажусь в любой транспорт меня накрывает ТАК , что не передать словами. Я лет 15 даже уже и не выпиваю , потому что любой алкоголь провоцирует у меня панику. И что интересно , мне и нервничать нету повода, у меня вроде как всё хорошо . Но... накрывает постоянно и это УЖАСНО.. мне 54 года , в я этом кошмаре уже лет 10 живу. У меня знакомые и пьют и курят , и на нервных стрессах , и всё у них ОК.. А я прихожу на работу и уже на ровном месте начинается нервяк , со слова А ВДРУГ , а ЕСЛИ ... и понеслось. В поликлинике я просто прописана , постоянно сдаю анализы , то голова , то желудок , то ещё что.. При чём анализы ИДЕАЛЬНЫЕ .. но мне всё время кажется что они просто что то упустили , или я сдавала их не в нужный момент , .. короче .. ваши советы это пффф
А сколько Вам лет,??? Что Вас волнует мнение других людей?))
Вижу дядю Сережу, ставлю лайк)
Какая ценная информация! Спасибо большое за Ваше доброе сердце и помощь людям! 🎄☃️🎆🙏❤️