Allenamento Total Body Senza Salti Per Principianti - Focus Tonificazione

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 32

  • @Fixfit
    @Fixfit  3 ปีที่แล้ว +1

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    • @lachlanroberto5160
      @lachlanroberto5160 3 ปีที่แล้ว

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  • @flavia9269
    @flavia9269 ปีที่แล้ว

    Fantastici come sempre!!

  • @ermelamile7117
    @ermelamile7117 3 ปีที่แล้ว

    Fatto... Siete bravissimi ragazzi 🖐️

  • @gabriellabiamino
    @gabriellabiamino 3 ปีที่แล้ว

    Buongiorno ☀️
    Grazie mille 🤩
    Via giro una bellissima giornata 🤗

  • @rosauramercedes6150
    @rosauramercedes6150 3 ปีที่แล้ว

    Ottima grazie 🙏

  • @annalisaiorio1484
    @annalisaiorio1484 3 ปีที่แล้ว

    Buonissima giornata e grazie mille 💪🏻🌈🌄🌞😘

  • @cascinoenza
    @cascinoenza 3 ปีที่แล้ว

    Siete i migliori😘

  • @aurang2916
    @aurang2916 3 ปีที่แล้ว +1

    Terminato 💪🏼 grazie 🙏

  • @francescorossi1237
    @francescorossi1237 3 ปีที่แล้ว

    Divertente anche questo allenamento. Ottimo per un venerdì sera. Vamooosss!!!

  • @eleonoracirillo6415
    @eleonoracirillo6415 3 ปีที่แล้ว

    Bellissimo allenamento ♥️💪♥️ grazie infinite ♥️💪♥️ vamos 😘

  • @soniacolombi4328
    @soniacolombi4328 10 หลายเดือนก่อน

    Grazie

  • @fabi.7
    @fabi.7 3 ปีที่แล้ว

    Ciao! Se non riesco a fare l'esercizio delle croci (a quanto pare ho ancora poca resistenza) cosa mi consigliate di fare? Aprire meno le braccia? Aprirle e chiuderle ripetutamente! Grazie, con i vostri video sto migliorando tanto!

  • @lilly7082
    @lilly7082 3 ปีที่แล้ว

    Sto zitta ma vi amo eh😍😍😍😄

  • @vincenzalacerenza7111
    @vincenzalacerenza7111 3 ปีที่แล้ว

    Fatto ora grazie

  • @yiddishemame8787
    @yiddishemame8787 3 ปีที่แล้ว

    Bellissimo allenamento, ottimo x me dopo due mesi di fermata obbligatoria. Una richiesta: mettete di nuovo nella playlist i video sui test di livello! Perchè li avete tolti? Era cs bello fare i test ogni mese e verificare i progressi. Grazie! Buone giornate a voi

    • @Fixfit
      @Fixfit  3 ปีที่แล้ว

      Grazie per l'avviso! Non ci eravamo accorti che la playlist non era visibile, ora l'abbiamo ripubblicata, ti lasciamo il link: th-cam.com/video/4oi_v4kXwUk/w-d-xo.html

    • @yiddishemame8787
      @yiddishemame8787 3 ปีที่แล้ว

      Grazie!

  • @lucyfive
    @lucyfive 3 ปีที่แล้ว +1

    Avrei una richiesta da fare alla straordinaria Katia. Sarebbe possibile strutturare delle lezioni di yoga per principianti?
    (Ho provato a seguire un tutorial per principianti. Risultato: un ginocchio fasciato)

    • @Fixfit
      @Fixfit  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Lucia! Abbiamo in programma di inserire lo Yoga in futuro ma ancora è tutto da progettare, probabilmente lo inseriremo nel 2022

  • @rosaliabuttacavoli352
    @rosaliabuttacavoli352 3 ปีที่แล้ว

    Fatto!!!grazie💖🤗

  • @marinafaetanini736
    @marinafaetanini736 ปีที่แล้ว

    Trovo sempre l allenamento adatto alla mia situazione fisica e mentale ...ciao

  • @davide3014
    @davide3014 3 ปีที่แล้ว

    Ciao cercavo workout per poter almeno un po eliminare le maniglie dell'amore cosa consigliate..
    grazie

  • @claudiamojoni8710
    @claudiamojoni8710 2 หลายเดือนก่อน

    Ma quando dici "laterale" non sarà "posteriore". Mi sembra che la gamba si alzi verso la parte posteriore non di fianco. Non so

  • @gabrielesilvestrini7782
    @gabrielesilvestrini7782 3 ปีที่แล้ว

    Posso ripetere il circuito per 2 volte di seguito?

    • @Fixfit
      @Fixfit  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Gabriele, si puoi ripeterlo :)

  • @annamariacavani7627
    @annamariacavani7627 3 ปีที่แล้ว

    🦋

  • @noitre7355
    @noitre7355 3 ปีที่แล้ว

    Da quanto sono i pesetti?🥰

  • @elofe384
    @elofe384 3 ปีที่แล้ว

    Io ho fatto 92 kcal bruciate (femmina, 166×67kg, poco allenata)

  • @Ba15863
    @Ba15863 3 ปีที่แล้ว

    Troppo veloce. C'è poca pausa tra un esercizio e l' altro.