힘 들이지 않고도 소화력, 체력 확실하게 올리는 방법 (슬로우러닝, 미드풋, 존2트레이닝)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 68

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
밥맛 없고 기운 없는 사람에게 최고의 보약16:25밥맛 없고 기운 없는 사람에게 최고의 보약
밥맛 없고 기운 없는 사람에게 최고의 보약위가 튼튼해지는 모든 방법
มุมมอง 110K
30년 명상 호흡 전문가가 제대로 알려드립니다, 도리도리 뇌파 진동 / 따라해보세요(자율신경 건강법)10:2330년 명상 호흡 전문가가 제대로 알려드립니다, 도리도리 뇌파 진동 / 따라해보세요(자율신경 건강법)
30년 명상 호흡 전문가가 제대로 알려드립니다, 도리도리 뇌파 진동 / 따라해보세요(자율신경 건강법)오상신경외과
มุมมอง 50K
누구나 할 수 있는 가성비 최고 10분 달리기 입문 운동법(레이지러닝, 슬로우러닝, 미드풋, 존2트레이닝)8:17누구나 할 수 있는 가성비 최고 10분 달리기 입문 운동법(레이지러닝, 슬로우러닝, 미드풋, 존2트레이닝)
누구나 할 수 있는 가성비 최고 10분 달리기 입문 운동법(레이지러닝, 슬로우러닝, 미드풋, 존2트레이닝)위장튼튼 한의사 김상태
มุมมอง 18K
สั่งนับคะแนนใหม่ ! ปมสอบครูได้ที่ 1 แต่ชื่อหาย ลั่นไม่กลัวผู้มีอิทธิพล | ข่าวเย็นประเด็นร้อน05:46สั่งนับคะแนนใหม่ ! ปมสอบครูได้ที่ 1 แต่ชื่อหาย ลั่นไม่กลัวผู้มีอิทธิพล | ข่าวเย็นประเด็นร้อน
สั่งนับคะแนนใหม่ ! ปมสอบครูได้ที่ 1 แต่ชื่อหาย ลั่นไม่กลัวผู้มีอิทธิพล | ข่าวเย็นประเด็นร้อนCh7HDNews
มุมมอง 470K
Bayern Munich 9-2 Dinamo Zagreb | Champions League 24/25 Match Highlights08:29Bayern Munich 9-2 Dinamo Zagreb | Champions League 24/25 Match Highlights
Bayern Munich 9-2 Dinamo Zagreb | Champions League 24/25 Match HighlightsbeIN SPORTS Asia
มุมมอง 507K
สาวทอผ้าไหม - อ๋อมแอ๋ม เพชรบ้านแพง「New Version」06:33สาวทอผ้าไหม - อ๋อมแอ๋ม เพชรบ้านแพง「New Version」
สาวทอผ้าไหม - อ๋อมแอ๋ม เพชรบ้านแพง「New Version」สาวน้อยลําเพลินอินดี้ เรคคอร์ด
มุมมอง 170K
หายใจแล้วไปต่อ - LABANOON x NUM KALA (genie 100x100)「Official MV」05:11หายใจแล้วไปต่อ - LABANOON x NUM KALA (genie 100x100)「Official MV」
หายใจแล้วไปต่อ - LABANOON x NUM KALA (genie 100x100)「Official MV」Genierock
มุมมอง 301K
10년된 속쓰림 + 장상피화생이 싹 사라진 이유11:3010년된 속쓰림 + 장상피화생이 싹 사라진 이유
10년된 속쓰림 + 장상피화생이 싹 사라진 이유위가 튼튼해지는 모든 방법
มุมมอง 63K
자율신경건강법 | 자율신경이 살아납니다! 쉽고 효과적인 3분 자율신경운동법과 명상법| 글로벌사이버대학교 명상치료학과 이재호교수|힐링가이드 이재호교수8:46자율신경건강법 | 자율신경이 살아납니다! 쉽고 효과적인 3분 자율신경운동법과 명상법| 글로벌사이버대학교 명상치료학과 이재호교수|힐링가이드 이재호교수
자율신경건강법 | 자율신경이 살아납니다! 쉽고 효과적인 3분 자율신경운동법과 명상법| 글로벌사이버대학교 명상치료학과 이재호교수|힐링가이드 이재호교수일지의 브레인TV
มุมมอง 233K
🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]17:04🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]
🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]CBS 실컷 (Sil-Cut)
มุมมอง 178K
소화력, 체력 강화하는 다양한 인터벌 트레이닝 방법들을 소개합니다15:55소화력, 체력 강화하는 다양한 인터벌 트레이닝 방법들을 소개합니다
소화력, 체력 강화하는 다양한 인터벌 트레이닝 방법들을 소개합니다위장튼튼 한의사 김상태
มุมมอง 10K
📌방송 하이라이트📌 몸 통 속에서 몸 전체의 중심을 잡아주는 근육인 '체간'의 중요성과 체간 근육을 키우는 노력과 방법 l KBS 20231011 방송36:46📌방송 하이라이트📌 몸 통 속에서 몸 전체의 중심을 잡아주는 근육인 '체간'의 중요성과 체간 근육을 키우는 노력과 방법 l KBS 20231011 방송
📌방송 하이라이트📌 몸 통 속에서 몸 전체의 중심을 잡아주는 근육인 '체간'의 중요성과 체간 근육을 키우는 노력과 방법 l KBS 20231011 방송KBS 생로병사의 비밀
มุมมอง 447K
뇌재활 처방만 20년인 제가 강추하는: 당신의 뇌가 지금보다 최소한 10배는 좋아질 차원이 다른 하루 5분 운동, 30대 이상이라면 그냥 하세요!!14:26뇌재활 처방만 20년인 제가 강추하는: 당신의 뇌가 지금보다 최소한 10배는 좋아질 차원이 다른 하루 5분 운동, 30대 이상이라면 그냥 하세요!!
뇌재활 처방만 20년인 제가 강추하는: 당신의 뇌가 지금보다 최소한 10배는 좋아질 차원이 다른 하루 5분 운동, 30대 이상이라면 그냥 하세요!!닥터대니DannyNerDy
มุมมอง 3.1M
러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ15:35러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ션과 함께
มุมมอง 707K
한국인의 장내 미생물 정상화를 위한 식단 3가지!!7:56한국인의 장내 미생물 정상화를 위한 식단 3가지!!
한국인의 장내 미생물 정상화를 위한 식단 3가지!!닥터덕 Dr Duk
มุมมอง 160K
노년기에 근육 회복하는 방법은 바로 이것!1:12:51노년기에 근육 회복하는 방법은 바로 이것!
노년기에 근육 회복하는 방법은 바로 이것!쉬운건강 Health
มุมมอง 114K
HIGHLIGHTS : Muangthong United (THA) 1-1 Selangor FC (MAS) | AFC Champions League TWO | 19.09.2408:45HIGHLIGHTS : Muangthong United (THA) 1-1 Selangor FC (MAS) | AFC Champions League TWO | 19.09.24
HIGHLIGHTS : Muangthong United (THA) 1-1 Selangor FC (MAS) | AFC Champions League TWO | 19.09.24BG SPORTS
มุมมอง 149K
irl stream in Indonesia 🇮🇩3:47:48irl stream in Indonesia 🇮🇩
irl stream in Indonesia 🇮🇩IShowSpeed
มุมมอง 21M
HIGHLIGHTS: Brazil v Croatia | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 202402:01HIGHLIGHTS: Brazil v Croatia | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 2024
HIGHLIGHTS: Brazil v Croatia | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 2024FIFA
มุมมอง 275K
ห้ามนั่ง!! ใครยืนในกรอบทรายนานที่สุดชนะ!!45:45ห้ามนั่ง!! ใครยืนในกรอบทรายนานที่สุดชนะ!!
ห้ามนั่ง!! ใครยืนในกรอบทรายนานที่สุดชนะ!!My Mate Nate
มุมมอง 796K
走路不要玩手机，哈哈哈#小丑 #shorts00:12走路不要玩手机，哈哈哈#小丑 #shorts
走路不要玩手机，哈哈哈#小丑 #shorts好人小丑
มุมมอง 1.4M
ติดอยู่ในป่า24ชั่วโมงเพื่อ1,000โรบัค โอ้ยยยยย!! #shorts #wkc #robloxthai00:59ติดอยู่ในป่า24ชั่วโมงเพื่อ1,000โรบัค โอ้ยยยยย!! #shorts #wkc #robloxthai
ติดอยู่ในป่า24ชั่วโมงเพื่อ1,000โรบัค โอ้ยยยยย!! #shorts #wkc #robloxthaiWinrockeR ChanneL WKC ヅ
มุมมอง 424K
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ00:59มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 440K
เด้งแล้ว! ‘ผอ.สพม.สระแก้ว’ เซ่นปมครูสอบได้ที่ 1 ชื่อหาย - ‘ครูเบญ’ ร้องศธ. รับหมดศรัทธาระบบการสอบ09:08เด้งแล้ว! ‘ผอ.สพม.สระแก้ว’ เซ่นปมครูสอบได้ที่ 1 ชื่อหาย – ‘ครูเบญ’ ร้องศธ. รับหมดศรัทธาระบบการสอบ
เด้งแล้ว! ‘ผอ.สพม.สระแก้ว’ เซ่นปมครูสอบได้ที่ 1 ชื่อหาย - ‘ครูเบญ’ ร้องศธ. รับหมดศรัทธาระบบการสอบเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 840K