Meu Deus que mensagem maravilhosa de se receber! Muito obrigada pela confiança antes de mais nada e parabéns Lu pela sua dedicação constante em realizar os exercícios! Estou muito feliz com essa notícia!😍😍
Agradeço pelo vídeo, recomendo aquelas pessoas que estão com dor na lombar, estou dormindo a três dias numa cadeira de hospital aguardando leito para minha mãe, a dor ficou insuportável hoje cedo, procurei pesquisar e seu vídeo por incrível que pareça o primeiro exercício aliviou a dor em pouco minutos de prática, obrigado!
Olá boa noite. Amei seus exercícios. O que mais me fez bem, foi o último. Eu estava com uma forte dor na lombar, e ele me fez passar de imediato. Obrigada ❤
Obrigada pelo conteúdo! Ao acompanhar esse vídeo já senti melhora. A proposta de poder fazer de pé é ótima também pra quem sente dores e está no trabalho ou em locais que não tem como fazer exercícios mais específicos. Muito bom
Gostei da posição do gato porque não conseguia fazer com o joelho no chão porque dói amei já salvei aqui pra fazer amei espero que me ajude esses exercícios obg ❤❤
Com tratamento a mais de um ano so consequi cura de uma tendinite no ombro atravez dos seus vidios. Parabens pelo trabalho
Meu Deus que mensagem maravilhosa de se receber! Muito obrigada pela confiança antes de mais nada e parabéns Lu pela sua dedicação constante em realizar os exercícios! Estou muito feliz com essa notícia!😍😍
Larura❤
No primeiro exercício ja menajudou muito
Agradeço pelo vídeo, recomendo aquelas pessoas que estão com dor na lombar, estou dormindo a três dias numa cadeira de hospital aguardando leito para minha mãe, a dor ficou insuportável hoje cedo, procurei pesquisar e seu vídeo por incrível que pareça o primeiro exercício aliviou a dor em pouco minutos de prática, obrigado!
Que bom ter te ajudado a trazer alívio nessa hora difícil! Espero que você e sua mãe estejam bem 💜
Olá boa noite.
Amei seus exercícios. O que mais me fez bem, foi o último. Eu estava com uma forte dor na lombar, e ele me fez passar de imediato. Obrigada ❤
😊muito muito ótimo ..esse gato em pé.
Obrigada pelo conteúdo! Ao acompanhar esse vídeo já senti melhora. A proposta de poder fazer de pé é ótima também pra quem sente dores e está no trabalho ou em locais que não tem como fazer exercícios mais específicos. Muito bom
Menina, fiz na cozinha, à espera do arroz cozinhar! Arrasou! Ótimos! Fiquei bem na hora!👋👋👋
Arrasou! Que linda, mesmo na cozinha, fazendo movimento - é isso que o corpo nos pede
Eu gostei do último exercicio
Amei. Estava com muita dor
Salvou demaisss! Obrigada
Parabéns pelo vídeo tava com aquela crise de dor na lombar acompanhei o vídeo e fui fazendo já deu uma boa melhorada fiz todos obg dra Tmj💪🏼
Gostei da posição do gato porque não conseguia fazer com o joelho no chão porque dói amei já salvei aqui pra fazer amei espero que me ajude esses exercícios obg ❤❤
Obrigada ❤ Inscrita.
Muito bom
Muito bom 😊
Esse alongamento me ajudou muito,
Que blz, estava procurando exercícios assim. De pé.
Bora fazer como rotina
Bom dia gostei de todos
Como estou precisando desse alongamento obrigada vou fazer sempre 👏🏻👏🏻🤩💖🥰😍🥰💞
🤗🤗Você sabe que gosto de usar estas dicas no trabalho também né Isabella. 🤗🤗
AdoreiiiiObrigada pelos exercícios simples e realmente eficazes
Que bom que gostou querida! Não é preciso de exercícios mirabolantes para ter resultados. O importante é se mobilizar!
Nossa muita gratidão a você!! Aliviou muito
Fico tãoooo feliz por isso!
Amei
ADOREIIIIIIIIIIIII
Maravilhosa,dicas ótimas ajuda muito alivia muito a dor.
Menina, você é incrível, hein! Que dicas maravilhosas. Amei. Me ajudou muito. Tive alívio imediato com o quadril preso.
Fico muito feliz que tenha gostado e que os exercícios te ajudaram Jonatan
Muito bom👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Isabella, adorei fazer os exercícios principalmente por ser em pé, já existe dificuldade em dobrar os joelhos e ficar sentada no chão.
Ahhh ... eu tb! ☺
Ahhh ... eu tb! ☺
Que bom que você gostou e te ajudou querida! Devagar vamos tentar tambem mover seus joelhos para torna-los funcionais!
@@IsabellaCamposfisio Vamos!!! 👏👏 Vamos tentar melhorar os meus joelhos e os de muitos seguidores!!🌻🐝
Que legal
Amei essa dica isabelle campo muito obrigada sempre 👏👏👏😙😙☝
Que bom que gostou Débora! Depois me conta como se sentiu com os exercícios!😘
Perfeito!!!🌻🐝
🤗 Obrigada!!
Oi, Isabella. Tenho curiosidade sobre onde nasceste e estudaste no Brasil e como e por que foste parar em Portugal. Parabéns pelo trabalho.
Olá Joao tudo bem? Respondi todas as suas perguntas no ultimo vídeo, você viu?
@@IsabellaCamposfisio Sim, vi, claro. Muito obrigado. Foi bom te conhecer melhor. Abraço. 😃
Bonita heim❤
Larura❤
Tive medo de ter aqueles espasmos durante os exercícios, esses espasmos causam uma dor terrivel
Eu sei como também qualquer exercícios eu já faço com medo de acontecer isso 🙏
❤
👏👏👏👏
Estou morrendo de dor mas depois de tantas falas no inicio tive que tentar outra coisa
uma pena você não ter tido a paciência de entender que não basta apenas repetir movimento - é preciso entender.