40 Min - STEP HIIT CARDIO WORKOUT // NO CHOREOGRAPHY

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 99

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
STEP AEROBICS & STRENGTH - 40 Min - Cardio and Weights43:03STEP AEROBICS & STRENGTH - 40 Min - Cardio and Weights
STEP AEROBICS & STRENGTH - 40 Min - Cardio and WeightsCHRISTINA DORNER
มุมมอง 9K
30 Min - 80's - 90's STEP CARDIO Aerobics Workout - Intermediate Step 134 BPM #38133:2930 Min - 80's - 90's STEP CARDIO Aerobics Workout - Intermediate Step 134 BPM #381
30 Min - 80's - 90's STEP CARDIO Aerobics Workout - Intermediate Step 134 BPM #381CHRISTINA DORNER
มุมมอง 35K
20 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats26:2520 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 421K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้04:13ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้TrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.4M
ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸00:40ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸
ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸Dark Espresso
มุมมอง 106K
นี่คือความลับในหนังเรื่อง Interstellar ที่คุณอาจยังไม่รู้ #อวกาศ #วิทยาศาสตร์ #Interstellar00:54นี่คือความลับในหนังเรื่อง Interstellar ที่คุณอาจยังไม่รู้ #อวกาศ #วิทยาศาสตร์ #Interstellar
นี่คือความลับในหนังเรื่อง Interstellar ที่คุณอาจยังไม่รู้ #อวกาศ #วิทยาศาสตร์ #InterstellarPOMSTER Freestyle
มุมมอง 152K
"เต๋อ-เสือ" ทำกับแกล้มรสเด็ด แล้วเช็ดน้ำตาเซียน | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP EP.18 | One Playground50:14"เต๋อ-เสือ" ทำกับแกล้มรสเด็ด แล้วเช็ดน้ำตาเซียน | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP EP.18 | One Playground
"เต๋อ-เสือ" ทำกับแกล้มรสเด็ด แล้วเช็ดน้ำตาเซียน | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP EP.18 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 122K
40 MIN - 124 BPM STEP AEROBICS - Basic to Intermediate #43042:1940 MIN - 124 BPM STEP AEROBICS - Basic to Intermediate #430
40 MIN - 124 BPM STEP AEROBICS - Basic to Intermediate #430CHRISTINA DORNER
มุมมอง 4.1K
Low Impact Standing Cardio: Get Fit Without Jumping!44:50Low Impact Standing Cardio: Get Fit Without Jumping!
Low Impact Standing Cardio: Get Fit Without Jumping!Improved Health
มุมมอง 289K
40 Min- Cardio & Weights Combo Workout! BURN CALORIES!44:3740 Min- Cardio & Weights Combo Workout! BURN CALORIES!
40 Min- Cardio & Weights Combo Workout! BURN CALORIES!CHRISTINA DORNER
มุมมอง 3.5K
30 MIN - FAST BASIC CARDIO STEP AEROBICS WORKOUT - #404 - 140 BPM32:1630 MIN - FAST BASIC CARDIO STEP AEROBICS WORKOUT - #404 - 140 BPM
30 MIN - FAST BASIC CARDIO STEP AEROBICS WORKOUT - #404 - 140 BPMCHRISTINA DORNER
มุมมอง 28K
LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!33:41LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!
LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!Body Project
มุมมอง 8M
🔥 20-Minute Calorie Burning Power Step Workout | Sweat & Torch Calories! 💪25:12🔥 20-Minute Calorie Burning Power Step Workout | Sweat & Torch Calories! 💪
🔥 20-Minute Calorie Burning Power Step Workout | Sweat & Torch Calories! 💪CHRISTINA DORNER
มุมมอง 13K
30 Minute FULL BODY Dumbbell HIIT Workout [NO JUMPING/ ADVANCED]37:5430 Minute FULL BODY Dumbbell HIIT Workout [NO JUMPING/ ADVANCED]
30 Minute FULL BODY Dumbbell HIIT Workout [NO JUMPING/ ADVANCED]Juice & Toya
มุมมอง 2.9M
30 Min - DISCO CARDIO STEP AEROBICS - Basic to Intermediate 128 BPM32:3830 Min - DISCO CARDIO STEP AEROBICS - Basic to Intermediate 128 BPM
30 Min - DISCO CARDIO STEP AEROBICS - Basic to Intermediate 128 BPMCHRISTINA DORNER
มุมมอง 30K
STEP AEROBICS WITH GUY!!! Advanced Step # 42944:13STEP AEROBICS WITH GUY!!! Advanced Step # 429
STEP AEROBICS WITH GUY!!! Advanced Step # 429CHRISTINA DORNER
มุมมอง 7K
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]04:09ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]LIPTAofficial
มุมมอง 1M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า03:26ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่าTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.4M
เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!25:41เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!
เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!SpriteDer SPD
มุมมอง 1.9M
ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MV05:09ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MV
ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MVประธานฮ่าง Channel
มุมมอง 246K
ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวด32:40ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวด
ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวดCHAISORO
มุมมอง 228K
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW112:34:40🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW11
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW11GOTJISIRI CH
มุมมอง 194K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้04:13ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้TrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.4M
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทย2:40:05ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 781K