Eu reverti uma osteopenia em 2 anos, ganhei massa, e voltei a estudar hj aos 50 Fisioterapia pois já trabalhava na área da saúde. Se exercitar muda nosso prisma de ver a vida.
Muito obrigado Maria Fernanda! Também adoramos esse podcast, receber a Geni e aprender muito com a sua história de vida, para além da sua extensa formação e aperfeiçoamento acadêmico. O objetivo é aprender a cada episódio e sempre extrair o melhor dos participantes, de forma leve, útil e que enriqueça a todos! 🙂
Amei as informações sobre esse tema, estou vivendo isso há uns anos, não é fácil, fazendo atividades físicas multifuncional, é para mim o melhor, já que família não podemos contar sempre, pois moram distante, amizades raras. Gratidão por esse excelente conteúdo. 🤝🏽😘🌻
🎉fui muito repeitada em toda a minha infância. E por esse aprendimento continuo usando isso a minha vida inteira. Tenho 87 anos com boa saúde. Fiz Hatha Yoga por 60 anos. Não existe nada melhor. Hoje faço exercícios de alongamento em RELAXAMENTO , método EQCOAN. Com esses exercícios não tive mais necessidade de fazer 2 cirurgias anteriormente programadas.
Entrevista excelente! Muito bom! Apenas uma sugestão: a mesa é muito alta para as pessoas se apoiarem... principalmente a entrevistadora...fica mal acomodada. Talvez ter uma almofada! A coluna vai agradecer! 😊
Amo ficar sozinha, moto sozinha, detesto sair e minha famikia amam vir para minha casa! Fazemos festa entre nós, comemoramos a vida e nissa união. Sou saudável, feliz ☺️
Achei sensacional essa live. , pois já estou chegando nos 83 anos. Portanto tô em plena velhice. Mais percebo o envelhescimento mais na força fi sica e na pele mais mentalmente acho estou muito bem., pois ainda consigo resolver todos os meus problemas. Ainda dirijo e acho ótimo porq .não consigo caminhar muito. Por causa dos joelhos( artrose ) mais faço só hidroginástica há 40 anos tentei fazer musculação mais mais não gostei O q mais gosto na vida e viajar e não viajo mais porq a grana e curta e mesmo assim conheço muito do Brasil fora só Argentina e Uruguai. Enfim minha velhice vai bem , obrigada.
Assunto importantíssimo! Adorei a Geni!
Parabéns aos organizadores ❤
Obrigado Simone! Geni é excelente!
Meu mal é procastinar
😑😑
Portuguesa aqui em Portugal a assistir a este excelente conteúdo. Muito bom, vocês são top 🙌🇵🇹
Sensacional Carla! Muito obrigado! 🥰
Eu reverti uma osteopenia em 2 anos, ganhei massa, e voltei a estudar hj aos 50 Fisioterapia pois já trabalhava na área da saúde.
Se exercitar muda nosso prisma de ver a vida.
Verdade! A atividade física regular rejuvenesce corpo e cérebro! Parabéns! 👏🏻🤩
P@@canalmeucerebro
Eu amei! Gente, eu sei q preciso há tanto tempo.
Tenho 76.
Agora basta!
Vou!
Ótima decisão!! Sempre há tempo! 🙂
Eu AMEI esse podcast!!! Eu adorei ouvir Geni, e Dani e Leo conduziram super bem para q ficasse claro todos os pontos! Amei demais mesmo ❤
Muito obrigado Maria Fernanda! Também adoramos esse podcast, receber a Geni e aprender muito com a sua história de vida, para além da sua extensa formação e aperfeiçoamento acadêmico. O objetivo é aprender a cada episódio e sempre extrair o melhor dos participantes, de forma leve, útil e que enriqueça a todos! 🙂
Amei as informações sobre esse tema, estou vivendo isso há uns anos, não é fácil, fazendo atividades físicas multifuncional, é para mim o melhor, já que família não podemos contar sempre, pois moram distante, amizades raras. Gratidão por esse excelente conteúdo. 🤝🏽😘🌻
Obrigado e parabéns! Esperamos sempre produzir conteúdos significativos nesse sentido!
🎉fui muito repeitada em toda a minha infância. E por esse aprendimento continuo usando isso a minha vida inteira. Tenho 87 anos com boa saúde. Fiz Hatha Yoga por 60 anos. Não existe nada melhor.
Hoje faço exercícios de alongamento em RELAXAMENTO , método EQCOAN. Com esses exercícios não tive mais necessidade de fazer 2 cirurgias anteriormente programadas.
Obrigado por compartilhar sua história Dalka e parabéns pelo estilo de vida! Um bom exemplo para todos nós! 🙂👏🏻
É o melhor programa sobre o envelhecimento que já li e vivi.
Obrigado Ana! O seu comentário é um estímulo para que possamos produzir mais e mais conhecimento de qualidade sobre o assunto! 🙂
Mt bom 🎉🎉🎉
Obrigado Karina!
Entrevista excelente! Muito bom! Apenas uma sugestão: a mesa é muito alta para as pessoas se apoiarem... principalmente a entrevistadora...fica mal acomodada. Talvez ter uma almofada! A coluna vai agradecer! 😊
Obrigado Marilena! Observação anotada.
Obrigada! Maravilha de entrevista
Que bom que gostou Tereza! 👏🏻🤩
Brasileira morando à 40 anos na Suíça 🇨🇭 e estou amando assistir a Geni ela é genial 🙏🙏
Poura! Continuem e não parem, por favore.
Obrigado pelo estímulo! Vamos em frente! 🙂👍🏻👍🏻
Adoro este assunto acho , maravilhoso 👏👏🙏
Nós também! Obrigado Glaucia!
Que maravilhoso ❤
🙂👏🏻👏🏻
Amei , foi maravilhoso
Obrigado Maria do Socorro! 🤩
Amo ficar sozinha, moto sozinha, detesto sair e minha famikia amam vir para minha casa! Fazemos festa entre nós, comemoramos a vida e nissa união. Sou saudável, feliz ☺️
Achei sensacional essa live. , pois já estou chegando nos 83 anos. Portanto tô em plena velhice. Mais percebo o envelhescimento mais na força fi sica e na pele mais mentalmente acho estou muito bem., pois ainda consigo resolver todos os meus problemas. Ainda dirijo e acho ótimo porq .não consigo caminhar muito. Por causa dos joelhos( artrose ) mais faço só hidroginástica há 40 anos tentei fazer musculação mais mais não gostei O q mais gosto na vida e viajar e não viajo mais porq a grana e curta e mesmo assim conheço muito do Brasil fora só Argentina e Uruguai. Enfim minha velhice vai bem , obrigada.
Importante depoimento Célia! Muita saúde para você!
interessantissimo
Obrigado Claudete! 🤩🙂
Cheguei agora na live, amei e já me inscrevi! Parabéns pelo trabalho, entrevista muito exclarecedora! 👏🏾👏🏾👏🏾
Muito obrigado Tereza!
Debate mais que necessário e atual. Esclareceu muitas dúvidas. Parabéns! Agradeço a oportunidade.
Muito obrigado!
Maimonides, sábio judeu dizia: procure o caminho do meio
Equilíbrio!
Antidepressivos IMAO protegem o cérebro então?
Dependendo do contexto, sim.
Amei!Muito obrigada!
Disponha! 🙂
Amo este tema!!!❤❤
Sim! 😍
Muito bom....👏🏽👏🏽
Obrigado 🙌
Podcast incrível!! Assunto valioso!
Muito obrigado Mariana! 🥰
Ótimo ❤❤
❤️😊 Obrigado!
Excelente 👏👏👏
Obrigado Nayara! 🤩