✅ Right AGE For GYM!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 272

  • @Hindurashtra_india
    @Hindurashtra_india ปีที่แล้ว +312

    End was amazing

    • @knightrider213
      @knightrider213 ปีที่แล้ว +1

      Bharat jaise mahan desh mei ye angrezi gym Macaulay shiksha paddhati ka natija hai, ye sehat ke liye bilkul bhi thik nahi hai, isse heart attack, joints and spine problem hoti hai, kidney bhi kharab ho jaati hai.
      Yoga sabse sarvottam hai aur iske saath gaumutra ka sevan amrit ke saman hai ❤
      Jai Rajiv Dixit Jai Gaumata💗

    • @Hindurashtra_india
      @Hindurashtra_india ปีที่แล้ว

      @@knightrider213 haa bhai, sath mai Muhammad jaisa 9 saal ki aisa bhi chodne se bhi sehad thik rehta

    • @NotaBetaMale
      @NotaBetaMale ปีที่แล้ว

      ​@@knightrider213 jai rajiv dixit jai sanatan dharm jai baba bagheshwar dhaam bhagwan ❤

    • @nooneknowsme48
      @nooneknowsme48 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@knightrider213 wow itni si umar mai tuje ye sab kah pata

  • @zavahar
    @zavahar ปีที่แล้ว +119

    Gym jaao Bencho Gym jaao ❤

  • @mrfix369
    @mrfix369 ปีที่แล้ว +51

    Aapki khasiyat - Being Genuine in every video not everyone has this quality ❤

  • @nikhilmondalandal9597
    @nikhilmondalandal9597 ปีที่แล้ว +8

    That's why apna gym kholna is the best carrier option

    • @NotaBetaMale
      @NotaBetaMale ปีที่แล้ว +2

      Bharat jaise mahan desh mei ye angrezi gym Macaulay shiksha paddhati ka natija hai, ye sehat ke liye bilkul bhi thik nahi hai, isse heart attack, joints and spine problem hoti hai, kidney bhi kharab ho jaati hai.
      Whey protein bhi angrezo ka hai jo apko andar se khokhala bana dega
      Yoga sabse sarvottam hai aur iske saath gaumutra ka sevan amrit ke saman hai ❤
      Jai Rajiv Dixit Jai Gaumata💗

    • @lionelmessithegoatLM10
      @lionelmessithegoatLM10 2 หลายเดือนก่อน

      Yahi kal ke bahar ke athletes itna gold jeet rahe Olympics me and India ne 0 jeeta ​@@NotaBetaMale

  • @SanjayKumar-gd3hi
    @SanjayKumar-gd3hi ปีที่แล้ว +23

    I am 52 years old. Started Gym exercise at 45 years. Solved many health problems like cholestrol, knee pain, body posture, heavy weight, frequent fatigue at work. Disciplined exercise for fitness purposes is very helpful for all age group. Your motivation always help. Thanks.

  • @mdisrar3247
    @mdisrar3247 ปีที่แล้ว +1

    Thanks 👍👍👍

  • @tilakdhoble2245
    @tilakdhoble2245 ปีที่แล้ว +6

    You are such a genuine man! Keep doing this great work Sir..!!

    • @knightrider213
      @knightrider213 ปีที่แล้ว

      Bharat jaise mahan desh mei ye angrezi gym Macaulay shiksha paddhati ka natija hai, ye sehat ke liye bilkul bhi thik nahi hai, isse heart attack, joints and spine problem hoti hai, kidney bhi kharab ho jaati hai.
      Yoga sabse sarvottam hai aur iske saath gaumutra ka sevan amrit ke saman hai ❤
      Jai Rajiv Dixit Jai Gaumata💗

    • @NotaBetaMale
      @NotaBetaMale ปีที่แล้ว

      ​@@knightrider213 jai rajiv dixit jai sanatan dharm jai baba bagheshwar dhaam bhagwan ❤

  • @mokshdesai7817
    @mokshdesai7817 ปีที่แล้ว +33

    unexpected ending papaswoloi😂

  • @Animelovex69.
    @Animelovex69. ปีที่แล้ว +5

    End was not expected 😂😂

  • @HS10501
    @HS10501 ปีที่แล้ว +3

    u r great paji
    authentic stuff 👍

  • @HamidKhan-yz7bm
    @HamidKhan-yz7bm 8 หลายเดือนก่อน

    Bahot sahi baat❤

  • @jyotisurwade7570
    @jyotisurwade7570 ปีที่แล้ว

    Thanks 🙏

  • @irfanakram20
    @irfanakram20 ปีที่แล้ว

    Hahahahahaha Kammal last sec wala piece hahaha 😂😂
    👍👍👍👍👍
    You said every word True 😅

  • @rajaramsuthar6465
    @rajaramsuthar6465 10 หลายเดือนก่อน +2

    I am 12 i have gym at home

  • @techzboyswastik2660
    @techzboyswastik2660 ปีที่แล้ว

    Thank you sir
    For this beautiful explanation❤

  • @gouranshprabhat4210
    @gouranshprabhat4210 ปีที่แล้ว

    Correct, Veer ji. ❤💪👍

  • @swatisukhadeve4762
    @swatisukhadeve4762 7 หลายเดือนก่อน

    I like your videos...

  • @rickybrar6797
    @rickybrar6797 ปีที่แล้ว +2

    Thank you Bro , I am 50yrs old, going gym 4x a week , doing all exercises what ever you teaching us here , feeling good and healthy 🙏

  • @harshgoswami8879
    @harshgoswami8879 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @mr.legend7839
    @mr.legend7839 ปีที่แล้ว

    benchho was amazing

  • @sarjinabegum1639
    @sarjinabegum1639 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you brother ❤❤❤

  • @naresh3497
    @naresh3497 ปีที่แล้ว

    Thanks bro ❤❤

  • @Familydrama67
    @Familydrama67 5 หลายเดือนก่อน

    You are right

  • @mdnm7492
    @mdnm7492 ปีที่แล้ว

    Thanks ❤❤❤bhaiya

  • @umairking6735
    @umairking6735 ปีที่แล้ว

    The end got me 😂

  • @shortvideobhumihar6398
    @shortvideobhumihar6398 3 หลายเดือนก่อน

    Shai baat... Bhai ya

  • @dhruvindhakecha5904
    @dhruvindhakecha5904 ปีที่แล้ว

    Me aaap ki sab video dekha ta hu and aap bahut acha Axplnatiom karte ho 😊

  • @sudeendraar8051
    @sudeendraar8051 ปีที่แล้ว

    Plot twist bro is a gym owner and he is trying to promote.😂

  • @Quantum-w3d
    @Quantum-w3d ปีที่แล้ว +1

    Sir please take my question to your next video 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    Muscle building ke liye Hari sabji kitni important hai????
    Plz sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sohailahmed2068
    @sohailahmed2068 ปีที่แล้ว +1

    Height nhi bdti is the most common thought from elders..

    • @ahsanaltaf6384
      @ahsanaltaf6384 6 หลายเดือนก่อน

      Ma yehi soch k 3 Saal gym ni gya😂

  • @supriyakarmakar4176
    @supriyakarmakar4176 ปีที่แล้ว

    😢😢i also want but in area there is no gym😢

  • @sahib-308
    @sahib-308 11 หลายเดือนก่อน

    Yes sir ur right🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @BandBG
    @BandBG ปีที่แล้ว

    When he say Yes Yes Yes 😳

  • @dhruvindhakecha5904
    @dhruvindhakecha5904 ปีที่แล้ว

    You are amazing bro ❤😊😊

  • @devanshsharma4714
    @devanshsharma4714 11 หลายเดือนก่อน

    15se 18 cardio plus strength training par focus let the body grow then do bodybuilding

  • @ArjunMalhotra1197
    @ArjunMalhotra1197 ปีที่แล้ว +4

    Bahut sahi kaha aapne sir... Mai 15 saal ka hu aur mai ek saal se gym jaara hu. Ek saal mai mujhe kaafi results mile hai aur bahut accha progress kiya hai. Ekdum life badal di gym ne meri

    • @NotaBetaMale
      @NotaBetaMale ปีที่แล้ว

      Bharat jaise mahan desh mei ye angrezi gym Macaulay shiksha paddhati ka natija hai, ye sehat ke liye bilkul bhi thik nahi hai, isse heart attack, joints and spine problem hoti hai, kidney bhi kharab ho jaati hai.
      Whey protein bhi angrezo ka hai jo apko andar se khokhala bana dega
      Yoga sabse sarvottam hai aur iske saath gaumutra ka sevan amrit ke saman hai ❤
      Jai Rajiv Dixit Jai Gaumata💗

    • @stormplayzop223
      @stormplayzop223 ปีที่แล้ว

      ​@@NotaBetaMale internet bhi angrezi ki den h ab jaa ja kar information pata kar an padh gawar
      Whey protein se kidney kharab nhi hota and gym Jane se heart kharab nhi hota. Misinformation Mt faila bewkoof

    • @NotaBetaMale
      @NotaBetaMale ปีที่แล้ว

      @@stormplayzop223 internet padh kar tu rajiv dixit jaise mahan nhi ban sakta, jaa kar aayurved padh thoda angrez le 15

    • @Krishna_86_86
      @Krishna_86_86 ปีที่แล้ว

      Bhai app ki hight ruki ki nhi please bro tell me and konse workout karne chaiye gym aur dumbel uttna chaiye ki nhi please tell me

  • @tabassumparween4005
    @tabassumparween4005 ปีที่แล้ว +1

    Bhai mai 14 years ka hoon kya gym me heavyweight uthane se kuch dikkat ho sakti hai kya ??

  • @chemathics
    @chemathics 11 หลายเดือนก่อน

    If rohit sharma was gym trainer

  • @Blank-po9ij
    @Blank-po9ij ปีที่แล้ว

    Bro i followed the ppl program of yours nd i got amazing results thanks to you nd ur knowledge.

  • @Chadboye
    @Chadboye ปีที่แล้ว +50

    Desi people :- Gym se marte hain
    While smoking and munching shit things

    • @MINDWITHMUSCLE
      @MINDWITHMUSCLE  ปีที่แล้ว +8

      True

    • @mayanktyagi2526
      @mayanktyagi2526 ปีที่แล้ว +2

      Bro Desi or illetrate
      It may be city guy

    • @bhagatsinghfan4037
      @bhagatsinghfan4037 ปีที่แล้ว +2

      Desi aadmi sabse jyada exercise karte hai. Kyoki ab har jangha gym khuli hui hai or bhot jangha toh gym and akhade dono hai hai gaam me.. City me bata de konsi jangha par hai akhada 😏

    • @orangeseb786
      @orangeseb786 ปีที่แล้ว +3

      Desi aur unpadh ke bare mai antar pata kar pehle 🙄

    • @mayanktyagi2526
      @mayanktyagi2526 ปีที่แล้ว +2

      @@MINDWITHMUSCLE true likh deta hu cool lagega 🙄
      Desi or unpadh ka deference to pta hoga bhai

  • @varunboii
    @varunboii ปีที่แล้ว

    Even it helps in Mental Stress

  • @mrs.bakhtawarhunain600
    @mrs.bakhtawarhunain600 ปีที่แล้ว

    Bhai plz make videos of workout series for women

  • @mikey6620
    @mikey6620 ปีที่แล้ว

    I am 15 and I go to gym too

  • @Thedigitalalex
    @Thedigitalalex 5 หลายเดือนก่อน

    Paa ji, thank you for doing what you are doing. I started going to gym from last 1.month

  • @mayankrajput5458
    @mayankrajput5458 ปีที่แล้ว +2

    Don't go to gym if you can't do atleast 25 pushups, 10 pull ups and 50 squats. It's all business.

  • @ascricket9262
    @ascricket9262 11 หลายเดือนก่อน

    Mere mann me to Ms Dhoni ki Yaad Aati hai 😂

  • @dx.specialstatas3512
    @dx.specialstatas3512 10 หลายเดือนก่อน

    My dream 💪💪

  • @wintermeditation3443
    @wintermeditation3443 ปีที่แล้ว

    Bencho gym jeo😂😂😂

  • @R_S522
    @R_S522 3 หลายเดือนก่อน

    Ha mei bhi 15 saal ka hu but 150 kg uthata hu so yes bohot achi feeling aati hei

  • @vikrambadani8840
    @vikrambadani8840 ปีที่แล้ว +3

    Sir apaki height kiatani hai aur ye bhi batao ki India me ladake ki average height kiatani honi chahiye plz reply

  • @IVeiditer
    @IVeiditer ปีที่แล้ว

    Yes bro

  • @AnandGotam4565
    @AnandGotam4565 ปีที่แล้ว

    Fat loss diet plan please tell me bhaiya
    Please

  • @shahgameplay555
    @shahgameplay555 ปีที่แล้ว +1

    I'm 15 Years old not much slim, I'm slightly healthy and my posture is also nice but I wanna give a shape to my body so I'm joining gym just need some tricks and Tell things about Protein!

  • @BIPRO7781
    @BIPRO7781 ปีที่แล้ว +1

    Bro I am just 14 and I am working out at home with dumbbells and barbell what should I do shall I join gym or continue home gyming ?? Please reply me 😊

  • @UnKnOwN-YoUtuBeR1
    @UnKnOwN-YoUtuBeR1 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bhaiya mere Gao me gym hi nhi hai kaise kru gym 😢

  • @JitendraRam-p2j
    @JitendraRam-p2j 8 หลายเดือนก่อน

    Veri good sar

  • @shamofficial07
    @shamofficial07 ปีที่แล้ว

    Bro please make a video or give a suggestion,
    How to increase stamina during workout and heavy weight lift❤

  • @Mr_Rishabh27
    @Mr_Rishabh27 ปีที่แล้ว +3

    Sir main to itna patla hu Ghar Wale kehte gym jayega to aur patla ho jaiga 😢😢😢
    After 6 month
    Sir aab main strong ho gya aab to log puchte itna mota kaise hua
    Thank you sir

    • @dineshthakur8629
      @dineshthakur8629 ปีที่แล้ว

      Same bro 😔

    • @Griffith_01
      @Griffith_01 5 หลายเดือนก่อน

      Then tell them your mucel will increse and you will become fit show them people form skinny to fit on TH-cam

    • @Mr_Rishabh27
      @Mr_Rishabh27 5 หลายเดือนก่อน

      @@Griffith_01 Bhai aab to thik hai sab kuch

    • @nooneknowsme48
      @nooneknowsme48 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@Mr_Rishabh27ab patla nhi hai? Kase kiya 6 months mai ?

    • @Mr_Rishabh27
      @Mr_Rishabh27 5 หลายเดือนก่อน

      @@nooneknowsme48 aab nahi ho jo patla kehta aab wo mujhe se puchte itna mota kaise ho gya

  • @indspadeyt4817
    @indspadeyt4817 ปีที่แล้ว +1

    Bhai please make video on this topic agar mai skinny hu to mujhe kitna weight gain karna hai or cutting kab karni hai

    • @NotaBetaMale
      @NotaBetaMale ปีที่แล้ว

      Bharat jaise mahan desh mei ye angrezi gym Macaulay shiksha paddhati ka natija hai, ye sehat ke liye bilkul bhi thik nahi hai, isse heart attack, joints and spine problem hoti hai, kidney bhi kharab ho jaati hai.
      Whey protein bhi angrezo ka hai jo apko andar se khokhala bana dega
      Yoga sabse sarvottam hai aur iske saath gaumutra ka sevan amrit ke saman hai ❤
      Jai Rajiv Dixit Jai Gaumata💗

    • @indspadeyt4817
      @indspadeyt4817 ปีที่แล้ว +1

      @@NotaBetaMale bhai mereko jinda hi nahi rhe na

    • @Gyomei-Himejima-san
      @Gyomei-Himejima-san 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@NotaBetaMale bhaiii 😢
      Angrezo ke banaye kapde chorr do 😢
      Phone chorr do 😢
      Bike , car , activa chorr do 😢
      TH-cam bhi mat chalao angrezo ka 😢

  • @jagdishverma7683
    @jagdishverma7683 4 หลายเดือนก่อน

    Noce🎉

  • @ArshadKhan-su2ve
    @ArshadKhan-su2ve ปีที่แล้ว +1

    Sir, kuch log bolte Hain Jo gym jate Hain wo budhape me pareshan rahte Hain, kyunki unki haddiyan dard karti Hain 😕😕

    • @Pslgod777
      @Pslgod777 ปีที่แล้ว +2

      Aesthetic athletic lean body me esa kuch nhi hota

  • @natlousvibe2748
    @natlousvibe2748 ปีที่แล้ว +3

    Sir mai abhi tak 10 to 15 rep range me train kr rha tha but ab 6 to 10 rep range with havey weight k sath failure tak train kr rha hu esse koi profit hoga ki loss

    • @ghulamali2835
      @ghulamali2835 ปีที่แล้ว +1

      @natlous vibe
      Es se aap ki strength power barhne lage gi aor body bhi bane gi

  • @ArhanKhan-bt1cm
    @ArhanKhan-bt1cm 8 วันที่ผ่านมา

    Rannig sabse best exsosais

    • @diptendusaha4587
      @diptendusaha4587 2 วันที่ผ่านมา

      Ranning☺️
      Exsosais☺️

  • @dailylifevlog49
    @dailylifevlog49 ปีที่แล้ว

    Love you bhaiya ❤😊

  • @PavanSaini-b8x
    @PavanSaini-b8x หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @BengalJacky
    @BengalJacky 4 หลายเดือนก่อน

    I am 16 years and my weight 80 kg

  • @nemaipalchowdhury653
    @nemaipalchowdhury653 ปีที่แล้ว

    I am 14 years old. Height 5 feet 10 inch. But overweight. Which workout should I focus for chest belly side and back fat.

  • @THE_PRO-AM
    @THE_PRO-AM 5 หลายเดือนก่อน +1

    bro I am 12 should I go??? Can it stop my height growth

  • @ziloaa
    @ziloaa ปีที่แล้ว +1

    Chhote bacchon ko body banani chahie aur Jim Jana chahie😢😢😢

  • @Muhammadhuzaifa-k5m
    @Muhammadhuzaifa-k5m 8 หลายเดือนก่อน

    Sir office

  • @hafizzainzain8804
    @hafizzainzain8804 ปีที่แล้ว

    gym sa height rukti ha?

  • @Cosmic_hizard
    @Cosmic_hizard ปีที่แล้ว +2

    Bhai maai 13 years ka hoon aur home workout kar raha hoon sahi hai naa

  • @B-STUDIO_
    @B-STUDIO_ ปีที่แล้ว

    Bro gym jana jaruri nahi he exercise karna jaruri he bolo gym ki marketing ka jimma tumne liya he kya 😂

  • @sagarrajput16765
    @sagarrajput16765 ปีที่แล้ว

    Bhai 16 year ke liye kitne kg ka dumble lena chahiye for workout?

  • @sameersaifi168
    @sameersaifi168 ปีที่แล้ว

    Bhai Morning main running aur evening main gym Karan sahi hai ya galat ❤

  • @niloferiqbal5893
    @niloferiqbal5893 5 หลายเดือนก่อน

    Jisko ye dikhke sukoon mila vo like karo 👇👍

  • @akshayaarora8025
    @akshayaarora8025 ปีที่แล้ว +3

    🙌🙌❤

    • @knightrider213
      @knightrider213 ปีที่แล้ว

      Bharat jaise mahan desh mei ye angrezi gym Macaulay shiksha paddhati ka natija hai, ye sehat ke liye bilkul bhi thik nahi hai, isse heart attack, joints and spine problem hoti hai, kidney bhi kharab ho jaati hai.
      Yoga sabse sarvottam hai aur iske saath gaumutra ka sevan amrit ke saman hai ❤
      Jai Rajiv Dixit Jai Gaumata💗

  • @Jin2.0-
    @Jin2.0- ปีที่แล้ว

    Children not gym children only reading and yoga 😊

  • @Im.khalid___
    @Im.khalid___ ปีที่แล้ว

    sir ,
    dada main jab 8 sal ka tha tab Mera hath tut gaya Tha abhi main 18 ka hu kya main gym me heavy lifting kar sakta hu please🙏 answer me😢

  • @arhamrealvlogs5112
    @arhamrealvlogs5112 ปีที่แล้ว

    Kya 4 year baby ko thodi bht exercise kra skte gym bhej k bcoz mera bete k weight 20 kg h

  • @nemaipalchowdhury653
    @nemaipalchowdhury653 ปีที่แล้ว

    I am not even 14 years old. On upcoming 4th June. (Sunday) I will be be 14years old

  • @Parth_daingade24
    @Parth_daingade24 11 หลายเดือนก่อน

    What is fees per month

  • @dhanakshsharma5505
    @dhanakshsharma5505 ปีที่แล้ว +1

    I started jym when I was 13 but since then my Hight is not increasing since then my dad is 6'0 nd i m 5'5

    • @ravijyoti3234
      @ravijyoti3234 ปีที่แล้ว

      Thats a myth bro I'm also 14 gym Jane se height nahi rukti vo apke genetics Par Hai Kiya apki height Kitna badhe gi

  • @hululuu2819
    @hululuu2819 ปีที่แล้ว

    Sir calories deficit me rehne ke bad bhi weight loss nahi ho raha. Cardio bhi kar raha hu weight traning bhi ulta vad raha

  • @inderjeetkour-vs3ic
    @inderjeetkour-vs3ic 10 หลายเดือนก่อน

    ❤Kichha

  • @ksbharat3806
    @ksbharat3806 ปีที่แล้ว +1

    jo whey protein m stevia sugar hota h woh sahi h for health????(artificial sugar)

    • @MINDWITHMUSCLE
      @MINDWITHMUSCLE  ปีที่แล้ว +1

      Yes

    • @ksbharat3806
      @ksbharat3806 ปีที่แล้ว

      @@MINDWITHMUSCLE complete info de skte ho video short ke through?

    • @knightrider213
      @knightrider213 ปีที่แล้ว

      Bharat jaise mahan desh mei ye angrezi gym Macaulay shiksha paddhati ka natija hai, ye sehat ke liye bilkul bhi thik nahi hai, isse heart attack, joints and spine problem hoti hai, kidney bhi kharab ho jaati hai.
      Whey protein bhi angrezo ka hai jo apko andar se khokhala bana dega
      Yoga sabse sarvottam hai aur iske saath gaumutra ka sevan amrit ke saman hai ❤
      Jai Rajiv Dixit Jai Gaumata💗

    • @Bat898
      @Bat898 ปีที่แล้ว

      Protein shake are really bad it takes 3 year to digest - dr ayushman kurana

  • @beastshort657
    @beastshort657 ปีที่แล้ว

    Kiya ye baat sahi hai ki tall heights walo ke body banne me time lagta hai

  • @rajveersoni6869
    @rajveersoni6869 6 หลายเดือนก่อน

    I am 15 years old

  • @Thefitnessgym-bw7he
    @Thefitnessgym-bw7he 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bhai ma 16 sal ka hu 4 sal sa gym kar ra hu body wieght 95 gain kar ra hu height h 6.5 h

  • @VisheshGoel
    @VisheshGoel ปีที่แล้ว

    Should i take protein powder?

    • @Bat898
      @Bat898 ปีที่แล้ว

      Protein shake are really bad it takes 3 year to digest - ayushman khurana

  • @athleticaddiction3739
    @athleticaddiction3739 11 หลายเดือนก่อน

    Yoga is best

  • @amirkhan-me9uh
    @amirkhan-me9uh ปีที่แล้ว

    Main to 13 saal ki umar me gym gya tha uss waqt meri weight sirf 32 kg thi😂 .....

    • @GWABHI_1287
      @GWABHI_1287 ปีที่แล้ว

      Bhai jab aap gym ja rhe the tab aapki height kya thi
      Aur ab aapki height kitni hai?

  • @Mohit-m2w8y
    @Mohit-m2w8y 2 หลายเดือนก่อน

    Gym❌
    Yoga ✅

  • @Danishes09
    @Danishes09 4 หลายเดือนก่อน

    Kya Puri diet jaruri hai😢😢

  • @siddharthnigamfitness
    @siddharthnigamfitness ปีที่แล้ว

    Bhaiya shoes ache lag rahe hai apke 😅

  • @vanshmishramusic
    @vanshmishramusic ปีที่แล้ว

    sir creatine lene ke saath saath vitamin E capsules le sakte hain I mean ho sakta hai ye weird ho but phir bhi mujhe confirm karna tha ki ye kuch problem create toh nahi karenge dono ?

  • @SukhrajDhaliwal-s7z
    @SukhrajDhaliwal-s7z 2 วันที่ผ่านมา

    Bhai Kaya 13 sal ke teen gym ja skte hai

  • @GargRishav
    @GargRishav ปีที่แล้ว

    Sir gym se height rukti ha kya

    • @luckybidhuri6319
      @luckybidhuri6319 ปีที่แล้ว

      No but if you lift heavy weight it can close your growth plate

  • @UNKNOWN_46_x
    @UNKNOWN_46_x 5 หลายเดือนก่อน

    Ghar walon Ko kaise manaen😅

  • @Pokega
    @Pokega ปีที่แล้ว +1

    Bro i am 14 and i am going gym is it good