ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
1.kefir2.กิมจิ3.apple cider vinegar (acv) with mother4.แตงกวาดอง pickle แบบ non pasteurised5.cheese แท้ มีคุณภาพ organic ขอบคุณครับคุณหมอ5.
สวัสดีค่ะ ยาที่ดีที่สุดในโลกคือ ยาที่ท่านไม่ต้องทาน
มีแต่อาหารที่มาจากต่างชาติทั้งนั้นเลยนะครับ นึกว่าจะมีภูมิปัญญาแบบไทยๆ รวมอยู่ด้วยสักข้อเช่นข้าวหมาก
หมอบางท่านบอกผักดองบ้านบ้านเราก็ได้ค่ะ
ขอบคุณ มากค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ชอบมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณ่ะ
ได้ความรู้ดีๆมากขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณที่แบ่งปันคะ
ขอบคุณ สำหรับคำแนะนำที่ดีๆๆมากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ^^
ขอบคุณความสุขดีๆค่ะคุณหมอ
789ขอบคุณค่ะ
รับทราบ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ แล้ว kombucha ดีมั้ยคะ😀
แนะนำยี่ห้อ ชีสได้ป่าวค่าา😚
ขอบคุณมากๆเลยค่ะหมอ ติดตามมาสักพักจากนิวยอร์ก แล้วชอบคอนเทนท์ของหมอมากเลยค่ะ
กิมจิ โซเดียมเพียบเลย
ซื้อมาอ่านเรียบร้อยแล้วค่ะ
เป็นโรคไตเสื่อมทานได้ไหมคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณๆค่ะคุณหมอ top 🙏🌷❤️
ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ ได้ความรู้เพิ่มเติมดีมากครับ
กิมจิ ก็มีส่วน ผสมของเกลืออยู่ค่ะ
ถ้าทานทั้งโปรและพรีไบโอติคควบคู่พร้อมกันได้ไม่คะ
โปรไบโอติก..จะช่วยเรื่องสะเก็ดเงินมั๊ยค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีดีนะคะ เดี๋ยวจะไปหาซื้อหนังสือดีดีที่คุณหมอเขียน มาเพิ่มความรู้สักเล่มด้วยคะ😄
เค้าซื้อในLazada จะได้ของแถมป่าวคับ
ทำเองใด้จ้าคิมจิมีพริกป่นเกาหลีขาย
Kombucha ดีมั้ยคะ
Kombucha ดีไม๊ครับคุณหมอ
คีเฟอร์หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ
คุณหมอพี่ผมร่วงพี่ไม่ทานข้าวเดี่ยวกันไหม
789ใด้ความรู้ดีมากขอบคุณมากนะค่ะ
แอปเปิ้ลไซเดอร์ทานยังไงค่ะหมอ
แตงกวาดองสามารถดองเองได้มั้ยคะ
Keferหาซื้อได้ที่ไหนคะ
ขอบคุณคุณหมอท้อปสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ ชีส โดยคนเป็นกรดไหลย้อนทานได้ไหมครับ
ชอบมากครับคุณหมอทอ๊ปได้ประโยชน์มากมายครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอไม่รู้มาก่อนเลยอาหาร5ชนิดนี้มีประโยชน้มากมายขนาดนี้.ขอบคุณคุณหมอค่ะ.เยี่ยมมากเลยจ้า.
999ขอบคุณที่มาแชร์ความรู้นะคะสุดยอดค่ะคุณหมอทานแอปเปิ้ลไซเด้ออยู่แล้วค่ะเป็นไทรอยด์แต่น้ำหนักไม่ขึ้นไม่ลงทรงทรงตัวค่ะช่วงนี้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะขอบคุณค่ะรบกวนค่ะ
คีเฟอร์ที่เลี้ยงเอง เราจะมั่นใจได้ไหมตับ ว่สปลอดภัย
🙏สวัสดีครับคุณหมอ คือกระผมขอรบกวนเรียนถามนะครับ ว่าสาเหตุที่ถ้าดื่มกาแฟแล้วทำใมถึงมีอาการคันเกิดขึ้นใด้ครับ ขอบคุณครับ😄
นมที่ใช้เลี้ยง Kefir ควรใช้นมแบบไหนครับ หรือเป็นไปได้ระบุชื่อยี่ห้อเลยได้ไหมครับ
โชคดีน้องสาวจบแพทย์แผนไทยทำคีเฟอร์ไว้เพียบ นอกจากนมคีเฟอร์แล้วแถมมีตัวคีเฟอร์ให้กินด้วย
แพ้นมวัวทานชีสได้รึป่าวค่ะ
เป็นความดันทานกิมจิได้มั้ยคะ มีเกลือผสมมั้ยคะ
เด็ก 5 ขวบ ทาน คีเฟอร์ ได้ไหมคะ ลำไส้บิดตัวบ่อยค่ะ ตัวเล็กทังๆที่กินแต่อาหารมีประโยชน์
คุณหมอถ้าเอากิมจิไปผัดแล้วโปรไบโอติกไม่ตายเหรอคะ
ข้าวหมากบ้านเราพอจะมีโปรใบโอติกบ้างไหม๊คะ
ทานkefir อยู่ค่ะเลี้ยงเองไม่ยาก ทานได้แต่หลายคนไม่ชอบเพราะกลิ่นและรสของเค้าบอกเลยคือดีมากๆค่ะเรื่องระบบขับถ่าย
ขอบคุณครับเหมือนผมจะเคย comments ไปเกี่ยวกับเรื่องโยเกิร์ตแล้วคุณหมอรีบทำคลิปเรื่องนี้ให้ทันที ขอบคุณครับ ชีสน่าจะทาน และหาง่ายสุด ชีสออแกนิค...
สนไจ
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ขอสอบถามค่ะแป้งข้าวหมากมีโพรไบโอติกไม๊คะ
อยากรู้เรื่องข้าวหมากเหมือนกันบางหมอบอกมีโพรไบโอติกแต่หวานกินแค่2ช้อน/วัน
กิน probiotics สองสามเม็ดจบจ่ะ
กินผักเสี้ยนงดอง
คุณหมอขอเรื่องพรีไบโอติคด้วยคะ/อาหารของโปรไบโอติค
ขอบคุณคะ
สนใจค่ะ
Promotion เดือน พฤษภาคม 65====ซื้อ 1 ได้ 2 ซื้อ Keto หรือ MFM รับฟรี Immune booster masterclassราคาเต็ม 29800 👉 9900====ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส1.Healthy Keto (19900)2.MFM (19900)3.Perfect Sleep (12900)4.Immune booster (9900)ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900 รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥==ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ(จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท)หมอท๊อป😊====ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss
สิ่งที่หมอพูดมาผมไม่เคยกินเลยถ้าจะหากินยากเสียแล้วกะมั่งงานนี้
ลาซาด้า ก็มีเยอะครับ สั่งได้เลย
ผักดองไทยก็มีให้เลือกทานครับ
ได้ดีเช่นกันค่ะ
ชอบฟังมากๆๆๆๆคะ ขอถามได้ใมคะ ทำlf 16/8 อยู่คะ แต่พอดีทำอาชีพขายเครื่องดื่ม แค่ชิมโดนปลายลิ้น พอได้รสหวาน มันจะเป็นอะไรใมคะ แค่ชิมนะคะ
นิดหน่อยก็ไม่ต้องไปซีเรียสมากครับ😊
สนใจหนังสือค่ะ
❤️💛💚ลิ้งค์สำหรับซื้อหนังสือ “อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง”====✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรีs.lazada.co.th/s.64Pda✅ SE-ED x Shopee (ส่งฟรี+ใช้โค้ดส่วนลดร้านค้าได้)shopee.co.th/product/119383836/16341994534?smtt=0.83182278-1649423604.9===="อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง” หนังสือสุขภาพที่อ่านเข้าใจง่ายๆสุด (เชื่อผม ผมเขียนเองแทบ😆😆😆) มีทั้งหมด 30 บทเรียน ครอบคลุม การกิน การนอน การออกกำลังกาย ชะลอวัย ยืดอายุเซลล์ รักษาโรคโดยไม่ใช้ยา รวมไปจนถึง ป้องกันมะเร็ง🍱🥙🥦🥬🥑⛳️🧘🏻😴….และถ้าอยากเจาะลึกแต่ละบทเรียน😆😆😆 ทุกๆบท จะมี QR code สำหรับเข้าดูวีดีโอแบบเจาะลึกที่ผม “หมอท๊อป” เป็นคนสอนเองแบบเน้นๆ ====❤️💛💚ดูปุ๊ป ใช้ปั๊ป อายุยืนปรื้ดๆอ่านวันละบท อายุยืนบทละ ปี ไปเลยยยย 😆😆😆⭕️ ถ้าเวลาที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพคือ20ปีที่แล้ว เวลาที่ดีอันดับ 2 คือ “เวลานี้” #หมอท๊อป😊🌈
กิมจิของชอบกินกับหมูย่างเกาหลีโอ๊ยยยยฟิน
หาซื้อกิมจิได้ที่ไหนค่ะ
@@user-nm4js2nd2fซุปเปอร์มาร์เก็ตที่ไทยมีขายนะคะ เราย้ายมาอยู่เกาหลีแล้วเลยหาซื้อได้ไม่ยาก
👍👍💖💖💖
แอฟเบอไซด์เมลิก้าไม่รู้จักค่ะ
เข้าช้อปปี้และพิมพ์ว่า ACV แล้วกดสั่งซื้อเลย
นอนไม่หลับครับสนใจครับ
ติดต่อสมัครเรียนครอส Line @drtopstoreสามารถสอบถามรายละเอียดต่างๆเพิ่มเติมได้ที่ Line : @drtopstore นะครับ⭕️จะรวดเร็วกว่าและมีคุณพยาบาลอธิบายรายละเอียดครับ😊หรือกดเพิ่มเพื่อนง่ายๆที่นี่ครับ 👇lin.ee/IaXjOl5====
กินแต่ก็มจิ
สนใจ คร้าบ
ผักดองของไทยได้ไม๊คะ?เช่น.ผักกาดดอง ผักเสี้ยนดองหนะค่ะ?
ได้ค่ะ
สนใจ
🎉🎉❤❤
อินทผาลัม ดีมั้ยครับ จะมีผลทำให้โปรไบโอติกลดลงมั้ยครับ ผมกินแล้วถ่ายท้องดีอยู่ครับ บางวันกิน 5เม็ด/มื้อ บางวัน 5-10เม็ด/วัน ถ้าทานข้าวน้อย เมื่อกี้เพิ่งกิน ถ่ายเลยครับ
กินแบบสดหรือแห้ง
@@deetookwandeetookchat8077 แห้งครับ 5-10 เม็ด/วัน ครับ
@@porpopun ไม่ไหวครับ น้ำตาลสูงปรี๊ด มันมีไฟเบอร์เยอะจริง ให้พลังงานเยอะจริง แต่ไม่เหมาะคุมน้ำหนัก หรือคนเบาหวาน
@@user-qt5zj8rq2h ถ้ากินจำนวน ที่พอเหมาะ ก็ดีนะครับ 5-10 ผล เพราะมีดัชนีน้ำตาลต่ำนะครับ
@@porpopun ไม่ต่ำครับ ผลนึงน้ำตาลไม่ต่ำกว่า4กรัม 5-10 ผล นี่น้ำตาลปาไป40 แล้ว สมัยก่อนผลก็เคยเข้าใจผิดว่าพวกอินทผลาลัม น้ำผึ้งไร งี้เป็นของหวานมีประโยชน์ จริงๆมันก็มีแต่น้ำตาลมันเป็นสิ่งควรเลี่ยงมากที่สุด พอๆกับคาร์บเชิงเดี่ยวเลยครับ
789
999
😘👍🙏💖💕
สนใจหนังสือ
99
9999
เท่าที่ฟังคุณหมอคนนี้ ไม่มีอาหารไทย ผลไม้ไทยเลย คงเป็นนักเรียนนอก
ฟังยังไงคะไม่มีอาหารไทย ฟังหลายๆคลิป สิคะ เข้าใจคำว่าอาหารคีโต มั้ยคะ คุณหมอเขาเน้นอาหารที่มีกากใย เหมาะแก่การดูแลสุขภาพ
999999
สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อปขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆๆมาแนะนำให้ทุกคนรักษาสุขภาพกันค่ะขอให้.อาจารย์หมอและครอบครัวจงประสบกับความสูขความเจริญตลอดไปค่ะ และประสบความสำเร็จตลอดไปค่ะ
Promotion เดือน เมษา 65====ซื้อ 1 ได้ 2 ซื้อ Keto หรือ MFM รับฟรี Immune booster masterclassราคาเต็ม 29800 👉 9900====ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส1.Healthy Keto (19900)2.MFM (19900)3.Perfect Sleep (12900)4.Immune booster (9900)ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900 รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥==ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ(จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท)หมอท๊อป😊====ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss
1.kefir
2.กิมจิ
3.apple cider vinegar (acv) with mother
4.แตงกวาดอง pickle แบบ non pasteurised
5.cheese แท้ มีคุณภาพ organic
ขอบคุณครับคุณหมอ
5.
สวัสดีค่ะ ยาที่ดีที่สุดในโลกคือ ยาที่ท่านไม่ต้องทาน
มีแต่อาหารที่มาจากต่างชาติทั้งนั้นเลยนะครับ นึกว่าจะมีภูมิปัญญาแบบไทยๆ รวมอยู่ด้วยสักข้อเช่นข้าวหมาก
หมอบางท่านบอกผักดองบ้านบ้านเราก็ได้ค่ะ
ขอบคุณ มากค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ชอบมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณ่ะ
ได้ความรู้ดีๆมากขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณที่แบ่งปันคะ
ขอบคุณ สำหรับคำแนะนำที่ดีๆๆมากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ^^
ขอบคุณความสุขดีๆค่ะคุณหมอ
789ขอบคุณค่ะ
รับทราบ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ แล้ว kombucha ดีมั้ยคะ😀
แนะนำยี่ห้อ ชีสได้ป่าวค่าา😚
ขอบคุณมากๆเลยค่ะหมอ ติดตามมาสักพักจากนิวยอร์ก แล้วชอบคอนเทนท์ของหมอมากเลยค่ะ
กิมจิ โซเดียมเพียบเลย
ซื้อมาอ่านเรียบร้อยแล้วค่ะ
เป็นโรคไตเสื่อมทานได้ไหมคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณๆค่ะคุณหมอ top 🙏🌷❤️
ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ ได้ความรู้เพิ่มเติมดีมากครับ
กิมจิ ก็มีส่วน ผสมของเกลืออยู่ค่ะ
ถ้าทานทั้งโปรและพรีไบโอติคควบคู่พร้อมกันได้ไม่คะ
โปรไบโอติก..จะช่วยเรื่องสะเก็ดเงินมั๊ยค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีดีนะคะ เดี๋ยวจะไปหาซื้อหนังสือดีดีที่คุณหมอเขียน มาเพิ่มความรู้สักเล่มด้วยคะ😄
เค้าซื้อในLazada จะได้ของแถมป่าวคับ
ทำเองใด้จ้าคิมจิ
มีพริกป่นเกาหลีขาย
Kombucha ดีมั้ยคะ
Kombucha ดีไม๊ครับคุณหมอ
คีเฟอร์หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ
คุณหมอพี่ผมร่วงพี่ไม่ทานข้าวเดี่ยวกันไหม
789ใด้ความรู้ดีมากขอบคุณมากนะค่ะ
แอปเปิ้ลไซเดอร์ทานยังไงค่ะหมอ
แตงกวาดองสามารถดองเองได้มั้ยคะ
Keferหาซื้อได้ที่ไหนคะ
ขอบคุณคุณหมอท้อปสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ ชีส โดยคนเป็นกรดไหลย้อนทานได้ไหมครับ
ชอบมากครับคุณหมอทอ๊ปได้ประโยชน์มากมายครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอไม่รู้มาก่อนเลยอาหาร5ชนิดนี้มีประโยชน้มากมายขนาดนี้.ขอบคุณคุณหมอค่ะ.เยี่ยมมากเลยจ้า.
999ขอบคุณที่มาแชร์ความรู้นะคะสุดยอดค่ะคุณหมอทานแอปเปิ้ลไซเด้ออยู่แล้วค่ะเป็นไทรอยด์แต่น้ำหนักไม่ขึ้นไม่ลงทรงทรงตัวค่ะช่วงนี้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะขอบคุณค่ะรบกวนค่ะ
คีเฟอร์ที่เลี้ยงเอง เราจะมั่นใจได้ไหมตับ ว่สปลอดภัย
🙏สวัสดีครับคุณหมอ คือกระผมขอรบกวนเรียนถามนะครับ ว่าสาเหตุที่ถ้าดื่มกาแฟแล้วทำใมถึงมีอาการคันเกิดขึ้นใด้ครับ ขอบคุณครับ😄
นมที่ใช้เลี้ยง Kefir ควรใช้นมแบบไหนครับ หรือเป็นไปได้ระบุชื่อยี่ห้อเลยได้ไหมครับ
โชคดีน้องสาวจบแพทย์แผนไทยทำคีเฟอร์ไว้เพียบ นอกจากนมคีเฟอร์แล้วแถมมีตัวคีเฟอร์ให้กินด้วย
แพ้นมวัวทานชีสได้รึป่าวค่ะ
เป็นความดันทานกิมจิได้มั้ยคะ มีเกลือผสมมั้ยคะ
เด็ก 5 ขวบ ทาน คีเฟอร์ ได้ไหมคะ
ลำไส้บิดตัวบ่อยค่ะ ตัวเล็กทังๆที่กินแต่อาหารมีประโยชน์
คุณหมอถ้าเอากิมจิไปผัดแล้วโปรไบโอติกไม่ตายเหรอคะ
ข้าวหมากบ้านเราพอจะมีโปรใบโอติกบ้างไหม๊คะ
ทานkefir อยู่ค่ะเลี้ยงเองไม่ยาก ทานได้แต่หลายคนไม่ชอบเพราะกลิ่นและรสของเค้าบอกเลยคือดีมากๆค่ะเรื่องระบบขับถ่าย
ขอบคุณครับเหมือนผมจะเคย comments ไปเกี่ยวกับเรื่องโยเกิร์ตแล้วคุณหมอรีบทำคลิปเรื่องนี้ให้ทันที ขอบคุณครับ ชีสน่าจะทาน และหาง่ายสุด ชีสออแกนิค...
สนไจ
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ขอสอบถามค่ะแป้งข้าวหมากมีโพรไบโอติกไม๊คะ
อยากรู้เรื่องข้าวหมากเหมือนกันบางหมอบอกมีโพรไบโอติกแต่หวานกินแค่2ช้อน/วัน
กิน probiotics สองสามเม็ดจบจ่ะ
กินผักเสี้ยนงดอง
คุณหมอขอเรื่องพรีไบโอติคด้วยคะ/อาหารของโปรไบโอติค
ขอบคุณคะ
สนใจค่ะ
Promotion เดือน พฤษภาคม 65
====
ซื้อ 1 ได้ 2
ซื้อ Keto หรือ MFM
รับฟรี Immune booster masterclass
ราคาเต็ม 29800 👉 9900
====
ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4
สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส
1.Healthy Keto (19900)
2.MFM (19900)
3.Perfect Sleep (12900)
4.Immune booster (9900)
ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900
รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥
==
ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ
(จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท)
หมอท๊อป😊
====
ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈
linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss
สิ่งที่หมอพูดมาผมไม่เคยกินเลยถ้าจะหากินยากเสียแล้วกะมั่งงานนี้
ลาซาด้า ก็มีเยอะครับ สั่งได้เลย
ผักดองไทยก็มีให้เลือกทานครับ
ได้ดีเช่นกันค่ะ
ชอบฟังมากๆๆๆๆคะ ขอถามได้ใมคะ ทำlf 16/8 อยู่คะ แต่พอดีทำอาชีพขายเครื่องดื่ม แค่ชิมโดนปลายลิ้น พอได้รสหวาน มันจะเป็นอะไรใมคะ แค่ชิมนะคะ
นิดหน่อยก็ไม่ต้องไปซีเรียสมากครับ😊
สนใจหนังสือค่ะ
❤️💛💚ลิ้งค์สำหรับซื้อหนังสือ
“อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง”
====
✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี
s.lazada.co.th/s.64Pda
✅ SE-ED x Shopee (ส่งฟรี+ใช้โค้ดส่วนลดร้านค้าได้)
shopee.co.th/product/119383836/16341994534?smtt=0.83182278-1649423604.9
====
"อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง”
หนังสือสุขภาพที่อ่านเข้าใจง่ายๆสุด (เชื่อผม ผมเขียนเองแทบ😆😆😆)
มีทั้งหมด 30 บทเรียน ครอบคลุม การกิน การนอน การออกกำลังกาย ชะลอวัย ยืดอายุเซลล์ รักษาโรคโดยไม่ใช้ยา รวมไปจนถึง ป้องกันมะเร็ง🍱🥙🥦🥬🥑⛳️🧘🏻😴
….และถ้าอยากเจาะลึกแต่ละบทเรียน😆😆😆
ทุกๆบท จะมี QR code สำหรับเข้าดูวีดีโอแบบเจาะลึกที่ผม “หมอท๊อป” เป็นคนสอนเองแบบเน้นๆ
====
❤️💛💚ดูปุ๊ป ใช้ปั๊ป อายุยืนปรื้ดๆ
อ่านวันละบท อายุยืนบทละ ปี ไปเลยยยย 😆😆😆
⭕️ ถ้าเวลาที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพคือ20ปีที่แล้ว เวลาที่ดีอันดับ 2 คือ “เวลานี้”
#หมอท๊อป😊🌈
กิมจิของชอบกินกับหมูย่างเกาหลีโอ๊ยยยยฟิน
หาซื้อกิมจิได้ที่ไหนค่ะ
@@user-nm4js2nd2fซุปเปอร์มาร์เก็ตที่ไทยมีขายนะคะ เราย้ายมาอยู่เกาหลีแล้วเลยหาซื้อได้ไม่ยาก
👍👍💖💖💖
แอฟเบอไซด์เมลิก้าไม่รู้จักค่ะ
เข้าช้อปปี้และพิมพ์ว่า ACV แล้วกดสั่งซื้อเลย
นอนไม่หลับครับสนใจครับ
ติดต่อสมัครเรียนครอส
Line @drtopstore
สามารถสอบถามรายละเอียดต่างๆเพิ่มเติมได้ที่
Line : @drtopstore นะครับ
⭕️จะรวดเร็วกว่าและมีคุณพยาบาลอธิบายรายละเอียดครับ😊
หรือกดเพิ่มเพื่อนง่ายๆที่นี่ครับ 👇
lin.ee/IaXjOl5
====
กินแต่ก็มจิ
สนใจ คร้าบ
Promotion เดือน พฤษภาคม 65
====
ซื้อ 1 ได้ 2
ซื้อ Keto หรือ MFM
รับฟรี Immune booster masterclass
ราคาเต็ม 29800 👉 9900
====
ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4
สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส
1.Healthy Keto (19900)
2.MFM (19900)
3.Perfect Sleep (12900)
4.Immune booster (9900)
ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900
รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥
==
ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ
(จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท)
หมอท๊อป😊
====
ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈
linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss
ผักดองของไทยได้ไม๊คะ?
เช่น.ผักกาดดอง ผักเสี้ยนดอง
หนะค่ะ?
ได้ค่ะ
สนใจ
ติดต่อสมัครเรียนครอส
Line @drtopstore
สามารถสอบถามรายละเอียดต่างๆเพิ่มเติมได้ที่
Line : @drtopstore นะครับ
⭕️จะรวดเร็วกว่าและมีคุณพยาบาลอธิบายรายละเอียดครับ😊
หรือกดเพิ่มเพื่อนง่ายๆที่นี่ครับ 👇
lin.ee/IaXjOl5
====
🎉🎉❤❤
อินทผาลัม ดีมั้ยครับ จะมีผลทำให้โปรไบโอติกลดลงมั้ยครับ ผมกินแล้วถ่ายท้องดีอยู่ครับ บางวันกิน 5เม็ด/มื้อ บางวัน 5-10เม็ด/วัน ถ้าทานข้าวน้อย เมื่อกี้เพิ่งกิน ถ่ายเลยครับ
กินแบบสดหรือแห้ง
@@deetookwandeetookchat8077 แห้งครับ 5-10 เม็ด/วัน ครับ
@@porpopun ไม่ไหวครับ น้ำตาลสูงปรี๊ด มันมีไฟเบอร์เยอะจริง ให้พลังงานเยอะจริง แต่ไม่เหมาะคุมน้ำหนัก หรือคนเบาหวาน
@@user-qt5zj8rq2h ถ้ากินจำนวน ที่พอเหมาะ ก็ดีนะครับ 5-10 ผล เพราะมีดัชนีน้ำตาลต่ำนะครับ
@@porpopun ไม่ต่ำครับ ผลนึงน้ำตาลไม่ต่ำกว่า4กรัม 5-10 ผล นี่น้ำตาลปาไป40 แล้ว สมัยก่อนผลก็เคยเข้าใจผิดว่าพวกอินทผลาลัม น้ำผึ้งไร งี้เป็นของหวานมีประโยชน์ จริงๆมันก็มีแต่น้ำตาลมันเป็นสิ่งควรเลี่ยงมากที่สุด พอๆกับคาร์บเชิงเดี่ยวเลยครับ
789
999
😘👍🙏💖💕
สนใจหนังสือ
❤️💛💚ลิ้งค์สำหรับซื้อหนังสือ
“อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง”
====
✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี
s.lazada.co.th/s.64Pda
✅ SE-ED x Shopee (ส่งฟรี+ใช้โค้ดส่วนลดร้านค้าได้)
shopee.co.th/product/119383836/16341994534?smtt=0.83182278-1649423604.9
====
"อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง”
หนังสือสุขภาพที่อ่านเข้าใจง่ายๆสุด (เชื่อผม ผมเขียนเองแทบ😆😆😆)
มีทั้งหมด 30 บทเรียน ครอบคลุม การกิน การนอน การออกกำลังกาย ชะลอวัย ยืดอายุเซลล์ รักษาโรคโดยไม่ใช้ยา รวมไปจนถึง ป้องกันมะเร็ง🍱🥙🥦🥬🥑⛳️🧘🏻😴
….และถ้าอยากเจาะลึกแต่ละบทเรียน😆😆😆
ทุกๆบท จะมี QR code สำหรับเข้าดูวีดีโอแบบเจาะลึกที่ผม “หมอท๊อป” เป็นคนสอนเองแบบเน้นๆ
====
❤️💛💚ดูปุ๊ป ใช้ปั๊ป อายุยืนปรื้ดๆ
อ่านวันละบท อายุยืนบทละ ปี ไปเลยยยย 😆😆😆
⭕️ ถ้าเวลาที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพคือ20ปีที่แล้ว เวลาที่ดีอันดับ 2 คือ “เวลานี้”
#หมอท๊อป😊🌈
99
9999
เท่าที่ฟังคุณหมอคนนี้ ไม่มีอาหารไทย ผลไม้ไทยเลย คงเป็นนักเรียนนอก
ฟังยังไงคะไม่มีอาหารไทย ฟังหลายๆคลิป สิคะ เข้าใจคำว่าอาหารคีโต มั้ยคะ คุณหมอเขาเน้นอาหารที่มีกากใย เหมาะแก่การดูแลสุขภาพ
999999
สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อปขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆๆมาแนะนำให้ทุกคนรักษาสุขภาพกันค่ะขอให้.อาจารย์หมอและครอบครัวจงประสบกับความสูขความเจริญตลอดไปค่ะ และประสบความสำเร็จตลอดไปค่ะ
สนใจค่ะ
Promotion เดือน เมษา 65
====
ซื้อ 1 ได้ 2
ซื้อ Keto หรือ MFM
รับฟรี Immune booster masterclass
ราคาเต็ม 29800 👉 9900
====
ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4
สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส
1.Healthy Keto (19900)
2.MFM (19900)
3.Perfect Sleep (12900)
4.Immune booster (9900)
ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900
รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥
==
ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ
(จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท)
หมอท๊อป😊
====
ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈
linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss
สนใจ
Promotion เดือน เมษา 65
====
ซื้อ 1 ได้ 2
ซื้อ Keto หรือ MFM
รับฟรี Immune booster masterclass
ราคาเต็ม 29800 👉 9900
====
ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4
สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส
1.Healthy Keto (19900)
2.MFM (19900)
3.Perfect Sleep (12900)
4.Immune booster (9900)
ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900
รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥
==
ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ
(จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท)
หมอท๊อป😊
====
ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈
linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss
999
789
99
9999
สนใจ
Promotion เดือน พฤษภาคม 65
====
ซื้อ 1 ได้ 2
ซื้อ Keto หรือ MFM
รับฟรี Immune booster masterclass
ราคาเต็ม 29800 👉 9900
====
ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4
สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส
1.Healthy Keto (19900)
2.MFM (19900)
3.Perfect Sleep (12900)
4.Immune booster (9900)
ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900
รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥
==
ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ
(จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท)
หมอท๊อป😊
====
ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈
linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss
สนใจ
Promotion เดือน พฤษภาคม 65
====
ซื้อ 1 ได้ 2
ซื้อ Keto หรือ MFM
รับฟรี Immune booster masterclass
ราคาเต็ม 29800 👉 9900
====
ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4
สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส
1.Healthy Keto (19900)
2.MFM (19900)
3.Perfect Sleep (12900)
4.Immune booster (9900)
ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900
รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥
==
ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ
(จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท)
หมอท๊อป😊
====
ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈
linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss
789
999
999
999
999
999
999
999
999