TONE YOUR LEGS in 12 DAYS 🍑 Sculpt Slim Pilates Legs | 8 min Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 418

  • @LillySabri
    @LillySabri  ปีที่แล้ว +35

    For a chance to win a $100 Gymshark gift voucher, follow these 4 steps:
    1. Subscribe on TH-cam
    2. Like this Video
    3. Follow @lillysabri on Instagram
    4. Comment "Merry LEANmas" and your Instagram handle on this video so we can contact you if you win!
    Goodluck and remember that I will personally DM the winner on Instagram from my verified account so make sure that if you receive a message it's coming from me!

  • @mollytaylor3669
    @mollytaylor3669 ปีที่แล้ว +71

    These exercises kicked my butt! Question for you... have you ever used Next Level Diet? I got a custom meal plan for fat-loss from them, and I love it.

  • @alexsuter-tan739
    @alexsuter-tan739 ปีที่แล้ว +5

    Yes! I feel so good THANK YOU lilly!!!!! LOVE THE GYMSHARKS!!!

  • @darylwinter
    @darylwinter 4 หลายเดือนก่อน

    Hi, I had foot reconstruction surgery and thanks to you I am getting my strength back and feeling more human again!

  • @takahashi8872
    @takahashi8872 ปีที่แล้ว +3

    MERRY LEANMAS! how do you manage to look good the whole time in every single vid??😭😭

  • @siberfit27
    @siberfit27 ปีที่แล้ว +13

    Awesome atmosphere! 🎄 Great workout! Thanks for sharing! 🤗✨

  • @maritamaltezaki8588
    @maritamaltezaki8588 ปีที่แล้ว +3

    Fast and effective! Beautiful Christmas decoration! 🎄thank you ❤

  • @mehak3302
    @mehak3302 ปีที่แล้ว +8

    as easy as this workous looks, trust me its not. Thanks Lily for such a fab workout! x

  • @elvirareichmuth9341
    @elvirareichmuth9341 ปีที่แล้ว +3

    I will do this leg sculpting from tomorrow for 12 days thank you Lily 🙏💕

  • @vanessae27
    @vanessae27 ปีที่แล้ว +2

    Merry LEANmas everyone!

  • @elvirareichmuth9341
    @elvirareichmuth9341 ปีที่แล้ว +3

    Quite a leg workout 🏋️‍♀️ thanks 🙏 Elvira

  • @ogbemudiagift6680
    @ogbemudiagift6680 ปีที่แล้ว +2

    I'm adding this to my leg playlist 🥺

  • @susanyaggey1026
    @susanyaggey1026 ปีที่แล้ว +3

    Exercises am weekdays!love you workout video’s

  • @groovyogini
    @groovyogini ปีที่แล้ว

    this is my all time fave Lilly legs shortie! Thank you!

  • @nadinealmouallem5390
    @nadinealmouallem5390 ปีที่แล้ว +5

    Great workout 💪🏻💪🏻

  • @Nes-vz2fu
    @Nes-vz2fu ปีที่แล้ว +1

    Merry Leanmas 🙏this is amazing, thank you!!!

  • @randitochervlogs
    @randitochervlogs ปีที่แล้ว +8

    I gonna workout again just to move my body and love this

  • @Phyu_09
    @Phyu_09 ปีที่แล้ว +2

    Great workout ever and your video make me motivated. Thanks a lot ❤

  • @mideygar3766
    @mideygar3766 ปีที่แล้ว +1

    MerryLEANmas!!! Love the workouts !!!

  • @kalaniweerasinghe6691
    @kalaniweerasinghe6691 ปีที่แล้ว +2

    MERRY LEANMAS !!!Amazing Workout 🔥🔥

  • @annasi1107
    @annasi1107 ปีที่แล้ว +1

    merry leanmas!thanks for this video!

  • @lydia911
    @lydia911 ปีที่แล้ว +1

    Merry LEANmas ♥️♥️

  • @elmarie777
    @elmarie777 ปีที่แล้ว

    merry LEANmas LILLY AND FRIENDS!! :)

  • @FluksWorkouts
    @FluksWorkouts ปีที่แล้ว +1

    Nice Work Lilly!

  • @natashapyburn
    @natashapyburn ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas @natasha.pullin absolutely love your workouts babe

  • @mansisingh545
    @mansisingh545 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas!! thankyou so much

  • @mishelakello8077
    @mishelakello8077 ปีที่แล้ว +43

    Please can't you do a video for a longer time like 30minuts, or 45 minutes please 🙏

    • @itshaneenbaby6982
      @itshaneenbaby6982 ปีที่แล้ว +5

      Literally i missed her long workouts

    • @MrsFemzie
      @MrsFemzie ปีที่แล้ว +9

      You can repeat them or make your own combo's of different video's 👌

    • @raptorxlovesanime
      @raptorxlovesanime ปีที่แล้ว +1

      Keep an eye on her socials, they offer discounts on the subscription on several occasions. (Might actually be right now as well) Even for full price, it's 200% worth it 😉 I can assure you 👍🏻

    • @thejazejournal3641
      @thejazejournal3641 ปีที่แล้ว +2

      I combine multiple videos in a playlist to make my full workout 30-45 mins.

  • @jovanadervenic
    @jovanadervenic ปีที่แล้ว

    MERRY LEANMAS❤🌲🌟 loved the workout, thank you... and love your Gymshark outfits👍

  • @annak3340
    @annak3340 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmass

  • @gavhenrad
    @gavhenrad ปีที่แล้ว +2

    Great vid need more of these 🙌👍

  • @mDEEPIKAJREDDI
    @mDEEPIKAJREDDI ปีที่แล้ว

    The burn wow❤❤

  • @iovesophia
    @iovesophia ปีที่แล้ว +1

    MERRY LEANMAS!!! 💕💕💕💕💗

  • @emeliewarn576
    @emeliewarn576 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas 🤩

  • @amyestey655
    @amyestey655 ปีที่แล้ว

    Merry Leanmas @amy.donaldsonestey @lillysabri. Love these short finishers! They are perfect after the leanmas guide on the app!!!

  • @ameeraheartsxox
    @ameeraheartsxox ปีที่แล้ว +3

    I think I could really do this, I love lily sabri workouts but never found one to stick to I wanna try this maybe it’ll help me a lot I’ll try this for 24 days or maybe longer who knows? Day 1:

  • @brianacisneros4746
    @brianacisneros4746 ปีที่แล้ว

    merry LEANmas QUEENS
    @brianacis
    love you lilly 💗🌲

  • @zahraaal-ameri8892
    @zahraaal-ameri8892 ปีที่แล้ว

    I can’t believe how good of a burn just 14 mins can do

  • @kattyb773
    @kattyb773 ปีที่แล้ว

    MERRY LEANMAS!!!🎄

    • @kattyb773
      @kattyb773 ปีที่แล้ว

      itz_palmita!!!

  • @myname53078
    @myname53078 ปีที่แล้ว

    Let’s do it 💪🏻

  • @florencevibes7586
    @florencevibes7586 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas ohh.natural

  • @lifetalesabroad7084
    @lifetalesabroad7084 ปีที่แล้ว +1

    Awesome and inspiring video

  • @meganschultz
    @meganschultz ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas 😘

  • @elleybelley1617
    @elleybelley1617 ปีที่แล้ว

    Merry Leanmas✨✨🎄⛄⛄⛄

  • @brianacisneros4746
    @brianacisneros4746 ปีที่แล้ว

    merry LEANmas 💪 🌲
    @brianacis
    love your workouts lilly 💗💗💗

  • @dianahullah7588
    @dianahullah7588 ปีที่แล้ว

    Merry leanmas

  • @doaatahoon4969
    @doaatahoon4969 ปีที่แล้ว

    Merry leanmass!
    Doaa-tahoon

  • @laranagel7221
    @laranagel7221 ปีที่แล้ว +8

    Merry LEANmas everyone!!! Greeting from lacena2000

  • @EclairtoS
    @EclairtoS ปีที่แล้ว

    Merry Lemas! @lev_clair!!

  • @annabeekyne6021
    @annabeekyne6021 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas kateipapecher

  • @yashashwinikokkala9048
    @yashashwinikokkala9048 ปีที่แล้ว

    Can u add big Spencer from 50 shades to ur next workout.. please... It gives a different vibe while doing cardio or abs...

  • @zeinabamro8255
    @zeinabamro8255 ปีที่แล้ว

    Day one done
    Day two done

  • @alijones7373
    @alijones7373 ปีที่แล้ว

    MERRY LEANMAS - I am so shocked that I wasn't already subscribed 😂 I even use the lean app. . . Happy holidays from @mrsalisaurus

  • @beatrizpiairo5378
    @beatrizpiairo5378 ปีที่แล้ว +4

    MERRY LEANMAS!! @tolatriz_
    Lilly, you are one of my biggest inspirations!! Thank you for all of your hard work and the Lean team as well ❤

  • @PistaPrincess
    @PistaPrincess ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas Lilly! @simmyxv
    Can't wait to try this out ❤️

  • @poppy_mahon
    @poppy_mahon ปีที่แล้ว

    Updating in a week! Remind me

  • @joannafreling1710
    @joannafreling1710 ปีที่แล้ว

    Merry leanmas jojomayfr

  • @user-gi3yr1gl7j
    @user-gi3yr1gl7j ปีที่แล้ว

    I love your workout

  • @aurorapotter9730
    @aurorapotter9730 ปีที่แล้ว

    MERRY LEANmas!!

  • @tonyabbsmuscleworkout254
    @tonyabbsmuscleworkout254 ปีที่แล้ว

    Nice work!

  • @mizsc6790
    @mizsc6790 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas
    manecentino

  • @whiskerswithpaws
    @whiskerswithpaws ปีที่แล้ว +2

    Great Job ❤❤

  • @madisondekker
    @madisondekker ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas Lilly!! Coming from @soemajestic in California ❤:)

  • @sydneye4429
    @sydneye4429 ปีที่แล้ว

    MERRY LEANmas!! @sydespo thank you for the constant incredible workouts!! 🫶🏽✨

  • @jackelinewhite1980
    @jackelinewhite1980 ปีที่แล้ว +1

    Fantastic!

  • @killinglavender
    @killinglavender ปีที่แล้ว

    MerryLeanmas, thank you for the quick and easy workouts that you provide @syobean

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg ปีที่แล้ว +2

  • @chevonneluo5576
    @chevonneluo5576 ปีที่แล้ว +1

    Happy Merry LEANmas everyone!!! Stay Strong Keep Going!!! @luvblackjack

  • @mitraforoozan9118
    @mitraforoozan9118 ปีที่แล้ว

    Let's gooo 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @nikitapisani9434
    @nikitapisani9434 ปีที่แล้ว +2

    loved this :)

  • @janibhumi..
    @janibhumi.. ปีที่แล้ว

    Marry LENMAS this workout is just awesome...I see my things to done this workout and looking perfect ...

  • @katebartlein8493
    @katebartlein8493 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas @kate.bartlein... Wait, is there a new Lean puppy?

  • @samanthahooker1446
    @samanthahooker1446 ปีที่แล้ว

    merry leanmas!! from smanthahooker

  • @rafgarjen
    @rafgarjen ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas! Thank you for the great workouts! -barcinasjennifer

  • @brianacisneros4746
    @brianacisneros4746 ปีที่แล้ว

    merry LEANmas 🏋️‍♀️🌲
    @brianacis
    love you lilly💗

  • @kagumiharuna7511
    @kagumiharuna7511 ปีที่แล้ว

    At first it was so hurt, but the more i following it. It feels nice btw

  • @l..8357
    @l..8357 ปีที่แล้ว

    Acabo de Acer 3 rutinas tuyas de abdomen y me duele no sude tanto y voy a hacer la de piernas junto la de abdomen y después de un descanso voy a acer una de brazos😅

  • @Manal-tz7tq
    @Manal-tz7tq ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas ..
    @__manaaal
    Lilly, you are one of my biggest inspirations!! ❤❤❤❤
    Thank you so much for all of your hard work and the Lean team as well ❤

  • @candicewestby3989
    @candicewestby3989 ปีที่แล้ว

    Merry Leanmas!! @modelcandice ❤❤❤❤

  • @toriwagner1593
    @toriwagner1593 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas everyone!! 💕
    Greetings from brown_eyedgirl101

  • @ROXELL
    @ROXELL ปีที่แล้ว

    I love these short videos.I do better doing multiple short ones every day for different things

  • @saraheilerman6852
    @saraheilerman6852 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas! 🎄 @77Sarahh

  • @TillySands7
    @TillySands7 ปีที่แล้ว +1

    MERRY LEANMAS @Tillysands07 I'm so happy I found you since doing your workouts. I have lost over 1st since April!!! I love you so much lilly

  • @Zoe-pm1yy
    @Zoe-pm1yy ปีที่แล้ว

    merry leanmas hehe !! from sombretwilight

  • @kayleemerchant4057
    @kayleemerchant4057 ปีที่แล้ว

    Day 1✅
    Day 2✅
    Day 3✅
    Day 4✅
    Day 5✅
    Day 6✅
    Day 7

  • @carolinnoll7124
    @carolinnoll7124 ปีที่แล้ว

    Merry leanmas 🎄🎄🎄carolililinchen ❤

  • @emiliabue1036
    @emiliabue1036 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas 🎄 @emiliaabue💓

  • @susanyaggey1026
    @susanyaggey1026 ปีที่แล้ว +1

    10:31

  • @Love20070
    @Love20070 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas and Lexi.Marie.2 also profile pic is a cross

  • @anniepotts1486
    @anniepotts1486 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas!!! Thanks, love!!! @theanniepotts

  • @ryryryryry2718
    @ryryryryry2718 ปีที่แล้ว

    I was shaking the whole time while doing this💀💀💀

  • @micaelalaboureau2584
    @micaelalaboureau2584 ปีที่แล้ว

    Merry LEANMAS familia ❤ @explorewithmica

  • @brianacisneros4746
    @brianacisneros4746 ปีที่แล้ว

    merry LEANmas 💪 🌲
    @brianacis
    💗💗💗💗

  • @stefanystolca2122
    @stefanystolca2122 ปีที่แล้ว +2

    thank you Lilly for your amazing workouts!!!💗
    MERRY LEANMAS!! @tvewle

  • @wasanalmarzooq7177
    @wasanalmarzooq7177 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas @ wasan2oo

  • @yusrahismail-x
    @yusrahismail-x ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas Lilly @yousrerhbello

  • @karinaencarnado9045
    @karinaencarnado9045 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas! @karinajoreen
    ❤❤❤

  • @SpaXix
    @SpaXix ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas! ❤ Thanks for your amazing workouts Lilly!! @xsonyoungster

  • @cater7803
    @cater7803 ปีที่แล้ว +2

    Merry LEANmas!! @caitlinrose.001
    I love your workouts, Lilly! They are so easy to follow and are great for quick daily workouts to keep consistent.

  • @noabi8022
    @noabi8022 ปีที่แล้ว

    Merry LEANmas from @noashomrona 🧡

  • @shailyharris9258
    @shailyharris9258 ปีที่แล้ว

    Merry leanmas. Love this workout!! Thank you from @shailyharris