不足しがちな鉄やカリウムなどミネラルをアーユルヴェーダ的に摂取するには

[@まりりん-w4d]

消化力が弱く、困っています。
今日の内容で、解決の糸口が見つかったようで、とても嬉しいです。早速、明朝から取り入れてみます。有難うございました。

[@akarisalon4056]

消化力が弱いと、ほかの不調につながるので辛いですよね、、参考にしていただけて嬉しいです！

[@SKY-nt6pw]

とても勉強になりました！！
ありがとうございます🙇‍♀️

[@Paradisa40]

字幕つけてほしいです。

[@user-hm4hs2ty9t]

お話の仕方が間違っていますね!!「タンパク質とミネラル」は同等に語るものではありません。「タンパク質」と並べるなら「炭水化物」にすべきだし「ミネラル」と並べたいのなら、タンパク質ではなく「アミノ酸」を持ってくるべきです。
この動画を観た人が健康被害になりませんように…