Hoi Per, wat super dit!!! Ik ben na een hele lange tijd op non actief, door jouw video weer gestimuleerd om thuis oefeningen te doen. Ik dank je hiervoor en hoor eindelijk mijn hartslag weer iets omhoog gaan en dáár doe ik het voor 🙏
Fijne gevarieerde trainingen! Ook goed dat je een makkelijke en moeilijke variant hebt. Enige verbteringspuntje is om wat BEEP BEEP BEEEEEP (geluid) toe te voegen o.i.d. Kan ook door gewoon te spreken natuurlijk
Het zou leuk wezen als er nog een serie oefeningen kwam voor 70+ ers.
Bedankt, Per. Het kraakt af en toe wel, maar ik ga volhouden 👍🙋
nou zeg, wat leuk, ik heb er van genoten. Ik kijk uit naar de volgende. Bravo!
Per een geweldige training die ik nu een week volg en ik merk echt dat ik weer soepel begint te worden (74 jaar)
Hoi Per, wat super dit!!! Ik ben na een hele lange tijd op non actief, door jouw video weer gestimuleerd om thuis oefeningen te doen. Ik dank je hiervoor en hoor eindelijk mijn hartslag weer iets omhoog gaan en dáár doe ik het voor 🙏
Geweldige training
Goed bezig geweest bedankt
Fijne gevarieerde trainingen! Ook goed dat je een makkelijke en moeilijke variant hebt.
Enige verbteringspuntje is om wat BEEP BEEP BEEEEEP (geluid) toe te voegen o.i.d. Kan ook door gewoon te spreken natuurlijk
Jammer dat er weinig mensen deze vlog gebruiken. Ik ben herboren sinds ik deze oefeningen doe met mijn 75 jaar !