Pra ficar mais perfeito a fica é fazer molho de tomate em casa. Coloco bastante tipo umas 600/700 Gr tomate, 2 cebola, alho, 1 cenoura, 1/2 couve flor e 1 abobrinha pequena para assar. Depois bato no liquidificador com temperos a gosto fica um molho super turbinado e sem gosto dos legumes. Fica divino e tbm faço uma fornada d legumes para marmitas é um adianto
Ahh que linda!! Fico super feliz. Estou aprendendo sobre produção de conteúdo e o comentário de vcs aqui é um feed back muito importante. Muitíssimo obrigada 🥳🥰🙏💪
@@mariadefatimagamaesilva2983 Oi Maria de Fatima. Muito obrigada. Fiquei super feliz com seu comentário. Aqui está o contato da Michelle: 51 99598-0049. Ela faz consulta online e tenho certeza que irá amar o atendimento dela. Pode dizer que me conheceu aqui do canal. Ela irá ficar felizona. Um super abraço 🥰
@@Defenition1000 😂 Super te entendo Laura! Para 1 xícara de arroz integral você coloca 3 xícaras de água fervida e tempera à gosto. Quando a água secar, experimente, e veja se está no ponto que você gosta. Caso não, vai acrescentando água aos poucos até ficar ao dente ou no seu ponto.
Pra ficar mais perfeito a fica é fazer molho de tomate em casa. Coloco bastante tipo umas 600/700 Gr tomate, 2 cebola, alho, 1 cenoura, 1/2 couve flor e 1 abobrinha pequena para assar. Depois bato no liquidificador com temperos a gosto fica um molho super turbinado e sem gosto dos legumes. Fica divino e tbm faço uma fornada d legumes para marmitas é um adianto
@@josianekaiser2141 amei Josi! Já fiz, mas você me inspirou a fazer de novo. Vou fazer 🥳🥳🥳
Gostei muito do conteúdo do seu vídeo! Vc explica muito bem e com paciência nova inscrita bjosss
Ahh que linda!! Fico super feliz. Estou aprendendo sobre produção de conteúdo e o comentário de vcs aqui é um feed back muito importante. Muitíssimo obrigada 🥳🥰🙏💪
Cai 😂devparaquedinha, aqui
@@adoradoabruna9872 Seja Bem Vinda 🥳🥳🥳🥳♥️🥰
Oiii !!! Chegueiii por aqui e vamos que vamos
Seja bem vinda Vanusa! Estamos juntas. De onde você é?
Gostei.
@@cleidemesquita6261 obrigada Cleide 🥳
AMEI SUAS RECEITAS NOTA MIL 👏👏
@@marilandmoreira8563 Muito obrigada queridaa. 🥳🥳🥳🥳
Adorei o vídeo!!! Primeira vez aqui!!! 🎉❤
@@MagHardt lindaa! Muito obrigada ☺️
Adorei, Bru!
@@paulinhaflag muito obrigada Paulinhaaa! Seguimos em busca do shape e saúde 🥳😘💪
Amei!!
@@Joanac03 bom dia Joanaaa! Que tudo! Muito obrigada.
gostei
@@ElaineMartins-k8t muito obrigada Elaine 🥳🙏
Hummmmm
@@viniciuspontes607 😘 muito obrigada por comentar amor 🧡 🫶 🫶 🥰
Boa noite, conheci o seu canal hoje. E gostei muito.
Vc pode passar o contato da nutri?
Se não puder tudo bem.
Beijos
@@mariadefatimagamaesilva2983 Oi Maria de Fatima. Muito obrigada. Fiquei super feliz com seu comentário. Aqui está o contato da Michelle: 51 99598-0049.
Ela faz consulta online e tenho certeza que irá amar o atendimento dela. Pode dizer que me conheceu aqui do canal. Ela irá ficar felizona. Um super abraço 🥰
@@mariadefatimagamaesilva2983 o instagram dela é @nutricionistamichellegoncavels
Olá o meu arroz nunca fica no ponto😂que quantidade de arroz e agua coloca? Muito obrigada ❤
@@Defenition1000 😂 Super te entendo Laura! Para 1 xícara de arroz integral você coloca 3 xícaras de água fervida e tempera à gosto. Quando a água secar, experimente, e veja se está no ponto que você gosta. Caso não, vai acrescentando água aos poucos até ficar ao dente ou no seu ponto.
Onde comprou suas marmitas de vidro?
Qual a capacidade delas?
@@fabriciaarrudadeassis280 Oi Fabricia! Comprei na amazon. As minhas são de 640 ml. Vou deixar o link aqui para você
amzn.to/3Msb2vt
As 100gr de carne é depôs de pronta né?
Isso Erika, depois de pronta!
Hum que delícia ❤
@@AmandaEats-g1c obrigada Sister! Love you 🥰