⭐ MELHOR ABDOMINAL DO MUNDO para INICIANTES | Nível 4 do Aurélio Alfieri

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 55

  • @aurelioalfieri
    @aurelioalfieri  3 หลายเดือนก่อน +11

    ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: clubedoaurelio.com.br/sxp/?.com/video/2QaHpHucYiE/w-d-xo.html

  • @consolacaosilva9415
    @consolacaosilva9415 2 หลายเดือนก่อน +3

    Boa tarde eu estou amando esse excercicio na parede ❤ não fica um dia sem fazer para mim está faltando algo estou viciada amoooo
    Obrigada Professor Deus te abençoe antes era um sofrimento fazer no chão👏👏👏👏👏👏

  • @luciaper7714
    @luciaper7714 3 หลายเดือนก่อน +7

    Algum exercicio pra fazer bumbum crescer??????

  • @azenatebonfim7945
    @azenatebonfim7945 3 หลายเดือนก่อน +7

    Eu amo fazer , não tenho vontade de ir a cademia,e em casa é maravilhoso boa tarde

  • @genivaldogutierres8058
    @genivaldogutierres8058 3 หลายเดือนก่อน +3

    Vou alugar casa nova já vou deixar um espaço pra fazer abraços

  • @nilzadejesus9784
    @nilzadejesus9784 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho muito te agradecer já melhorei bastante eu gravo tuas aulas depois vou fazendo mais uma vez obrigado Deus abençoe mais e mais.❤

  • @luzinetepereiragomes988
    @luzinetepereiragomes988 2 หลายเดือนก่อน +1

    Boa Noite. Excelente exercícios

  • @jandiraleonina3668
    @jandiraleonina3668 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu já comecei a fazer as suas aulas.E estou gostando muito.Obrigado Orelio por você fazer parte da minha vida.Que Deus te abençoe e te ilumine sempre amado do nosso Pai.Beijos.Fica na proteção divina você e todas as suas famílias também sempre.

  • @GloriaSilva-w8z
    @GloriaSilva-w8z 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ola professor Aurélio muito obrigado pelo treno ♥️♥️♥️♥️👍👍

  • @luciascavinskisoltovski439
    @luciascavinskisoltovski439 2 หลายเดือนก่อน

    Topo sim eu preciso fazer alguma coisa q me ajude ( esses exercícios vão me ajudar )

  • @neidepaulucci6578
    @neidepaulucci6578 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bom Dia professor aurélio!
    Obrigado!! 🤠

  • @vilmalucia6396
    @vilmalucia6396 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ótimo exercícios

  • @Zefinhaeingrid
    @Zefinhaeingrid 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde eu faço suas aulas

  • @mecedicouto2369
    @mecedicouto2369 3 หลายเดือนก่อน +2

    Parabéns professor, você é tudo de bom!
    Maravilha ❤

  • @irenedombriwski5338
    @irenedombriwski5338 3 หลายเดือนก่อน

    Bom dia prof. Aurélio.
    Maravilhosos esses exercícios.
    Condividi com praticamente toda a minha rubrica...!!!!😊

  • @clarissedejesuslima1896
    @clarissedejesuslima1896 2 หลายเดือนก่อน

    Eu quero mi escrever para partisipr dos ezesiso

  • @mariadagloriabrandaofontou6898
    @mariadagloriabrandaofontou6898 2 หลายเดือนก่อน

    Não quero emagrecer,só perder a pochete,!

  • @DileneMaria-ud7jy
    @DileneMaria-ud7jy 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei vou fazer, pois estou precisando perder uns quilinhos pois me sentindo pesada estou faltando 300 gramas pra chegar 90 kilos

  • @rejaneguimaraes4604
    @rejaneguimaraes4604 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sou aluna! 😍

  • @rufinabrum5864
    @rufinabrum5864 3 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Aurélio maravilhoso este exercício fiz todos vou guardar para praticar mais obrigado até mais

  • @engraciamiguel9048
    @engraciamiguel9048 2 หลายเดือนก่อน

    Quero participar na xo pocuet

  • @silvanacaires8294
    @silvanacaires8294 3 หลายเดือนก่อน

    Amo seus exercícios porque não posso fazer com impacto devido problema coluna

  • @linasenasantos6750
    @linasenasantos6750 2 หลายเดือนก่อน

    Eu amei Lina São Paulo 🎉🎉

  • @maahsiilva7068
    @maahsiilva7068 3 หลายเดือนก่อน

    Sim vol fica magrinha ❤

  • @etelvinafranciscapereira2776
    @etelvinafranciscapereira2776 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu já sou aluna Orelio bom dia

  • @nadircorrea1480
    @nadircorrea1480 3 หลายเดือนก่อน

    Oi e normal doe os braços

  • @ivonetesalvino708
    @ivonetesalvino708 2 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Aurelio ..consegui fazer ..Obrigado.

  • @JucicleideRodrigues-q7z
    @JucicleideRodrigues-q7z 2 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada adoro seus exercícios emagreci bastante

  • @marianelciqueirozcarbajal6406
    @marianelciqueirozcarbajal6406 3 หลายเดือนก่อน

    Obrigado professor Gostei 👍
    Boa Noite professor 👍🙏💯🙏

  • @vilmamarangonidossantos6426
    @vilmamarangonidossantos6426 2 หลายเดือนก่อน

    Fora pochete

  • @genivaldogutierres8058
    @genivaldogutierres8058 3 หลายเดือนก่อน +2

    Muito bom parabéns

  • @irenesouza1929
    @irenesouza1929 2 หลายเดือนก่อน

    Treino top

  • @anitachagas2985
    @anitachagas2985 2 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde vc é ótimo professor.

  • @francelinadebarcelosfreita2257
    @francelinadebarcelosfreita2257 3 หลายเดือนก่อน

    Tem como diminuir o número dos glúteos?

  • @mariaebolinho
    @mariaebolinho 3 หลายเดือนก่อน

    Gostei 👍 estava precisando ❤

  • @manuelafreire7807
    @manuelafreire7807 3 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada... exercicio para quem as maos e punhos para quem tecla muito tempo seguido?

  • @genivaldogutierres8058
    @genivaldogutierres8058 3 หลายเดือนก่อน

    Parabéns Luiza pela vitória

  • @anitachagas2985
    @anitachagas2985 2 หลายเดือนก่อน

    Show de bola mucha

  • @nicerodrigues6946
    @nicerodrigues6946 3 หลายเดือนก่อน

    Esse exercício tbem é bom para estômago alto?

  • @ConceiçaoPorto-x8x
    @ConceiçaoPorto-x8x 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente

  • @lusiene3413
    @lusiene3413 3 หลายเดือนก่อน

    Bom dia

  • @marisantsantana5344
    @marisantsantana5344 3 หลายเดือนก่อน

    Eu quero

  • @glaucevictor7564
    @glaucevictor7564 3 หลายเดือนก่อน

    Este exercicio é todo dia

  • @cristinasoares3989
    @cristinasoares3989 3 หลายเดือนก่อน

    Eu quero