Mediterranean White Bean Soup | Heart-Healthy 30 Minute Recipe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2024
  • EPISODE 974 - How to Make a Mediterranean White Bean Soup | Sopa de Alubias Blancas Recipe
    FULL RECIPE HERE:
    spainonafork.com/mediterranea...
    SPANISH OLIVE OIL I USED:
    www.georgetownoliveoil.com/pr...
    GET YOUR SPAIN ON A FORK APRON & T-SHIRT HERE:
    spain-on-a-fork.creator-sprin...
    YOUR SUPPORT HELPS SPAIN ON A FORK KEEP GOING:
    paypal.me/spainonafork
    SUPPORT ME ON PATREON:
    / spainonafork
    GET ALL MY EQUIPMENT AND INGREDIENTS FROM MY AMAZON AFFILIATE STORE:
    www.amazon.com/shop/spainonafork
    -----------------------------------------------------------------
    *New Videos Every Monday and Friday - Remember to Subscribe and click on the bell icon to be notified of new videos*
    -----------------------------------------------------------------
    Equipment and Ingredients I use - Amazon Affiliate Links:
    MY NONSTICK FRY PAN:
    amzn.to/46a3SVe
    POTS & PANS I USE:
    amzn.to/3t09EK6
    MY CHEF´S KNIFE:
    amzn.to/3GiJJ3g
    MICROPHONE I USE:
    amzn.to/3cOULzt
    CAMERA I USE:
    amzn.to/3cOxb5W
    SWEET SMOKED SPANISH PAPRIKA:
    www.kivahealthfood.com/spaino...
    MY CARBON STEEL PAELLA PAN:
    amzn.to/3kNec2w
    MY ENAMELED PAELLA PAN:
    amzn.to/3f242EQ
    SPANISH ROUND RICE I USE:
    amzn.to/3tqK9xG
    MY HOMEMADE VEGETABLE BROTH
    spainonafork.com/how-to-easil...
    SPANISH FISH BROTH:
    amzn.to/38Fjs2A
    WOOD CUTTING BOARD:
    amzn.to/3cOV6Cf
    MY FOOD PROCESSOR:
    amzn.to/3XmvcdK
    MORTAR & PESTLE:
    amzn.to/3eQb9hL
    Spain on a Fork is a member of the Amazon Affiliates Program. If you purchase through these links, you pay the same price, and Spain on a Fork receives a small commission, which helps with all the expenses to keep Spain on a Fork going. Thank you for your support :)

ความคิดเห็น • 195

  • @dbsuperfanboy1315
    @dbsuperfanboy1315 5 หลายเดือนก่อน +25

    Had a lot of canned beans, broth, tomatoes, and you're channel has showed me what to do with it.❤😊

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Much love :)

    • @dougperry6276
      @dougperry6276 5 หลายเดือนก่อน

      Your !!! Learn the language!!!

  • @tinamcclenahan8775
    @tinamcclenahan8775 5 หลายเดือนก่อน +18

    Making this for my husband today to help warm him up, thank you for your wonderful recipes .....very much appreciated!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you all enjoy! Much love :)

  • @Isabella66Gracen
    @Isabella66Gracen 5 หลายเดือนก่อน +20

    I love that this popped right up for me today! Recovering from an illness on this snowy Utah day, and was craving something warm and comforting, brothy but hearty, as well as nutritious. ❤ Pefectly timed.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Hope you get better soon! Much love :)

    • @Isabella66Gracen
      @Isabella66Gracen 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@SpainonaFork 👍❤

  • @devorahstree671
    @devorahstree671 5 หลายเดือนก่อน +5

    My favorite part of all your videos is the end, when you take that bite! Yum, so good!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      lol....Much love :)

  • @mabella3437
    @mabella3437 5 หลายเดือนก่อน +4

    I wish I prepared this for my family before they head off to work today ! Especially when my son work a double shift !! Blessed 2024 to all the viewers !! Thank you so much cant wait to make this !!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you all enjoy! Much love :)

  • @rosej9686
    @rosej9686 5 หลายเดือนก่อน +9

    Another soul-warming cold-weather winner! Well done, Alberto! 😋❤️

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @YamIa3gypsy
    @YamIa3gypsy 5 หลายเดือนก่อน +5

    Yum… The best part of cold weather is home made soup simmering on the stove!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Agreed!! Much love :)

  • @josiepicado9179
    @josiepicado9179 5 หลายเดือนก่อน +7

    Love, love, love the simple recipes and every day ingredients.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Much love :)

  • @stoneagepig3768
    @stoneagepig3768 5 หลายเดือนก่อน +3

    I've been unwell for a couple of days and I feel this would do as much if not more good for me than my medication. I'm definitely going to try this - when I'm feeling well enough to get to the shops for ingredients 😃 the irony!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you feel better soon! Much love :)

  • @greenmacaroni8872
    @greenmacaroni8872 5 หลายเดือนก่อน +5

    I didn’t know what to eat for a late breakfast, but now I do. Thank you! Julie 🥰

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @sunnyshealthcoaching
    @sunnyshealthcoaching 5 หลายเดือนก่อน +7

    Another amazing delicious recipe that I will be making tonight! Thank you Albert😋

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @chanamillard5965
    @chanamillard5965 5 หลายเดือนก่อน +5

    Looks delicious on this freezing day I will definitely be making this today thank you so much for sharing your recipe. Blessings

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Stay warm!! Much love :)

  • @heathertempleton9974
    @heathertempleton9974 5 หลายเดือนก่อน +4

    This is delicious and so easy to make! Great "in a hurry" meal. I added Portuguese sausage (and omitted the onion) to ours and it takes great that way too. Thanks for sharing!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great!! Much love :)

  • @mannybarba-mbliverealty
    @mannybarba-mbliverealty 5 หลายเดือนก่อน +3

    I made this white bean soup this evening… it was delicious!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Happy to heart that!! Much love :)

  • @annmarie3520
    @annmarie3520 5 หลายเดือนก่อน +2

    Definitely will make this this coming week when temps are dropping! Thanks!❤😊

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @christineborgatti3760
    @christineborgatti3760 5 หลายเดือนก่อน +3

    I can make this today and will.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @johnnewton3837
    @johnnewton3837 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for this colourful soup. Im sure it will be tasty.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @mikerubyorganist
    @mikerubyorganist 5 หลายเดือนก่อน +5

    Can’t wait to try this! The chickpea meatballs were 🔥 🔥

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Happy to hear that! Much love :)

  • @schmoonkie
    @schmoonkie 5 หลายเดือนก่อน +2

    I'm making this for dinner this evening. I have no doubt it'll be yummy, as none of your recipes have disappointed so far. Regarding the video, I like the way you showed chopping the veggies in four frames. Most of us know how to do this, so you didn't need to do this in sequence. Good time saver. I must compliment you on your recipe pages also. They very easy to follow. Thanks for the effort you put into your videos and recipes.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Appreciate the comment! Much love :)

  • @marioncapriotti1514
    @marioncapriotti1514 5 หลายเดือนก่อน +2

    What a beautiful recipe! Delicious, soul-warming soup. Love this so much.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Much love :)

  • @jjpetunia3981
    @jjpetunia3981 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you! Looks so delicious. I appreciate your simple healthy delicious recipes.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @mavissmith3
    @mavissmith3 4 หลายเดือนก่อน +1

    Made this. Fantastic recipe. This is officially in the rotation. Will be making again soon!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  4 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that! Much love :)

  • @anjkovo2138
    @anjkovo2138 5 หลายเดือนก่อน +2

    OOH! yes that's a good recipe. DELICIOUS👍👍

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Much love :)

  • @heathertempleton9974
    @heathertempleton9974 5 หลายเดือนก่อน +2

    And used the Manchego for the first time, yummy nutty salty cheese, really good on top of soups!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Yes!! Much love :)

  • @hadeelaman2223
    @hadeelaman2223 5 หลายเดือนก่อน +2

    Very delicious, healthy, simple, and top of the line. Thank you very much for this amazing dish. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @reginaleite8327
    @reginaleite8327 5 หลายเดือนก่อน +2

    Its cold here in London, so just had it! 😋 😋 😋 😋 😋 😋

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Stay warm!! Much love :)

  • @ericoshea9382
    @ericoshea9382 5 หลายเดือนก่อน +2

    Your channel is awesome! Every episode is superb! Kudos!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @fredburgessea4925
    @fredburgessea4925 5 หลายเดือนก่อน +3

    Super delicious beany soup 😋

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Much love :)

  • @nickigonzales5544
    @nickigonzales5544 5 หลายเดือนก่อน +2

    This looks like a bowl of good health! ❤

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Yes!! Much love :)

  • @ninadukette3340
    @ninadukette3340 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you, Albert

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @judiroth7855
    @judiroth7855 5 หลายเดือนก่อน +1

    Making this tonight - yes👏👏👏 Can’t wait🌈⭐️. Love your soups and thank you for your delicious recipes 👏❤️🌈⭐️

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @kemalcelik7043
    @kemalcelik7043 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much. So tasty with spinach and cheese.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @Magirl-xq4hr
    @Magirl-xq4hr 5 หลายเดือนก่อน +2

    Happy to see your channel growing quickly! :)

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @Lexington2009
    @Lexington2009 5 หลายเดือนก่อน +4

    I haven’t tried white beans yet but will do so now! Thanks for the inspiration 🙂 looks delicious

    • @fredburgessea4925
      @fredburgessea4925 5 หลายเดือนก่อน +1

      They're delicious 😋

    • @toni2606
      @toni2606 5 หลายเดือนก่อน +1

      Highest in potassium of bean varieties. Plus, excellent source of resistant starch. And finally, they just taste so good in many different recipes.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Good stuff! Much love :)

  • @carmenfinn7521
    @carmenfinn7521 5 หลายเดือนก่อน +3

    It does look heavenly!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @gilauth6791
    @gilauth6791 5 หลายเดือนก่อน +1

    Just in time Know what I'll be enjoying for super to night .Nice after working out all day -16c here in Quebec. (Will find Spanish radio station from radio garden for ambience ) Thanks for sharing Take Care Enjoy

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Stay warm!! Much love :)

  • @valerieg9494
    @valerieg9494 5 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect recipe for today's cold weather. Thank you!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @MonkeManCan
    @MonkeManCan 5 หลายเดือนก่อน +1

    Can confirm that this is delicious. Thanks for sharing ur recipe.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @MsVersus
    @MsVersus 5 หลายเดือนก่อน +2

    So perfect and easy! Definitely saving this one to try!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @basm620inbelair9
    @basm620inbelair9 5 หลายเดือนก่อน +2

    It’s 6* F out there 🥶, but in here it’s white bean soup… not a moment too soon!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Stay warm!! Much love :)

  • @melissa31793
    @melissa31793 3 หลายเดือนก่อน +1

    I made this today, and it was so delicious! Quick and healthy too! Thank you 😊

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  3 หลายเดือนก่อน +1

      Happy to hear that! Much love :)

  • @lonniepee9804
    @lonniepee9804 5 หลายเดือนก่อน +3

    I was pleasantly surprised to find that the Michelangelo stock pot is so reasonably priced.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      And great quality too!!! Much love :)

  • @montesierra717
    @montesierra717 5 หลายเดือนก่อน +1

    Alberto, he hecho esta sopa para mi familia y ha sido un éxito 🎉🎉🎉.¡ Gracias!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Cuanto me alegro! Saludos :)

  • @coolabah-blue
    @coolabah-blue 23 วันที่ผ่านมา +1

    Always amazing 🎉🙏🏻Albert.😘🙏🏻🇺🇸

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  22 วันที่ผ่านมา

      Thank you! Much love :)

  • @malakelrez3941
    @malakelrez3941 5 หลายเดือนก่อน +1

    Great in a hurry soup thank you 🇱🇧

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @francie18
    @francie18 5 หลายเดือนก่อน +1

    Wow, looks so good. I want to try making this.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @patsalas5170
    @patsalas5170 5 หลายเดือนก่อน +1

    Homemade,quick,healthy and delicious ❤ Muy Bueno

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @user-rr1zt5go4q
    @user-rr1zt5go4q 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you, Albert ! Making it tomorrow night . Made your mojo picon recipe a week ago. Delicious ! Now I eat all my veggies with a dollop of mojo picon . Even fried eggs ! Happiness and good health, amigo !

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that!! Much love :)

  • @emma.i.gundermann
    @emma.i.gundermann 5 หลายเดือนก่อน +2

    Ein sehr leckeres rezept 🎉🎉🎉
    Werde sie zuhause alle ausarbeiten ich freu mich darauf .
    Lg emma

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @carolwong9279
    @carolwong9279 5 หลายเดือนก่อน +1

    Looks delicious and so perfect for this cold weather. Can't wait to try.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @emmel4fun
    @emmel4fun 5 หลายเดือนก่อน

    I just made this yesterday with Great Northern Beans because those are the white beans I found. It was very good but today I reheated the leftovers and it was delicious! Soups are twice as good after sitting in the fridge.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you enjoyed it! Much love :)

  • @serafinlopez2290
    @serafinlopez2290 5 หลายเดือนก่อน +1

    wow looks so good

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Much love :)

  • @lisaflower1152
    @lisaflower1152 5 หลายเดือนก่อน +1

    Made this today and it was delicious!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Happy to hear that! Much love :)

  • @SraDelHoyo
    @SraDelHoyo 5 หลายเดือนก่อน +1

    That soup takes me back to Spain

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @Mark1405Leeds
    @Mark1405Leeds 5 หลายเดือนก่อน +1

    Looks great! 👍I've made something similar many times [but always put a sliced Chorzo in it!]

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @VLind-uk6mb
    @VLind-uk6mb 5 หลายเดือนก่อน

    I make a similar soup, a Tuscan recipe, which I love. This is just different enough that I will enjoy it as a variation.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @suejones5295
    @suejones5295 5 หลายเดือนก่อน +1

    I'll make this today!!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @swissfoodie3542
    @swissfoodie3542 5 หลายเดือนก่อน

    I am like you, in the winter months I love soup, and this looks like a great, healthy and tasty recipe, thanks a lot for sharing it with us Albert. I often cook minestrone, and I think that is a good alternative to try out something new.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @debonairbeardco7633
    @debonairbeardco7633 5 หลายเดือนก่อน +1

    Made this and it was fantastic. Now I know what to do with these canned beans I had just sitting in the cabinet

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that! Much love :)

  • @sophsaund304
    @sophsaund304 5 หลายเดือนก่อน +1

    Looks DELICIOUS!!! thanku

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @SouLoveReal
    @SouLoveReal 5 หลายเดือนก่อน +1

    Albert: Delicious. A WILL-make. I have everything but the white beans, so that is next on my list.
    Thanks again. (Fan from San Francisco, California.) *!!~ PS: → _(orégano)_ ←😋

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy!! Much love :)

  • @crystalmartinez999
    @crystalmartinez999 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for sharing

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @christineborgatti3760
    @christineborgatti3760 5 หลายเดือนก่อน +1

    New recipe already! Thank you

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @cookingwithmimmo
    @cookingwithmimmo 5 หลายเดือนก่อน

    So yummy ❤

  • @lornalamarch4864
    @lornalamarch4864 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you..

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @HoustonKeith72
    @HoustonKeith72 5 หลายเดือนก่อน

    Looks delicious. Made a similar soup today with lentils instead of beans. Will have to try this.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Sounds great! Much love :)

  • @emilywilson7308
    @emilywilson7308 5 หลายเดือนก่อน +2

    Yummmm!!!!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Much love :)

  • @lynnwiltshire6220
    @lynnwiltshire6220 5 หลายเดือนก่อน +1

    Made this with Bok Choy instead of spinach and put some small noodle pasta.. delicious. Thank you Albert ❤

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @lizzi437
    @lizzi437 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mmmm . . . Manchego! Albert, can you take us on a virtual tour of Spanish cheeses? Yes, I'm sure we could look up all the cheeses, but it would be great if you could be our tour guide!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      We'll see what the future brings! Much love :)

  • @kimberlyostertag9840
    @kimberlyostertag9840 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yummy

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Much love :)

  • @earleencadwell8373
    @earleencadwell8373 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yum

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Much love :)

  • @beckyaragon4314
    @beckyaragon4314 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cooking now sounds good

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @KelvinsKitchen
    @KelvinsKitchen 5 หลายเดือนก่อน +1

    Albert, that looks so good!
    0:27: 🍲 Quick and easy recipe for Mediterranean white bean soup, perfect for chilly weather.
    2:06: 🥣 Quick and Healthy Mediterranean White Bean Soup Recipe
    4:39: 🍲 Quick and easy Mediterranean white bean soup with simple, heart-healthy ingredients.

  • @Kumurajiva
    @Kumurajiva 5 หลายเดือนก่อน +1

    I want to make this

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @Vini-Pizza
    @Vini-Pizza 5 หลายเดือนก่อน +1

    Looks great!! Fire up the pot!!🙏🙏🙏👍🏻👍🏻👍🏻

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @margaretphlipsak8973
    @margaretphlipsak8973 5 หลายเดือนก่อน +1

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @mavissmith3
    @mavissmith3 5 หลายเดือนก่อน +1

    Love your recipes! Can I throw some boiled chicken in there?

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Absolutely!! Much love :)

  • @wesdonze2014
    @wesdonze2014 5 หลายเดือนก่อน

    This looks excellent - would you know if you make a large portion you could freeze some and then hat form frozen for another day

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Absolutely! You will just probably need to add in some liquid when reheating :) Much love

    • @wesdonze2014
      @wesdonze2014 5 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @bhavnapatel8258
    @bhavnapatel8258 2 หลายเดือนก่อน +1

    ☺️🙏🙏

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  2 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @pjesf
    @pjesf 5 หลายเดือนก่อน

    Why broth as opposed to stock? Broth is pre-seasoned, right?

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      I use homemade vegetable broth, but you can use stock if you prefer! Much love :)

  • @nanetterolph2972
    @nanetterolph2972 5 หลายเดือนก่อน +1

    Do you know of an excellent website that sells Spanish wines that can import to the United States???? Thanks!!!@

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      wine exchange in orange county California has some of the BEST spanish wines :) Much love

  • @lynnwiltshire6220
    @lynnwiltshire6220 5 หลายเดือนก่อน +1

    Please, can you freeze this recipe?

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Absolutely :) will hold for up to 3 months, just add in some more liquid when reheating, much love

  • @mavissmith3
    @mavissmith3 5 หลายเดือนก่อน

    What kind of white beans did y’all use?

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Just standard white Spanish beans, you can use any type of white beans you like :) Much love

  • @lynnpurfield9430
    @lynnpurfield9430 5 หลายเดือนก่อน

    I wonder what white beans are? Haricot, butter, cannellini, Greek? I am looking to grow more beans for drying this year but its tricky to get actual seed species information.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      The ones I am using are similar to Cannellini :) Much love!

    • @lynnpurfield9430
      @lynnpurfield9430 5 หลายเดือนก่อน

      @@SpainonaFork thank you. I grow Greek Gigantes and they probably taste similar.

    • @Josephine_777
      @Josephine_777 5 หลายเดือนก่อน

      Great Northern are wonderful!

  • @mirandamom1346
    @mirandamom1346 5 หลายเดือนก่อน +1

    Souper! 😂

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      lol....Much love :)

  • @cyber751
    @cyber751 5 หลายเดือนก่อน

    How is beef broth Mediterranean?

  • @bonogiamboni4830
    @bonogiamboni4830 5 หลายเดือนก่อน

    Wouldn't it be better to not drain and rinse the beans, or at least only do it partially? A lot of the actual bean is in the liquid, if you like soups a bit thicker like i do you might want to use the bean juice as a thickener.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      If you want a thicker soup, yes you can! Much love :)

  • @macbaar6073
    @macbaar6073 5 หลายเดือนก่อน +1

    😋😋😋👍👍👍17.01.2024

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @heidistenius9450
    @heidistenius9450 29 วันที่ผ่านมา +1

    🥕🌶🧄🧅🍅🧂🥣😚👌🏻

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  27 วันที่ผ่านมา +1

      Much love :)

  • @miriamzajfman4305
    @miriamzajfman4305 5 หลายเดือนก่อน

    I think it is missing very important ingredient 🥔🥔Potato !😘

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      You can add some if you like! Much love :)

  • @mckeesk
    @mckeesk 5 หลายเดือนก่อน +1

    What's that thing you do at the end of every video? Is that catholic? I take it as, "From the mouth, to the soul, and back to God." Salude!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +2

      Just being grateful for being able to have food on the table everyday :) Much love

  • @antoniodelrey164
    @antoniodelrey164 หลายเดือนก่อน

    How can it be Heart Healthy when one serving has almost 1/2 of daily salt? Looks delicious but maybe using dry beans and ok without salt…

  • @dinkohrvat344
    @dinkohrvat344 4 หลายเดือนก่อน

    Best with fresh beans soaked and then cooked . I never use canned beans.

  • @omggosh2994
    @omggosh2994 5 หลายเดือนก่อน

    How about listing the ingredients and quantities!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Link in the description with the full recipe :) Much love

  • @Bueddenwarder-Aggerschnagger
    @Bueddenwarder-Aggerschnagger 3 หลายเดือนก่อน +1

    Lecker!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  3 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @jade631
    @jade631 5 หลายเดือนก่อน +1

    😊

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)