Tadeusz Sowiński - tłuszcze nasycone, posiłek bezpośrednio przed snem, IF, czy cynamon szkodzi ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 70

  • @WojciechPiela
    @WojciechPiela  3 ปีที่แล้ว +7

    Jest to 2 z 3 części podcastu, nikomu nic się nie zacina tylko tak ma być. Przepraszam, że nie dodałem na końcu materiału informacji na ten temat 😐

  • @kabaretyPolskiePL
    @kabaretyPolskiePL 3 ปีที่แล้ว +1

    Jak jest Pan Król Tadeusz to japa się cieszy na myśl o zderzeniu z konkretną wiedzą i mądrym myśleniem :)

  • @rafaijoannaromaniuk3846
    @rafaijoannaromaniuk3846 3 ปีที่แล้ว +4

    A ja bym chętnie posłuchała co Pan Tomasz bierze na pamięć 😉😉😉 i wogole jakie inne suplementy bo ogrom wiedzy jest imponujący !!!

  • @TheMajki44
    @TheMajki44 3 ปีที่แล้ว +1

    Dzięki Wojtku za kolejna dawkę wiedzy.‼️💪🏼🙏🏻 nie mogę się doczekać kolejnej części. Mógłbym słuchać pana Tadeusza całymi dniami ! Studnia bez dna wiedzy i w super sposób potrafi się dzielić ta wiedza. 😊

  • @hhano661
    @hhano661 3 ปีที่แล้ว +1

    Ogromna dawka wiedzy przekazana łatwym i zrozumianym językiem :)

  • @kubagrh5101
    @kubagrh5101 3 ปีที่แล้ว +1

    Genialny człowiek! Dzięki za super Materiały 👊👊👊

  • @engyrol
    @engyrol 3 ปีที่แล้ว +1

    Jak materiał z Tadeuszem to w ciemno łapka w górę i komentarz dla zasięgu! :)

  • @rubyzkaliny
    @rubyzkaliny 3 ปีที่แล้ว

    Nie dawno zaczalem ogladac i jestem pod wrazeniem wiedzy przekazywanej w prosty sposob Pozdrawiam

  • @oliwierpopowicz2199
    @oliwierpopowicz2199 3 ปีที่แล้ว +1

    Ostatnio mega materiał wyszedł z 1 części, więc ten napewno też nie gorszy, bo z taką osobą nie da się nic nie wyciągnąć dla siebie :D, dlatego oglądam 😎💪

    • @WojciechPiela
      @WojciechPiela  3 ปีที่แล้ว +1

      Ogladaj, podziekujesz pozniej za drugi 😉

    • @oliwierpopowicz2199
      @oliwierpopowicz2199 3 ปีที่แล้ว +1

      @@WojciechPiela Właśnie skończyłem i znów sporo informacji wpadło 😎. Czekam na 3 część, ale i tak szacun że tak często wpadają materiały, bo z każdego sporo wiedzy wyciągam dla siebie i napewno nie tylko ja 💪

  • @Damian_Materowski
    @Damian_Materowski 3 ปีที่แล้ว +1

    I już z rana mogę powiedzieć że to będzie jeden z tych dobrych dni :)

  • @piotrhapek
    @piotrhapek 3 ปีที่แล้ว +1

    Mega dawka wiedzy!! 👌💪

  • @KarolAntczakDietetyka
    @KarolAntczakDietetyka 3 ปีที่แล้ว +1

    Znów świetny materiał 💪 czekam na 3 cześć 👌

  • @bartlomiejbedkowski4911
    @bartlomiejbedkowski4911 3 ปีที่แล้ว +1

    Jak zawsze świetny materiał. Dzięki

  • @hugeandrzej8642
    @hugeandrzej8642 3 ปีที่แล้ว

    Super wartościowy odcinek czekamy na część trzecią. Fajnie, że robisz tyle różnych rozmów nie skupiając się na jednym temacie 👏chociaż przyznaję, że te z odżywianiem lubię najbardziej 👍

    • @WojciechPiela
      @WojciechPiela  3 ปีที่แล้ว +1

      Staram się żeby znalazł każdy coś dla siebie, warunkiem jest że ja też musze kojarzyć dany temat 😉 np. Nie będę przeprowadzał rozmów z zawodnikami ssportów walki bo mnie to nie interesuje a dwa nie wiem na czym to polega.

  • @raffaellof1
    @raffaellof1 3 ปีที่แล้ว

    Do posiłku po treningu idealnie :D Fajne gadki z zakresu dietetyki od Tadeusza, szkoda że w tłuszczach nie napomniał o maśle orzechowym, bo troszkę jest ono pod znakiem zapytania (arachidowe). Zdrówka i jak zwykle łapka do góry!

  • @szymonsarapata4519
    @szymonsarapata4519 3 ปีที่แล้ว

    Kolejny wartościowy materiał, dzięki Panowie 😉

  • @hubertwardak4922
    @hubertwardak4922 3 ปีที่แล้ว

    Mega przydatny materiał, brawo Wojtek i Tadeusz 👋👋👋

  • @dlugas1982
    @dlugas1982 3 ปีที่แล้ว

    Jeszcze lepsza część! No to teraz czekamy na numer trzy. 👍👊

  • @hugeandrzej8642
    @hugeandrzej8642 3 ปีที่แล้ว

    Wojtek szalejesz w pozytywnym sensie. W ciemno łapa w górę, materiał zostaje na cardio dzisiejsze o ile dam radę się powstrzymać 😉

    • @WojciechPiela
      @WojciechPiela  3 ปีที่แล้ว +1

      Żeby Wam głupoty po głowie nie chodziły to macie podcasty 😅

  • @ukaszrogulski1496
    @ukaszrogulski1496 3 ปีที่แล้ว

    Dużo napewno przydatnych spraw poruszonych, część ciekawa i pożyteczna, dużo tipow do wprowadzenia. Pozdro 👊

  • @it-production7227
    @it-production7227 3 ปีที่แล้ว +1

    obecny :)

  • @Skogyr28
    @Skogyr28 3 ปีที่แล้ว

    Wracam po przerwie, materiałów nawalone, ale pierwszy musiał iść Tadeusz :D

    • @WojciechPiela
      @WojciechPiela  3 ปีที่แล้ว

      Do wyboru, do koloru 😃 ale widze że masz ulubiony już :p

  • @krystianqudi4600
    @krystianqudi4600 3 ปีที่แล้ว +1

    dał cukierka i zabrał... tego pana mógłbym słuchać cały dzień..

  • @adziafit
    @adziafit 2 ปีที่แล้ว +3

    fajnym tematem na kolejny podcast były by głodówki wodne krótkoterminowe (1-2) lub długo (7-21dni), które są ostatnio bardzo popularne i ich wpływ na poszczególne jednostki chorobowe.

  • @michalmotylewicz5643
    @michalmotylewicz5643 3 ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @fabrykahitow8945
    @fabrykahitow8945 3 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @marcinglowacki7455
    @marcinglowacki7455 3 ปีที่แล้ว

    Pozdrowionka!:())

  • @norbiz8182
    @norbiz8182 3 ปีที่แล้ว

    💪👍

  • @mateuszmodystach2423
    @mateuszmodystach2423 3 ปีที่แล้ว

    🔥👌

  • @aleksanderbulik9819
    @aleksanderbulik9819 3 ปีที่แล้ว +1

    Prędkość odtwarzania na 0,75 i lecimy :D

  • @dobi1031
    @dobi1031 3 ปีที่แล้ว

    ,🔥🔥💪

  • @wiesiafiszer3673
    @wiesiafiszer3673 7 หลายเดือนก่อน

    Już zgłupiałam😮
    Węgle nie,tłuszcze nie- to z czego energia?

  • @seweryngorski4974
    @seweryngorski4974 ปีที่แล้ว

    Jak można zjeść 2 posiłki dziennie warząc 120 kg na masie ,wpychać na siłę nierozumiem ....

  • @kabaretyPolskiePL
    @kabaretyPolskiePL 3 ปีที่แล้ว +1

    A Pan Jakub dalej mówi, że nasycone są spoko i chyba wciska wszystkim probiotyki...... jednak co klasa to klasa

    • @WojciechPiela
      @WojciechPiela  3 ปีที่แล้ว +1

      Każdy ma wybór w co wierzyć

    • @kabaretyPolskiePL
      @kabaretyPolskiePL 3 ปีที่แล้ว +1

      @@WojciechPiela ja wierzę w naukę i Pana Tadeusza :)

  • @olimpiagradowska3941
    @olimpiagradowska3941 3 ปีที่แล้ว

    7,5 litra a stawką była konsola🙈

  • @piotrdonigiewicz2761
    @piotrdonigiewicz2761 3 ปีที่แล้ว +3

    Chyba człowiek z największym zasobem wyrazów wśród Twoich rozmówców… 😁 Trzeba oglądnąć minimum dwa razy, straszną ma wiedzę ten chłopak… 👌👍

  • @PapasJimmy
    @PapasJimmy 3 ปีที่แล้ว

    Znakomity materiał.

  • @Zamos70
    @Zamos70 3 ปีที่แล้ว

    Zaraz ketośwory beda atakowac o te nasycone tluszcze :P