Simple Facial Exercises & Yoga for brighten your face & Glowing Skin | Make Your Skin Glow At Home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
  • Keep your face glowing every day by a regular practice of these wonderful exercises. Share these secrets with others by forwarding this video. Our goal is to make good health a priority, promote well-being and make this world a healthier place to live in. Thank you!
    Visit our website at:
    theyogainstitu...
    Download our New Meditation App - Nispand:
    Play Store: play.google.co...
    App Store: apps.apple.com...
    Sign up for our 500 hrs TTC 3 Months TTC Online - English:
    theyogainstitu...
    Register for our 200 hrs TTC Batch 5 - 2 Months TTC Online - English:
    theyogainstitu...
    Watch our video on "How to Reduce Double Chin with Yoga | Home Remedies to Reduce Double Chin | Healthy Tips" by clicking the link below:
    • How to Reduce Double C...
    Subscribe to our channels to stay updated:
    / theyogainstitutehindi
    / channel
    / nispandmeditationapp
    / theyogainstituteofficial
    / hansajiyogendra
    / theyogainstituteofficial
    / theyogainstituteofficial
    / theyogainstituteofficial
    / tyi_official
    #DrHansaji #TheYogaInstitute #TheYogaInstitute_SkinHairCare

ความคิดเห็น • 191

  • @theyogainstituteofficial
    @theyogainstituteofficial  2 ปีที่แล้ว +82

    Rejuvenate your face naturally every morning by practicing these energizing exercises. You will surely have comments to share here after practicing them even once. Please share your experiences and this video with others. Our goal is to make good health a priority, promote well-being and make this world a healthier place to live in.

    • @shriyak7780
      @shriyak7780 2 ปีที่แล้ว +2

      Mam can u suggest any excercise for getting chubby cheeks plz

    • @manishasanglikar7539
      @manishasanglikar7539 2 ปีที่แล้ว

      Thanks mam

    • @taniashamim5667
      @taniashamim5667 ปีที่แล้ว

      ​@@shriyak7780 start pulling them hard 😂

    • @shriyak7780
      @shriyak7780 ปีที่แล้ว

      @@taniashamim5667 😅😅

    • @mahnoorsw0rld482
      @mahnoorsw0rld482 ปีที่แล้ว +1

      *Share sOme asana fOr dOuble chin..*

  • @kisulya2999
    @kisulya2999 ปีที่แล้ว +202

    I recently found out about face yoga and I have to admit, my face and skin are getting better! I was going through a bad depression and was drinking like crazy. I quit and started face yoga and I look at least 7 years younger and feeling better! this is the first time I watch your videos, and I'm loving them!!! Thank you!

    • @samarthsullad6430
      @samarthsullad6430 ปีที่แล้ว +1

      Does it really helped you?

    • @sonakpradhan4621
      @sonakpradhan4621 ปีที่แล้ว +1

      @@samarthsullad6430 yeah. You should do this yoga too

    • @maham8939
      @maham8939 ปีที่แล้ว

      Kesa yoga plzz tell

    • @KiranBhurji
      @KiranBhurji 10 หลายเดือนก่อน

      @@samarthsullad6430hello mam

    • @vidyaudgave3833
      @vidyaudgave3833 6 หลายเดือนก่อน +1

      In how much time u get effects?

  • @ubaidinamdar9535
    @ubaidinamdar9535 ปีที่แล้ว +29

    I am beautiful i am intelligent i am unique i am special

  • @indiradowlut7318
    @indiradowlut7318 2 ปีที่แล้ว +38

    Thankful to you Hansaji Maa .Each of your video brings lot of cheers, and enthusiasm how to take care of each parts of the body either internal or external .,The purity of the soul and the inner peace and happiness keeps the face glow always 😃🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ashishktiwari1189
    @ashishktiwari1189 2 ปีที่แล้ว +18

    Activities to be performed to get brighter nd glowing skin:
    Kapalrangdhauti
    Use finger to massage your face
    Shinghasan
    Smile as widely as you can
    Do eyes exercises by rotating clockwise and anticlockwise

  • @Beinganangel
    @Beinganangel 2 ปีที่แล้ว +10

    Grateful Universe and God. And also Ma'am... ❤

  • @sadiaarman363
    @sadiaarman363 ปีที่แล้ว +3

    My phoopobaji used to do this. Great Sadrejahan. Thanks Hansaji for bringing it back ❤️

  • @catherineshelef3377
    @catherineshelef3377 2 ปีที่แล้ว +26

    Namaskar, dear madame!
    🏵🌸🌼🌹🏵🌸🌼
    Thank you very much for sharing, with the world, yogis knowledge!
    I'm going to practice this complex. It's always a great joy to watch your videos & follow the instructions! Many blessings to you & the colleagues of The Yoga Institute!🙏💗🙏

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  2 ปีที่แล้ว +4

      Stay lively bliss

    • @99_ayushiprajapati53
      @99_ayushiprajapati53 ปีที่แล้ว +1

      @@theyogainstituteofficialNamshkar guruma🙏🏻 your videos are very help full to me can you please suggest a tips for how to get chubby cheeks please guruma I really need it🙏🏻thank you 😊

  • @anushikachristalene9218
    @anushikachristalene9218 2 ปีที่แล้ว +14

    thank you so much for sharing valuable advices. i would be appriciated if you share a video on reducing dark eyelids.

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  2 ปีที่แล้ว +3

      Massaging oil a bit on eyelids should help, fruits and vegetables eye mask will also help

    • @maryjenny4147
      @maryjenny4147 ปีที่แล้ว

      Thank you madam...God bless you

  • @Talkwithworld
    @Talkwithworld 2 ปีที่แล้ว +16

    A great video for all youngesters
    You are amazing Grandma 💖💖
    I wish you live long 🤩💞💘💘

  • @shaluyadav4839
    @shaluyadav4839 10 หลายเดือนก่อน +1

    I have done alot of yoga exercise to get rid of my pimples n their scar but none of them work on my face.

  • @lilyclouds143
    @lilyclouds143 ปีที่แล้ว +13

    Thanks for this grandma your videos are always useful and helpful thiss works for me well love your tipss

  • @jinugv6369
    @jinugv6369 2 ปีที่แล้ว +1

    Maaji I have done this unknowingly!!🙀🙀🙀

  • @sandhya1959
    @sandhya1959 2 ปีที่แล้ว +1

    Yes very informative videos. Will be happy if you have Indians in the video than foreigners.

  • @prasanthr817
    @prasanthr817 2 ปีที่แล้ว +7

    Thanks amma 🙏

  • @ask10june
    @ask10june 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you Grandma ✨✨✨

    • @bhoomika2002
      @bhoomika2002 11 หลายเดือนก่อน

      Say madam

  • @sundaresanm9854
    @sundaresanm9854 2 ปีที่แล้ว +4

    Mam, please share your suggestions to getting rid of darkened face caused by phone addiction🥺

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  2 ปีที่แล้ว +5

      Lets control our gadgets and not let vice versa happen. Take good care of yourselves and everything will resolve. Our numerous skin care videos herein will help

  • @chitras7741
    @chitras7741 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much Hansamaa🙏❤️

  • @sutopasarkar497
    @sutopasarkar497 ปีที่แล้ว +2

    Thanks nani ji❤

  • @drshyammaheshwari7813
    @drshyammaheshwari7813 2 ปีที่แล้ว +1

    Pranam guruma 🙏🏼🙏🏼 Somebody was drinking water in a standing position in above video please tell them should drink in sitting position

  • @fabtekbuildingsystemsupvcw3190
    @fabtekbuildingsystemsupvcw3190 2 ปีที่แล้ว +2

    It was really good & nice video Hansaaji maa, Thank you 🙏

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      We sincerely appreciate your efforts in responding to our videos. We hope to continue this in future!

  • @harapriyasahoo7
    @harapriyasahoo7 ปีที่แล้ว +1

    Youg is such beautiful a practices so thanks dadiji ❤❤❤❤

  • @shortmotivator8238
    @shortmotivator8238 2 ปีที่แล้ว +4

    I love these videos ,,, My only comment is why not have Indian people feature in the videos ? The goal is not to seek color changes rather glow and healthier skin

  • @kuttudis2
    @kuttudis2 2 ปีที่แล้ว +11

    Useful facial exercises!🙏🙏

  • @kavya27922
    @kavya27922 2 ปีที่แล้ว +7

    You are looking so beautiful ma😊.
    Thank you

  • @saanvii09
    @saanvii09 ปีที่แล้ว +3

    Much better than other rubbish beauty remedies available here and there. 💥💥

  • @easyeconomics9750
    @easyeconomics9750 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you universe ji thank you angel ji thank you guru ji and thank you to you 🙏🏻🙏🏻🙏🏻ma'am

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      Thank you for your warm words for Hansa Ma. We will surely convey her your feelings. Stay blessed

  • @for_the_right333
    @for_the_right333 2 ปีที่แล้ว +3

    eagerly waiting for your videos ma'am

  • @Movies14821
    @Movies14821 ปีที่แล้ว

    Thank you grandma ❤️

  • @rrns825
    @rrns825 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you ❤️😊

  • @rajisanjay6452
    @rajisanjay6452 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Maa.🙏

  • @rajbirkaur8059
    @rajbirkaur8059 ปีที่แล้ว +2

    Mam recommend me some exercise for acne scars please 🙏

  • @OliviaNakirembe-gm1pi
    @OliviaNakirembe-gm1pi 10 หลายเดือนก่อน

    Dr just thanks very much great

  • @manishamotivates
    @manishamotivates 2 ปีที่แล้ว +21

    Yoga is such a beautiful practice!

  • @poonamvaswani2232
    @poonamvaswani2232 2 ปีที่แล้ว +4

    Thank you ma😊God Bless you🙏🏻amazing video

  • @jagruthiputlam2022
    @jagruthiputlam2022 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Dr aunty

  • @rincyraju3345
    @rincyraju3345 2 ปีที่แล้ว +3

    Superb explanation.. Loved to hear

  • @siddhinaik13
    @siddhinaik13 2 ปีที่แล้ว +2

    Tips for grow thicker and longer eyelashes & eyebrows

  • @ramyapalani1024
    @ramyapalani1024 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you ma❤🙏🌿⚘💐👍🏻

  • @shiningtaralearningVlogs
    @shiningtaralearningVlogs 2 ปีที่แล้ว +2

    I will 😊 try amma

  • @priyakarmakar1551
    @priyakarmakar1551 2 ปีที่แล้ว +1

    I love you so much Hansaji❤️

  • @samirasharmeen1124
    @samirasharmeen1124 2 ปีที่แล้ว +23

    It was really helpful. Thank you.❤

    • @BabitaKumari-kh6dw
      @BabitaKumari-kh6dw ปีที่แล้ว

      What results you see after do this

    • @samirasharmeen1124
      @samirasharmeen1124 ปีที่แล้ว +1

      facial exercises helps in proper blood circulation that results in glowing skin ❤

    • @bharatisinghrajput176
      @bharatisinghrajput176 ปีที่แล้ว +1

      In how many days we get the result??

    • @samirasharmeen1124
      @samirasharmeen1124 ปีที่แล้ว +1

      @@bharatisinghrajput176 It varies. but if done everyday then u can see positive changes soon. Thank you ❤

    • @anikatabassum5310
      @anikatabassum5310 10 หลายเดือนก่อน

      How much time in a day did you do those yoga?

  • @Lovelynature625
    @Lovelynature625 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏🙏

  • @deekk2995
    @deekk2995 2 ปีที่แล้ว +3

    Should we add a few drops of oil on face to avoid unnecessary friction??

  • @subhradev-NIT-nagpur.
    @subhradev-NIT-nagpur. 2 ปีที่แล้ว +7

    I ❤️ u Hansa maa ❤️❤️ u r so sweet...u looks so cute when u pout 🥰...

  • @vaishnavihadge7754
    @vaishnavihadge7754 2 ปีที่แล้ว +3

    Plz share video on hair regrowth 🙏

  • @hardhikyaragani2289
    @hardhikyaragani2289 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you madam

  • @salimarasool5571
    @salimarasool5571 ปีที่แล้ว +1

    A request some vid on teeth care n whitening

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      please click on the link to watch
      Do this to whiten your teeth at home
      th-cam.com/video/yulO9AmXckc/w-d-xo.html

  • @somaram4986
    @somaram4986 ปีที่แล้ว

    Thank you ma'am ❤❤

  • @faceyogamaster
    @faceyogamaster 2 ปีที่แล้ว +6

    Really enjoyed the video.🥰💕

  • @thavammalar1552
    @thavammalar1552 2 ปีที่แล้ว +1

    Thankyou Madam God bless you 🙏

  • @laughfykitchen4347
    @laughfykitchen4347 ปีที่แล้ว

    Thank you mam...🎉

  • @shuhaib2332
    @shuhaib2332 2 ปีที่แล้ว +2

    How many seconds we want to do singhasana pose?

  • @meesalasaisrivandana
    @meesalasaisrivandana 2 ปีที่แล้ว +1

    Hlo mam
    Can you please discuss the treatment and asanas for vitiligo

  • @tasneemallana5003
    @tasneemallana5003 ปีที่แล้ว

    Love your videos Ma

  • @Kavyaa2725
    @Kavyaa2725 ปีที่แล้ว

    Thankyouu ❤

  • @sumanahuja8870
    @sumanahuja8870 2 ปีที่แล้ว

    Plz tell something about face warts

  • @madhuripulapakura612
    @madhuripulapakura612 2 ปีที่แล้ว +2

    Excellent video 🥰

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว +1

      Namaste madhuri ji,
      Your encouraging words help us in making more videos and creating

  • @AjaychinuShah
    @AjaychinuShah 2 ปีที่แล้ว

    One word "Purva Mimamsa", to pronunciation of Sanskrita how to go pass GO without this?

  • @PriyankaYadav-rl7rz
    @PriyankaYadav-rl7rz 2 หลายเดือนก่อน

    Ye exercise krne ki best time please anyone reply

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  2 หลายเดือนก่อน

      Namaste, You can try them in the morning or when you retire on the bed. The important point to note is to be consistent

  • @kolliram776
    @kolliram776 ปีที่แล้ว

    Thanks mam 😘

  • @rafideep6246
    @rafideep6246 ปีที่แล้ว +2

    Great

  • @jayshreeprasad4953
    @jayshreeprasad4953 2 ปีที่แล้ว

    Pl make a home remedy for lipoma & corns in feet I tried castor oil application but again & again it keeps coming

  • @siddhinaik13
    @siddhinaik13 2 ปีที่แล้ว

    Mam, light dinner vegetarian option with milk

  • @babulalshinde9578
    @babulalshinde9578 ปีที่แล้ว

    Very nice video thank you very much

  • @manishasanglikar7539
    @manishasanglikar7539 2 ปีที่แล้ว +2

    Dr mam आप चेहेरे पे वांग आता हे उसके उपाय बताना pls

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  2 ปีที่แล้ว

      Remedies can be advised on examination. Take care accordingly. You could visit us at samattvam theyogainstitute.org/samattvam/

  • @rbhuvaneswari9487
    @rbhuvaneswari9487 9 หลายเดือนก่อน

    Thank u madam very useful for me situation nod good now

  • @kowsalyapappathi3403
    @kowsalyapappathi3403 ปีที่แล้ว

    Pls tell me about dpn on face spread recover remedies Mam...

  • @Niveditha.430
    @Niveditha.430 ปีที่แล้ว

    Can u plz do a video on how to prevent or reduce acne or whiteheads on chin ? 😢😢😢

  • @NotOnlyAMother
    @NotOnlyAMother 2 ปีที่แล้ว

    Mam, any asana which should be avoided if one had a cesarean baby 8 to 9 years ago..any yog asana which might hamper the stitches..

  • @letitbe3494
    @letitbe3494 2 ปีที่แล้ว

    "Belived to have" is there any empirical evidence tho??

  • @m.waleed3516
    @m.waleed3516 2 ปีที่แล้ว

    Normal delivery k lye koi exercise btane plz or kis month se start krni hai

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/AqWT9PZ0FBk/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/iE-F0duCdhk/w-d-xo.html will guide. Take care

  • @mubarrarajputrajput4689
    @mubarrarajputrajput4689 2 หลายเดือนก่อน

    Hii can you tell me that this yoga make face healthy or slim with glowy skin anyone response

  • @ashwinikatti7560
    @ashwinikatti7560 ปีที่แล้ว

    Happy womens day

  • @rushabhlodha1686
    @rushabhlodha1686 2 ปีที่แล้ว +1

    Can we do this exercise at night before bedtime?

  • @videeshaabeyrathna
    @videeshaabeyrathna หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️

  • @rachnarastogi7744
    @rachnarastogi7744 2 ปีที่แล้ว

    Thanks so much maim

  • @srikrishna9443
    @srikrishna9443 2 ปีที่แล้ว

    excellent video 🙏

  • @bhuvaneswarithiyagarajan6885
    @bhuvaneswarithiyagarajan6885 2 ปีที่แล้ว +1

    Namaskar mam any facial yoga for hemi facial atrophy pls reply 🙏

  • @vishala.svishala.s3000
    @vishala.svishala.s3000 2 ปีที่แล้ว +1

    5 hours of sleep is enough for humans

  • @siddhinaik13
    @siddhinaik13 2 ปีที่แล้ว

    Mam, tips for hip dips

  • @Lovelynature625
    @Lovelynature625 4 หลายเดือนก่อน

    Lion Pose 😊❤❤🎉

  • @pallavipandey1842
    @pallavipandey1842 4 หลายเดือนก่อน

    Is these yoga beneficial for everyone ,I mean 21 to 25 years girl,

  • @ashumali9764
    @ashumali9764 9 หลายเดือนก่อน

    My age is 37 but am looking like a 50

  • @arvikhandelwal4779
    @arvikhandelwal4779 ปีที่แล้ว

    I don't know how....but after doing these exercises (the massages), mujhe or mre brother dono ko aur pimples hogye...i dont know ye sirf ek coincidence h ya..

  • @rajeshchonkar1778
    @rajeshchonkar1778 2 ปีที่แล้ว

    Iam want some home remedie for heal pain

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      please click on the link to watch
      Asana Heel Pain
      th-cam.com/video/bmE-VfdrEy4/w-d-xo.html

  • @RiyaKarsayal-ju2sc
    @RiyaKarsayal-ju2sc 11 หลายเดือนก่อน

    can someone please answer this.. can i massage my face with castor oil nd coconut oil before doing this

  • @ellecomandante4536
    @ellecomandante4536 6 หลายเดือนก่อน +1

    What do you mean by namaste or namascar

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  6 หลายเดือนก่อน

      Namaste" is a traditional greeting originating from Hindu and yogic traditions in India. It is a gesture of respect and acknowledgment.
      The word "Namaste" itself is derived from Sanskrit:
      "Namaḥ" means "bow" or "obeisance."
      "Te" means "to you."
      So, the word "Namaste" can be translated as "I bow to you

    • @ellecomandante4536
      @ellecomandante4536 6 หลายเดือนก่อน

      Thanks a lot

  • @seemaraghuwanshi3283
    @seemaraghuwanshi3283 ปีที่แล้ว

    100 PRSENT

  • @VasutamrakarVasu
    @VasutamrakarVasu 4 หลายเดือนก่อน

    Is this helpfull in pimpled face

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  4 หลายเดือนก่อน

      Namaste, you may find these videos helpful
      DIY Remedies for acne | Natural Beauty | Dr. Hansaji Yogendra
      th-cam.com/video/jXV9cY2fYbU/w-d-xo.htmlsi=mXi2GxRgNoQg0BCg

  • @kmEdits1108
    @kmEdits1108 2 ปีที่แล้ว

    Treatment for white hairs

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      please click on the link to watch
      How to Reverse Greying of Hair Naturally?
      th-cam.com/video/I7z5Pi0Jxt0/w-d-xo.html

  • @pardeeprana1403
    @pardeeprana1403 2 ปีที่แล้ว +1

    Mere lips per pani ke fafole ho jate he kya koi ilaj he inka

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  2 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/dUMYNxQnuys/w-d-xo.html lip care might help. . Examination needed, you could visit us at samattvam theyogainstitute.org/samattvam/

  • @bdfoodies9533
    @bdfoodies9533 ปีที่แล้ว +1

    4:07😅😅
    Yeh Kya tha

  • @SatarupaPaul-bz5em
    @SatarupaPaul-bz5em 9 หลายเดือนก่อน

  • @onlyviewer4708
    @onlyviewer4708 ปีที่แล้ว

    Mam my face is very sensitive. I didn't understand what I use at my face daily rutine

  • @anasuyaparamanik8591
    @anasuyaparamanik8591 11 หลายเดือนก่อน +2

    Imagine doing lion pose at midnight, and your parents saw you 😅.

  • @piyumiliyanage549
    @piyumiliyanage549 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤

  • @GourimaniRath-id4kh
    @GourimaniRath-id4kh 6 หลายเดือนก่อน

    Nic

  • @gardentour753
    @gardentour753 2 ปีที่แล้ว

    how to reduce fat on face

  • @hopefulcynic6556
    @hopefulcynic6556 2 ปีที่แล้ว +103

    🤣🤣🤣 lion pose ... hope no1 watches us doing that

    • @babysangeethapatel8209
      @babysangeethapatel8209 ปีที่แล้ว +3

      😂😂

    • @GB-gbsak
      @GB-gbsak 10 หลายเดือนก่อน +5

      😂😂😂😂yes. We will feel very respected that time