Ich bin heute morgen aufgewacht, mein Nacken verspannt des Todes, ich denk nur: "Gabi, du musst mir helfen!" und such mir direkt entsprechende Videos raus. Hat super gut getan! Danke, Gabi!
Danke Gabi für viele wertvolle Übungen! Egal wo es zwickt, bei Dir findet man ein Video, das einem hilft. Auch nach Stimmung kann man wählen, mal Power, mal Entspannung! Einfach nur genial!!!! Liebe Grüße und bitte genau so weiter !!!! Nicole
Letztes Training für heute! Etwas Nacken und Schulter muss sein. Und toll, dass du Trainingseinheiten von unterschiedlicher Dauer anbietest. Das macht die Sache mit der Motivation einfacher.
Habe diese Übungen gerade erst entdeckt. Sie sind super, wenn man doch mal wieder zu lange am PC sitzen musste. Und da sie auch ganz schnell gehen, kann man sie immer wieder zwischendurch machen. Klasse! Vieken Dank, liebe Gabi. LG Tina 🙏🙋♀️
Ein schönes Video zum Einstieg in mein morgendliches Gymnastikprogramm. Am Anfang knirscht es nur leicht in meinem Nacken, gegen Ende immer mehr. Die Lockerheit fehlt mir auch noch etwas, gehe zu verbissen an die Übungen.
Liebe Gabi, ich bin so dankbar für deinen Kanal. Ich habe den tip von deinem kanal aus der Reha bekommen. Ich fühle mich durch dich viel besser und mobiler. Selbst meine. Mann konnte ich schon dazu bringen was für sich zu tun. 1000 dank und mache weiter so. Ich wünsche schöne besinnliche Feiertage und einen guten Start ins neue Jahr Herzlichst Birte
Wie schön liebe Birte, danke dir! Ich wünsche dir und deinem Mann natürlich auch wunderschöne Weihnachten und ein gesundes, glückliches und bewegtes Jahr 2025!💫⭐️💕
Ich war wirklich erstaunt das 8min reichen und der Druck im Kopf und im Nacken verschwinden. Berufsbedingt bin ich sehr oft verspannt im Nacken und wenn ich den Druck garnicht mehr ausgehalten habe dann habe ich eine Schmerztablette genommen. Aber das Video wirkt definitiv schneller als eine Schmerztablette. Vielen lieben Dank für deine hilfreichen Videos . Ich konnte auch schon meine Mutter von deinen Videos begeistern, nur Sie macht die Übungen für Senioren im Sitzen.
Dankeschön liebe Sandra für Deinen netten Kommentar. Das freut mich sehr dass Dir/Euch die Übungen gut tun 😊 Viel Erfolg euch Beiden weiterhin. Liebe Grüße, Gabi
Ich bin immer wieder begeistert über verschiedene Schwierigkeiten wie mit dem Nacken hier ein entsprechend kompetentes Video zu finden und zu praktizieren. Das ist echt genial. DANKESCHÖN an GABY.
Hallo Gabi habe diese 8 Min heute Mittag genossen 🎉 ich achte ganz arg darauf daß ich meine Schultern unten lasse ist nicht einfach aber es klappt bin dadurch kaum verspannt 😊 danke für diese Infos von Dir ❤
Ich hab sehr oft Probleme mit der HWS Kopfschmerzen usw. durch das Tragen meiner Kinder :S Ich bin dir so dankbar, dass du auch dafür eine Lösung hast :)
Liebe Gabi! Ich glaube, ich habe dieses Video schon einmal kommentiert, muss es aber wieder machen. Die Übungen sind genial, ich mache die auch gerne morgens (anscheinend schlafe ich irgendwie komisch verbogen) - und es lohnt sich IMMER, sich die Zeit dafür zu nehmen und auch - wie bei mir - extra dafür früher aufzustehen. Vielen Dank, liebe Gabi!
Hallo Gabi. Zufällig habe ich deine SEITE gefunden. Habe sonst immer die von L und B trainiert. Was mir aber deutlich zu extrem war. Bin begeistert von deinen Übungen und werde gerne diese nun täglich benutzen. Vielen Dank!
Danke Gabi, du hast mir sehr geholfen mit den Übungen ,mir wurde dauernd schwindlig, das ist nun weg. bin gestern und heute lange Rad gefahren, vielleicht dabei verkrampft, danke, danke.🙋♀
Diese Übungen tun immer gut, wenn man Nackenprobleme hat. Ich habe einiges davon auch in meinen Alltag eingeplant. Danach hab ich noch ein Workout mit Brasils für meine Tiefenmuskulatur gemacht - jetzt erwarte ich schon, dass ich das morgen spüre. Aber es tut mir in jedem Fall seit Monaten gut, mich morgens mit der lieben Gabi Fastner zu beschäftigen! Vielen Dank für diese hervorragende Hilfe!!! LG, Gabi
Morgen Gabi🌈☕️, da ich mom extreme Nacken/ Rückenprobleme habe, bin ich dankbar für jeden Tip der mir hilft. Werde deine Übungen immer mal wieder ausführen. Schönen Sa. LG Diana🙋🏻♀️🐈⬛
nach einem Bandscheibenvorfall in der HWS habe ich fast ständig mit Nacken-/Schulterschmerzen zu kämpfen. Die Übungen heute haben gut getan, besonders „durch die Achseln gucken“, das nehme ich für mich dauerhaft mit als kurze Hilfe für Zwischendurch. Vielen Dank!
Bin jetzt jeden Morgen mit Freude dabei: Deine sehr kompetente, aber trotzdem freilassen Art tut mir sehr gut und die Übungen erst recht! Schön, dass es so viel verschiedene Videos zu einem Thema gibt- danke!!!
Genau das Richtige für mich! 👌🏼🙂 hab leider immer wieder mit Nackenschmerzen zu kämpfen und dieses kurze, wohltuende Programm kommt sofort fix zu meinen Favoriten und wird immer mal wieder gemacht, sei es präventiv oder als 🆘. 😉 herzlichen Dank, liebe Gabi 🌻
Liebe Gabi, meine Probleme Nacken und Schultergürtel.. danke :) im Allgemeinen für dein vielfältiges Programm, ich finde mir immer passend etwas.. sei gesegnet
Vielen Dank für die hilfreichen Übungen 😊meine Kalziumkristalle (Pseudogicht) ärgern mich derzeit im Halswirbel 😢mit deinen Übungen merke ich spürbar eine Verbesserung. ❤
Hallo Gabi ja das ging doch richtig gut danke- wichtig ist langsam an das Maximum der Dehnung z.b. beim nach hinten schwingen kommen am besten mit fasciendehnenden Bewegungen auf das Maximum hin- nicht sofort das Maximum wollen- dann gibts nämlich sofort Verspannungen. Oh und die schwere Faust ist schon früh am Morgen viel Gewicht. Im Büro kanns dann der Apfel sein. danke macht gute Laune
Nachdem wir heute nicht so viel Zeit haben und die letzte Challenge Einheit auf morgen verschieben, war das perfekt. Die Übungen tun einfach gut - lieben Dank und ein schönes Wochenende!
DANKE für all deine Videos - besonders Rücken und Nacken (mein Laster) 😅 du hast mir schon so sehr geholfen und meinen Blick und Gefühle für meinen Körper zu schulen und zu verbessern. Danke liebe Gabi, mach weiter so! ❤️❤️❤️❤️
Vielen Dank für die Videos🤗. Ich bin gestern zufällig auf deine Videos gestoßen, da ich auf der Suche nach Nacken-, Schulter- + Pilatesübungen bin, bei denen ich auch mithalten kann. Gestern war der Bauch dran und heute der Nacken... Dankeschön, es hat viel Spaß gemacht🍀☀.
Da war es wieder: das Gesetz der Anziehung 😊 Bin mit Nackenschmerzen aufgewacht und prompt kommt die Benachrichtigung zu diesem Video Lieben Dank dafür, werde versuchen, es immer wieder zwischendurch in meinen Alltag einzubauen
Ach Gabi, was würden wir ohne dich nur machen? 😍Deine Videos sind so was wie meine persönliche Anti-Wehwechen-Apotheke 😅
Ganz lieben Dank für den netten Kommentar liebe Silvia 🤗🌷alles Gute weiterhin 🍀 LG Gabi
Oh ja, da kann ich voll und ganz zustimmen ❤
Das stimmt, tolle Übungen, die Spaß machen❤
Die Nackenübungen werde ich jetzt täglich in meine Übungen einbauen. Das tat unheimlich gut.
Alles Gute weiterhin 🌷🍀 LG Gabi
Nach der heutigen Schultereinheit jetzt noch was für den Nacken getan - jetzt bin ich wirklich bestens gerüstet für den Schreibtisch. Vielen DANK!!!
Wunderbar liebe Christine, freut mich sehr 🌷🍀👍
Danke Gabi ❤ kurz dazwischen geschoben 😂. Jetzt geht es weiter...
Wunderbar liebe Betty 👍
Ich hatte mich letzte Nacht total verlegen. Deine Einheit hat gerade Wunder geholfen. Ganz großen Dank!
Wunderbar 🙏
Danke liebe Gabi❤
sehr gerne :-)
Ich bin heute morgen aufgewacht, mein Nacken verspannt des Todes, ich denk nur: "Gabi, du musst mir helfen!" und such mir direkt entsprechende Videos raus. Hat super gut getan! Danke, Gabi!
Freut mich, wenn’s geholfen hat!
Danke Gabi für viele wertvolle Übungen! Egal wo es zwickt, bei Dir findet man ein Video, das einem hilft. Auch nach Stimmung kann man wählen, mal Power, mal Entspannung! Einfach nur genial!!!! Liebe Grüße und bitte genau so weiter !!!! Nicole
Dankeschööön liebe Nicole! Schön dass Du dabei bist!
Das geht mir genauso.
Hab noch einen schönen Tag.
Liebe Grüße
@@GabiFastner 3
😘
Letztes Training für heute! Etwas Nacken und Schulter muss sein. Und toll, dass du Trainingseinheiten von unterschiedlicher Dauer anbietest. Das macht die Sache mit der Motivation einfacher.
Das freut mich sehr!
Hahaha , da knirscht einfach alles. Muss ich öfter einplanen. Sehr angenehm!!
Dankeschön Andrea!
Habe diese Übungen gerade erst entdeckt. Sie sind super, wenn man doch mal wieder zu lange am PC sitzen musste. Und da sie auch ganz schnell gehen, kann man sie immer wieder zwischendurch machen. Klasse! Vieken Dank, liebe Gabi. LG Tina 🙏🙋♀️
Freut mich 😘
Immer wieder gut und hilfreich für den angespannten Nacken. Herzlichen Dank!
Das freut mich 😘
Dankeschön, es knirscht ganz schön, werde die Übungen im Tag integrieren. Kerstin
Unbedingt!
Ein schönes Video zum Einstieg in mein morgendliches Gymnastikprogramm. Am Anfang knirscht es nur leicht in meinem Nacken, gegen Ende immer mehr. Die Lockerheit fehlt mir auch noch etwas, gehe zu verbissen an die Übungen.
Mach immer so mit , wie du dich wohl fühlst! Alles ist richtig😘
Ach, tut das gut 😃! Vielen Dank, liebe Gabi 😘
Danke Dir 😘
Danke! Schön durchblutet und entspannt ins Wochenende! Lieber Gruss
Wunderbar 🙏
Liebe Gabi, ich bin so dankbar für deinen Kanal. Ich habe den tip von deinem kanal aus der Reha bekommen. Ich fühle mich durch dich viel besser und mobiler. Selbst meine. Mann konnte ich schon dazu bringen was für sich zu tun.
1000 dank und mache weiter so.
Ich wünsche schöne besinnliche Feiertage und einen guten Start ins neue Jahr
Herzlichst Birte
Wie schön liebe Birte, danke dir! Ich wünsche dir und deinem Mann natürlich auch wunderschöne Weihnachten und ein gesundes, glückliches und bewegtes Jahr 2025!💫⭐️💕
Danke Gabi, sehr wohltuend für "zwischendurch"!
Das freut mich 😘
Hat gut getan und die leichte Verspannung gelockert....Vielen Dank 🫶
Das freut mich sehr liebe Andrea💕
Ich bin begeistert von den Übungen, und Gabi Fastner ist sehr sympathisch und erklärt sehr gut. Freue mich jeden Morgen darauf. 👍
Dankeschön 😘
Vielen Dank diese Übung hilft schön am Morgen ❤😊
Das freut mich sehr!
Vielen Dank Gabi, das war sehr hilfreich. Auch das Seniorenprogramm ist ein Hit! 🤗
Das freut mich sehr!
Ich war wirklich erstaunt das 8min reichen und der Druck im Kopf und im Nacken verschwinden. Berufsbedingt bin ich sehr oft verspannt im Nacken und wenn ich den Druck garnicht mehr ausgehalten habe dann habe ich eine Schmerztablette genommen. Aber das Video wirkt definitiv schneller als eine Schmerztablette. Vielen lieben Dank für deine hilfreichen Videos .
Ich konnte auch schon meine Mutter von deinen Videos begeistern, nur Sie macht die Übungen für Senioren im Sitzen.
Dankeschön liebe Sandra für Deinen netten Kommentar. Das freut mich sehr dass Dir/Euch die Übungen gut tun 😊 Viel Erfolg euch Beiden weiterhin. Liebe Grüße, Gabi
Das war sehr wohltuend, danke liebe Gabi🌸❤️🙋♀️
Das freut mich 🤗
Ich bin immer wieder begeistert über verschiedene Schwierigkeiten wie mit dem Nacken hier ein entsprechend kompetentes Video zu finden und zu praktizieren.
Das ist echt genial.
DANKESCHÖN an GABY.
Das freut mich sehr!
Hallo Gabi habe diese 8 Min heute Mittag genossen 🎉 ich achte ganz arg darauf daß ich meine Schultern unten lasse ist nicht einfach aber es klappt bin dadurch kaum verspannt 😊 danke für diese Infos von Dir ❤
Sehr gut!
Danke, mein Nacken ist jetzt wieder gut entspannt! 🥰
Das freut mich sehr liebe Sabine 🤗
Super. In ein paar Minuten meine Verspannungen verbessert. Ganz toll. Danke Gabi. 😊
Das freut mich sehr liebe Anita, sehr gerne 🌷🍀
Immer wieder gut, vielen Dank! 🌸😘🌼
Dankeschön 😘
Ich hab sehr oft Probleme mit der HWS Kopfschmerzen usw. durch das Tragen meiner Kinder :S
Ich bin dir so dankbar, dass du auch dafür eine Lösung hast :)
Freut mich wenn’s dir gut tut 😘
Liebe Gabi! Ich glaube, ich habe dieses Video schon einmal kommentiert, muss es aber wieder machen. Die Übungen sind genial, ich mache die auch gerne morgens (anscheinend schlafe ich irgendwie komisch verbogen) - und es lohnt sich IMMER, sich die Zeit dafür zu nehmen und auch - wie bei mir - extra dafür früher aufzustehen. Vielen Dank, liebe Gabi!
Wunderbar liebe Martina🙏
Bin tatsächlich heute mit Nackenschmerzen aufgewacht. Übungen gemacht und nun sind sie weg. Prima 👍😊
Oh, das ist schön :-) Liebe Grüße!
Liebe Gabi, du triffst immer den richtigen Ton um begeistert bei deinen Übungen mit zumachen und hilfreich zu entspannen. Vielen Dank Hartmut
Das freut mich sehr lieber Hartmut. Viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
Hallo Gabi. Zufällig habe ich deine SEITE gefunden. Habe sonst immer die von L und B trainiert. Was mir aber deutlich zu extrem war. Bin begeistert von deinen Übungen und werde gerne diese nun täglich benutzen. Vielen Dank!
Wunderbar! Schön dass Du dabei bist 🙏
Danke Gabi, du hast mir sehr geholfen mit den Übungen ,mir wurde dauernd schwindlig, das ist nun weg. bin gestern und heute lange Rad gefahren, vielleicht dabei verkrampft, danke, danke.🙋♀
👍😘
Diese Übungen tun immer gut, wenn man Nackenprobleme hat. Ich habe einiges davon auch in meinen Alltag eingeplant. Danach hab ich noch ein Workout mit Brasils für meine Tiefenmuskulatur gemacht - jetzt erwarte ich schon, dass ich das morgen spüre. Aber es tut mir in jedem Fall seit Monaten gut, mich morgens mit der lieben Gabi Fastner zu beschäftigen! Vielen Dank für diese hervorragende Hilfe!!! LG, Gabi
Vielen Dank Gabriele! Freut mich sehr dass Du dabei bist! Ganz liebe Grüße, Gabi
Super Übungs-Kombi für Zwischendurch!
Lieben Dank!
Wunderbar entspannend nach dem Workout ☺️☺️☺️
Das freut mich 🤗
Morgen Gabi🌈☕️, da ich mom extreme Nacken/ Rückenprobleme habe, bin ich dankbar für jeden Tip der mir hilft. Werde deine Übungen immer mal wieder ausführen. Schönen Sa. LG Diana🙋🏻♀️🐈⬛
Gute Besserung liebe Diana 🍀
@@GabiFastner Danke, das ist nett von Dir🌺
dankeschön für die sehr schönnen Übungen .
Sehr gerne 😘
Wieder ganz ganz wunderbar. Kurz und sehr effektiv. Kann man herrlich immermal reinquetschen zwischendurch. Vielen Dank!
Herzlichen Dank, genau, kurze aktive Pause..LG Gabi
Alles knackt. Muss ich unbedingt öfter machen. Danke Gabi. Hat sehr gut getan.
Freut mich wenn es gut getan hat
nach einem Bandscheibenvorfall in der HWS habe ich fast ständig mit Nacken-/Schulterschmerzen zu kämpfen. Die Übungen heute haben gut getan, besonders „durch die Achseln gucken“, das nehme ich für mich dauerhaft mit als kurze Hilfe für Zwischendurch. Vielen Dank!
Freut mich wenns dir gut getan hat!
Diese 8 Minuten sind wirklich Gold wert. Herzlichen Dank und frohe Ostern!
Dankeschön Hanz, alles Gute weiterhin und frohe Ostern 🌷🍀
Bin jetzt jeden Morgen mit Freude dabei: Deine sehr kompetente, aber trotzdem freilassen Art tut mir sehr gut und die Übungen erst recht! Schön, dass es so viel verschiedene Videos zu einem Thema gibt- danke!!!
Dankeschön liebe Ursula, freut mich dass Dir die Übungen gut tun. Viel Erfolg weiterhin. Liebe Grüße, Gabi
Guten Morgen Gaby Danke 😌
Gerne 😊
Danke für die Übungen, war heute nötig. Gruss Gabi
Das freut mich 🤗alles Gute!
Ist einfach immer wieder wunderbar liebe Gabi. Man fühlt sich gleich lockerer.☺️
Freut mich liebe Christine!
Das Video ist großartig 👍
Diese Übungen helfen mir am allerbesten.
Das freut mich 🙏
Danke, das habe ich jetzt ganz dringend gebraucht. :)
Freut mich 😘
❤vielen Dank liebe Gabi!
Sehr gerne 😘
Super! Vielen Dank. Die Verspannung mochte die Übung nicht. Ich dafür um so mehr! Hat direkt geholfen.
😉👍👍
Danke liebe Gabi, kurz und trotzdem so effektiv.. Deine Übungen tun einfach gut.
Sehr gerne liebe Elfriede, freut mich sehr 😊😘
Herzlichen Dank liebe Gabi!
😘
Sehr, sehr angenehm und man kann es zwischendurch prima einplanen 👍👍👍
Freut mich!
Hilft mit sehr. Vielen Dank 🥰
Freut mich 😘
Sehr schöne Übungen zur Entspannung zwischendurch!!!
Freut mich Elke!
Suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuper. Danke🙏🙏🙏
Daaaaaaaaanke Dir!
Sehr gut ☺️wie immer. Dankeschön
Ich danke dir!
Guten Morgen die Entspannung da gut danke Gabi
Freut mich Petra!
Hallo guten Morgen Gabi dieses Workout hat meinen Nacken. richtig entspannt wünsche dir einen wunderschönen Tag lg 👏🏻👍🏻🌺🐣
Guten Morgen liebe Anni, freut mich dass Dir das Video gut getan hat. Liebe Grüße und wunderschönen Ostersonntag. LG Gabi
Vielen Dank liebe Gabi! Das hat sehr gut getan.
Freut mich 😘
Super, danke, fühle mich schon etwas besser 👍🏻🌻
Sehr gut!
Angenehm , mein Nacken knirscht , muss ich öfters machen 👍Schönen Samstag 🙋♀️
:-)
Das tut immer wieder gut!🌼
Freut mich 😘
Was für eine Wohltat....!!!!! Ich fühle mich nach deinem Training immer ein paar Zentimeter größer.... 😉😄😄
Sehr gut! Freut mich :-)
Vielen lieben Dank, schön und angenehm, hat gut getan.😘🍀
Freut mich!
Mein Nacken fühlt sich wunderbar entspannt an, werde diese Übungen jetzt öfter in den Alltag integrieren. Danke!
Sehr gut!
Genau das Richtige für mich! 👌🏼🙂 hab leider immer wieder mit Nackenschmerzen zu kämpfen und dieses kurze, wohltuende Programm kommt sofort fix zu meinen Favoriten und wird immer mal wieder gemacht, sei es präventiv oder als 🆘. 😉 herzlichen Dank, liebe Gabi 🌻
Freut mich sehr wenns Dir gut tut 😘
Danke. Es war wieder klasse
Immer wieder gerne!
Morgen 6 Stunden Autofahrt, dies gehört zu meinem Vorbereitungstraining🎉
Gute Fahrt😘
Vielen Dank für das Video!! Bei dem Schultern rollen habe ich richtig Gänsehaut gekriegt
Dankeschön Julii 😊
Vielen Dank für die gemeinsame Nutzung dieses sehr geschätzten und effektiven Video, Gabi. :D
Danke Dir :-)
Liebe Gabi, meine Probleme Nacken und Schultergürtel.. danke :) im Allgemeinen für dein vielfältiges Programm, ich finde mir immer passend etwas.. sei gesegnet
Wunderbar liebe Rosemarie😘👍
Vielen Dank für die hilfreichen Übungen 😊meine Kalziumkristalle (Pseudogicht) ärgern mich derzeit im Halswirbel 😢mit deinen Übungen merke ich spürbar eine Verbesserung.
❤
Wunderbar 🙏alles Gute!
Hat sehr gut getan! Ich mache so gerne deine Videos, manchmal fluchend, aber nach einem Video immer sehr glücklich 😃 vielen Dank!
Das freut mich wenn es dir Spaß gemacht hat!
Es tat so gut,danke liebe Gabi❤
Dankeschön Gisela!
Danke Gabi 🙏🏻🍀 genau das habe ich gebraucht… das hat mir sehr geholfen…LG Dörte
Freut mich Done😘
Hilft sehr gut, gegen Spannungskopfschmerz😊
Das freut mich Roswitha, gute Besserung 🌷🍀
Hallo Gabi ja das ging doch richtig gut danke- wichtig ist langsam an das Maximum der Dehnung z.b. beim nach hinten schwingen kommen am besten mit fasciendehnenden Bewegungen auf das Maximum hin- nicht sofort das Maximum wollen- dann gibts nämlich sofort Verspannungen. Oh und die schwere Faust ist schon früh am Morgen viel Gewicht. Im Büro kanns dann der Apfel sein. danke macht gute Laune
:-)
Nachdem wir heute nicht so viel Zeit haben und die letzte Challenge Einheit auf morgen verschieben, war das perfekt. Die Übungen tun einfach gut - lieben Dank und ein schönes Wochenende!
Dankeschön 😘
Danke für dieses gute Workout!
Sehr gerne!
Wirklich effektive Übungen! Bei Sitzberufen sehr angenehm 😊
Freut mich :-)
Danke Gabi, deine Workouts tun so gut! Schönen Sonntag! Lg Kathrin 🙋
Danke Dir Kathrin!
DANKE für all deine Videos - besonders Rücken und Nacken (mein Laster) 😅 du hast mir schon so sehr geholfen und meinen Blick und Gefühle für meinen Körper zu schulen und zu verbessern. Danke liebe Gabi, mach weiter so! ❤️❤️❤️❤️
Liebe Doro, vielen vielen Dank! Das freut mich natürlich sehr!
Toller Workout... Leicht und entspannend... Auch gut wenn der Nacken weh tut 👍😉
Das freut mich!
Tut gut. Unbedingt ausprobieren ❤
Wunderbar 😘
Schöne kleine endspannung die gut tut schön Tag noch
Danke Antje, das wünsch ich Dir auch!
Danke Gabi 💐❤
Sehr gerne 😘
Vielen Dank Gabi
Sehr gerne 😘
Vielen Dank für die Videos🤗. Ich bin gestern zufällig auf deine Videos gestoßen, da ich auf der Suche nach Nacken-, Schulter- + Pilatesübungen bin, bei denen ich auch mithalten kann. Gestern war der Bauch dran und heute der Nacken...
Dankeschön, es hat viel Spaß gemacht🍀☀.
sehr gerne Ul Hem. Schön dass Du dabei bist 😊 Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße Gabi
Danke, das wird sich bei meiner heutigen Wanderung positiv auswirken,....!? 🙏🙌😊
Viel Spass Elisabeth!
Da war es wieder: das Gesetz der Anziehung 😊
Bin mit Nackenschmerzen aufgewacht und prompt kommt die Benachrichtigung zu diesem Video
Lieben Dank dafür, werde versuchen, es immer wieder zwischendurch in meinen Alltag einzubauen
Freut mich wenns Dir gut getan hat Ulrike!
Genau das habe ich heute gebraucht, danke!
Danke Dir :-)
Danke, wow, anscheinend so wenig und es bringt so viel.
Wunderbar 😘
Dankeschön 🤗 ❤
Gerne 😊
Gestern gesehen, heute gebraucht ☺️👍
Hoffe es hat geholfen! LG Gabi
@@GabiFastner Hat es, vielen Dank! Ich "hab heute Föhn" 😣, aber die Übungen waren super
sehr sehr gut- Dankeeee😊
Immer gerne!
Vielen lieben Dank! Sie sind die Beste!
Dankeschööööön!
Mein Nacken hat sich sehr bedankt 😃ich danke auch.
Danke Dir!