Максим, огромная вам благодарность, за то, что помогаете нам вернуть своё здоровье!!!! Это неоценимый вклад, что даже на расстоянии мы чувствуем вашу поддержку!!! Благодарю за комплекс упражнений, что даёте нам!!!! Это здорово! Вы доктор от бога!!!!
@@АндрейДокукин-г6е как бы вам обяснить попонятнее, во-первых, у меня шея как бы встала на место,т.е. голова перестала вытягиваться вперед, и во-вторых, шея стала не такая закостенелая
Огромная Вам благодарность!!!!! Очень важное замечание про определённый угол наклона головы, теперь понятно почему упражнения не всегда дают желаемый эффект. У Вас много полезного, большое Вам человеческое спасибо, что делитесь хотя-бы крупицей тех знаний ,что у Вас есть с простыми людьми мало понимающими как работает организм и как ему правильно помогать!!! Кого интересует волшебная таблетка от всего пройдут мимо,а те кто желает помочь себе самостоятельно будут искренне благодарны Вам!
Спасибо вам, доктор! Вы - один из лучших специалистов, которые так понятно, доходчиво из без лишних слов объясняют и показывают людям как правильно себе помогать сохранить и восстановить здоровье! 🙏🙏🙏❤️
Максим,так ПОЛЕЗНО И ДОХОДЧИВО И ОТ ВСЕГО СЕРДЦА ДОНОСИТЕ СВОИ ЗНАНИЯ,что даже от просмотра этих упражнений чувствуешь уже облегчение ! Низкий Вам поклон доктор!
Спасибо вам большое!. Подскажите пожалуйста . У меня грыжа небольшая седьмого шейного позвонка. Могу ли я делать такие упражнения. Живу в Германии . Послали к физиотерапевту. Уже записываюсь к третьему .Потому,что толку от тех двух никакого.
Максим, у меня уже не хватает слов благодарности Вам! Это видео - просто находка для всех, кто сидит за компьютером и в мобильном телефоне!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!
Максим!Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ!Смотрю и делаю!Руки немели по ночам и шум в голове по утрам,сейчас намного лучше себя чувствую.Благодарю!Благодарю!Благодарю!❤❤❤❤❤
Мастер от Бога Да именно Мастер своего дела, от рождения Дар дан этому красивому молодому человеку. Безусловно есть образование, но то как он доступно объясняет, и все те упражнения, что мы видим, можно делать дома с пользой и результатом. Огромная Вам Благодарность доктор🤗
Спасибо Вам Максим, спасибо, огромное спасибо. Ну молодец!!! Что можно ещё сказать?? Умничка... Доктор, который разбирается во всех тонкостях мышц шеи... Сколько же я страданула с этими гимнастиками, с растяжками шеи , знаю только я одна . Начинает шея болеть и вот нахожу ролик и начинаю делать гимнастику... Итог: шея начинает болеть в разы больше и заканчивается всё гипертоническим кризом и я понимала, что предлагаемыми растяжками, я ещё больше усугубила своё положение. И также понимала, что если у меня болит определённая группа мышц, то и упражнения нужны именно для них... и вот я нашла ваш канал, спасибо Всевышнему и пусть Бог дарит вам благо в обоих Мирах и вчера при болях задних групп мышц, я сделала растяжку именно для них и всё моё внимание в течении дня было приковано к шее, а именно: будет болеть или нет. Низкий вам поклон именно от меня, это то, что мне нужно. Огромное спасибо . Обожаю вас наш лучший доктор и уверенна , что с моими словами будут согласны миллионы людей, так как действительно для разных мышц, нужны и разные упражнения. Буду молиться за вас в своих молитвах.. умных, красивый, добрый наш супер доктор. Благодарю, благодарю, благодарю..
не советую растягивать задние мышцы, доктор немного неправильно показал, нужно не растягивать их, а надавливая руками на голову, отводить её назад, создавая сопротивление, так будет намного лучше. ни в коем случае не тяните голову к груди!!! вы ослабляете эти мышцы ещё больше и они плохо держат голову, из за чего спазмируются ваши сосуды. при расияжкнии вы конечно почувствуете приятные ощущения, тепло и даже улучшение самочувствия, но лишь временно, затем все сильно ухудшится, а также ваши диски начнут выпячиваться в сторону спинного мозга. я не врач, но я интересуюсь этой темой
Наконец то профессиональный грамотный и детальный показ и объяснение. Спасибо огромное. Сколько я перепробовала комплексов, а толку не было, хочу надеяться, что хоть не сильно навредила. Ни от кого не слышала о таких тонкостях. А попробовала сделать как вы посоветовали и сразу почувствовала разницу. Благодарю!
Большое Вам спасибо,уважаемый Максим. Вы рассказываете очень понятно,толково.Спасибо! Будем лечиться! Дорогой доктор, желаю Вам здоровья и долголетия!!!
Спасибо огромное, дай Бог Вам здоровья! Последнее время такие боли начались в шее что уже таблетки пить приходилось. А бестолковое вращение головой не давало облегчения. После первого же подхода ваших упражнений стало ощутимо легче, сохранил видео, буду делать регулярно.
Вы облегчили мою жизнь за всё время что я вас смотрю и делаю... Я столько намучился и у.з.д. сосуд шеи и спины делал и никто ничего не мог толком сказать просто пичкали таблетками. А меня одолевали уже панические приступы онемение рук такое чувство как буд-то умираю... А ещё и сейчас с той войной вообще ужас...
у меня тоже панические атаки были и онимение рук было , ночью просыпаюсь руки онимевшие голова чуть чуть кружится , от врачей тоже смысла уже нет говорят наблюдать надо .... пью успокоительыне тоже мысли были что сдохну скоро... надеюсь это мне поможет
@@МихаилСтамиков Уверен поможет! Просто нужно регулярно подетать упражнения ! А не один раз и всё... Так как некоторые рас зделали и потом пишут не помогает... Нужно пару недель график себе сделать и упражнёться.
Огромнейшее спасибо доктор! делала упражнения вместе с вами ой так хорошо расслабилась шея до этого в шее такая тяжесть была,ещё раз благодарю вас Максим!
Таких тонкостей растяжки не слышала даже от врача лфк(у неё свой канал), выполняя её комплексы не получала нужного результата. Вам большое спасибо, что просвещаете тех, у кого есть проблемы с шейным отделом.
Спасибо за эти упражнения, они очень нужны мне,хандроз замучил.Обьясняете и показываете все доступно без лишних слов и суеты.Все очень здорово и боль уходит.
Милый доктор,огромное спасибо,спасибо за полезные упражнения,часто мучает остеохондроз,из за этого болит шея спина,буду делать эти упражнения,вы супер все подробно и доступно,будьте здоровы,всех вам благ.
Максим!!! Огромная, огромная вам благодарность!!! Вы большой молодец 👍👍👍💕💕💕вы помогаете нам быть здоровыми, а значит- счастливыми!!! При чём даром!!! Вам, вашим родным вашему каналу процветания, всего самого наилучшего.. Спасибо, что вы есть!!! Такое благое дело всем во благо!!! Спасибо🙏🙏🙏💕💕👍👍
Здравствуйте, Максим. Благодарю Вас за помощь людям, за Ваши бесценные советы и рекомендации. А ещё, Вы очень приятный человек и красивый мужчина. Желаю Вам здоровья, успехов в любых начинаниях и просто человеческого счастья.
Огромное спасибо! Благодарю! На самом деле это самые эффективные упражнения! Я желаю вам во сто крат больше здравия и благополучия! Слава Богу что мне помогли Вас найти! Всем здравия и благополучия!
Если все врачи были добросовестные в своих поступках и решениях и всё так хорошо объяснили больному человеку, то все больные во время вернули своё здоровья . Дай бог счастья тем врачам, которые лечат правильно а не калечат . Спасибо за видеоролик.
Спасибо доктор. Вас очень приятно слушать. Вы очень доходчиво и понятно рассказываете и обучаете растягивающим упражнениям для различных групп мышц шеи. Удачи вам!
Спасибо огромное вам! Надеюсь, что вы в безопасности. И да, простите нас, если сможете, за то, что мы смогли допустить происходящее... Ждём ваших роликов!
Максим,огромное спасибо за такую подсказку, как правильно делать растяжку шеи, потаму что мы делаем вроде хорошо, стараемся, а получается что сильно после растяжек болит шея, как- будто по шее побили, оказывается дело в пра вильных наклонах, это так сделала сейчас как вы об,яснили и боль ушла. Спасибо добрый человек, видно по вам какой вы умный до всего вам есть дело, как- будто вы сами этим страдали, удачи вам в жизни!!!
Спасибо большое за уроки. Я долго искала специалиста такого высокого класса. Россказывайте и показывайте пожалуйста нам больше. С благодарностью к Вам.
Огромное спасибо за проявленные видеообзоры. Ваша работа и забота нам очень нужны и важны. К сожалению мало люди уделяют время профилактике здоровья, а потеряв лепятся,ясно что само не пройдет ,только приходит . Здравие Вам на долгие годы,Мирного неба🙏💙🌞
Спасибо вам огромное ,вы спасли мою шею💞если делать ваши упражнения медленно ,регулярно, то проходят головные боли , улучшается острота зрения и умешьшаются панические атаки.👍🏽👏
Спасибо огромное, болела шея и перекос на левую сторону был, болело левое плечо и от локтя немела левая рука. Сделала как вы показали и шелк - боль ушла и рука в порядке. Тысячу раз благодарю!!!!
Максим, огромная вам благодарность, за то, что помогаете нам вернуть своё здоровье!!!! Это неоценимый вклад, что даже на расстоянии мы чувствуем вашу поддержку!!! Благодарю за комплекс упражнений, что даёте нам!!!! Это здорово! Вы доктор от бога!!!!
Спасибо, доктор, Вы первый у кого я увидела, как нужно растягивать мышцы шеи, и почувствовала результат. Еще раз спасибо.
Glavnoje shto doktor objasniajet pochemu nuzno tianut i kakije misci tolko ukrepliat.
Как вы его почувствовали?
@@АндрейДокукин-г6е как бы вам обяснить попонятнее, во-первых, у меня шея как бы встала на место,т.е. голова перестала вытягиваться вперед, и во-вторых, шея стала не такая закостенелая
А подбородок вы тоже не видели, который с возрастом увеличивается и обвисает?
Посмотрите Шишонина😎
Умничка Максим! Столько в сети упражнений, но никто так грамотно не объяснил правильное растяжение мышц. 🙏🥰
Максим каждая встреча с вами улучшает качество жизни и радует.Благодарю.
Огромная Вам благодарность!!!!! Очень важное замечание про определённый угол наклона головы, теперь понятно почему упражнения не всегда дают желаемый эффект. У Вас много полезного, большое Вам человеческое спасибо, что делитесь хотя-бы крупицей тех знаний ,что у Вас есть с простыми людьми мало понимающими как работает организм и как ему правильно помогать!!! Кого интересует волшебная таблетка от всего пройдут мимо,а те кто желает помочь себе самостоятельно будут искренне благодарны Вам!
Спасибо вам, доктор! Вы - один из лучших специалистов, которые так понятно, доходчиво из без лишних слов объясняют и показывают людям как правильно себе помогать сохранить и восстановить здоровье! 🙏🙏🙏❤️
Мы все благодарны доктору... Хотя он ещё молодой на сегодня .. но такой грамотный с своем деле... Спасибо за помощь людям!!!!🙏🙏🙏🤗
Максим,так ПОЛЕЗНО И ДОХОДЧИВО И ОТ ВСЕГО СЕРДЦА ДОНОСИТЕ СВОИ ЗНАНИЯ,что даже от просмотра этих упражнений чувствуешь уже облегчение ! Низкий Вам поклон доктор!
Максим Вы золото ! Благодаря Вашим методикам у меня перестала болеть голова и не стало головокружения ! Спасибо огромное !
Петля Глиссона...и в висе дополнительно давить руками в основание согнутых коленей.
Не всем подходит.
Ой , МАКС!!! Какой Вы замечательный человек, всегда рада видеть ваши программы!!!
Спасибо вам большое!. Подскажите пожалуйста . У меня грыжа небольшая седьмого шейного позвонка. Могу ли я делать такие упражнения. Живу в Германии . Послали к физиотерапевту. Уже записываюсь к третьему .Потому,что толку от тех двух никакого.
Максим, у меня уже не хватает слов благодарности Вам! Это видео - просто находка для всех, кто сидит за компьютером и в мобильном телефоне!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!
Максим!Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ!Смотрю и делаю!Руки немели по ночам и шум в голове по утрам,сейчас намного лучше себя чувствую.Благодарю!Благодарю!Благодарю!❤❤❤❤❤
Мастер от Бога Да именно Мастер своего дела, от рождения Дар дан этому красивому молодому человеку. Безусловно есть образование, но то как он доступно объясняет, и все те упражнения, что мы видим, можно делать дома с пользой и результатом. Огромная Вам Благодарность доктор🤗
Спасибо Вам Максим, спасибо, огромное спасибо. Ну молодец!!! Что можно ещё сказать?? Умничка... Доктор, который разбирается во всех тонкостях мышц шеи... Сколько же я страданула с этими гимнастиками, с растяжками шеи , знаю только я одна . Начинает шея болеть и вот нахожу ролик и начинаю делать гимнастику... Итог: шея начинает болеть в разы больше и заканчивается всё гипертоническим кризом и я понимала, что предлагаемыми растяжками, я ещё больше усугубила своё положение. И также понимала, что если у меня болит определённая группа мышц, то и упражнения нужны именно для них... и вот я нашла ваш канал, спасибо Всевышнему и пусть Бог дарит вам благо в обоих Мирах и вчера при болях задних групп мышц, я сделала растяжку именно для них и всё моё внимание в течении дня было приковано к шее, а именно: будет болеть или нет. Низкий вам поклон именно от меня, это то, что мне нужно. Огромное спасибо . Обожаю вас наш лучший доктор и уверенна , что с моими словами будут согласны миллионы людей, так как действительно для разных мышц, нужны и разные упражнения. Буду молиться за вас в своих молитвах.. умных, красивый, добрый наш супер доктор. Благодарю, благодарю, благодарю..
№
Спасибо, доктор!
не советую растягивать задние мышцы, доктор немного неправильно показал, нужно не растягивать их, а надавливая руками на голову, отводить её назад, создавая сопротивление, так будет намного лучше. ни в коем случае не тяните голову к груди!!! вы ослабляете эти мышцы ещё больше и они плохо держат голову, из за чего спазмируются ваши сосуды. при расияжкнии вы конечно почувствуете приятные ощущения, тепло и даже улучшение самочувствия, но лишь временно, затем все сильно ухудшится, а также ваши диски начнут выпячиваться в сторону спинного мозга. я не врач, но я интересуюсь этой темой
Уже делаю . Грамотно объяснили. Меня так задолбали все эти симптомы постоянный хруст , боль в трапецевидных мышцах , головная боль.Спасибо вам.
Помогает?
Помогает?
Да . Надо делать каждый день.
А голову не стягивает заде ?
Класс
Наконец то профессиональный грамотный и детальный показ и объяснение. Спасибо огромное.
Сколько я перепробовала комплексов, а толку не было, хочу надеяться, что хоть не сильно навредила. Ни от кого не слышала о таких тонкостях. А попробовала сделать как вы посоветовали и сразу почувствовала разницу. Благодарю!
Большое Вам спасибо,уважаемый Максим. Вы рассказываете очень понятно,толково.Спасибо! Будем лечиться! Дорогой доктор, желаю Вам здоровья и долголетия!!!
Искренняя благодарность за такие тонкости и нюансы при выполнении упражнений!🙏Всем здоровья и удач!💖
Благодарю вас Доктор!!!
Вы очень хорошо всё обьясняете и помогаете нам.Счастья вам Максим!!!Берегите себя!!!
Искренняя благодарносьь и Благополучия Вам во всем!!! 🤗
Спасибо, за такие нужные упражнения для шеи! Самые основные упражнения при проблемах в шее! 👍💝
Доктор, Вы спаситель! После упражнений даже голова перестала болеть.
а люди есть ленивые ,Посмотрели а потом гов:не помогает.Думают посмотрели и помогло .Да всю оставшуюся жизнь ,делать нужно.
Спасибо огромное, дай Бог Вам здоровья! Последнее время такие боли начались в шее что уже таблетки пить приходилось. А бестолковое вращение головой не давало облегчения. После первого же подхода ваших упражнений стало ощутимо легче, сохранил видео, буду делать регулярно.
САМЫЙ ДОБРЫЙ, ГРАМОТНЫЙ ДОКТОР, ВСЕ ТАК ДОХОДЧИВО И ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНО ОБ",ЯСНЯЕТ!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ВАШУ РАБОТУ!!! ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!!!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО. СКОЛЬКО СМОТРЕЛА НИ ГДЕ НЕТ ТОЧНОГО ОБЬЯСНЕНИЯ. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ЗА ВАШ ТРУД
БЛАГОСЛОВЕНИЕ ВСЕВЫШНЕГО ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК!!!! УЗБЕКИСТАН
Огромное Вам спасибо!) Наконец-то ТЕ САМЫЕ НУЖНЫЕ упражнения, именно тогда, когда они нужны! Очень помогло, спасибо!))
Спасибо! Стало в голове легче и светлее.
Вы облегчили мою жизнь за всё время что я вас смотрю и делаю... Я столько намучился и у.з.д. сосуд шеи и спины делал и никто ничего не мог толком сказать просто пичкали таблетками. А меня одолевали уже панические приступы онемение рук такое чувство как буд-то умираю... А ещё и сейчас с той войной вообще ужас...
И как у вас дела?
@@bobstreamych на багато краще!
у меня тоже панические атаки были и онимение рук было , ночью просыпаюсь руки онимевшие голова чуть чуть кружится , от врачей тоже смысла уже нет говорят наблюдать надо .... пью успокоительыне тоже мысли были что сдохну скоро... надеюсь это мне поможет
@@МихаилСтамиков Уверен поможет! Просто нужно регулярно подетать упражнения ! А не один раз и всё... Так как некоторые рас зделали и потом пишут не помогает... Нужно пару недель график себе сделать и упражнёться.
@@kreatorOFtruth Сколько раз в день?
Умница, спасибо очередной раз за предоставленную информацию.
Огромнейшее спасибо доктор! делала упражнения вместе с вами ой так хорошо расслабилась шея до этого в шее такая тяжесть была,ещё раз благодарю вас Максим!
Благодарю Вас, доктор! Делаю эти упражнения, перестала болеть голова! Как здорово, Вы большой специалист!
5 дней умирала от боли , а сейчас посмотрела ваш ролик и лутче стало
Добрый день. Поищите в интернете пожалуйста Нейрокоррекция Атланта. Метод Олега Графа. Очень рекомендую
Боже, как я рада, что подписана на ваш канал! Огромное спасибо за ваш труд! Всё сделала как вы показали и голова как будто легче по весу стала🤔
Всі ці вправи я роблю вже рік. Абсолютно корисні та потрібні для людей!!! Був сам у Максима Віталійовича на прийомі. Лікар - реально надбання держави
Доктор от Бога!Здоровья тебе и всем твоим родным!
Доктор, спасибо Вам огромное от души, за то что Вы делаете для нас💖😊😊😊 берегите себя и своих близких
Таких тонкостей растяжки не слышала даже от врача лфк(у неё свой канал), выполняя её комплексы не получала нужного результата. Вам большое спасибо, что просвещаете тех, у кого есть проблемы с шейным отделом.
Доктор, сердечная благодарность Вам за Ваши полезные и видео и советы!
Что сказать? Только СПАСИБО и ЛАЙК! Отличный комплекс. Здравия всем желаю!
Спасибо за эти упражнения, они очень нужны мне,хандроз замучил.Обьясняете и показываете все доступно без лишних слов и суеты.Все очень здорово и боль уходит.
А ещё ваш хондроз может быть грыжей, артрозом позвонков, триггерными точками в трапеции и подзатылочных мышц.
Максим, огромное спасибо!! Очень нужны эти упражнения! Я так рада, что нашла вас!!!
Милый доктор,огромное спасибо,спасибо за полезные упражнения,часто мучает остеохондроз,из за этого болит шея спина,буду делать эти упражнения,вы супер все подробно и доступно,будьте здоровы,всех вам благ.
Максим!!! Огромная, огромная вам благодарность!!! Вы большой молодец 👍👍👍💕💕💕вы помогаете нам быть здоровыми, а значит- счастливыми!!! При чём даром!!! Вам, вашим родным вашему каналу процветания, всего самого наилучшего.. Спасибо, что вы есть!!! Такое благое дело всем во благо!!! Спасибо🙏🙏🙏💕💕👍👍
Здравствуйте, Максим. Благодарю Вас за помощь людям, за Ваши бесценные советы и рекомендации. А ещё, Вы очень приятный человек и красивый мужчина. Желаю Вам здоровья, успехов в любых начинаниях и просто человеческого счастья.
Искала именно такое обьяснение.Каждое слово имеет большое значеніе.Спасибо большое
Большое спасибо, доктор! Грамотно, толково, доходчиво! Помогает!
Огромное спасибо! Благодарю! На самом деле это самые эффективные упражнения! Я желаю вам во сто крат больше здравия и благополучия! Слава Богу что мне помогли Вас найти! Всем здравия и благополучия!
Максим! Здравствуйте. Огромная благодарность за Труды! Видио! Знания! Помощь! Всех благ Вам! Здравия
Велика подяка лікарю за його дієві та ефективні вправи!Ви супер лікар
Спасибо Вам! После упражнений порозовели щёки и перестала болеть голова.
Большое спасибо, Максим. Профессионально, чётко, всё по делу. Дай Бог Вам здоровья. А нам - Ваших полезных видео.
Макс, спасибо огромное, что делишься такой важной информацией, удачи тебе, счастья))) 🔥🔥🔥🔥🔥
Дорогой Человек, вы волшебник! Нюансы очень важны! Благодарю вас! Как всегда по сути и профессионально.
Максим! Ну,какой вы молодец! Доступно,указывая на ошибки,на темп выполнения,просто отлично! Желаю вам достижения в профессии высочайших успехов!
Спасибо большое наш любимый доктор ,как я рада ,что нашла ваш канал!!!❤❤❤❤❤
Впервые увидела этот канал. Какой врач умничка !
Если все врачи были добросовестные в своих поступках и решениях и всё так хорошо объяснили больному человеку, то все больные во время вернули своё здоровья . Дай бог счастья тем врачам, которые лечат правильно а не калечат . Спасибо за видеоролик.
Вы очень щедрый богатый человек здоровья вам и счастья 😊
Вот бы ещё такие правильные упражнения и для грудного отдела!!!
Добрый день. Поищите в интернете пожалуйста Нейрокоррекция Атланта. Метод Олега Графа. Очень рекомендую
Доктор, вы молодец, что даёте реальные советы, а не предлагаете покупать, как другие
Максим, слушаю ваши передачи, спасибо вам большое. Они для меня очень важные и очень мне помогают.
Спасибо Максим,у меня жуткая боль в шее,давление скачет, зрение расплывчатое,после этих упражнений,прояснение в голове
Посмотрите ПавелБарсуков Йога терапевт..рада вам помочь
Умница! Большая редкость сегодня! Без коммерции
Спасибо доктор. Вас очень приятно слушать. Вы очень доходчиво и понятно рассказываете и обучаете растягивающим упражнениям для различных групп мышц шеи. Удачи вам!
Спасибо! Не удаляйте этот ролик,оставила в заметках и буду заниматься.По памяти что-нибудь да забывается,надо пересматривать.
настоящий профессионал,слушал и наблюдал с большим удовольствием!
подсказал,как мне как исправить "заслуженные" огрехи...
лайк и подписка !
Доктор -Вы умница! Четко и доходчиво, без лишней воды! 👏👍
Очень правильные упражнения, никакого вреда не нанесут. Спасибо, молодец!
Милый доктор ! Благодарю за ваши уроки ! Вы Супер Доктор !
Спасибо, Доктор! Очень нужно, немеют пальцы рук, попробую растягивать боковые мышцы шеи. Спасибо!
Максим - людина на своєму місці! 🤲👍👍🌹🌹🌻🌻🌷🌷
🌷Благодарность за заботу и наставления!🙏💐Будьте здоровы!
Самый хороший Доктор!!! Всё расскажет, всё покажет!
Огромнейшая Вам благодарность за такую полезную и безценную информацию!!!
Огромное Вам спасибо за Ваш профессиональный труд.
Вы добрый человек
Мне стало легче дышать. Как здорово). Спасибо доктор.
Спасибо большое! Очень нужная информация. Как же важно получать её от грамотного человека.
Спасибо огромное вам!
Надеюсь, что вы в безопасности. И да, простите нас, если сможете, за то, что мы смогли допустить происходящее...
Ждём ваших роликов!
❤️❤️❤️
Благодарю за совершенно новый подход с проблемами шеи. Обязательно буду делать так, как вы советуете. Больших успехов вам.
быстро, конкретно,без воды, Благодарю)
Максим,огромное спасибо за такую подсказку, как правильно делать растяжку шеи, потаму что мы делаем вроде хорошо, стараемся, а получается что сильно после растяжек болит шея, как- будто по шее побили, оказывается дело в пра вильных наклонах, это так сделала сейчас как вы об,яснили и боль ушла. Спасибо добрый человек, видно по вам какой вы умный до всего вам есть дело, как- будто вы сами этим страдали, удачи вам в жизни!!!
Спасибо большое за уроки. Я долго искала специалиста такого высокого класса. Россказывайте и показывайте пожалуйста нам больше. С благодарностью к Вам.
Огромное спасибо за проявленные видеообзоры.
Ваша работа и забота нам очень нужны и важны.
К сожалению мало люди уделяют время профилактике здоровья, а потеряв лепятся,ясно что само не пройдет ,только приходит .
Здравие Вам на долгие годы,Мирного неба🙏💙🌞
Максим, спасибо! Такой молодой, а видно что граммотный
Развитие ВАШЕМУ каналу. С благодарностью🧚♀️🌹🤝
Спасибо вам за упражнения. Болела шея, сделала упражнения и все прошло!
Спасибо вам огромное ,вы спасли мою шею💞если делать ваши упражнения медленно ,регулярно, то проходят головные боли , улучшается острота зрения и умешьшаются панические атаки.👍🏽👏
Действительно, очень важно, чтобы не переусердствовать,спасибо,Максим
Спасибо огромное, болела шея и перекос на левую сторону был, болело левое плечо и от локтя немела левая рука. Сделала как вы показали и шелк - боль ушла и рука в порядке. Тысячу раз благодарю!!!!
Спасибо доктор,какой же Вы умница ,
Выполняю регулярно,и держу тем самым давление в норме, спасибо вам
Максим, огромнейшее вам спасибо за такое полезное видео! ❤❤❤❤❤
Благодарю Вас за Ваш талант и труд. Желаю Вам Всех Благ!
красавчик каких мало!
не имею ввиду красоту внешнюю, а в профессионализме.
Большое спасибо! После ваших упражнений моё высокое давление значительно снижается.
Все доступно, понятно но было бы лучше показать сколько раз на одно упражнение и сколько секунд на задержку ,Спасибо!!!
Благодарю.Максим, Вы очень хороший и красивый доктор. Это очень радует. Спасибо за Ваши видео. Буду заниматься здоровьем.🍒
Спасибо большое ❤️ это так важно знать, как правильно делать растяжки. Спасибо ещё раз. Дай Бог Вам здоровья.