Just 4 moves for novices to learn freestyle by themselves

[@user-94542]

感謝老師 講解真的很仔細❤

[@leetsvung]

不客氣😊

[@草本直]

介紹得很清楚，謝謝老師

[@leetsvung]

不客氣🙏

[@陳昱璇-u4m]

謝謝老師講解很清楚哦。

[@leetsvung]

不客氣🙏，有幫助到就好👌

[@Cha_kai2117]

講解的很好👍👍！！

[@leetsvung]

謝謝😊

[@juliagobest]

謝謝 老師
真的是我看過 拆解 說明 分析 的最清楚的講解影片
太感謝了，明天繼續去泳池練習
再次謝謝

[@leetsvung]

不客氣🙏，先去試試，有問題再討論

[@陳小建-o5e]

教練謝謝你，看完你的影片我學會自由式了。

[@leetsvung]

恭喜喔🎉

[@MrWenkoko]

學過最棒的講解, 謝謝您!

[@leetsvung]

不客氣🙏

[@ivy37799]

感恩教授🙏🙏

[@leetsvung]

不客氣😊

[@cherylchen3550]

你是我看過介紹最清楚仔細的講解,非常感謝

[@leetsvung]

不客氣🤗

[@eason378]

謝謝分享，開始自由式練習！

[@leetsvung]

@eason378，加油💪，有問題再討論

[@liuliuy8]

講的非常清楚，把我自練未顧及的盲點ㄧㄧ點出，真的是我看過最棒的解說

[@leetsvung]

@liuliuy8 謝謝😊，有什麼問題再來討論💪

[@Minik113]

很棒的教學！👍謝謝老師！

[@leetsvung]

不客氣😊

[@宋秋玉-h6c]

看過很多影片.老師的最實用

[@leetsvung]

不客氣😊

[@weibodi4303]

谢谢老师，讲的很清楚。自由泳一换气头一歪耳朵就进水，该怎么调节头的角度？

[@leetsvung]

正常有速度起來，耳朵應該都不會進水（會變成前後水流）
你試試換氣時，用臉下巴往上抬一點點試看看

[@張大一]

謝謝你 我快學會了

[@leetsvung]

恭喜喔😊

[@土魠魚羹-v1c]

準備自學游泳 希望可以學會！！！

[@leetsvung]

按步來，不要太急跳步驟，一定沒問題的💪

[@yamadada9999]

謝謝有用

[@leetsvung]

不客氣😊

[@k63318]

我又學游泳的時候總是腳沉同埋口入水請指教

[@leetsvung]

其實就是太急了，跟著影片4招順序來練習，先陸上練習熟練後再下水練習，例如踢水人會持續前進

[@阿豪-j7w]

請問踢腳是側踢嗎?還是正常踢即可呢?

[@leetsvung]

都是正常踢，熟悉後可以注意大拇指盡量靠近

[@阿豪-j7w]

@@leetsvung 謝謝~請問有考慮做蛙式的影片嗎？

[@leetsvung]

我去的游泳池不給錄影，做游泳的影片真的不是很方便🫠

[@阿豪-j7w]

@@leetsvung 了解 謝謝~

[@7_ccY-u]

我覺得水中韻律呼吸應該是要先吸氣到水下也可以用嘴巴突起 但是嘴巴就是一個圓小小的圈

[@leetsvung]

其實主要是怕新手不習慣用嘴巴吸氣，等會換氣後影響就不大了

[@7_ccY-u]

好的謝謝

[@sandychen1875]

Great Teaching!

[@leetsvung]

Thanks😊

[@謝桂華-o4i]

老師好，我是初學者，請問我是向右換氣，當第一揮動左臂向後，轉肩時，臉該如何擺動，謝謝！

[@leetsvung]

頭就是只有左右擺動，再加上轉肩能讓嘴巴出水面換到氣（厲害的人都只有露出半張臉），初學先多站在水中練習，不要為了換氣而抬頭

[@乾式熟成JEFF]

2:20 是腳踝不是裸

[@leetsvung]

謝謝指教，沒注意到🙏

[@kmkluen]

眼睛腦子會了！至於手腳嘛...今晚去試試

[@leetsvung]

如果是新手，建議按每一項學會再進下一步，不然一次太快全泳，有時候挫折感會很重

[@kmkluen]

@@leetsvung 謝謝指教 我會加油的 今天剛嘗試 把游泳池當飲水機喝水

[@leetsvung]

練會嘴巴吸氣就不會怕喝水了，加油💪

[@kmkluen]

感謝教練 今天嘗試 大致上可以了 謝謝

[@leetsvung]

不錯喔，記住感覺再持續去游就會更適應

[@晓爱-j1o]

哦了❤❤

[@ziv2480]

師兄，什麼都不會！先學什麼？謝謝

[@leetsvung]

這影片就是讓不會自由式的人學的，就跟著步驟，一步一步跟著學會，再進到下一步

[@ramy3412]

讚讚

[@leetsvung]

謝謝😊

[@peterliu6593]

❤❤❤❤

[@leetsvung]

🙏🙏

[@SP-vo4vy]

腳踝 不是腳裸

[@leetsvung]

謝謝提醒🙏

[@xiaoyou55]

我只剩划手的訣竅還沒抓到😢

[@leetsvung]

建議回去滑手那邊仔細看動作，先多做陸上練習後，再下水練習，不要急著一直跳過程

[@澄澄翔翔-滑步車賽事]

南區耶

[@leetsvung]

對啊，這樣也可以看出來👌

[@hoho1672]

老師您好 我都單邊換氣 見結果我查新聞他們說這樣有可能會癱瘓 我嚇死了 真的會這樣嗎？

[@leetsvung]

想太多了喔，很多人一生也都只會單邊換氣，要練雙邊要很有心才會練的

[@Hong1626]

😅😅😂😂

[@n.m.k889]

什麼鬼新聞

[@TT-pc7tw]

好厲害喔 全自學👍👍 老師是左撇子喔?

[@leetsvung]

小時候是，後來有被改過來😆