5 MINUTE WORKOUT FOR MARTIAL ARTS | Tabata Method

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @downloadqi
    @downloadqi 3 ปีที่แล้ว

    Sweet. I like how you keep it simple & moving. Merci!

  • @felixj6297
    @felixj6297 4 ปีที่แล้ว +2

    Excellent as a warm up, we can also repeat all over again 3-4 times for a powerful workout, thanks for sharing, will try it before my training.

    • @DavidBertrand
      @DavidBertrand  4 ปีที่แล้ว +2

      Exactly 2-3 times in a row is perfect. Also trying to do more repetition each series. Enjoy!

  • @art77cl
    @art77cl ปีที่แล้ว

    Grandissimo!!

  • @shujiling213
    @shujiling213 4 ปีที่แล้ว +1

    Awesome thank you

  • @сергейрешетнюк-и7ж
    @сергейрешетнюк-и7ж 4 ปีที่แล้ว +1

    Очень простые движения,но очень эффективные для разминки

  • @alexeyvovk7197
    @alexeyvovk7197 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо!

  • @savageandsaint
    @savageandsaint 4 ปีที่แล้ว +1

    nice flow bro

    • @DavidBertrand
      @DavidBertrand  4 ปีที่แล้ว

      Thanks bro! Jeet Academy bread and butter. Very useful during lockdown :-)

    • @savageandsaint
      @savageandsaint 4 ปีที่แล้ว

      @@DavidBertrand bread and butter indeed! As a Jeet Academy INSTRUCTOR I better practice these skills on the beach today!

    • @DavidBertrand
      @DavidBertrand  4 ปีที่แล้ว

      @@savageandsaint ahaha nice!

  • @aminajee948
    @aminajee948 4 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @Hsound
    @Hsound 4 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @vivendocristo6247
    @vivendocristo6247 ปีที่แล้ว

    Top🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @bambasene7425
    @bambasene7425 4 ปีที่แล้ว

    Ok