نصيحة مهمة عن الفطار مهم لكل اللي عايزين يخسوا | سالي فؤاد

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 88

  • @somakhalifa9543
    @somakhalifa9543 ปีที่แล้ว +30

    حبيبتي احنا ف ايام فاضلة خدي الحجاب اهم خطوة ليكي هتفرحي جدا لما تلبسيه وترضي ربنا عزوجل

  • @NadaAli-yy1rl
    @NadaAli-yy1rl ปีที่แล้ว +13

    انتبهوا الماي مع الخل تؤذي المعده خاصة على معده فارغه

  • @DrNadaKhairy-qu1wf
    @DrNadaKhairy-qu1wf 4 หลายเดือนก่อน +14

    أنا بقالي يومين بأخر الفطار وبفطر الساعة ١٢ الظهر وبقفل وجبات الساعة ٦ مساءا.. نتايج رهيبة اول يوم خسيت ٦٠٠ جرام تاني يوم خسيت ٩٠٠ جزام

    • @KlefhMmmm
      @KlefhMmmm 4 หลายเดือนก่อน +2

      ممكن تعطيني الاكل حقك ربي يعافيك

    • @DrNadaKhairy-qu1wf
      @DrNadaKhairy-qu1wf 4 หลายเดือนก่อน +8

      @@KlefhMmmm ممكن أفطر ٤ معالق فول + بيضة مسلوقة +خيار او جزر.
      ممكن اخد سناكس (وجبة خفيفة) فشار او بسكويت شوفان
      غدا : بروتين سمك او لحمة او فراخ +سلطة خضراء او خضار مسلوق
      تحلية او سناك: فاكهة
      مبتعشاش مع الصيام المتقطع
      ربنا يوفقك

  • @لاالهالاالله-ر2ب6ل
    @لاالهالاالله-ر2ب6ل ปีที่แล้ว +10

    لا اله الا الله
    لا حول ولا قوة إلا بالله
    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @salemodtalh4549
    @salemodtalh4549 ปีที่แล้ว +13

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @SayMyNam9
      @SayMyNam9 ปีที่แล้ว

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @shahla78
    @shahla78 ปีที่แล้ว +5

    سلام عليكم ست سالي شكراً جزيلاً على النصائح الجميلة مثل جمالك
    هل يجوز افطر شعير مع الزبادي او الجبن الصبح انا بطبعي بأخر الفطار

  • @عبدالعزيزالصقور-ن5ظ
    @عبدالعزيزالصقور-ن5ظ ปีที่แล้ว +3

    اناصارلي شهربفطربعدصلاة الظهرومن اول بفطربشرب سوائل واعشاب ولاخسيت ولاحتى غرام وكل فحوصاتي كويسه اعمل ايه زبفطرعلى حبوب منبته وبيض اوفول اوعدس منبت كمان وسلطه 😢

  • @ماروتيوب-ت7ق
    @ماروتيوب-ت7ق ปีที่แล้ว +2

    نعمل ايه في صيام العشره ايام من ذي الحجه علشان نفس وزن

  • @malak-tv2
    @malak-tv2 ปีที่แล้ว +7

    مدام سالى فى حاله الصيام صيام السنه او الفرض نفطر كام معلقه أرز او مكرونه

    • @hayameltonsi1917
      @hayameltonsi1917 ปีที่แล้ว +1

      ٤ ل ٥ ملاعق و يفضل أرز بني دي نصايح رحمة الغيلي أمل سالي فؤاد فلا أعرف بصراحة إن كانت ستنصح به أساسا.

  • @samiaaime
    @samiaaime 7 หลายเดือนก่อน

    لا بلعكس يجب تعجيل فطور والعشاء مع سادسة مساء

  • @asmaelmbrok4634
    @asmaelmbrok4634 ปีที่แล้ว +2

    ربنا يحفظك ويسعد ايامك ويوفقك ويزيدك علم حبيبتي سالي الجميلة بحبك كثير وممتنة كثييير لعطائك 🤲💚💚💚😍😘🙏

  • @ياسينمحمدابوطه
    @ياسينمحمدابوطه ปีที่แล้ว +2

    كيف حالك ي سالي فؤاد بدي طريقة لتنزيل دهون الثدي عند البنات

  • @رضاكيارب-ض2ط
    @رضاكيارب-ض2ط ปีที่แล้ว +18

    ❤,,بالله عليكى عايزه نوع خبز أو توست قليل أو معدوم النشويات

    • @monaabdelaziz8213
      @monaabdelaziz8213 ปีที่แล้ว +1

      جربي كريب دقيق العدس

    • @batoulalsayyed1484
      @batoulalsayyed1484 ปีที่แล้ว +1

      جربي ال rice cakes النشويات والسعرات فيهم كتير قليلة وكتير طيبين

    • @AmaniKookoo
      @AmaniKookoo 10 หลายเดือนก่อน +1

      خبز العدس الاحمر

    • @zi_abdullah6625
      @zi_abdullah6625 4 หลายเดือนก่อน +2

      خبز الساوردو او الخميرة الطبيعية بالتخمير البطي وبدون سكر يكاد يكون خالي من الجلوتين حتي لو هو طحين

    • @Me-ne4xb
      @Me-ne4xb หลายเดือนก่อน

      خبز الشعير

  • @dinaadel9604
    @dinaadel9604 ปีที่แล้ว +6

    ممكن حلقة ياسالي عن نظام التغذية الصحي لمريضة تكيس المبايض وخصوصاً لو عاوزين نخس

    • @ranatarek5829
      @ranatarek5829 ปีที่แล้ว +1

      تكيس المبايض بيمشي علي انظمة علاج مقاومة الانسولين

    • @batoulalsayyed1484
      @batoulalsayyed1484 ปีที่แล้ว +1

      فعلا ياريت

  • @asmaa8274
    @asmaa8274 ปีที่แล้ว +1

    تسلمي على كل الذي بتقدميه لنا يا احلى شيف سالي

  • @zidaniabdou8101
    @zidaniabdou8101 ปีที่แล้ว

    كقاعدة يجب صوم ساعتين بعد الاستيقاظ من النوم يعني منفطرش بعدما نصحا من النوم

  • @صدقاتجاريةلأميوأبي
    @صدقاتجاريةلأميوأبي ปีที่แล้ว +9

    الرسول أوصى الأمة الإسلامية بتعجيل الفطور وانت تنصحي بتأخر الفطور ❗ ❗ ❗

    • @انمعالعسريسرا-ش8ر
      @انمعالعسريسرا-ش8ر 7 หลายเดือนก่อน +10

      تعجلو في الفطار في شهر رمضان مش في الايام العاديه 😅

  • @ghaly46
    @ghaly46 3 วันที่ผ่านมา

    فى الكيك
    لو ٣٥٠ جرام دقيق بياخد ٣ الى ٤ بيضات
    ال كيلو ممكن ياخد ١٠ بيضات
    ولا كمية البيض لا تتضاعف ؟؟

  • @XxmaxxX-h2k
    @XxmaxxX-h2k ปีที่แล้ว +1

    ازيك يا سالي انا بحبك اوى اوى انا عايزة تقولي على نوع دقيق غير الشوفان بدون نشويات وايه رايك بال buckweat الحنطة السوداء

  • @ابرارعلي-و4ج
    @ابرارعلي-و4ج ปีที่แล้ว

    السلام عليكم اذا سمحتي خبز الشعير صحي لمرضى السكر يهمن اعرف من زمان اعرف خبز الشعير صحي لمريض السكر بس هذأ الفترة تلع كلم من بعض ان ه‍و غير صحي وفي نشوياته جوبين اذا سمحتي

  • @arwawalid6811
    @arwawalid6811 ปีที่แล้ว +1

    بحبك يا سالى
    عايزة اعرف هل المحسن الجيل مضر لانى عايزة اعمل تورت للبيع
    والجناش بالشوكولاتة الغامقة ولا بالحليب

  • @hallamohamedhamed6590
    @hallamohamedhamed6590 ปีที่แล้ว +1

    بحبك جدا كل سنة وحضرتك وحبايبك بخير

  • @surayafasfoos7809
    @surayafasfoos7809 ปีที่แล้ว +4

    يارب ياكريم يرزقك العمره والحج ربنا كريم وقادر بحبك كتير كتير والله

  • @madashaekhalard9323
    @madashaekhalard9323 ปีที่แล้ว

    3تمرات بمشي حالهن بدل العسل عريق

  • @صالحمحمد-م6ه9غ
    @صالحمحمد-م6ه9غ ปีที่แล้ว +5

    شكرا على النصيحه ياشيف سالى
    سؤال هل لما اعمل رياضة وانا عندى الغضروف وباخد علاج بس بحس بالم شوية دةممكن يكون محملة علية ولا ممكن يكون عادى علشان بقالى كتييير معملتش رياضة افيدينى لو سمحتى
    أم صالح 😍😍😘😘

    • @princessrose3051
      @princessrose3051 ปีที่แล้ว

      لازم تسألي دكتور ضروري علشان ميحصلكيش مضاعفات

    • @galaxysoft792
      @galaxysoft792 ปีที่แล้ว

      وانا كماممعاي غظروف واخذ علاج العب رياظه بس خفيفه جدا علشان مايصير تحميل علا الركب الله المستعان

    • @صالحمحمد-م6ه9غ
      @صالحمحمد-م6ه9غ ปีที่แล้ว

      شكرا على الرد جزاكم الله خيرا يارب

  • @sallybasem7389
    @sallybasem7389 ปีที่แล้ว +1

    قشور السيليوم وبزور الشيا بتخسس طب وتتاخد أزاى

  • @Oooooodfgttttt
    @Oooooodfgttttt หลายเดือนก่อน

    ياست سالي انت ليه سبتي قناة سفره .. ارجو ترجعي للقناة لانك كنز معلومات ❤❤❤❤

  • @abeerkandeel6010
    @abeerkandeel6010 4 หลายเดือนก่อน

    مشكورة على المعلومات المفيدة بس انا عايزة اعرف هو ينفع العسل مع الماء على الريق مع الصيام المتقطع

  • @nanawaheed3342
    @nanawaheed3342 ปีที่แล้ว +2

    ينفع الصيام لتخسيس البطن

  • @شذىنكتل
    @شذىنكتل 5 หลายเดือนก่อน

    ايصير استبدل العسل بي تمره لان العسل عدنا سعرو غالي

  • @sophiewoman9706
    @sophiewoman9706 ปีที่แล้ว +2

    من فضلك ريجيم لمرضى خمول الغدة ومرضعة🙏بليز

  • @ياسينمحمداحمدمحمد-ق3د
    @ياسينمحمداحمدمحمد-ق3د ปีที่แล้ว

    على فكره انا مش بخس خالص وعملت تحاليل دي والغده فتامين د ناقص مش كتير

  • @زهرةالبنفسج-ك8ح6ن
    @زهرةالبنفسج-ك8ح6ن ปีที่แล้ว

    يا استاذه سالي كلكم بتقولو نأخر الفطور وأحنا وناس كثير زينا عندهم علاج ولازم ياخدوه وبالليل ننام بدري موعد الدواء الصباح والمساء الساعه ثمانيه يعني مقدرش اخد الفطور متأخر

  • @اوزوموزو
    @اوزوموزو 21 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم لو سمحت يا سالي انا حامل فالاول وعايزة اخس عشان متخنش زيادة فالحمل ممكن تفيدني اعمل ايه

  • @fatmasaid5432
    @fatmasaid5432 หลายเดือนก่อน

    مرض الغدة الدرقية تاخد علاج ممكن تأخير الفطر

  • @هناء-ح7ك
    @هناء-ح7ك ปีที่แล้ว

    انا ماخليتش طريقة إلا جربتها وكله علفاضي وزني مابينزل . عجيب

  • @HnanAlsead
    @HnanAlsead หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيك يا دكتوره سالي انا بحبك ومتابعك ولو سمحت عايزه اقول لك قصتي انا حنان عملت انا عندي سكر انا عندي سكر وضغط والتهاب اعصاب وعامله تكميم 110 الوقت 92 وما بنزلش عن كده 88 ورجعت تاني عايزه نظام غذائي امشي عليه انا بعشق البسكوت والنسكافيه قوي يا ريت تقولي لي اعمل ايه واتصرف ازاي في المشكله اللي انا فيها دي انا نفسيتي تعبت قوي اول حاجه وبرده تعبانه

  • @alaawalid1959
    @alaawalid1959 3 หลายเดือนก่อน

    شكرا من القلب يا سالي بس ممكن تفيديني ازا التمر مع القهوة بياخد مكان كباية المي مع العسل
    مش قادرة استغني عن التمر مع العلم انا ما بفطر هو دا فطاري

  • @miramar6013
    @miramar6013 8 หลายเดือนก่อน

    سالي لوسمحتي هو انا ممكن استعمل سكر دايت وانا برضع..
    مع العلم اني قبل الحمل كنت بستعمله وكنت بخس

  • @fatyismaiel8834
    @fatyismaiel8834 ปีที่แล้ว

    من فضلك انا عملت توست بدقيق الشعير وحمصته وحبيته جدااا لكن سمعت انه بيرفع سكر الدم ونشوياته عاليه ؟؟ هل الكلام ده صحيح

  • @emanayman-l3q
    @emanayman-l3q 4 หลายเดือนก่อน

    بالله عليكي الدكتورة كتبالي ان ممنوع اكل مانجا وموز وبلح وعنب وتين هل صح اني اتمنع منهم ولا عادي ارجو الرد ي دكتورة

  • @mojtabarahem2528
    @mojtabarahem2528 3 หลายเดือนก่อน

    طيب لو اخرت الفطور لين الساعه 11من دون مااشرب العسل والخل... الخ........ ينفع..... ياريت والله تفدينا اصلا انا ما اشرب حاجه من دوول

  • @omobatoot507
    @omobatoot507 11 หลายเดือนก่อน

    هل النسكافيه او القهوه غلط قبل الافطار

  • @sonyaomar9345
    @sonyaomar9345 11 หลายเดือนก่อน

    نصيحة لا تخسوا لانو المجاعة قادمة. بجد

    • @mating369dogs
      @mating369dogs 3 หลายเดือนก่อน

      كيف ذلك

  • @4235ana3
    @4235ana3 2 หลายเดือนก่อน

    الغداء والعشاء يكونوا على الساعة كم

  • @amaaramaar6339
    @amaaramaar6339 หลายเดือนก่อน

    كلام مظبوط

  • @knouz354
    @knouz354 ปีที่แล้ว

    صباح الخير حبيبتي سالي انا معك من الجزائر متابعاك منذ سبع سنين بحبك بزاف تبعت السبع نصائح وخسية عمري 42بس وجه اصبح خالي من الكولاجين ازاي اعوض ردي علي 🙏😘🙏😭

  • @شهدالسيد-ر2م
    @شهدالسيد-ر2م 4 หลายเดือนก่อน

    هوه عيش الشعير صحي وبيخسس فعلا

  • @amaaramaar6339
    @amaaramaar6339 26 วันที่ผ่านมา

    مظبوط

  • @Hawinha_2hoon.
    @Hawinha_2hoon. ปีที่แล้ว +1

    عسل والله
    ألف يحافظ إحفظ 🌹

  • @samiaaime
    @samiaaime 7 หลายเดือนก่อน

    اشمن خل تفاح دكشي تضر فمعدة على ريق

  • @hossamassal1964
    @hossamassal1964 ปีที่แล้ว +1

    طيب لو انا وزنى ٧٠وطولى ١٦٤ اخس قد ايه

    • @SallyFouad
      @SallyFouad  ปีที่แล้ว

      ممكن تنزلي من ٥ الى ١٠ كيلو

  • @asmaasherif998
    @asmaasherif998 ปีที่แล้ว

    لو سمحت يا سالي في فديوهات كتير دلوقتي بتقول الشوفان بيمتص المعادن من الجسم هل دا صحيح

  • @باسماللهالحفيظاللطيف
    @باسماللهالحفيظاللطيف ปีที่แล้ว

    ليه دارسه ايه يا سالي في المانيا حضرتك؟❤

  • @Omihabibati6874
    @Omihabibati6874 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة

  • @waelwaheed786
    @waelwaheed786 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @khadejaeltonsy6799
    @khadejaeltonsy6799 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يهديكي يارب للحجاب و اللبس الساتر
    لأن و الله الموت ما يعرفش لا كبير و لا صغير خاصة لما الواحد يعدي ٤٠ سنة ده كدة عمره في النازل طبعا 😔
    و افتكروا ان اشد شئ على الموتى سيئاتهم الجارية سواء صور او فيديوهات من غير حجاب او موسيقى او اي شئ مما حرمه الله .
    وددت ان اذكر و اترك ذكرى في كل مكان لأن الله سبحانه وتعالى قال : ( و ذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين )

  • @Trips123
    @Trips123 ปีที่แล้ว

    انت نفسك كنتي بفيديوهات سابقة تقولي انو الفطار لازم عالسبعة او ٨ . ليش غيرتي

    • @SallyFouad
      @SallyFouad  ปีที่แล้ว

      كنت بقول اول شي مشروب العسل و الليمون .. بالنسبة للفطار مع التجارب و الابحاث بنقدر نلاقي الافيد و بقوله

  • @samehrabea7749
    @samehrabea7749 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Mam_A_E_E
    @Mam_A_E_E ปีที่แล้ว +1

    💞💞💞💞💞

  • @ابوصداقهالحزين
    @ابوصداقهالحزين ปีที่แล้ว +1

  • @صدقاتجاريةلأميوأبي
    @صدقاتجاريةلأميوأبي ปีที่แล้ว +2

    قال صل الله عليه وسلم
    صِنْفَانِ من أهلِ النارِ لمْ أَرَهُما بَعْدُ : قومٌ مَعَهُمْ سِياطٌ كَأَذْنابِ البَقَرِ يَضْرِبُونَ الناسَ بِها ، ونِساءٌ كَاسِياتٌ عَارِياتٌ ، مُمِيلاتٌ مائِلاتٌ ، رُؤوسُهُنَّ كَأَسْنِمَةِ البُخْتِ المائِلَةِ ، لا يَدْخُلَنَّ الجنةَ ، ولا يَجِدَنَّ رِيحَها ، وإِنَّ رِيحَها لَيوجَدُ من مَسِيرَةِ كذا وكذا
    الراوي : أبو هريرة | المحدث : الألباني | المصدر : صحيح الجامع | الصفحة أو الرقم : 3799 | خلاصة حكم المحدث : صحيح | التخريج : أخرجه مسلم (2128) باختلاف يسير.

  • @Me-ne4xb
    @Me-ne4xb หลายเดือนก่อน

    بالطبع! النص الموجود في الصورة هو:
    ---
    #اللهمّ ببركة اسم الله الفتّاح وبقوّة اسم الله الفتّاح
    تفتح لي ولكم خزائن الله التي لا تنفذ أبدًا وبالسر المكنون بين الكاف والنون ويحق
    كُن فيكون وسرها المك نون، وبحق اسم الله الباسط أن تبسط لي الأرزاق وتمد مد الأرض والآفاق ومن كل حدب
    وصوب إليّ يساق محفوظة بحفظ الله محروسة بجند الله
    مباركة بحول الله وقوته وبسر كلمته وتمام نعمته بلا حول
    منى ولا قوّة اللهمّ يا واحد يا أحد يا فرد يا صمد مدّ بلا عدد
    يساق إلي ولكم سوقًا ويصبّ عليّ وعليكم صبًا صبًا عاجلًا
    غير آجل يا ربّ العالمين
    ولجميع المسلمين والمسلمات يا ربّ العالمين 💚🌹

  • @raniakanaan7725
    @raniakanaan7725 6 หลายเดือนก่อน

    كيف هيك اتغير شكلك...لو ما صوتك ما عرفتك

  • @farahmostafa989
    @farahmostafa989 ปีที่แล้ว +1

    سالي انت مش خبيره تغذيه عماله تهرتل اي كلام مش مفهوم وانت شيف ذي الشيف شربيني ماتنكريش كلمه شيف وانت مفروض يترفع عليك قضيه ف انتحال وظيفه ما تعرفيها اصلا ياريت حد ياخد يباله ويستدعيك للتحقيق ياكذاااااااابه

  • @Om_Khaled104
    @Om_Khaled104 ปีที่แล้ว +1

    انت عملتي ايه في شكلك اتغيىر خالص للأوحش طبعا

  • @emanradwan9883
    @emanradwan9883 ปีที่แล้ว